'공복' 관련 커뮤니티 게시글 모음

공복루틴

공복물. 유산균.루테인 아침에 챙겨요 

뽀봉

공복 물 한잔😀

공복 물 한잔마셔보아요 공복 물 보약이니 잘 챙겨주세용

구룸구룸

공복 물한잔~

다들 공복에 물한잔 챙기셨나요~? 오늘도 우리 몸에 수분 충전해봅니당 물 자주 마셔요~

채아미

공복에 물 💦 마시기

오늘 날씨가 좀 흐리지만  아침 공복에 물 💦 부터  한잔 마시고 마음을  추스르고 있어요 

차칸청춘

공복에 먹는것들

공복에 먹는 유산균.루테인.효소 그리고 제일중요한 물 한잔

담율로

공복 물한잔

공복 물한잔 음양탕으로 마셨어요 건강한 목요일 보내세요

꽃이뻐

공복 운동후 식사 모닝빵🥯🥚에그샌드위치 🫐블루베리우유 🥛

공복 운동후 식사 모닝빵🥯🥚에그샌드위치 🫐블루베리우유 🥛 모닝빵 하나에 양상추 치즈 깔고 계란양파마요를 듬뿍 넣어서 먹었어요. 냉동 블루베리에 우유 붓고 녹여서 같이 먹어요. 거기다 삶은 계란 하나까지 먹었어요.

레몬그린

공복에 물마시기

공복에 240 물마십니다

여루별

5/23 혈당일기 6일차공복

며칠전 식후 혈당이 높게 나와서 걱정했는데 공복은 정상이다

등산들맘

공복 유산균 챙겨요

오늘도 공복에 유산균으로 이너뷰티 챙겨요 오늘도 모두들 건강한 하루 보내세요~^^

agnes0117

공복물

기상 공복물부터 챙기네요

뽀봉

공복에 물 💦 마시기

오늘도 날씨가 화창하고  무더울것 같아요  아침 🌄 공복에 물 💦 부터  한잔 마셔요 

차칸청춘

공복에 물

아침 공복에 물 마시려고 준비 했는데 귀여운 고양이가 대신 마셔줍니다 ㅎㅎ 다시 준비 해야겠어요.

메리달님

공복에 물

공복 물한잔 먹어요 하루 두잔이죠

원킬

공복 영양제

공복에 먹어주는 영양제 3총사 입니닷ㅋㅋ 매일매일 챙겨먹어요 ㅎㅎ 다들 챙기셨지요?

담율로

공복물 드셨나요?

나를 깨워주는 공복에 한잔ㅋ 너무너무 소중한 물입니다👍

담율로

공복 물한잔+유산균

공복 옥수수차 한잔하면서 피부면역 유산균 먹었어요 피부간지러움에 도움 받고 있고 장건강에도 좋아요 

하늘바래기

공복 유산균 먹어주기

공복 유산균 섭취로 장건강 지켜요~

쿄쿄84

공복 운동후 저당김밥 🥒 🥕 🍙오이당근김밥

공복 운동후 저당김밥 🥒 🥕 🍙오이당근김밥 당근채 볶아 놓은것이 있어서 오늘은 저당 김밥으로 식사해요. 오이랑 당근채 볶음 치즈 양배추계란지단 맛살 단무지 들어 갔어요. 오이향이 상큼하고 식감도 아삭해요. 밥 량은 끝에만 조금 들어가요.

레몬그린

공복에 물마시기

공복에 물마십니다 오늘도 좋은 하루 되세요^^

여루별

공복 물한잔

공복 물한잔 음양탕으로 마셨어요 건강한 수요일 보내세요

꽃이뻐

공복 유산균

오늘도 공복에 유산균으로 장건강부터 챙겨요 모두들 건강한 하루 보내세요~^^

agnes0117

공복에 물 한잔. 물 보약!

공복에 물 한잔!  물 보약 먹어요~~ 

우리화이팅

공복물

기상후 공복물 부터 챙기죠

뽀봉

공복물~

공복물로 건강하게 시작해볼게요~ 건강한 하루 되세요~^^

제벌

공복에 물 💦 마시기

안개가 짙게 끼어서  흐릿한 날이지만  오늘도 공복에 물마시기를  하고 아침을 맞이해요 

차칸청춘

🧋공복 물 마시기 

🧋공복 물 마시기    물마시기로 잠깨워 봅니다.  흐린날이라 아직 졸려요 더 자고 싶은날 이네요.

레몬그린

공복이너뷰티

화요일도 잊지 않고 공복에 물한잔과 오전 영양제 챙겼어요. 유산균,비타민C,비오틴은 공복에 먹어요

애니홀릭

공복 물한잔 + 유산균

아침 공복에 물한잔 하면서 유산균 먹었어요~

하늘바래기

5/21(화)공복물로 하루시작!!

아침에 물 한 잔 마시는 습관은 혈액순환을 돕는다. 자는 동안에는 수분 섭취를 하지 않기 때문에 체내 수분이 부족해져 피의 흐름이 원활하지 않다. 기상 직후 물을 마시면 피, 림프액의 양을 늘려 몸속 노폐물을 배출하는 데 도움이 된다. 그래서 공복물은 다이어트에 도움이 된다.

냥식집사

공복 운동후 식사 🥚에그샌드위치

공복 운동후 식사 🥚에그샌드위치 계란 4개와 맛살 양파 다져 넣고 마요네즈 소금 후추 넣고 버무렸어요. 모닝빵에 양상추랑 치즈 넣고 두개 만들어 먹었어요. 두개 먹으니 빼가 꽉차는 느낌 입니다.

레몬그린