'공복' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 공복에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
공복 운동후 저당식사 🎃단호박 샐러드🥗와 🍨디저트
공복 운동후 저당식사 🎃단호박 샐러드🥗와 🍨디저트 양상추 가득 깔고 토마토 양배추라페 따뜻하게 데운 단호박 삶은 계란 올려 먹었어요. 먹고 후식으로 그릭요거트에 아몬드 호두 블루베리 넣어서 떠먹구요. 생크림 같은 질감에 그릭요거트에 반쯤 녹는 얼름 블루베리 🫐 녹여 먹기 맛있네요.
레몬그린
공복 물한잔
공복 물한잔 음양탕으로 마셨어요 건강한 목요일 보내세요
꽃이뻐
공복 물한잔~!
공복에 물한잔 드셨나요? 미지근한 물 한잔 마시고 수분 보충해용
채아미
공복 유산균
공복에 유산균으로 장건강 관리했어요 오늘도 건강한 하루 보내세요
agnes0117
공복루틴
목요일 공복물, 유산균, 루테인챙겨죠
뽀봉
공복물
공복에 물 마셨어요
보통아이
공복물과 유산균
오늘도 일어나서 공복물, 유산균 잘 챙겼습니다. 다들 건강 잘 챙기는 하루 보내세요.
루시안
공복루틴
오늘도 이어갑니다 공복물 공복유산균 입니다^^
호림짱
🫙공복에 건강한 물마시기
🫙공복에 건강한 물마시기 물로 시작하는 아침이에요. 잠 깨우는데 시간이 좀 걸리네요. 푹 잘자고 일어났어요.
레몬그린
공복 옥수수차와 유산균
공복에 옥수수차와 유산균 먹었어요 식물유래유산균입니다
하늘바래기
공복 물 한잔
공복에 물 한잔 먹고 시작 할렵니다
핑크한울이
공복 물한잔
공복 물한잔 음양탕으로 마셨어요 건강한 수요일 보내세요
꽃이뻐
공복 운동후 🌮양배추라페 또띠아롤🌯
공복 운동후 🌮양배추라페 또띠아롤🌯 통밀또띠아와 양상추 양배추라페 치즈 2장 치킨텐더 2개 스리라차 소스에요. 랩으로 말아서 자르지 않고 통으로 먹어요. 있는 재료 넣고 말기만 했어요.🌯
레몬그린
공복 물 한 잔
공복 물 한 잔으로 건강에 작은 습관 실천 해요 오늘도 기분 좋은 하루가 되시기를 바랄게요
저스트영
공복 물 한잔챙기기💧
물 한잔 챙겨갑시당 모두 공복에 물 한잔씩 마셔주세요 ㅎㅎ 건강하게!!
구룸구룸
5/29(수)공복 물/유산균~😘
좋은아침 공복물 한잔과 유산균 챙겨요~ 오늘도 건강한 하루 보내봅시다!!^^
냥식집사
공복에 물 보약 한컵
공복에 물 한잔 아침에 잠도 깨고 몸에도 좋은 물 한잔!! 활기차게 시작해보아요 😊
우리화이팅
공복루틴
아침에 공복물과 유산균.루테인 챙기죠
뽀봉
공복물과 유산균
오늘도 일어나서 공복물, 유산균 챙겼습니다.
루시안
혈기챌4기 2일차 공복혈당
ㅇㅓ제운동은 만보만 아침공복 잼 113 오늘은 운동과 식이더해야겠다
달콤무지개
공복에 물 💦 마시기
오늘도 맑은 아침 공복에 물 💦 부터 한잔 마셔요
차칸청춘
공복 물한잔과 유산균~
공복 옥수수차 한잔하면서 피부면역 유산균 1포 먹었어요
하늘바래기
5/28(화)공복물과 유산균 /효소
오늘도 건강한 아침 루틴~~ 공복물과 유산균 챙기고 덤으로 효소까지~ 오늘하루 속편한 하루 보내보아요~~
냥식집사
공복 물한잔
공복 물한잔 음양탕으로 마셨어요 건강한 화요일 보내세요
꽃이뻐
공복 운동후 식사 🌯🌮양배추라페 또띠아롤
공복 운동후 식사 🌯🌮양배추라페 또띠아롤 통밀 또이아 한장 굽고 양상추와 치즈 두장 양배추 라페 올렸어요. 치킨텐더 두개도 에프에 구워서 올리고 칼로리 없는 스리라차 소스 마무리. 그냥 말아 먹으면 흘러 나오니까 랩으로 돌돌 말았어요. 양배추 라페도 아주 맛있어요.👍 아삭하고 든든한 다이어트 한끼 입니다.
레몬그린
혈기챌4기 2일차 공복혈당 112
어제 식후2시간 최고 찍더니 오늘 공복혈당도 최고치 ㅠㅠ 저녁식사 미역국 훈제오리 넣은 잡곡 볶음밥. 카라향 1개 독하게 맘먹고 좋아하는 밀가루음식 줄이기!!!
셰어
공복물
공복에 물 마셨어요
마음그릇
공복에 수분섭취
공복에 물마시기 완료입니다 오늘도 날이 더울거같네요~
여루별
공복루틴
공복물과 유산균, 루테인 챙겼죠
뽀봉
공복물과 유산균
오늘도 공복물과 유산균 잘 챙겼습니다. 다들 오늘도 즐겁게 화이팅입니다.
루시안
공복에 물 한잔
공복 물 한잔 물보약 일어나자마자 한컵! 오늘은 미온수로 먹었네요 😊
우리화이팅
공복에 물 💦 마시기
오늘도 날씨가 좋네요 공복에 물 💦 부터 한잔 마시고 마음을 추스르고 있습니다
차칸청춘
