'공복' 관련 커뮤니티 게시글 모음

아침 공복물

아침에 공복 물 한 잔으로 노폐물을 배출시키고 내 몸을 깨워 줍니다

꼼꼼엄마

공복물

양치하고 미지근한 공복물로 마시고 밤사이 부족한 수분도 보충해요

들꽃7

공복물 한잔

공복에 따뜻한 물 한잔으로 수분충전 하고  노폐물을 배출하여 좋은 공복물로 시작하네요.

정수기지안맘

공복물

화요일 아침 혈액순환을 위한 공복 물 한잔 챙겼습니다

입맛없엉

공복 유산균

장 면역력에 좋은 유산균 공복에  챙겼습니다 

애플짱

공복물

노폐물 배출에 도움이 되는  공복 물 한잔 챙겨 마셨어요

꼼꼼엄마

공복물

밤사이 부족한 수분 미지근한 공복물로 마시고 수분도 보충해요

들꽃7

공복물

월요일 아침 노폐물 관리에 도움이 되는 공복 물 한잔 챙겼습니다

입맛없엉

공복 유산균

공복 유산균으로 장 면역력에  도움 받아요 

애플짱

공복물 한잔

한 주의 시작 공복에 따뜻한 물 한잔으로  수분충전 하고 노폐물을 배출하여 좋은 공 복물로 활기차게 시작하네요.

정수기지안맘

아침 공복 운동 괜찮은가요?

아침 공복운동이 좋다고 해서 공복으로 운동을 하다 보면 넘어올거 같은 느낌과 어지럼증이 생깁니다. 그래서 물을 마시며 진정하려고 하는데, 속이 거북한건 오래가더라구요. 아침 공복운동 괜찮은 건가요?

햇빛찬란

공복물

밤사이 부족한 수분 미지근한 공복물로 마시고 수분도 보충해요

들꽃7

아침 공복에 운동하는게 살 잘 빠지나요?

근무 패턴상 아침 일찍 일어나는건 체력에 많이 영향이 가서  보통 늦게 퇴근하고 30~1시간정도 운동 간간히 했었는데요  요새 너무 춥기도 하고, 밤에 퇴근하고오면 녹초가 되어서  아침에 일찍 일어나서 30분이라도 걷기운동 해볼까 합니다 혹시 아침 공복에 30분 걷기 뛰기 운동하는게 살이 잘 빠질까요?? 당장 2주뒤에 중요한 약속모임장소를 가야하는데 ㅜㅜ 생각 없이 음식을 먹어서 살이 5키로나 쪄버렸거든요  그래서 2주동안만이라도 식단 병행하면서 아침 공복에 운동 하려고 하는데,  효과가 좋은지 궁금하기도 하고요  혹시 지금 하고 계신 다이어터분들 있으시면 후기도 알려주셨으면 좋겠습니다~

메론잉

공복물

일요일 아침 혈액순환을 위한 공복 물 한잔 챙겼습니다

입맛없엉

공복물

따뜻한 물로 밤새 부족해진 수분을  공복에 보충하네요.

쩡♡

공복 유산균

장 면역력에 좋은 유산균 공복에  챙겼어요 

애플짱

공복물 한잔

추운 날씨에 따뜻한 물 한잔으로 수분충전  하고 노폐물을 배출하여 좋은 공복물로 시작하네요.

정수기지안맘

공복물

밤사이 부족한 수분 미지근한 공복물로 마시고 수분도 보충해요

들꽃7

공복물

토요일 오전에 노폐물 관리를 돕는 공복 물 한잔 챙겼습니다

입맛없엉

공복 유산균

건강한 장을 위해 공복에 챙기고  장 면역력에 도움 받아요 

애플짱

공복물 한잔

차가운 날씨에 따뜻한 물 한잔으로 수분충 전 하고 노폐물을 배출하여 좋은 공복물로  시작하네요.

정수기지안맘

공복물

밤사이 부족한 수분 미지근한 공복물로 마시고 수분도 보충해요

들꽃7

공복물 한잔

공복에 따뜻한 물 한잔으로 수분충전 하고  노폐물을 배출하여 좋은 공복물로 시작하네요.

정수기지안맘

공복물

금요일 아침 혈액순환을 위한 공복 물 한잔 잘 챙겼습니다

입맛없엉

공복물

아침에 공복 물 한잔 챙겨 마셔요 미지근한 물로 마십니다

꼼꼼엄마

공복물

양치하고 공복물 마시고 밤사이  부족한 수분도 보충해요

들꽃7

공복물

목요일 아침 노폐물 배출을 돕는 공복 물 한잔 잘 챙겼습니다

입맛없엉

공복물 한잔

공복에 따뜻한 물 한잔으로 수분충전 하고  노폐물을 배출하여 좋은 공복물로 시작하네요.

정수기지안맘

공복 유산균

공복 유산균으로 장 면역력 챙겨요  장 건강에 도움 받아요 

애플짱

공복물

아침에 일어나서 공복 물 한잔 마셔 줬어요  수분 보충해 줍니다

꼼꼼엄마

공복물

밤사이 부족한 수분보충 공복물로 마시고 수분도 보충하고 건강도 챙겨요

들꽃7