'광어' 관련 전체 검색 결과
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'광어' 관련 음식 검색 결과 7건
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'광어' 관련 헬시딜 검색 결과 3건
'광어' 관련 커뮤니티 검색 결과 110건
광어 미나리찜
광어살 250g · 미나리 80g · 숙주 150g · 대파 약간 · 소금·후추 약간 · 간장 1큰술 · 식초 ½큰술 만드는 순서 숙주를 찜기에 넓게 깔아요. 광어살을 올리고 소금·후추를 살짝 뿌려요. 미나리를 올려 8~10분 정도 쪄요. 간장과 식초를 섞은 소스를 가볍게 곁들여요. TIP 미나리는 너무 오래 익히지 않아야 향과 아삭한 식감이 살아 있어요.
팔망미인
성시경 다이어트 성공- 광어, 양배추, 계란
성시경이 두달 만에 10키로 감량한 비법은 광어회와 달걀로 단백질을 채우고 양배추로 식이섬유를 더한 구성이에요 핵심은 무작정 적게 먹어서 살을 빼는 방식이 아니라, 식후 혈당이 급격하게 오르지 않도록 식사를 안정적으로 구성했다는 점이에요
로블ㅎ
광어회
저녁에 지인이 사온 광어 회도 같이 먹었어요 오랜만에 회 먹으니 맛있네요
로블ㅎ
광어회
광어회랑서비스로 멍게 전복 해삼 미역이 나왔네요
뇌순이
광어회 먹었습니다
광어회 먹었습니다
미주장
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