'구구콘 스타 초코' 관련 커뮤니티 게시글 모음

모닝 걷뛰 스타트

런닝머신에서 걷고 뛰고 해보겠습니당! 퐈이팅~~~🔥🔥

인간비타민

모닝 자전거 스타트

헬스장 와서 자전거부터 윙윙 탑니다~~!!  오늘도 화이팅 해봐용~~♡

인간비타민

이퓨럽 엑스트라케어클렌징바

건조한 피부다보니 피부가 당김이 심한데 세안후 보습감 유지로 인해 피부가 촉촉하고 해지고 반려동물 유해성분 배제 한 클렌징 바로  반려가정을 위한 라이프 스타일 브랜드 이퓨럽 이라 건강한 삶을 유지하는 행복감이 함께 할 수 있는 클렌징바가 될것 같아요

안델라

5/16(목)점심:솥밥예찬

수원 스타필드에서 점심 먹었어요~~ 달인에 나왔다는 맛집이요~^^ (연어솥밥/고추장불고기 솥밥) 영수증 리뷰쓰고 사이다 받았지요~~

냥식집사

위드라이브 챌린지

위드라이브 이벤트 , 챌린지 참여했어요   새로 떳네요  하시는 분들 인스타로 ~~~

주안맘0413

교복 배달

둘째의 친구 교복도 학교로 배달해줍니다. 입어보고 머리 스타일 결정한다네요. 노는 엄마 찬스 이리 활용하네요.

루시안

MBTI 41차 [업무스타일] 참여

미주장

간식타임

초코파이 너무너무 땡겨요ㅋㅋ

담율로

스타벅스 커피

이거의 2배의 물을 마실 생각을 하고 먹어야 하는데 또 맛있어서 걍 먹었어요 물을 많이 먹어야겠어요

더달달

혈당일기 3-3

측정날자 : 2027.05. 16 측정시간 : 오전 9시 30분 (공복혈당) 혈당지수 : 104mg/dl 높은 공복혈당지수가 계속된다. 어제는 초코바랑 국수를 먹었다. 좋지 않다는걸 알면서도 맛있어서 유혹을 참지 못한다. 그래서 몸이 힘들어도 걷기를 했더니 수치가 조금 낮아졌다.

은유랑

카스타드 딸기맛

오늘 애들 간식 놓고 가네요

수수깡7

5월15일_혈당일기3기_3일차

날짜_5월15일 기록시간_저녁식후2시간 먹은음식_파스타,피자 오늘 남편 생일파뤼~ 날씨가 너무 좋아 뷰좋은곳에서 커피한잔하고 저녁은 외식~ 로제파스타 스테이크 피자 오늘 속이 일찍 느끼함을 느껴 먹다 중단(고맙게도) 역시 난 한식파~~

만캐쉬원해요

5/15 만보걷기

비 오는 수요일 비 오기 전에 칠천보 걷고 인증도 하고 스타 필드 쇼핑으로 만보도 훨씬 넘게 걸었네요 요즘 다리가 저녁이면 무겁네요~~

훈스맘2

다이어터의 치팅데이.여자 만나는날이 그날.버거.치킨.제육.빵.등등

보통 58대로 스타트 여자 만나는 날은 다 포기하고 먹음. 버거 먹고 혹성탈출 보고 제육이나 뚝불.감자탕.삼겹살 뭐 이런거 돌아가면서 먹고 커피 먹고 베스킨이랑 파리 빵좀 사고 치킨 먹고 베스킨 먹고 야식으로 파리 빵 먹음 그러면 반나절 만에 1.5~2kg 늘어남 그러면 속으로 소리 지르고 새벽 4시에 운동나감 6일 운동하면서 체중관리하다. 1일 여자 만나면 도루묵 무한반복중 매번 듣는 이야기. 오빠 난 다 먹었어 나머지 오빠가 다 먹어.

야고

내일은 제 생일이예용. 미리 전야제 하네요^^

내일 제 생일이예요 ㅎ 자꾸 나가라고 하길래 막내랑 편의점 데이트 하고 왔더니 케이크를 사놓았네요^^ 온가족 제 시간 모이기 힘글고 큰애는 학원에서 늦게 오니 온가족 모일때 축하할려고 오늘 미리 케익 준비했답니다.  엄마 나이 먹지말라고 센스있게 초도 하나만 꽂았답니다 🤣 ㄱ ㄱ ㅑ~~~~~~ 두찌가 심사숙고 고르고 골랐다는 초코 케이쿠.. 다이어트 중인데 엄마 눈 꼭 감고 먹으께 성의가 고마워 한입 먹는데 참 맛있네유  살 찌는게 맛이..있다는...ㅋㅋ

우리화이팅

눈건강

눈건강아스타잔틴 마시는 알약

코로세움

당근라페 샌드위치 만들기

못난이당근을 5kg이나 구매해서 당근라페 샌드위치를 만들어봤어요^^ 혈당관리중에도 배터지게 먹을수 있는 당근라페 샌드위치 만들기!!!! 짜쟌!!! 🥕 🥕 🥕 🥕 🥕 🥕 🥕 🥕 🥕 🥕 🥕 🥕 🥕  준비물 ; 당근 2개 소금약간 올리브유 2큰술 홀그레인 머스타드소스 2큰술 레몬즙 1큰술반 크림치즈 , 샐러드야채, 치즈한장 당근 을 채썰어주시고 소금에 10~20분 재워둡니다 물기가 빠지면 손으로 꾹짠후 홀그레인 머스타드 2큰술, 올리브유 2큰술, 레몬즙 1큰술반. 넣어주시고 잘섞어주세요!!! 이제 샌드위치 🥪 만들어주시면 됩니다 혈당관리중이니 통밀빵 준비해주시구요 크림치즈 듬뿍 !!!슬라이스 치즈1장 그리고 야채 듬뿍 깔아주신후 당근라페를 가득  채워주시면 끝!!! 당근과 채소를 가득채운 당근라페 샌드위치 !!! 혈당관리중이지만 포만감있는 식사를 원할때 좋은것같아요~^^

나는무너

5/15(수)베라 아이스크림 어떤거 좋아하세요~🍦

남편이 들어오면서 사온 베라아이스크림~ 쿼터는 4가지 맛 고를 수 있지요~ 좋아하는 맛으로 2가지씩 골랐어요~😄 저는 아빠는 딸바봉/민트초콜릿칩 남편은 엄마는 외계인/슈팅스타 오랜만에 먹으니 맛있네요~~😃

냥식집사

엄마랑 스낵 타임

새로 나온 과자 세일하길래 사 봤어요. 소금빵 맛에 초코맛이 가미돼 있어요. 버터맛도 나고 색다른 맛이에요

러브복동

알리 지옥에 빠지신 분ㅋ

우리집에도 한명 있네요 ㅎ 싸긴 하지만 고장도 잘나고 그래서 전 달갑지 않네요  잔소리 했더니 눈치 슬금슬금 보더니 오늘 짠~하고 택배 왔다며 또 보여주네요 부들부들 😮‍💨😮‍💨😮‍💨 애들이 좋아할꺼 같지 않냐고 ...  스타 마스터라는데 미러볼처럼 그렇네요;; 그만 사라고 말리고 싶다....;;

우리화이팅

5월 15일 (수) | 혈당일기 3기 1일차

-날짜: 2024.05.15 -혈당 측정시간: 아침 식사 이후 -내용: 오늘 아침 식사 후 혈당 측정 기록입니다. 섭취 식단 : 초코빵 1팩, 삶은 달걀 1개. 커피 1잔 오늘은 휴무라서 운동도 많이 하고 식단 조절도 더 많이 노력해야할듯요....일일 만보 걷기 !!

R12프로ㅡDual

카페별 인기 브랜드

인스타 에서 알려주는 카페별 인기음료 라고 하네요  역시나 사람들 입맛이 비슷 한가봐요   저도 가면 항상 마시는 음료들중 하나예요

로블ㅎ

모닝커피 타임

아침 조식먹구 바리스타가 만들어준 라떼한잔 타임이네요 좋은하루 보내셔요 

산곡동미녀삼총사

혈당일기3-2

측정날자 :2824. 05.15 측정시간 :오전 9시 20분쯤 공복혈당 혈당지수 : 113mg/dl 여행에서 돌아와 너무 피곤해서  자다깨다 반복하며 잠만 잤다. 저녁은 음식 만들기 싫고 재료도 없어  오래전에 사뒀던 라면에 달걀을 한 개 넣고 끓여 먹었다. 그리고 초코바를 하나 또 먹었다. 잠깐의 유혹을 물리치지 못하고  결국 라면을 먹고 말았다. 운동도 하지 않고 바로 또 자고~~~ 아침에 일어나 후회했지만 결과는 이미 높은 혈당수치다.

은유랑

5월15일 혈당일기3기 2일차

5월 15일 아침공복 어제 먹고 난후 간단히 한잔하고 잤는데.. 초코우유한잔 마셧던거때문일까요 좀높은거 같기도하고 그래도 오늘의 하루는 빠르게 움직이고 있기에 괜찮다 생각하고 오늘을 으서으샤 힘내보겠습니다 우선은 집에가서 좀더 자고싶네여 ㅠㅠ

자몽한고미

혈당일기 3기 1일차

5월14일 저녁 식후  회식있어서 소고기 살치살 갈비살등 간만에 소고기 흡입하고 2정거장 걸어서 버스타고 집에 와서 따뜻한 라떼한잔 하고 아맛나 한개 먹음. 내일 쉬는날이니 좀 걷자

랜디랜디

5월14일~혈당기록 3기 2일차 인증

오늘은 점심에 장어구이 김찌볶음 그리고 유산균을 먹고 저녁은 레스토랑에서 필라프 칼보나라 그림파스타를 먹으며 저녁을 먹었다. 9시까지 동료교사와 3시간동안 수다를 떨고 스트레스를 해소하고 저녁 혈당을 체크한다.

k0mmi

아이스크림이 먹고 싶을때 저당아이스크림

제가 아이스크림을 먹고싶을때 편의점에서 저당아이스크림을 먹고 합니다 게다가 편의점마다 다르겠지만 초코아이스크림을 먹고싶을때 저당초코아이스크림을 먹고 하는데 가끔 이벤트로 2+1행사를 하고 있을때도 있어서 다른분들이 아이스크림을 먹고싶을때 저당아이스크림을 사서 당을 줄이고 건강을 챙갈수있다고 생각합니다 그리고 맛도 다양해서 골라먹을수 있고 여름철에 먹어도 괜찮고 아이들 간식으로 먹기에 적당합니다

ZGMF

당플랜~~~

오늘 온 선물은 뉴케어플러스 체험팩 당첨은 인절미맛.호두맛.초코맛 아 초코맛은 별룬데 인절미 맛이 젤 좋아융

원킬

5월14일 혈당일기2일차

5월14일 06시09에 혈당체크함 혈당수치 108 어제 저녁에 먹은 음식은 바나나 1개, 초코파이 한개, 땅콩 한줌. 키위쥬스 1병 초코파이를 먹어서 수치가 올라간 걸까? 수치가 늘 평균적인 103언저리에서 왔다갔다한다. 운동도 1만보 이상 걸었고 나름 열심히 관리하는데 획기적인 변화가 없다

강미미

해바라기씨 구매 했어용^^

해바라기씨 왔어용 ㅎㅎ 견과류 참 좋아하는데 해바라기씨도 먹을려구용 해라바라씨 초코 참 좋아했는데.. 고소하겠네요^^

우리화이팅