5월14일 혈당일기2일차

5월14일 06시09에 혈당체크함

혈당수치 108

어제 저녁에 먹은 음식은 바나나 1개,

초코파이 한개, 땅콩 한줌. 키위쥬스 1병

초코파이를 먹어서 수치가 올라간 걸까?

수치가 늘 평균적인 103언저리에서 왔다갔다한다.

운동도 1만보 이상 걸었고 나름 열심히 관리하는데 획기적인 변화가 없다