측정날자 : 2027.05. 16
측정시간 : 오전 9시 30분 (공복혈당)
혈당지수 : 104mg/dl
높은 공복혈당지수가 계속된다.
어제는 초코바랑 국수를 먹었다.
좋지 않다는걸 알면서도 맛있어서
유혹을 참지 못한다.
그래서 몸이 힘들어도 걷기를 했더니
수치가 조금 낮아졌다.
