혈당일기3-2

측정날자 :2824. 05.15

측정시간 :오전 9시 20분쯤 공복혈당

혈당지수 : 113mg/dl

여행에서 돌아와 너무 피곤해서 

자다깨다 반복하며 잠만 잤다.

저녁은 음식 만들기 싫고 재료도 없어 

오래전에 사뒀던 라면에 달걀을

한 개 넣고 끓여 먹었다.

그리고 초코바를 하나 또 먹었다.

잠깐의 유혹을 물리치지 못하고 

결국 라면을 먹고 말았다.

운동도 하지 않고 바로 또 자고~~~

아침에 일어나 후회했지만 결과는

이미 높은 혈당수치다.