'구운 쌀칩 달콤한 맛' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 구운 쌀칩 달콤한 맛에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

신상 크리미빵 (꾸운 버터맛) 700 칼로리 헉 ㅋㅋ

자그만치 700 칼로리 또 빵은 얼마나 큰지 사무실 기미상궁 드시는것 사진만 찍어요 ㅋㅋㅋ 가로 세로 약20CM 사이즈 짐작이 되나요 ??? 안에 크림은 꾸운 버터맛이라고 하는데 커도 너무 커서 직원들 2명이 먹어야 해요 그리고 맛은 원조 크리미빵이 훨씬 맛이 좋다고 하네요 어건 빵도우가 너무 굵더고 해야하나요 ㅎㅎ

뽀봉

맛점 하셨지요

맛점 하셨지요 전 오늘도 구내식당에서 먹었는데요 폭립이 생각하는 맛이 아니어서 한조각 먹고 안먹었어요 다른 반찬들이랑 맛있게 먹었어요 남은 시간도 화이팅입니다

꽃이뻐

맛점들 하세요

전 뚝배기 김치찌개 와 김밥으로

영진왕빠

오늘 맛점하세요😄

저 어제 너무 많이먹어서 아직 배가 불러욬ㅋㅋㅋ 오늘 맛점하세요 저는 오늘 점심은 패스할래요💝 다들 점심 맛있게 드시고 오후 시간 시작 잘하세요🥺🥺

구룸구룸

혈당관리법-하루 한끼는 야채 본연 그대로 먹기

아침 걷기 만보 후 저는 야채 본연 그대로 먹습니다. 주로 파프리카와 오이, 당근, 토마토 등등 먹구요 집에 있는 싱싱한 야채를 있는 그대로 먹습니다 상추나 고추도 있으면 씻어서 먹으면 맛있어요~ 구운란 하나와 단백질 쉐이크와 함께 먹으면 포만감도 있고 영양도 아주 좋습니다. 배도 불러 더이상 과식하지 않구요. 과일은 당이 있어서 최대한 자제하고 야채는 30회 이상 씹어서 먹습니다 한끼로 아주 괜찮습니다! 다이어트로 자극적인 음식은 피하고 야채 그대로의 맛을 느끼며 칼로리도 낮고 몸에도 좋아 한끼로 먹기 참 좋습니다. 30회 이상 꼭 씹으세요~

우리화이팅

“오늘 점심은 이거다!” 매력 넘치는 짜장면 맛집 BEST5

짜장면 맛집 BEST5 중식의 기본 불맛을 완벽하게, 가락동 ‘에핑’ 중국 대사관 근처에 있는 중식당 명동 ‘개화’ 호박 매실청으로 더한 깊은 풍미, 서천 군사리 ‘의생원’ 군만두와 짬뽕이 인기인 중식당 연희동 ‘이품’ 깔끔하게 딱 떨어지는 맛, 안성 죽산리 ‘죽산분식’ 오리지널 그대로 먹어도 맛있고, 별미로 즐겨도 좋은 짜장면. 오래된 연식만큼이나 즐기는 방식도 다양하다. 이사하는 날이나 졸업식 등 집안에 큰 행사가 있을 때면 먹곤 하던 짜장면은 ‘외식’음식하면 생각나는 대표적인 요리이자 대한민국 사람이라면 안 먹어본 사람을 찾기가 어려울 정도이지 않을까 싶을 정도로 익숙한 음식이다. 오늘은 추억이 방울방울 떠오르는 짜장면 맛집 5곳을 소개한다. 중식의 기본 불맛을 완벽하게, 가락동 ‘에핑’ ingrid_muguet 님의 인스타그램© 제공: 핫 식신 gio2233 님의 인스타그램© 제공: 핫 식신 중식의 기본이라고 알려진 ‘불맛’. 가락동에 위치한 에핑에서는 불맛을 제대로 내는 오너 셰프가 만드는 맛있는 요리들을 만날 수 있다. 짜장면과 짬뽕, 탕수육을 고르게 모두 추천할 수 있는데, 이곳의 탕수육은 소스에 볶아져서 나오는 오리지널 스타일이다. 돼지고기를 길게 썰어 바삭하게 튀겨 조각의 크기가 퍽 만족스러운 편. 파인애플이 들어가 적당히 새콤한 맛의 소스가 계속 입맛을 당기게 만든다. 중국 대사관 근처에 있는 중식당 명동 ‘개화’ 식신 컨텐츠팀 제공© 제공: 핫 식신 명동역과 회현역 사이 중국 대사관 근처에 있는 화교 중식당 ‘개화’는 60년 이상 한자리를 지켜온 전통 있는 곳이다. 대표 메뉴는 묽은 질감의 소스에 면을 비벼 먹는 ‘유니 짜장면’. 잘게 다진 고기 외에 다른 건더기가 없어 면과 본연의 소스 맛에 집중하기 좋다. 다른 곳에 비해 덜 기름지고 덜 자극적인 맛이 특징. 수분기 없이 마르게 볶아낸 ‘간짜장’도 인기 메뉴 중 하나로 유니 짜장면과 달리 큼직한 고기와 양파가 식감을 더해준다. 면과 소스의 흡착이 잘 되게끔 얇은 면을 사용한 것도 포인트다. 이 외에도 매콤한 소스에 건고추와 마늘로 알싸함을 더한 ‘깐풍기’와 속이 꽉 찬 ‘군만두’가 인기가 좋다. 호박 매실청으로 더한 깊은 풍미, 서천 군사리 ‘의생원’ j_sempre님 인스타그램© 제공: 핫 식신 “오늘 점심은 이거다!” 매력 넘치는 짜장면 맛집 BEST5© 제공: 핫 식신 서천군에서 70년 전통을 자랑하는 중화요리 전문점인 ‘의생원’. 3대를 이어온 비법 춘장으로 유명해진 달인 맛집이다. ‘짜장면’의 춘장은 호박과 매실청으로 텁텁하지 않은 단맛을 끌어올리고 오미자에 숙성시킨 두부를 넣어 감칠맛을 올렸다. 상당히 두툼한 고기의 ‘탕수육’은 파, 양파와 갈댓잎, 감자 등 갖은 재료로 숙성시켜 잡내 없이 부드럽다. 군만두와 짬뽕이 인기인 중식당 연희동 ‘이품’ 식신 회원 ‘168032’님 리뷰 이미지© 제공: 핫 식신 만두전문 중국 요리점 ‘이품’. 주변 중식당보다 비교적 저렴한 가격으로 요리가 제공된다. 당면이 넉넉히 들어간 만두와 새우, 해삼, 복어 등의 해산물에 매콤한 불맛이 나는 삼선짬뽕이 인기 있는 곳. 깔끔하게 딱 떨어지는 맛, 안성 죽산리 ‘죽산분식 jm__table님 인스타그램© 제공: 핫 식신 jm__table님 인스타그램© 제공: 핫 식신 안성 죽산리에 있는 ‘죽산분식’. 가게 이름과 달리 제대로 된 중화요리를 파는 50년 전통의 달인 맛집이다. 하루에 30테이블만을 받아 더욱 인기를 끌게 된 곳. 대표 메뉴 ‘간짜장’은 뽀얀 면에 2인분 정도의 푸짐한 양의 소스가 나온다. 단맛이 없고 투박하지만 진한 감칠맛의 소스는 콩죽으로 고소한 맛을 살리고 감자와 무로 수분을 보충하여 퍽퍽함이 없다.

뽀봉

참치김치삼각김밥

편의점에서 사온 삼각김밥 아침에 항상 품절인데 눈에 보여서 사왔지요. 구운계란이랑 삼각김밥으로 아침 해결했어요.

루시안

혈당일기 7기 4일차

7월11일 목요일 흐림 혈당측정시간 :아침 기상후 공복상태 어제는 숙소식당에서백미밥,미역국,국물김치 등을 먹고 사워후 구운계란,바나나,토마토을 먹고 장마철이라 비가 오고 해서 저녁운동도 안하고 놀다가 취침하였습니다

kbstar9670

옥수수 맛있네요

친정엄마가 옥수수 삶아 왔어요 한개만 먹어야지 했는데 먹다보니 맛있어서 2개까지 먹었네요^^ 오늘 이것도 먹고 저녁도 맛있게 먹어서 내일 공복 혈당이 높겠네요~

꽃이뻐

혈당일기 7기 3일차

2024.07.10 저녁식사후 저녁으로 보쌈을 먹고 요거트를 마무리로 먹었어요 혈당 수치는 크게 오르지 않았네요 기름에 튀기거나 구운게 아니라 삶아서 그러려나요? 맛있게 먹고 적당한 혈당수치 확인하니 안심요

초이용

맛있다고 뻥치기!

남편은 천도복숭아 둘째는 수박 천도복숭아 맛있다고 뻥쳤어요. 남편 왈~~ 니 다 먹어라 ㅋㅋㅋ

루시안

허닭 맛있는 볶음밥

허닭 맛있는 볶음밥 김치볶음밥 맛으로 샀어요 일반 볶음밥이라 곤약볶음밥처럼 칼로리가 낮진 않지만 가격이 굉장히 저렴해서 그것 감안하면 추천할 만 해요 재료는 다음과 같고요 250g에 440kcal로 한끼 먹으면 든든합니다 나트륨이 31%, 탄수화물 59g(18%), 지방 20g(37%), 단백질 6g(11%)로 구성되어 있네요 다이어트용으로 나온 제품은 아니라 감안해야 하지만 입터짐 방지용 식단으로 괜찮은 것 같아서 추천합니다 무엇보다 가격이 저렴해요

방법이없어달리달리

맛있게 먹을려고 운동도 한다 😅

18000천보 했으니 요런거 먹어줘도 되겠죠? 선물 들어온 베라.. 애들에게 늘 양보했지만... 저도 사람인지라 ㅋㅋ 하나는 먹어야지요 ㅎ 맛있게 먹을려고 운동하는 저는 오늘 참 행복하네요 ㅋㅋㅋㅋ 너무 많이 먹나? 공복 시간 끝나고 먹고 싶은거 먹는게 좋네요 ㅋㅋㅋ

우리화이팅

🍀다이어트 1등공신! 2024 버전 다이어트 보조제 BEST 7💊❣️

폭식한 다음 날, 다이어트 보조제... 너만 믿는다!🤔 체중 조절 후에도 꾸준한 관리를 원한다면! 운동 효과를 극대화 해주는 부스터를 원한다면! 지니어터가 추천하는 📚2024 ver. 다이어트 보조제 BEST 모음👈🏻 당장 확인하고 다이어트 정체기 극복하자🫡 ------------------------------- 1️⃣포만정 (베르디) @앙칼진애미나이 식전 포만감주는 천연식욕억제제 베르디 포만정🩷 식전에 베르디 포만정을 먹고 밥을 먹으면 조금만 먹어도 배가 어느정도 불러서 식탐이 줄어들고, 배고파서 허겁지겁 많이 먹는 게 줄어드니 확실히 이런 부분에서는 효과가 좋더라구요! 28차 완판에 재구매율도 98%나 된다고 해서 속는셈치고 구매해봤는데, 안먹을 때 보다는 음식을 덜 먹게되서 만족하고 있어요🙇🏻 🔽원문🔽 99.9% 자연원물로 만들어진 포만감주는 천연식욕억제제 베르디 포만정 먹어보니 효과 좋네요🤩 2️⃣컷슬린 포 다이어트 보조제 (컷슬린) @프카쟁이 타제품을 먹을 때는 배가 아픈 느낌이 좀 있었는데 컷슬린 포 다이어트는 배가 아픈 증상은 없고 가끔 배가 꾸루룩 소리를 내는 경우는 있어도, 소화기능이 원활해진 것 같은 느낌이에요! 워낙 제 위장이 활동을 안하는 게으른 위라 배고픔도 잘 못느끼고 하는데 컷슬린 포 복용 후로 딱 밥먹을 시간이 되면 배가 샥~ 고파오는 것이 소화기능에도 큰 도움을 준 거 같아요😋 🔽원문🔽 컷슬린포 다이어트 보조제로 다이어트 정체기 극복했어요. 3️⃣세라컷 & 세라비움 (이너세라) @곤냥이나와 세라컷이 지방과 체중감량에 도움을 주는 보조제라면 세라비움은 장을 깨끗하게~ 노폐물 배출하여 배변활동을 원활하게 해 줘서 다이어트에 도움을 준답니다. ✅️비움의 핵심원료인 차전자피 식이섬유 -> 차전자피는 물과 만나면 40배까지 팽창하여 장내 변을 끌어 당겨 몸 밖으로 배출하는데 도움을 줘요. ✅️소형환으로 쾌변소환이요 ✨️시원하게 우르르 비워내세요✨️ 🔽원문🔽 이너세라 세라컷과 세라비움 4️⃣스테디부스터 그린티샷 (소휘) @레몬그린 ☘️살빠지는 핑거푸드 디져트(소휘 스테디부스터 그린티샷 이용) 🍌바나나 카나페☘️ 녹차가루가 다이어트에 좋다는건 다 아는 사실. 식사 맛있게 하고도 달콤한 디저트가 필요할 때, 바나나 카나페를 만들어서 먹어주면 좋을것 같아요. 또는 오후 간식타임⏲️도 좋구요 :) 🔽원문🔽 다이어트 보조제☘️ 식후 루틴으로 소휘 스테디부스터 그린티샷 추천합니다. 👯‍♀️ 5️⃣이지슬리밍 잔티젠 (스키니랩) @초이용 느낌인지 모르겠지만 요걸 자기전 먹고자면 잠을 좀 더 잘 자는 것 같아요🌙 제가 불면증이 있어 새벽까지 뒤척이고 깊게 못자서 매일 피곤하거든요. 그나마 잔티젠 먹으면서는 좀 잠이 빨리 드는것도 같아요! (물론 지극히 개인적인 느낌이지만요) 🔽원문🔽 스키니랩 잔티젠 6️⃣브이타블렛 (미잇) @안델라 이 제품을 먹은 뒤로 변비 해결만 되어도 반은 성공이라고 생각해왔는데 붓기와 배변해결이 되더라고요! 정제크기도 작고 슬림한 편이라 목넘김에 어려움이 없고, 하루에 1정으로 많은 성분들을 간편하게 섭취한다는 점이 좋은 것 같아요👍🏻 🔽원문🔽 미잇 브이타블렛 리뷰 7️⃣나오미정 (방기황기탕) @응가야 회사 다니면서 매번 앉아만 있다보니 몸이 붓고 하체비만에 뱃살만 쪄가서 고민이 많았는데... 이 약을 먹고나서 붓기와 출렁이는 물살에 효과를 좀 봤어요! 처음 한달 정도는 그냥저냥 그런가보다~ 하고 내몸인지라 붓기가 빠져서 1-2키로 빠지나 하고 지나갔는데, 두달째쯤 되니까 뱃살의 출렁살이 조금 빠지는 게 눈바디로 티가나더라고요👀 🔽원문🔽 방기황기탕 처방의 나오미정 - 정성스러운 리뷰 올려주신 💓지니어터💓분들께 진심으로 감사드립니다. 앞으로도 잘 부탁해요🙇‍♀️💗

geniet

맛점들 하셨나요~

회사근처 식당이 다 차서 밥먹을 곳 찾아다녔어요. 다들 더워서 집에서 밥 안드시고 나오셨는지.... 암튼 배불리 먹고 오후 업무 시작합니다. 졸려서 커피수혈부터 해요~ 다들 화이팅하세요

그래가보자

혈당 일기 7기 1일차 인증

2024.07.10 밤새 억수같은 장대비 후 아침까지 오더니 흐림 아점 식사 2시간 후 측정 감자와 양파를 듬뿍 넣은 감자국 새콤달콤한 마늘과 양파 장아찌 갈치구이 갓김치 흰쌀밥으로 맛잇게 아점을 하고 측정햇더니 기준치보다 마니 낮게 나왓다 신기하게도 똑 같은 식단을 해도 남편과 측정값 차이가 +30이 난다 참 희안하다 ㅎ

proximab

맛점 하셨지요

맛점 하셨지요 전 오늘도 구내식당에서 맛있게 먹었어요 좋아하는 참외도 나왔고 상추샐러드랑 제육볶음, 김치볶음 콩나물국 무난하게 맛있게 먹었어요 오후 시간도 잘 보내 보아요

꽃이뻐

맛점들 하세요

서울은 너무 더워요 시원하게 육전막국수 먹었어요

영진왕빠

맛점들 하세요

오늘도 점심은 가볍고 묵직한 샐러드 먹어요. 점심들 맛있고 든든하게 드세요~

파인호랭이

제주팔삭 자몽 블랜디드

상콤달콤한 자몽 블랜디드 포장해서 또 출발~~~ 11일까지 사이렌 오더 주문시 별 3개행사 까지 놓치지마세요

뽀봉

간단한 아침

아몬드브리즈와 구운계란으로 아침 간단하게 챙겼습니다. 다들 오늘 하루도 힘내세요.^^.

루시안

혈당일기 7기 3일차

7월10일 수요일 비 혈당측정시간 : 아침 기상후 공복상태 어제 저녁은 야근을 하고 저녁을 먹지 않고 바나나,구운계란 ,토마토,우유에 미수가루을 타먹었습니다. 요즘 장마로 인하여 저녁운동도 하지 못하고 쉬다가 잠에 들었습니다

kbstar9670

당뇨관리식단엔 야채샐러드가 최고에요!

혈당이 걱정될 땐 야채샐러드가 최고에요. 칼로리도 낮고 식이섬유도 풍부해서 혈당스파이크도 일어나지 않아요. 파프리카와 양상추,오이,양파 그리고 구운 계란과 약간의 닭가슴살을 소스와 버무려 먹으면 맛도 있고 든든해요. 야채는 제철야채 어느 것이든 OK! 밤에 배고픔을 견디기 힘들 때 간단히 한 접시 먹어도 좋아요. 물론 참고 자면 더 좋지만~

날씬캔디아줌마

지니어트 혈당 기록 챌린지 7기 2일

식사후 2시간 후 혈당 측정 -식사후 혈당관리를 위한 노력: 식사후 걷기 완료 오늘의 식사메뉴 2. 현미밥, 구운연어, 완두콩과 브로컬리를 곁들인 구운채소 지니어트 혈당 기록 챌린지 7기 2일

깨개갱

당뇨관리 한 끼 식단 - 두부부침과 삶은 양배추

저는 기저질환으로 인해 스테로이드를 오래 복용하여 당뇨관리가 필수인데요 그래서 아침엔 고구마 사과 견과류를 섭취하고요 점심과 저녁은 들기름에 구운 두부부침과 삶은 양배추 멸치볶음 생선과 같은 음식을 주로 먹고 있습니다 혈당스파이크를 막기 위해 단백질을 먼저 먹고 마지막으로 탄수화물을 먹습니다 그리고 찌개나 국 종류는 전혀 먹고 있지 않고요 대신 한가지 주의사항은 삶은 양배추가 혈당을 빠르게 올려준다고 하니 적당량을 섭취하는게 좋습니다

jjung2

당뇨 관리 한 끼 식단 - 저당두유 초코볼

오늘 저녁으로 먹은것들 이에요:-) 구운계란 2개에 참외 3조각, 복숭아 2조각 오늘 단게 땡겨 미치겠어서 저당두유 가지고 식단차렸어요. 키토선생 소이비랩 저당두유는 당이 2g도 안된답니다:-) 혈당스파이크 조심해야하는데 이건 걱정없이 먹을 수 있어요. 설탕을 쓰지않았는데도 달달해서 마시는 순간 기분이 좋아져요ㅋㅋ 저당두유만 마시기엔 배고파서 저당초코볼 몇개 띄웠어요. 오트밀이 마침 떨어져서 시리얼 느낌으로 먹었습니다ㅋㅋ 이젠 에리스리톨이나 스테비아같은 설탕 대체제로 만들어진 제품을 사놓는게 습관이 됐네요.

58로가즈아

오늘의 계란말이

삼겁살 구운 기름에다가 만들어봄

야고

7월9일 혈당일기7기 1일차

날짜 : 2024.07.09 혈당측정시간 : 점심식사후 내용 : 점심식사후 측정한 혈당기록입니다 특별한 식단 관리없이 점심으로 가정식백반 김치찌개와 맥반석 구운김으로 식사를 하였습니다 혈당 유지가 잘 되고 있는것 같습니다 오늘도 화이팅 하세요

서해태백산3QUGB

다채로운 맛이 좋은 폴드포크 샐러디 추천

다채로운 맛이 좋아서 가끔 먹어요 부드러운 폴드포크 고기도 잡내없어요 씹히는 식감의 나초도 좋고 알알이 씸히는 옥수수 알갱이도 입안을 즐겁게 해줍니다 다른 샐러드에 비해 드레싱이 무겁긴하지만 한끼를 먹더라도 맛있게 먹자주의라서요 ㅎ 폴드포크와 삶은 달걀로 단백질 섭취까지해서 더없이 좋아요

영선이302