'구워만든 곡물그대로 21 1봉' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지육챌 4일차

지육챌 21기 4일차 인증합니다.

루시안

혈기챌2기8일차

5월12일 저녁 8시30분 아침 짜파게티 1봉지,등갈비찜 점심 삶은계란 5개 저녁 삼겹살 3인분 항상 아침을 안 먹다가 오늘은 아침겸 점심으로 먹었습니다.간식으로 젤리,사탕은 항상 먹어서 오늘은 먹었지만 안 적었습니다.

마이뽕

챌린지 21기

홍부자님

5.12 (일) 인증하기 ㅣ지육챌 21기

스네이

5.12 (일 ) 인증하기 ㅣ지육챌 21기

스네이

지육챌 21기3일차인증

걷는게좋다

모닝 전복 손질

캐시딜에서 산 전복ㅎㅎ 오전에 에너지 뿜뿜할 때 전복21개 씻었어요♡ 저번에 산 활전복보다 사이즈 좀 작은 걸로 샀더니 솔질하기엔 더 수월하네요~~ㅎㅎ  전복 껍데기 빛깔이 넘 이뻐요~🩵

인간비타민

지육챌 21기5일차

5일차 ㅡㅎ

꿈이룸♡

지육챌 21기 5일차 인증

사랑혀니

지육챌 21기 1일차

하늬야

5/11(토)지육챌21기 1일차

냥식집사

지육첼21기 2일차 5월11일

날쌘녀

챌린지 21기

홍부자님

, 5.11 (토) 인증하기 ㅣ지육챌 21기 4일차 인증

스네이

[지니어트] 지육챌 21기 4일차

새벽을열다

지육챌 21기2일차인증

걷는게좋다

지육챌 21기4일차

꿈이룸♡

지니어터 지육챌21기 인증샷 1일차

인증

하늬야

혈기챌2기6일차

5월10일 밤 11시 아침 라면 점심 카레라이스 저녁 마라탕 먹었 습니다.간식으로 커피3잔,아이스크림 2개,오레 과자 1봉지  쉬는 날이라 간식을 많이 먹었습니다.

마이뽕

5월10일 1 일차 지육첼 21기

날쌘녀

지육챌 21기1일차인증

걷는게좋다

지육챌 21기 3일차

꿈이룸♡

지육챌 21기 3일차(5/10)

인증했어요

마음그릇

건강한 간식 좀 챙겨볼까요?🥜

견과류 1봉지 국산콩 통째로 고칼슘두유 1팩 건강하게 챙겨보네요

뽀봉

5.10(금) 인증하기 ㅣ지육챌 21기

스네이

[지니어트] 지육챌 21기 3일차

새벽을열다

5/10 혈당일기 2기 6일차

5월 10일 혈당측정시간 : 점심 식후 1시간 혈당기록 : 121 오늘 점심은 미역국에 밥을 말아먹고 홈트 잠깐 하고 한시간 뒤 쟀는데 121이 나왔다. 반찬을 이것저것 먹지 않아서 오르지 않은것 같다.

할수있담

지육챌21기🚶3일차

heracchang

지육챌 21기 참가

홍부자님

지육첼21기 1일차

nissieng

카페 저당음료 소개- 더 벤티

저당음료 더 벤티 저당 아이스코코넛라떼입니다 원래 당이 21그램이였는데 12그램으로 감량됐구요 단백질 포함 단점은 고카페인 함량입니다 코코넛가루가 육안으로 보일만큼 많이 들어가 있어요 파우더 포함으로 바닥을 보면 가라 앉아 있어서 휘휘 저어 드셔야 해요 맛은 저당치고는 너무 맛있습니다

서구이쁜이