'국' 관련 커뮤니티 게시글 모음

비빔국수

점심으로 순대국밥집에서 비빔국수 먹었어요  순대국밥집이라 순대도 넣어주시네요 맛났어요^^

아카시아잎

캐시닥 지니어트 타임스프레드 8시 반 동국제약 정답 - 북유럽 (9시 대기)

북유럽 득캐하세요~

제2의시작

안국 더퍼스트 루테인 리뷰

제가 계속 챙겨먹는 루테인이예요 안국 더퍼스트 루테인은 미국의 FDA로 부터 안정성을 인정받은 DSM사 루테인을 100%함유해서 믿고 먹을수 있는 제품이예요 제품이 크면 목넘김이 힘든데 미니사이즈라 먹기도 편리합니다 꾸준히 복용하다보니 안구 건조증도 좋아지는거 같아요 적극 추천합니다

청수레국화

콩단백면 콩국수

오늘 점심으로 콩단백면 콩국수 먹었어요. 1인분에 200칼로리길래 사봤습니다. 콩국물은 맛있는데 면 식감이 특이해요. 콩면인데 곤약면 식감이라 호불호가 갈릴거 같네요. 곤약면 좋아하시는 분들은 한번 도전해 보세요~

Ddlllll

kb pay, kb 국민은행 퀴즈 이벤트

kb 별별퀴즈  = kb 온국민 신용대출(50p) kb pay 오늘의 퀴즈 = 카르만 라인(10p) kb 쓰시는분 잊지마시고 적립하세요~

만성동JK

금계국

요즘은 이쁜 꽃이 많이 없는데 금계국이 아직까지 이쁘게 피어 있어서 보기 너무 좋아요

와탕카7

순댓국 포장이요

뭐먹지 하다가 순댓국 포장해왔어요  신랑이 들어왔는데 냉장고를 열어보니   덩그러니 고기 한덩이가 있긴한데 .... 요리하기도 싫고  먹을것도 없고 ㅠ ㅠ  연휴가 길다보니 삼시세끼가 너무 힘드네요  혼자 살면 다이어트다 생각하고  한끼 건너뛰고 싶은데 아이들이 있다보니  삼시세끼 다 챙겨줘야하네요

립살리스

거의 국민템 급 AHC EYE CREAM

^^ 요거 거의 한번씩은 써보시지 않았나요?? 사실 아이크림 귀찮아서 거의 안바르고 살았는데 아는 분이 관리 좀 하고 살으라고;;;; ㅋㅋ 하나 선물해 주셔서 요즘 쓰고 있거든요. 생각보다 돼직한(?) 제형으로 나오는데 발라보면 부드럽게 잘 발리고 입구가 약간 납작하게 생겨서 딱 발라야 할만큼씩 조금씩 나와서 조아요.   바르고 뭐 완전 눈가 주름이 없어져써~~ 하는 기적적 효과가 나오는 건 아니고요 ㅋㅋ 이미 생긴 주름은 어쩔 수 없는 거 같아요. 근데 하여간 나이 들면서 눈만 침침한게 아니고 눈가도 좀 가끔 건조해서 당긴다 이런 느낌 들때가 있었거든요. 조금 덜 한 거 같고 기분 탓인지 눈가 주름도 조금 덜 보이는거 같기도 ;;;;  하여간 제가 사지 않아서 가격은 정확히 몰라도 제품 가격도 저렴한 편이라 들어서 ㅋ 소개해 봅니다. 케이스 검정이라 괜히 고급져 보이죵?

프카쟁이

미역국 한솥 내일까지 부탁해!

사진상으로 된장국같지만 미역국 맞습니다 ㅎㅎ 자고로 미역국은 푹 고아서 1박2일은 먹어줘야 하는거 아닌가요?^^

에가오

결국 잠

결국 잠을 못이기고 한숨 자고 일어났네요. 밥먹으면 잠을 못참겠어요. 저만 그런거 아니지요?

지니야안녕

순대국밥

늦은 점심으로 순대국밥 먹었어요 공구로 사둿던거 있는데 냉털할겸~ 간만에 맛나게 잘 먹었네요

쑤블리맘

천국의 계단,, 너무힘들어요

진짜 헬스장에 있는 계단 운동 너무힘든것같아요 천국의 계단이아니라 지옥의 계단입니다 아니 천국의 계단하다가 천국갈것같아서 천국의계단일까요..?ㅠ

치코리타연

땀자국이 안 보이는 옷이 있나요

운동할 때 흰티를 입어도 겨드랑이 땀이 잘 보여서요 티가 나지 않는 옷이 있을까요

햇살좋다

불고기비빔밥에 선지국밥

정육식당이어서 그동안은 고기만 먹다가 오늘은 비빔밥 먹어보네요

여울햇살

아침 콩국수

오늘 아침입니다. 넘 많은가요? ㅜㅜ 맛있게 먹었어요 ~~

blue504

결국 저녁은

반찬고민 하다 결국 저녁은 교촌치킨 시켰어요ㅎㅎ 식구들이  너무 좋아라합니다ㅎ

사랑사랑해

에어컨을 결국.. 틀었어요

아우 외출하고 좀 움직였더니 도저히.. 안 틀수가 없어서 틀었더니.. 천국이 제게로 온거 같아요

주주초롱

예쁜 수국보고가셔요~^^

오늘 산에 올라가면서 만난  수국 이네요~~^^ 얼마전 까지만해도  조금씩 피고있는 중이였는데 몇일사이 활짝~~^^ 예쁘네요

향기음악

비록 국수지만

탄수화물 가득한 비빔국수지만, 면보다 야채과일이 더 많아요. 건강에 좋은 샐러리와 배를 가득넣어 오랜만에 맛있게 즐겼답니다.  저탄도 저의 레시피 중 하나랍니다^.^ 다음엔 곤약면으로 즐기려고요^^

한방미소

(한식) 실곤약 간장볶음국수입니다

1.레시피명   ➡️ 실곤약 간장볶음 국수 ​  2. 레시피 특징 (장점, 추천하는 이유 등)   ➡️ 저칼로리 곤약면을 사용해서 포만감은 높이고 칼로리는 확 줄일수 있어서 다이어트에 도움이 될거라 생각이 되어 추천하게 되었습니다 ​  3. 레시피 상세    ​  *재료   ➡️ 실곤약면 400g 애호박, 양파, 간장,마늘,참기름, 올리고당, 김, 깨(혹은 아몬드가루) ​  *난이도 및 조리시간    ➡️ 25분 정도 소요 실곤약 400g 을 물에 헹궈서 채반에 물기를 제거합니다 물기를 최대한 빼야지 물이 많아지지 않더라구요  *최대한 물기 제거가 큰 팁인거 같아요 애호박 5분의 1정도랑 양파 반개를 썰어서 준비해주세요 살짝 볶아서 고명처럼 같이 넣어서 먹으려고 합니다 채썰어서 준비했어요 기름을 살짝 넣고 야채를 볶아 줍니다 적당한 식감이 될정도로 볶아주는데요 마늘을 반스푼 넣고 같이 볶아주니 향이 더 좋더라구요 마늘을 넣으니 풍미가 더 찐해지는거 같아요 미림 1큰술이랑 간장 2큰술 굴소스 2큰술 넣고 실곤약면이 간이 될정도로 볶아 줍니다 드셔보시고 간이 좀 약하면 간장을 조금 더 넣어주면 좋으실거 같아요 ㅎㅎ 올리고당 1큰술 넣고 달달 볶아 주면 더 맛나게 먹을수 있어요 저는 채반에 물이 덜 빠져서 인지 물이 한강이 되서 간장을 조금 더 넣었어요 ㅎㅎ 요렇게만 해서 드셔도 되는데 저는 김을 잘게 부셔서 위에다가 뿌려서 먹었습니다 김을 뿌리고 깨를 가루내서 올리면 더  고소하고 맛있게 드실수 있어요 제가 해서 먹어보니 양이 너무 많은거 같아요 제가 한거 절반만 해서 드시면 딱 양이 알맞을거 같아요 해놓고 다 못먹으니 너무 아깝네요 ㅠㅠ

달달한카멜

아침 북어들깨미역국

1. 북어.미역 불리기 2.들기름에 북어.마늘넣고 볶다가 국간장조금넣어서 볶기 3.물넣어서 푹끓이기 4.30분 정도 푹 끓이고 참치액젓2툰술.소금넣고 20분끓이다가 들깨 넣고 5~10분 끓이면 완성

슈퍼세아이맘

무들깨국

명칭  무들깨국 2. 메뉴 설명 및 특징     육류가 아닌 야채와 몸에 좋은 들깨를 이용한 시원하고 칼로리가 적은 국 3. 조리시간 및 난이도  ex. 15분 이내 , 난이도 상/중/하   20분이내, 중 4. 재료  무, 들깨가루, 다진마늘, 다시마 멸치, 참기름, 국간장 5. 요리 과정  1.물에 다시마 멸치를 넣고 육수를 낸다 2.무를 채 썬후 참기름으로 볶는다 3.2에 육수를 넣고 다진마늘, 들깨가루, 국간장 넣어 팔팔 끓인다

니나12

오징어 무국

(1) 오징어 120g (2) 작은 무 2토막 (3) 참치액 2Ts (4) 물 350ml (5) 대파 흰부분 2토막 (1) 오징어는 깨끗이 세척후 앞뒤 얇은 막을 제거해주세요. 제거 안해도 큰 문제는 없지만 국물의 색이 어둡고 혼탁해져서 제거해주심 더 좋아요! (국물이 보랏빛이 돌아요🤣) (2) 집에 남은 무가 있어 대충대충 잘라줬어요!! (3) 참치액과 물, 대파를 넣어주고 끓여주면 끝!! 맑은 국이라 김치랑 넘 잘어울려요😁

체지방률50

잔치국수

깔끔하게 멸치로 육수냈어요^^ 소면은 적당히 넣고 양파 당근 대파를 많이 넣었답니다 오뎅은 넣어도 되구 안넣어도 오케이!!!!! 잔치국수 칼로리가 높지만 한번씩 이렇게 먹어도 넘 좋아요 소요시간 30분 난이도 중 육수내고 야채 다듬느라고 시간이 걸려요 ㅠㅠ

유진맘마쏭

(1)병아리콩을 이용한 콩국수

꼭 서리태, 검정콩으로 안해도 됩니다. 병아리콩은 샐러드할때나 밥할때 넣어드셔도 꼬숩고 맛있습니다.  전 병아리콩을 이용해서 콩국수를 가끔 만들어 먹습니다. 만드는 건 정말 간단해요. 병아리콩을 준비하시고, 물에 6시간이상 불리세요 병아리콩을 삶으시고, 물을 빼주고 식혀두세요. 물과 6대4 비율로 넣고 믹서기에 돌려주세요. 저는 설탕 및 소금을 넣지 않고 자연그대로로 먹습니다. 두부면이나 곤약면을 삶아서 체에 물을 빼주시고, 준비된 병아리콩 믹서하신 것을 부어서 드시면 끝입니다.

한남댁

동국제약 코엔자임큐텐 내돈내산 후기입니다

1. 제품명   ➡️ 동국제약 코엔자임큐텐  ​  2. 구매 시기 & 사용 기간   ➡️ 6개월전구매 6개월복용 ​  3. 구매 방법 & 가격   ➡️ 백화점에서 구매 1박스 3만원대 ​  ​4. 제품 설명 (효과 & 특징)    ※ 글자수 3️0️0️자 이상 필수 (공백제외)  ※ 직접 찍은 제품 사진 3장 이상 필수   ➡️    임신준비를 하면서 영양제나 건강기능식품에 관심을 두고 먹던중 코엔자임큐텐이 임신준비에 먹으면 좋다고 해서 구매해서 먹구 있는 제품입니다 식물성캡슐이고 알이 작아서 간편하게 먹을수 있는 장점이 있습니다 저는 약이 너무 크면 목에 걸려서 고생을 하는데요 이건 알약이 작아서 한번에 먹기에도 너무 좋아서 매일 잘챙겨 먹고 있어요 항산화 기능에도 좋고 높은 혈압감소에도 도움을 줄수 있다고 하는데요 저희 친가가 모두 고혈압이 있어서 저도 유전적인게 있어서 언제 혈압이 높아질지 몰라서 미리부터 관리하자는 마음으로 구매했어요 1일1회 1캡슐을 물과 함께 먹기만 하면되서 복용법도 너무나 간단합니다 캡슐이 동물성이 아니라서 그것또한 안심하고 먹을수 있는점 또한 너무 좋더라구요  아직 혈압이 높은건 아니지만 항산화 기능에 도움이되고 예방도 되고 아이준비에도 좋다고 해서 잘챙겨먹고있고 만족한 제품이라 추천드리려 합니다 ​  5. 사용 후 총평 (직접 느낀 솔직한 생각)   ※ 글자수 2️0️0️자 이상 필수 (공백 제외)  ➡️   임신준비를 하면서 영양제나 건강기능식품에 관심을 두고 먹던중 코엔자임큐텐이 임신준비에 먹으면 좋다고 해서 구매해서 먹구 있는 제품입니다 식물성캡슐이고 알이 작아서 간편하게 먹을수 있는 장점이 있습니다 저는 약이 너무 크면 목에 걸려서 고생을 하는데요 이건 알약이 작아서 한번에 먹기에도 너무 좋아서 매일 잘챙겨 먹고 있어요 항산화 기능에도 좋고 높은 혈압감소에도 도움을 줄수 있다고 하는데요 저희 친가가 모두 고혈압이 있어서 저도 유전적인게 있어서 언제 혈압이 높아질지 몰라서 미리부터 관리하자는 마음으로 구매했어요 ​ 1일1회 1캡슐을 물과 함께 먹기만 하면되서 복용법도 너무나 간단합니다 캡슐이 동물성이 아니라서 그것또한 안심하고 먹을수 있는점 또한 너무 좋더라구요 아직 혈압이 높은건 아니지만 항산화 기능에 도움이되고 예방도 되고 아이준비에도 좋다고 해서 잘챙겨먹고있고 만족한 제품이라 추천드리려 합니다 ​

달달한카멜

동국제약 프라임멀티비타민 미네랄 포휴먼 내돈내산 후기입니다

1. 제품명   ➡️ 동국제약 프라임멀티비타민 미네랄 포휴먼 ​  2. 구매 시기 & 사용 기간   ➡️ 6개월전 1달전 복용시작 ​  3. 구매 방법 & 가격   ➡️ 백화점 1박스 25000원 구매 ​  ​4. 제품 설명 (효과 & 특징)    ※ 글자수 3️0️0️자 이상 필수 (공백제외)  ※ 직접 찍은 제품 사진 3장 이상 필수   ➡️    동국제약 프라임 멀티비타민 미네랄 포 휴먼 소개하려 합니다 신랑이 종합 비타민이 필요한거 같아서 제꺼 살때 같이 구매해서 먼저 먹던거 끝나고 지금 먹고 있는데요 일반 비타민 보다 종합비타민이 훨씬 관리하기에도 좋은거 같아서 구매하게 되었어요 ​  비타민 12종과 미네랄 8종 20가지 기능성이 들어있구요 향료와 감미료 착색료가 무첨가가 되어서 더 좋더라구요 요새 피곤해 하는 신랑에게 꼭 필요한 비타민인거같아요 혼자 원래 잘 안챙겨 먹는데 이거는 본인이 먼저 잘 챙겨 먹더라구요 1일 1회 1정을 물과 함께 섭취하면 되서 복용법도 너무 간단해서 좋아요 비타민 b1: 탄사화물과 에너지대사에 필요 비타민 b2/나이아신: 체내 에너지 생성에 필요 비타민 B6:단백질 및 아미노산 이용에 필요 비타민 B12: 정상적인 엽산 대사에 필요 비타민d: 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 판토텐산/비오틴: 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요  엽산:세포와 혈액생성에 필요 셀렌: 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 크롬: 체내 탄수화물,지방, 단백질 대사에 관여 몰리브덴: 산화,환원효소의 활성에 필요 망간: 뼈 형성에 필요, 에너지 이용에 활성에 필요 비타민C:결합조직 형성과 기능유지에 필요 비타민 E: 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 철: 체내 산소운반과 혈액생성에 필요 아연: 정상적인 면역기능에 필요 구리: 철의 운반과 이용에 필요 비타민a: 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 요오드: 갑상선 호르몬의 합성에 필요 위와 같은 성분들이 한알로 섭취가 가능하니 너무 좋은거 같아요 성분도 좋다고 하니 안심하고 먹을수 있어요  알약 사이즈는 크지 않구요 특유의 약의 냄새가 조금 나기는 한데 부담스럽지는 않은정도에요 멀티 비타민은 알아보시는 분들에게 강력 추천 드립니다 ​  5. 사용 후 총평 (직접 느낀 솔직한 생각)   ※ 글자수 2️0️0️자 이상 필수 (공백 제외)  ➡️   ​  동국제약 프라임 멀티비타민 미네랄 포 휴먼 소개하려 합니다 신랑이 종합 비타민이 필요한거 같아서 제꺼 살때 같이 구매해서 먼저 먹던거 끝나고 지금 먹고 있는데요 일반 비타민 보다 종합비타민이 훨씬 관리하기에도 좋은거 같아서 구매하게 되었어요 비타민 12종과 미네랄 8종 20가지 기능성이 들어있구요 향료와 감미료 착색료가 무첨가가 되어서 더 좋더라구요 요새 피곤해 하는 신랑에게 꼭 필요한 비타민인거같아요 혼자 원래 잘 안챙겨 먹는데 이거는 본인이 먼저 잘 챙겨 먹더라구요 1일 1회 1정을 물과 함께 섭취하면 되서 복용법도 너무 간단해서 좋아요 비타민 b1: 탄사화물과 에너지대사에 필요 비타민 b2/나이아신: 체내 에너지 생성에 필요 비타민 B6:단백질 및 아미노산 이용에 필요 비타민 B12: 정상적인 엽산 대사에 필요 비타민d: 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 판토텐산/비오틴: 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요  엽산:세포와 혈액생성에 필요 셀렌: 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 크롬: 체내 탄수화물,지방, 단백질 대사에 관여 몰리브덴: 산화,환원효소의 활성에 필요 망간: 뼈 형성에 필요, 에너지 이용에 활성에 필요 비타민C:결합조직 형성과 기능유지에 필요 비타민 E: 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 철: 체내 산소운반과 혈액생성에 필요 아연: 정상적인 면역기능에 필요 구리: 철의 운반과 이용에 필요 비타민a: 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 요오드: 갑상선 호르몬의 합성에 필요 위와 같은 성분들이 한알로 섭취가 가능하니 너무 좋은거 같아요 성분도 좋다고 하니 안심하고 먹을수 있어요  알약 사이즈는 크지 않구요 특유의 약의 냄새가 조금 나기는 한데 부담스럽지는 않은정도에요 멀티 비타민은 알아보시는 분들에게 강력 추천 드립니다

달달한카멜

동국제약 아르기닌 오르니틴 파워부스터 내돈내산 후기입니다

​1. 제품명   ➡️ 동국제약 아르기닌 오르니틴 파워부스터 ​  2. 구매 시기 & 사용 기간   ➡️ 3개월전 2달 복용 ​  3. 구매 방법 & 가격   ➡️ 동국제약어플에서 6박스 105000원 구매 ​  ​4. 제품 설명 (효과 & 특징)    ※ 글자수 3️0️0️자 이상 필수 (공백제외)  ※ 직접 찍은 제품 사진 3장 이상 필수   ➡️    남편이 요새 너무 피곤해하고 아르기닌은 임신준비하는 남편분들이 꼭 드셔야한다고 강조하는 제품이라 검색해서 비교후에 구매한 제품입니다 맛을 너무나 중시하는 신랑이라서 특히 더 신경을 썼는데요 청포도맛이 강하게 나서 신랑도 잘먹더라구요 확실히 먹으면 덜 피곤하다고 해서 매일 챙겨주려하고 있는 제품이에요  또한 마카성분이 들어있어서 남자한테도 좋다고 하더라구요 1박스에 14포가 들어있고 한봉씩 먹었을때 2주정도 먹을수 있어요 다른건 몰라도 이건 본인이 꼭 챙겨먹는거 보니 효과를 많이 보는거 같아서 뿌듯하더라구요 하루 활력에도 도움이되고 운동전.후 그리고 공부나 야근이 많은 직장인분들에게도 도움이 되는 제품 이라고 합니다 색감은 이렇게 생겼고 맛은 아주 새콤한 청포도 맛이에요 달달한 맛이 있어서 먹기가 너무 편하고 좋아요 피곤하시거나 임신을 준비하는 남편분들이 드시기에 좋은거 같아서 추천드리려고 합니다 ​  ​  5. 사용 후 총평 (직접 느낀 솔직한 생각)   ※ 글자수 2️0️0️자 이상 필수 (공백 제외)  ➡️   남편이 요새 너무 피곤해하고 아르기닌은 임신준비하는 남편분들이 꼭 드셔야한다고 강조하는 제품이라 검색해서 비교후에 구매한 제품입니다 맛을 너무나 중시하는 신랑이라서 특히 더 신경을 썼는데요 청포도맛이 강하게 나서 신랑도 잘먹더라구요 확실히 먹으면 덜 피곤하다고 해서 매일 챙겨주려하고 있는 제품이에요 ​  또한 마카성분이 들어있어서 남자한테도 좋다고 하더라구요 1박스에 14포가 들어있고 한봉씩 먹었을때 2주정도 먹을수 있어요 다른건 몰라도 이건 본인이 꼭 챙겨먹는거 보니 효과를 많이 보는거 같아서 뿌듯하더라구요 하루 활력에도 도움이되고 운동전.후 그리고 공부나 야근이 많은 직장인분들에게도 도움이 되는 제품 이라고 합니다 색감은 이렇게 생겼고 맛은 아주 새콤한 청포도 맛이에요 달달한 맛이 있어서 먹기가 너무 편하고 좋아요 피곤하시거나 임신을 준비하는 남편분들이 드시기에 좋은거 같아서 추천드리려고 합니다 ​

달달한카멜

병아리콩 도토리묵국

만들기 쉽고 감량에도 좋아 주기적으로 먹고있는 병아리콩 도토리묵국입니다~!  면대신 도토리묵을 썰어넣어 포만감을 채우고, 오이를 듬뿍 넣어 식감을 더했습니다. ◆재료(1인분 기준) -병아리콩 100g -무설탕 두유 200ml -기호에 따라 소금, 자일로스설탕 (둘다 넣으면 더 맛있어요) -오이 1/3개 -도토리묵 1/2모 ◆만드는 순서 1.병아리콩은 씻은 뒤 최소 10시간 이상 불린다. 2.불린 물을 버리고, 냄비에 병아리콩이 충분히 잠길만큼 물을 붓고 끓인다. 3.끓기 시작한 후부터 중불로 20분 끓인다. 4.믹서기에 건져낸 병아리콩과 무설탕 두유를 넣고 곱게 갈아준다 5.냉장고에 차게 식힌다. 6.그릇에 옮긴 후 기호에 따라 소금이나 자일로스 설탕을 넣어준다. 7.도토리묵을 길게 썰어주고, 오이도 채썰어 보기좋게 담아주고 얼음을 몇 개 띄워준다.

봄보미봄봄

칼국수 맛있게 420칼로리

꽃샘 추위가 바람으로 심술을 부려 눈물이 나는 날씨에 추운 몸을 녹여주고  속까지 뜨끈한 칼국수 한 그릇 맛나게  먹었어요 맛있으면 0칼로리 ㅋ 저녁은 간단히 넘어가야겠어요

피크타임

쌀국수 칼로리 ..다이어트에 좋네요?

쌀국수 다이어트라는게 있어서 쌀국수 칼로리가 낮나보다~~ 하고 열심히 먹고 다녔는데... ​ 쌀국수 칼로리 보니까 600g기준 소고기 쌀국수는 320kcal이며, 닭고기 쌀국수는 290kcal 라고 하네요 처음엔 쌀국수 다이어트 하기엔 쌀국수 칼로리가 높은 거 아닌가?? 라고 생각하긴 했었는데 ​ 라면이랑 비교하면 라면이 600~900kcal 라고 하니까 그렇게 보면 나쁘지 않은 거 같아요 라면보다 양도 많고 포만감도 높으니..!! ​ 혹시 다이어트 중인데 국물 먹어도 되는지 하시는 분들 있으실텐데 ㅎㅎ 맞아요..ㅎㅎ 다이어트 하려면 국물은 최대한 드시지 않으면서 야채랑 면 위주로 먹어주세요..!!! 그리고 쌀국수 다이어트가 또 좋은게 쌀국수 효능이 되게 좋더라구요! - 심혈관질관 예방 - 소화촉진 및 변비 예방 - 다이어트 - 해열작용 ​ 이렇게 있었는데, 변비예방 및 다이어트가 다이어트의 가장 큰 부작용인 변비를 예방해줘서 정말 좋은 거 같아요. 쌀국수 칼로리도 부담없고 ㅎㅎ ​

체중은기억저편으로