'굿모닝 야채' 관련 커뮤니티 게시글 모음

참치야채비빔밥

남은 나물 넣어서 참치야채비빔밥 먹었어요. 너무 푸짐해서 배불러요. 다들 맛점하시고 즐거운 오후 보내세요^^.  

루시안

야채수

운동후 야채수 챙겨 먹어요 유기농 야채수 염증완화에 좋지요

울트라돼지런

🌳 청경채 볶음 야채 미리 준비

🌳 청경채 볶음 야채 미리 준비 에그스크램블청경채볶음 만들 재료 미리 씻어 놨어요. 바로 만들면 맛이 굿👍

레몬그린

굿모닝이요^^

굿모닝입니다^^  월요일 아침 활기차게 시작합시다~~~~ㅎㅎ 날이 추워서 전기장판 밖으로 나갈수가없네요  일어나서 계속 침대에 누워있어요 이제 몸을 움직여봐야죠^^  다들 좋은하루 되세요~

다우니향기

야채수

운동후 야채수 챙겨 먹어요 유기농 야채수 염증완화에 좋지요

울트라돼지런

요즘 자주 먹는 다이어트 단백질 식단 도시락, dulda 불고기감자뇨끼 & 곤약현미야채밥

닭가슴살 지겨워서 뭘 먹을까 하다 dulda 불고기감자뇨끼&곤약현미야채밥 샀어요. 곤야현미밥에 콩, 옥수수 등을 넣어 영양에 신경을 썼어요. 밥 자체도 포슬하고 맛있었어요. 그리고 가공두유, 캐슈넛으로 만든 화이트소스가 산틋하게 단맛을 내서 좋았어요. 불고기도 달짝지근하게 맛있었고요. 간편하게 섭취할 수 있는 다이어트 단백질 도시락으로 딱 좋은 것 같아요.

멍청이2

야채사라다빵

냉동핫도그로 야채사라다 빵을 만들 수 있군요 간편하게 해먹을 수있는 방법입니다

울트라돼지런

야채수

운동후 야채수 챙겨 먹어요 유기농 야채수 염증완화에 좋지요

울트라돼지런

야채수

유기농 야채수 한팩 마셔요 돌아다녔더니 갈증나네요

울트라돼지런

야채수

운동후 야채수 챙겨 먹어요 유기농 야채수 염증완화에 좋지요

울트라돼지런

배고파서 - 혼밥 (참치야채비빔밥)

점심에 샌드위치는 간식이었나 봐요.. 너무 배고파서 먼저 먹어요. 다들 아는 맛 참치야채비빔밥 가족들도 이렇게 만들어줄 예정입니다

루시안

굿모닝입니다

굿모닝입니다~~~^^ 다들 푹자고 일어나셨나요? 오늘도 활기차게 보내시고 행복한 하루 되시길 바랍니다^^

다우니향기

굿모닝~

다들 굿모닝이예용~ 벌써 주 후반이네요 ㅎㅎ 새해 첫해보러간게 엊그제 같은데 시간이 잘 가네요~ 오늘도 즐겁고 활기차게 하루 보내요^^

채아미

굿모닝 목요일입니다

굿모닝 좋은아침이에요~ 오늘은 금요일 전날인 목요일이죠 하루만 버티면 불금이라는 생각에 버티기 좋은날이에요 오늘도 활기차고 즐거운 하루 보내세요~^^

울트라돼지런

야채수

유기농 야채수 운동 끝나고 마셨어요 하루한팩 염증완화에 좋아요

울트라돼지런

굿모닝입니다

굿모닝입니다  얼음깨기 미션으로 정신챙겨요

달나라토끼55

야채수

운동 끝나고 야채수 마셔요 매일 한팩으로 하루의 채소를 챙겨요

울트라돼지런

굿모닝~~^^

굿모닝이예용~~ 오늘은 화요일이네용 직장인들한테는 젤 시간이 안가는 날같아용ㅎㅎ 얼른 주 후반이 되면 좋겠어용ㅎㅎ 오늘도 좋은 하루 보내세용^^

채아미

굿모닝 입니다

굿모닝 좋은아침 입니다  오전에 눈소식이 많은데 조심히 출근하시고 길도 조심 차도조심 좋은하루 보내셔요

산곡동미녀삼총사

초간단 저녁 레시피로 야채 과일 샐러드!

제가 즐기는 초간단 저녁 레시피는 샐러드입니다. 주로 아침에 드시는 분들이 많지만, 저는 아침을 못먹는 상황이 많기에 대신 저녁으로 선택하고 있어요. 과일, 야채 모두 넣는 구성이고, 찐 계란, 감자 샐러드 빼고는 준비하는데 거의 시간이 들지 않아요. 영양도 좋고, 맛도 좋은 구성이라 생각합니다. 혹시 저녁으로 선택하지 않은 분들이 계시면 한 번 시도해보세요.

상암

야채수

만보 끝내고 야채수 마셔요 오아시스 야채수는 나의 생명수ㅎㅎ

울트라돼지런

간단한 한끼 야채샐러드

저녁에는 적게 먹거나 간단하게 해결하려고 하는데 그럴 때 가장 편하고 자주 해 먹는 한끼 야채샐러드🥗 과일을 곁들이거나 견과류를 뿌려먹기도 하고 드레싱도 워낙 다양해서 매번 만들어먹는 재미와 맛이 있어요 발사믹 식초랑 엑스트라버진 올리브오일 조합이 최고!  

kookies

간단하고 건강에도 좋은 야채볶음밥 레시피

저희는 야채볶음밥을 자주해먹어요 냉동 야채믹스를 사놓고 필요할때마다 해동해서 볶음밥에 쓰면 편리하고 아주 좋아요 평소에 안먹게되는 야채도 먹을 수 있고 편리해서 좋아요 볶음밥은 강불에 빠르게 볶아야 맛이있어요 야채를 볶다가 다 볶아질 즈음 밥을 넣고 계속 볶아서 밥알이 노릇해질때까지 볶아주몉 꿑이에요.. 너무 쉽죠..츄라이츄라이~~

뽀얀둥이

야채수

운동 끝나고 야채수 마셔요 나의 생명수ㅎㅎ

울트라돼지런

야채찐만두로 초간단저녁

초간단 저녁메뉴 야채만두를 쪄 먹어요. 찜통에 야채만두를 널어 15분 쪄주면 아주 간편한 한끼 식사가 준비돼요. 간장 양념에 단무지를 꺼내고 오이스틱도 준비해요. 간단히 저녁먹고 나면 시간 여유가 있어 좋아요. 오이스틱도 먹으니 아삭한 식감이 스트레스가 풀리는 것 같아요. 

태거니

굿모닝이요~

굿모닝입니다~~~~ 방금 알람이 울려서...일오나서  시간을 봤는데 9시... 순간 출근하는 날인줄 알고 온 몸에 소름이 쫙 돋았는데  쉬는 날인거 생각나서 한숨나왔네요 ㅋㅋ 정신이 없나봐욬ㅋㅋㅋ 다들~~일요일도 활기차게 보내세요~~~~~^^

다우니향기

굿모닝입니닿ㅎㅎ

굿모닝입니다 ㅎㅎ 마지막 주말의 아침이 밝았네요.. 힘차게 보내야죵😄

구룸구룸

야채가게 채소가 싱싱해요

동네마다 야채가게 있지요? 싸고 신선해요 푸짐하게 들어 있네요

수수깡7

굿모닝입니다

굿모닝입니다  일요일이라  거리에 차가  안다니고 조~~~용하네요^^

달나라토끼55

다이어트 유지 꿀팁 (닭가슴살 야채 샐러드)

연말에 신년회까지 모임이 잦아지니 까딱하면 3~4kg은 우습게 찌는거 같아요 그래서 전 요즘 모임있는 식사외에는 하루 한끼 닭가슴살 야채 샐러드를 만들어 먹어요~~ 포만감도 있고 야채때문에 배변도 편안하네요 그렇게 모임후 이틀만 이렇게먹으면 금새 제자리로 돌아온답니다 빼기는힘든데 찌는건 순식간인 내몸무게... 이렇게라도 유지하면 관리가 좀 더 편하더라구요~

어머나왜이래

야채수

오아시스 유기농 야채수 마셔요 운동후 갈증도 풀어주고 염증도 내려주지요

울트라돼지런