'그때 그 시절 국물떡볶이' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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저당 음료 피크닉 제로 추천해요!
이번 저당 음식 음료에서 제가 추천 드리는것은 바로 추억의 음료 피크닉 입니다. 제가 학교 다닐때 매점에서 진짜 자주 사먹었는데 요 음료가 제로가 있더라구요. 요즘 같이 날이 더울 때 냉장고에 넣어두고 운동 이후에 마시거나 매운 음식 먹은 뒤에도 딱입니다! 맛은 기존의 피크닉과 똑같아요. 구분이 가지 않을정도로 달콤한 사과맛이 그대로 살아있어요. 특히 제로 음료는 인공감미료 특유의 맛이나서 거부감이 들지만 피크닉 제로는 전혀 인공감미료 맛이 나지 않아요. 특히 다이어트 중이라도 시원 달달한 음료가 먹고 싶잖아요. 그때 얼음동동 띄워서 먹어도 좋아요. 다이어트 시작하면 보통 탄산이나 사탕 단 제품은 끊게 되는데요. 하지만 단것이 먹고 싶은 욕구때문에 다이어트 실패하기가 쉽지요. 그래서 달달하고 딱 입가심하고 싶을때 먹어주니 너무 좋았어요 그리고 구매처는 편의점에서 구매하지 않고 대용량으로 구매해서 먹어요. 쿠X 에서 24개 세트로 구입하는데 9900원이니 가격이 좋지요. 저렴하고 가성비가 좋아요. 사두면 가족들도 좋아해서 금방 소진되더라구요 여름이라서 하루 한두개는 먹게 되니 자주 시키고 있어요. 또한 칼로리는 한팩에 6kcal 입니다. 다만 에리스리톨이 함유되어 있으니 주의해서 드실분은 참고 하시면 되겠어요. 그리고 청포도맛도 있으니 궁금하면 드셔보세요.
안레몬
저당 음료로 그린비아 당 케어 추천합니다
수많은 저당 다이어트 음료와 간식거리가 나오는데 그 중에서 고른 것입니다 당 성분이 적어야 하고 다이어트가 효과 있으며 안전한 저당 음료 그린비아 당 케어입니다 정식품에서 나온 저당 음료 그린비아 당 케어를 추천합니다 당을 조금만 1% 함유되어 있어서 그린비아 당 케어 음료를 안심하고 마십니다 총 내용량 200ml에 200kcal입니다 당뇨가 있는 분이나 없는 분 모두 편안하게 마실 수 있을 겁니다 저당 음료라서 높은 당 함유량이 첨가된 다른 음료보다 더 잘 마십니다 건강에도 좋고 다이어트에도 부담 없고 곡물맛이라 편안합니다 보관도 실온보관이라 신경쓰지 않아도 되네요 균형잡힌 영양설계와 제품 안정성이 검증된 그린비아 당 케어입니다 식후 체내 당 조절에 용이한 열량 구성비로 채워져 있답니다(출처 : 네이버) 단백질 10g, 바나바잎 추출분말이 25mg, 저당 저나트륨 고식이섬유로 구성되어 있습니다 16곡 분말 0.2%로 칼로리가 적당해서 다이어트 저당 음료로 그린비아 당 케어 좋습니다 26가지의 비타민과 미네랄이 들어 있어 영양 저당 음료입니다 천천히 소화되는 식이섬유와 식후 혈당을 최소화 시킵니다 저당 음료 그린비아 당 케어의 가격은 다음과 같습니다 여러가지 구성으로 되어 있네요 200ml 18개에 약 22,290원 정도입니다 구성 상품 개수에 따라 가격이 다릅니다 저당 음료로 그린비아 당 케어 를 추천합니다
k2023
비가 그쳤네요
비가 종일 내릴까봐 걱정했는데 그쳤어요 날씨앱 보니까 오후 5시쯤 잠깐 내리고 다시 그칠건가봐요
기춘이530707
뜨끈한 야채죽 한 그릇 🥣 🥕🧅🍄
멸치 다시마 표고버섯 육수에 부추,당근,양파, 새송이 버섯 잘게 다져서 식은 밥 넣고 마지 막 계란 풀어 넣어 간단하게 야채죽으로 회식 으로 속 불편한 아들내미 위해서 꿇였네요. 🥣야채죽은 소화가 잘 되고 속을 편안하게 해주는 효능이 있어 위장이 약한 사람, 소화 불량, 설사 등으로 고생하는 사람들에게 특히 좋고,면역력 강화,피부 건강,섬유질이 풍부하 여 변비 예방저칼로리이면서 포만감을 주기 때문에 다이어트에도 효과적입니다.
정수기지안맘
그릭요거트
막둥이는 그릭요거트에 여러가지 토핑올려주기
라미에뜨
마지막 7일차 메타그린 부스터샷
오늘로 7일간의 복용이 끝났어요 체지방 분해에 효과 좋다는데 매일 저녁이 과식이라..ㅜ 낼 운동하러 가서 확인해봐야 하는데 ㅎㅎ 암튼 7일간의 복용 오늘로 마무리 합니다.
장보고
조카가 그린그림 ㅋㅋ
6살 남자조카가 그림 그리더니 저래요 ㅋㅋ 정곡 꼭 찌르는 ㅜ ㅜ ㅋㅋㅋ 너무한거 아니야 애기하니 꺄르르 웃어요 ㅋㅋㅋ
포메다둥이네
월요일 마무리
가게에서 5시 20분에 퇴근하고 조금 더 걷고 홈플러스에서 장봐서 집에 들어올 때 만보 넘겨서 아파트 와서 계단오르기 하고~ 집에는 5시 56분쯤 들어왔고 그때가 11,300보인데~ 라떼가 산책을 오매불망 기다리고 있으니 조금 정리하고 얼른 나왔답니다. 6시 10분쯤 나와서 1시간 조금 넘게 산책하고 들어올 때가 13,300보 입니다. 내가 어지러우니까 빨리는 못 걸었나 봐요. 시간에 비하면 천천히 걷다 왔네요.😅 들어와서 세 컵 더 마셔서 2L완료하고. 오늘 혈압챌 5기 시작해서 혈압 쟀는데 컨디션은 안 좋았지만 혈압은 정상이래서 다행이네요😙
성실한라떼누나
그릭먹어요
저녁까지 못 버티겠어서 그릭 요거트 집에 있는거 다 넣어 먹었어요 끝이라 통그대로 ~
애플짱
고소한 들깨 수제비 한 그릇으로 🥣
녹차로 반죽한 면이라 더 쫄깃쫄깃하고 탱글 땡글한 수졔비에 들깨가루를 넣어서 담백하 고 고소한맛이 먹고 나니 속도 편하고 좋네요 들깨수제비는 고소한 들깨와 부드러운 수 제비가 어우러진 전통 음식 으로, 심혈관 건 강 증진,소화 촉진,면역력 강화,피부 미용,뼈 건강 개선,스트레스 완화에 도움이 되네요.
정수기지안맘
러브버그
올들어 처음으로 러브버그 보네요 엄청 많네요 익충이라는데 좀 그러네요
영진왕빠
메타그린 부스터샷 5일차
오늘로 5일차네요.. 그닥 큰변화는 없어요.. 7일차 되면 어떨런지..ㅎ 맛있는 녹차맛 액상과 정제 2알로 하루종일 쌓인 체지방 분해되길 바라는 마음으로 5일차 마무리해요
장보고
아침 샐러드와 그릭요거트
일요일은 여유로와서 좋아요 샐러드 맛있어요 그릭요거트 잘 만들어 같이 먹어요
마음그릇
메타그린 부스터샷 4일차
아직 특별한 효과는 없지만 7일동안 진행하는 샷인데 오늘 4일차예요.. 적게 먹어야 하는데 늘 저녁이 과해서...ㅜ 그래도 체지방 분해되길 바라는 마음으로 액상과 정제2개 챙깁니다..
장보고
그래놀라~
만들었던거 다 먹어서 다시 그래놀라 만들었어요. 더 더워지면 눅눅해져서.. 당분간 요걸로 버텨야겠어요~
불곡산
토마토마파두부 덮밥 한 그릇으로🍛🥕
병아리콩과 귀리잡곡밥에 토마토마파두부와 보리새우 마늘쫑 조림,당근 올리브오일과 볶 아주고 계란 후라이 올리고🍳 열무얼가리김 치랑 같이 먹으니 좋네요.
정수기지안맘
두부그라탕&수제피클
두부랑 야채넣고 볶아서 그라탕 만들고 며칠전 만들어둔 피클이랑 맛있게 먹었어요
불곡산
메타그린 3일차
이번주 3회차 메타그린 한포해요 체지방 분해 효과를 위해 7일간 일정으로 먹고 있어요 특히나 오늘처럼 기름진 음식 먹고난뒤에는 꼭 챙기네요.. 오늘은 3일차... 7일차에 효과 있음 좋겠어요^^
장보고
비가 그쳐서 걷고 왔어요
새벽부터 퍼붓던 비가 드디어 그쳤네요 습도도 좀 내려가고 바람이 불어서 걷기 좋아요.. 소화도 시킬겸 천천히 걸으면서 산책 마무리해요
장보고
🌿매콤 열무김치 비빔밥 한 그릇으로 🥣
열무얼가리 김치에 애호박 나물과 깻잎순 나물과 오이랑 양파 무침,아삭아삭한 콩나물 나물에 고소한 참기름과 매콤한 고추장 넣어 서 쓱쓱 비벼서 간단하게 챙기네요.
정수기지안맘
핫도그
출출해서 핫도그 먹었습니다 케찹 뿌려서 먹으니 더 맛있습니다
오와둥둥
그릭 요거트 먹어요~
그릭 요거트에 블루베리와 그래놀라 아몬드 넣고 운동전 간단하게 챙겨 먹어요.
쩡♡
그 기분
줄넘기를 폴짝 뛸 수록 어릴 때 트램폴린에서 뛰어놀던 그 느낌이 나서 마당에다 대형 트램폴린을 설치하고 싶어짐 😆
CabinCrew
그릇 샀어요^^
이번에 돈까스 그릇 새로 샀어요. 어제 저녁에 돈까스 튀기고 떡볶이, 어묵국만 만들어서 세트메뉴 완성했습니다^^; 아이들도 맨날 먹던 그릇이 아니라 새 그릇 주니 좋아하네요 가끔 이렇게 기분 전환으로 바꿔 줘야겠어요 오늘도 행복하고 기분 좋은 하루 되세요~~^^!
seabuck
블루베리 그릭요거트
산책전 바나나와 블루베리를 넣은 그릭 요거트 챙겨 먹어요. 그릭 요거트는 단백질과 칼슘이 풍부하고 탄수화물이 적어 간단하게 챙겨 먹기 좋아요.
쩡♡
칼슘&마그네슘
뼈건강과 신경과 근육까지 챙길수 있는 영양제로 골다골증 발생 위험 감소에 도움을 주네요.
쩡♡
오이지 담그기
입맛 없는계절이 오네요. 이때 먹기좋은 오이지 전 소금물 끓여서 붓는 전통 오이지가 좋아요. 오이는 칼륨이 풍부해서 해독작용과 이뇨작용에 좋은 채소죠.
쉬리107
기름진 음식 먹은 후 그린티샷
소휘 그린티샷 물에 타서 마셨습니다 녹차추출물 등이 들어 있어서 다이어트에도 도움됩니다 녹차 특유의 텁텁함 없어 먹기 좋습니다 기름진 음식 먹은 후에 먹으면 더 좋다고 합니다
오와둥둥
그늘로 걸어도 더워요
오전 걷기 마쳤어요 그늘로만 걸어도 덥긴 하네요
애플짱
그릭요거트
이번에 코스트코 신상 그릭요거트라고 해서 구매 해왔어요. 기존 제품은 양이 많아서 부담이 되었는데 이거는 그나마 낫네요 꾸덕 하지는 않고 묽은 제형이네여 당도가 거의없어 꿀 뿌려서 먹어야 해요
로블ㅎ
오랫만에 메타그린
효과는 모르겠지만 오늘은 한병 마셔요 알약 2개랑 액상으로 되어있는데 식후 체지방 분해에 효과 있다고 해요.. 중국음식 잘 분해되길... 믿는 마음으로 오늘은 한병 쭉!
장보고
캴슘&마그네슘
뼈건강뿐만 아니라 신경과 근육까지 챙길수 있는 영양제로 골다골증 발생 위험 감소에 도움을 줍니다. 오늘부터 꾸준히 먹어야겠어요.
쩡♡
