정수기지안맘
식사후 산책으로 소화도 시키고 혈당 조절에 도움이 되는 걷기운동으로 만이천보 걸음 수고많으셨어요.편안한 시간되세요
새벽부터 퍼붓던 비가 드디어 그쳤네요
습도도 좀 내려가고
바람이 불어서 걷기 좋아요..
소화도 시킬겸 천천히 걸으면서 산책 마무리해요
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댓글 18
- 알차게💕💕💕
오늘도 수고하셨습니다 운동하시느라고 편안하고 고운 밤 되세요
- 장보고
감사합니다.. 속이 좀 편해졌어요
- tradingcom
오후에는 비가 그치고 바람이 불어 걷기에는 좋았죠 오늘 하루도 만보걷기 고생하셨어요 편안한 시간 되세요
- 장보고
시원해서 걷기 좋더라구요.. 이정도면 운동하기 괜찮겠어요
- 안레몬
금요일 만이천보 걷기 수고 많으셨습니다 여기는 저녁부터 내리기 시작이네요
- 장보고
남쪽은 이제 내린다고 하더니 비가 오는군요.. 빗길 조시마시면서 움직이세요
- 쩡♡
식사 후 산책으로 건강한 시간 가지셨네요. 습하긴 하지만 바람땜에 걷기 좋아요. 오늘도 만보 걷기 수고하셨어요.편안한 밤 되세요.
- 장보고
확실히 속이 편해져서 좋았어요
- 애플짱
비가 그치고 마무리 걸음 수고하셨어요 편안한 밤 보내세요
- 장보고
감사합니다.. 저녁은 선선하고 좋았어요
- 루비
비가 정말 무섭게 오더라구요 비온뒤라 걷기 좋았겠네요 만보 수고하셨어요
- 장보고
공기도 맑고 선선해서 확실히 산책하기 너무 좋더라구요
- 동그라미1
새벽에 비가 많이 왔었군요 . 전 어저께 늦게 자서 비가 왔는 지도 모르고 아침에 일어나 보니까 비가 와 있었네요..
- 장보고
이번엔 천둥번개가 쳐서 정말 놀랐어요.. 다행이 숙면하셨네요^^
- 1OOOO
아직까진 저녁에는 온도가 내려가서 습도도 낮고 활동하기 좋더라구요
- 장보고
그쵸 낮엔 너무 더워서 엄두가 나질 않더라구요
