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'그린키위 1 4' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 그린키위 1 4에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

4/12(금)언ㆍ파:작심7일 12기(영앙크림 5일)

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4/12(금)언ㆍ파:작심7일 12기(영앙크림 5일)

4/12(금)뷰매:핸드크림챌 3기 4일차!

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4/12(금)뷰매:핸드크림챌 3기 4일차!

4/12(금)씨씨앙:물챌 12기 5일차!

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4/12(금)씨씨앙:물챌 12기 5일차!

4/12(금)명언필사 22기 4일차!!

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4/12(금)명언필사 22기 4일차!!

4/12(금)오메가3 챙겨요~~💊

오늘은 조금 일찍 오메가3  챙겨요~~^^♡ 건강한 하루 되세요!!

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4/12(금)오메가3 챙겨요~~💊

4/12(금)물한잔 마셔야지요~~💦💦

날씨가 아주 좋아요~~^^ 운동하러 나가기전 물 마시는게 좋데요~

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4/12(금)물한잔 마셔야지요~~💦💦

4/12(금)손씻고 핸드크림 발라요~🫳

ㅎㅎ냥이 자는데 핸드크림 들이대기!!

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4/12(금)손씻고 핸드크림 발라요~🫳

4/12금 공복 체중

식단을 조금이라도 바꾸면 그 영향을 받네요 그리고 다시 돌아오기까지 시간이 넘 오래 걸려요 그냥 좀 탄수화물을 늘리려고  밥이랑 과자 좀 먹었을 뿐인데 절제하지 못하고 탄수화물을 주체를 못하겠어요ㅠ

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더달달

4/12금 공복 체중

걷고 나서 챙겨요 4/12

지니어트 포인트 챙깁니다

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슈롭

걷고 나서 챙겨요 4/12

4/12(금)쌈채소 좋아하세요?💚

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4/12(금)쌈채소 좋아하세요?💚

4/12(금)계단오르기 챌린지 1기 신청!

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4/12(금)계단오르기 챌린지 1기 신청!

4.12 만보걷기

출근해야 하는데 진짜 아무것도 하기 싫어서 키토빔밥집 갔더니 문 닫음 ㅜ 앗 먹을게 없다 오늘 굶어야 하나~~ 너무 더운날 금요일이니깐 힘내보자!!

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워니뚱

4.12 만보걷기

4/12(금)점심:훈제오리고기 야채볶음♡

벌써 점심시간 이네요😆 아침시간 왜이리 빨리가나요~~ 뭐만하면 순삭~~이네요. 어제 햄버거먹어서 오늘은  간단하게 훈제오리고기 야채볶음해서 겨자잎에 싸먹으려구요~~ 상추 깻잎보다 겨자잎, 적근대, 치커리 요런거 좋아해요~~^^ 점심 맛있게 드시고 오후시간도  많이 웃으세요😄😄😄

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4/12(금)점심:훈제오리고기 야채볶음♡

4/12 공복 물

오늘도 공복에 건강을 위해 미지근한  물 한잔으로 아침을 시작 합니다 오늘 날씨가 여름 날씨네요~~

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훈스맘2

4/12 공복 물

4/12(금)토스 재물운/냥이출석

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4/12(금)토스 재물운/냥이출석

4/12(금)공복에 글루타치온 챙기기!!

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4/12(금)공복에 글루타치온 챙기기!!

4/12(금)락토핏 공복 유산균💊

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4/12(금)락토핏 공복 유산균💊

4/12(금) 공복물 마셔요~💦

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4/12(금) 공복물 마셔요~💦

4/12 아침운동 나왔어요~♡

지금 이시각인데 햇살이 따가워요~ 오늘 덥다던데 자외선 조심하셔요~^^

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딸기와의행복

4/12  아침운동 나왔어요~♡

씨씨앙 계단오르기 챌린지 4월 15일부터 시작합니다^^

함께해요

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사랑혀니

씨씨앙 계단오르기 챌린지 4월 15일부터 시작합니다^^

4/12(금) 공복에 유산균

먹었습니다 

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숲속의나무

4/12(금) 공복에 유산균

2024년 4월 12일 금요일 물

걷고 나서 물 마셨어요. 즐거운 금요일 보내세요

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슈롭

2024년 4월 12일 금요일 물

2024년 4월 12일 금요일 걷기 (3일차)

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슈롭

2024년 4월 12일 금요일 걷기 (3일차)

4/12 아침식단메뉴~어묵볶음

된장찌개 끓이고 어묵볶음 했어요 고추장과 케찹으로 볶다가 청양고추 넣었더니 칼칼하니 맛있어요~^^

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딸기와의행복

4/12  아침식단메뉴~어묵볶음

4/12 아침 메뉴~된장찌개~♡

오늘은 된장찌개 국물멸치넣구 개운하게 끓였어요~구수하니 맛있네요 식사하셔야죠~^^

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4/12 아침 메뉴~된장찌개~♡

4/12 영양제 챙기기~♡

오늘의 숙제 영양제 챙기기 완료요~ 아침식후에 먹습니다

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딸기와의행복

4/12  영양제 챙기기~♡

4/12 공복에 물 💦 한잔 마셔요~

아침 걷기는 아직 못했지만 공복에 물마시기 실천합니다~^^

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4/12  공복에 물  💦 한잔 마셔요~

4/12 토스 재물운 3배받는날~♡

3원이네요~쬐금 아쉽지만 감사하죠~^^

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딸기와의행복

4/12  토스 재물운 3배받는날~♡

4/12 불금 좋은아침입니다 ~♡

하늘은 구름이 크게 뭉쳐있지만 사이사이로 파란하늘도 보이네요~ 잘 주무셨죠~오늘도 활기차게 시작해요~♡

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딸기와의행복

4/12  불금 좋은아침입니다 ~♡

4/11(목) - 간단한 저녁식사!

먹었습니다 

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숲속의나무

4/11(목) - 간단한 저녁식사!

4/11(목) - 매운 어묵볶음 만들기~

집에와서 해봤습니다 

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4/11(목) - 매운 어묵볶음 만들기~

4/11(목) - 두부부침, 소시지부침

일끝내고  집에와서 해봤습니다 

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4/11(목) - 두부부침, 소시지부침

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