'꼬마 줄줄이 김밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

혈당일기5기2일차

오늘공복혈당 139. 야식으로 참치김밥과 소면비빔국수, 갈비만두 먹고 40분걸었지만 혈당이 튀었다. 역시 야식안먹고 움직이는게 최고다.ㅠㅠ 근데 너무 배고파서 먹게된다ㅠ 건강한걸로 먹도록 더 노력해야지

효오잇

혈당일기 5기 5일차

날짜: 6월 14일 금요일  혈당측정시간: 식후 2시간 후 혈당측정결과: 131mg/dL 내용: 저녁으로 김밥과 떡볶이 삶은계란 어묵을 먹었다. 식후 2시간이 지났는데 혈당측정 전에 마이쮸를 먹어선지 높게 나와버렸다. 생각도 못했는데 카라멜 하나가 당이 정말높은것같다.

지호이모

혈당 일기 5기 2일차

날짜;2024.06.14 측정시간;저녁식사 2시간 후 내용;어제보단 수치가 좀 내려갔네요 변화가 없으면 어쩌나 걱정했는데,다행입니다 식단조절과 꾸준한 운동으로 더 낮은 수치를 기대해 보려구요 오늘은 키토김밥입니다 사온 정성을 봐서 같이 먹긴했는데 제 입맛엔 그닥입니다 김밥은 오리지널이 최고에요

에헴에헴

사과 사러🚶‍♀️

마트에 사과 1개가 3천원 그래서 운동겸 걸어서 꼬마시과 사러왔어요. 비싸도 넘 비싸네요. 가을이면 사과 가격이 떨어질까요.ㅜㅜ

루시안

6월 14일 혈당일기 5기-3일차

6월 14일 아침 공복혈당 7:32 측정 58 새벽에 조금 늦게 일어나 서둘러 운동하러 나가느라 아무것도 안먹고 나갔더니 역시나 혈당이 조금 낮게 나왔다. 새벽운동 나가기 전에는 꼭 가볍게 챙겨먹어야겠다. 아침-연두부, 전복죽 점심-콩국수 저녁-김밥, 수박

가을이엄마

육회 요리 3종

남편은 육회비빔면  큰따님은 오이김밥에 육회 둘째는 샐러드와 육회 육회 한팩으로 가족들 좋아하는 취항대로 맛있게 먹었습니다.

루시안

혈당일기 5기 5일차 인증

2024.6.14 공복 혈당 107 아침에 요가 다녀오면서 러닝으로 집에 도착 후 바로 측정. 아점으로 키토김밥 아이스아메리카노 저녁에 양파링 한봉투. 날이 더우니 움직이기 귀찮음

클로니

오늘의 아침밥^^

오늘은 아이들 메뉴가 달라요  첫째는 롯데월드 가는 날이라 일찍나가야 해서 어제 미리 샌드위치를 샀구요  옆에서 나두 나두 하던 막내는 결국 삼각 김밥을 골랐어요. 참 자기 전에 김치 콩나물 국도 주문해서 아침에 끓여줬네요^^ 한주간 고생많으셨어요 모두 행복한 금요일 되세요~~!

seabuck

혈당일기 5기 5일차 인증

날짜 :  2024년 6월 14일 금요일 혈당 측정시간 : 오후 1시 56분 내용 : 아침에 달걀 두 개와 밥 반 공기 먹었다 그런데 배가 고파 집에서 김밥을 간단히 두 줄 만들어서 오전 11시에 먹고 오후 1시 56분에 혈당 측정하니까 130mg/dl 나왔는데 만족한다

여자윤정수

6월 14일 혈당 기록 5기 5일차 인증

6월 14일 혈당 식후 1시간 102mg/dL 더워서인지 밥생각이 없어 김밥 한줄로 대충 해결한 후 디저트로 아아 한잔 마셨더니 1시간 후인데도 괜찮네.

아침향

혈당일기 5기 5일차

2024. 06.14  더운 하루 오전10시 40분 측정 (물 마시고 걷기 후) 혈당지수 (공복혈당,  108mg/dl) 어젯밤에 김밥과 꿀떡을 먹었다. 닭강정도 1개 먹고.

은유랑

6월 14일 (금) 혈당일기 5기 5일차 🌱

날짜 ㅡ 2024.06.14. 혈당 측정 시간 ㅡ 기상후 공복 내용 ㅡ 어제 먹은 건 단팥빵에 커피, 샐러드 한접시, 아이스크림 1개 그리고 김밥 두줄과 아.아  운동은 만보걷기와 계단오르기. 날이 더우니 오전에 운동 끝내기에 신경써야 하고 초저녁쯤 김밥말고 이른시간에 김밥으로 저녁을 먹으니 속도 편하고 몸도 가뿐하니 좋았다! 어제같은 루틴 유지 하도록 애써보자. 파이팅!! 

달달한일상

혈당일기5기3일차인증

6월14일7:38분혈당치119 공복 어제저넉8시 김밥먹은후 취침

얍화이팅

혈당일기 5기 3일차

날짜: 6월 13일 혈당측정 시간 : 저녁먹고 2시간 후 섭취음식: 김밥이랑 돈가스  저녁으로 김밥이랑 돈가스를 먹고나서 소화도 시키고 운동도 할겸 1시간 정도 걷고 왔다. 그리고 집에와서 혈당측정을 했는데. .생각보다 혈당이 높지 않아서 다행이다

은남매

혈당일기 4기 2일차 인증

2024년 6월 13 (목)  저녁 10시경 혈당 측정 아침식단과 점심식단은 어제와 동일하고 저녁식단만 김밥과 건면으로 7시쯤 식사하고 저녁산책후 취침전 혈당측정 결과 너무 낮다 기기이상인가 의심스럽다 계속 추이를 지켜봐야겠다

파인솔

오랜만에 이바쁜 아침에 김밥 말았습니다.ㅠㅠ

푸바우

아점

아점 김밥 먹어요 방울이는 후식 ~ 뭐 드시나요

애플짱

혈당일기 5기 2일차

-혈당 측정시간 : 아침 -내용: 오늘 아침 기상 후 공복 혈당 측정 기록입니다.  -섭취 식단 : 편의점 김밥 오늘 덥다고 하던데 운동이 쉽지않을듯 간식이라도 줄여볼께요

애플주식잔고154주

혈당일기5기

6월13일 3일차인증  아침공복상태에서 측정 저녁으로 김밥과 컵라면을 먹고 밖에서 40분정도 걷다들어왔다

왕대박1

6월 13일(목) 혈당일기 5기 4일차

날짜: 2024. 6. 13(목) 혈당측정시간: 아침 식후 1시간뒤 내용: 아침식후 1시간 경과뒤 측정한 혈당수치입니다. 이침으로 김밥 7개를 먹었습니다. 생각보다 수치가 높게 나오지 않았습니다. 오늘 저녁으로는 현미밥과 쌈채소 위주로 준비 해야 겠습니다.

뱀사골반달곰

혈당일기 5기2일차인증

6월13일7:04분 공복혈당 101 어제저녁8시 김밥먹은후 취침 아침 물한잔 먹은후 혈당치

얍화이팅

초밥 완성

유부 초밥 금방 완성 되었네요.  김밥 처럼 말기만 하면 되서 밥 넣기가 편해요. 삼각 은 밥 넣기 가 힘들어서 시간이 많이 걸리네요

로블ㅎ

혈당일기 5기 1일차 인증

날짜 : 2024. 06. 12 측정시간 : 저녁먹고 2시간후 오늘 여행중에 김밥먹고 과일도 믾이 먹었네요 혈당이 높게 나왔어요 혈당이 높고부터 여행지에서 가려 먹는게 힘들어요 내일은 좀더 가려먹어야 겠어요

dyrn

혈당일기 5기 2일차

날짜 : 6월 12일 혈당측정 시간: 아침먹은지 4시간 후 섭취음식: 아침으로 흰밥에 오이무침,배추김치,김,메추리알장조림,냉동 꼬마돈가스 튀김을 먹었다. 아침먹고 나서 1시간 30분 동안 운동을 하고와서 혈당측정을 했더니 어제 공복보다 낮게 나와서 좋았다.

은남매

6월 12일 수요일 혈당일기 5기 3일차

날짜 : 6월 12일 수요일 혈당 측정시간: 저녁식사 후 내용 : 오늘은 간만에 남편이랑 치팅데이 가졌어요 김밥도 먹고 과일도 먹고 떡도 먹고 치킨도 먹었어요 먹고나서 죄책감들어 계단 100층 오르고 혈당 쟀는데 안정적이라 뿌듯했어요

서구이쁜이

혈당일기 5기 2일차 인증

6월 12일 수요일 측정수치 : 121 축정시간 : 저녁식후 (2시간) 음식 : 저녁은 6시쯤 간단히 단호박샌드위치랑 키토김밥 4개정도 먹었다. 그리고 집에와서 8시쯤 체리 6개 먹었다. 식후 혈당이 그나마 일정해서 다행이다.

앙칼진애미나이

혈기챌3일차

6월12일 수요일 오후9시반 아침 김밥 사먹고 믹스커피 한잔. 점심으로 제육덮밥 정식 먹고 커피 한잔, 저녁으로 김치찌개에 밥 한그릇 먹으면서 소주 반주로 마셨습니다.

마이뽕

6월12일 혈당일기 5기 2일차

날짜 6월 12일 시간: 아침공복에 내용: 어제 저녁에 김밥 쫄면 튀김 먹었더니 역시나 높게나왔다. ㅜㅜ 가난하게 먹어야는데 힘들다. 건강을 위해서 좀더 노력하자

매일다이엍

6월 12일 (수) 혈당일기 5기 3일차

날짜: 2024.6.12 혈당 측정 시간: 아침식사 1시간 후  내용: 아침 운동을 30분 빠르게 걷고 식사는 토마토 반개와 감자샐러드와 두유 1개를 먹고 1시간 후 혈당 측정 했더니 120mg/dl 이 나왔다. 어제 저녁에 염분이 많은 참치마요 김밥과 라면을 먹어서 일까?

아름다운세상2

혈당일기 5기 3일차

6월 12일 저녁 후 아침 간단히 ㅁ미역국과 반찬 먹고 점심은 닭가슴살 먹았습니다 저녁은 안 먹으려했는데 배고파서 김밥 하나 먹고 몇시간 후 혈당입니다 모두 화이팅입니다

후빠

오늘은 치팅데이

오늘은 일주일에 한번씩 있는 치팅데이에요 치킨이 너무 먹고 싶었는데 드뎌 먹네요 ㅠㅠ 바싹바싹 옛날 치킨 너무 맛나요 ㅠㅠ 김밥도 싸고 과일도 썰고 야외에서 먹는것처럼 차려봤어요 신랑도 행복해하고 저도 너무 행복해요 이게 정말 소확행인거 같아요 여러분도 맛저 하시고 가족과 행복한 시간되세용❤️

서구이쁜이