혈당 일기 5기 2일차

 

혈당 일기 5기 2일차

날짜;2024.06.14

측정시간;저녁식사 2시간 후

내용;어제보단 수치가 좀 내려갔네요

변화가 없으면 어쩌나 걱정했는데,다행입니다

식단조절과 꾸준한 운동으로 더 낮은 수치를 기대해 보려구요

오늘은 키토김밥입니다

사온 정성을 봐서 같이 먹긴했는데 제 입맛엔 그닥입니다

김밥은 오리지널이 최고에요

혈당 일기 5기 2일차

 

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댓글 1
  • 파인더홀
    챌린지로 건강 관리하세요
    
    완주 응원합니다