지니어트 로고
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

'나 혼자 돼지갈비' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 나 혼자 돼지갈비에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

저녁 뭐 드시나요

불금에는 무슨 메뉴 드시나요 ? 남편은 외식 하고 온대요 자유 네요. 자유의 시간 좋아요 혼자 먹으려는 챙겨 먹기 귀찮네요  그래도 뭐라도 먹어야 겠어요

로블ㅎ님의 프로필 이미지

로블ㅎ

오늘 저녁은 돼지갈비

캐시딜에서 구매한 돼지갈비에요^^ 한끼 잘 먹어요~

당근쥬스쪼아님의 프로필 이미지

당근쥬스쪼아

오늘 저녁은 돼지갈비

걸으러 나왔어요^^

사춘기 아이한테 혼자 삐져서 나왔어요 노래나 들으며 아무 생각없이 걸을랍니다~~

당근쥬스쪼아님의 프로필 이미지

당근쥬스쪼아

걸으러 나왔어요^^

저녁드시나요??

꼬맹이 친구가 놀러왔다가 간식으로 피자를 데웠는데  급하게 가버려서 돌린피자를 제가 먹었더니 배가 하나도 안고프네요  그래도 밥은 챙겨야 하니 ...  오늘 저녁은 돼지갈비에 된찌해서 먹었어요~~~ 다들 맛저녁하세요

주안맘0413님의 프로필 이미지

주안맘0413

저녁드시나요??

저녁 뭐 드시나요?

추운  날씨에 뜨근한 국물 요리가 먹고 싶은데 오늘은 저 혼자 간단히 먹어야  되서.토스트 사다 먹을려구요 ㅎ 저녁 뭐 드시나요?

로블ㅎ님의 프로필 이미지

로블ㅎ

바나나

바나나 한개 먹어요 아침 먹으려면 한시간은 걸리겠어요 저혼자 배고픈 하이애나마냥 먹을거 찾아 돌아다녀요ㅎ 이런 제모습에 웃음 빵 터졌네요

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

바나나

돼지갈비찜

아이들이 먹고싶다고 하네요 돼지갈비찜 만들어요 여태 갈비 손질하고 핏물빼고 양념 만들어 이제야 끓입니다 맛있어져라 주문걸며 졸여줍니다

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

돼지갈비찜

나를 위한 선물

몇년동안 함께한 큐빅반지가.. 큐빅이 3번이나 떨어져서ㅠㅠ  결국 다른 디자인으로 추가금 내고 바꿨었는데 이제 제 손에 들어왔어요~~~ 넘 이쁘죠~~~❤️ 혼자 껴보고 신나가지고 사진찍었어요 ㅋㅋ 나를 위한 새해 선물입니다 ㅎㅎ

다우니향기님의 프로필 이미지

다우니향기

나를 위한 선물

[단백질 식단] 부드럽고 맛보장 🍖생돼지갈비찜

[단백질 식단] 부드럽고 맛보장 🍖생돼지갈비찜 단백질 식단 맛있어야죠 잘먹고 다이어트 해야지만 오래 유지 하면서 건강할수 있어요. 다이어트 목적이 미용도 있지만 더 중요한 핵심은 건강이에요. 건강한 아름다움이 진짜 아름다움이죠. 소갈비찜도 맛있지만 돼지 갈비찜이 부드럽고 맛있더라구요. 자주 반복해서 만드는 이유는 가격도 부담이 없어요. 어제 만들어서 먹고 오늘 한번 더 끓이니 더 부드러워요. 🍖생돼지갈비찜🍖 👩‍🍳만들어 보기  핏물 빼기 없이 바로 10분간 팔팔 삶아 줍니다. 기름이랑 이물질이 많이 빠져 나와요. 이물은 버리고 갈비랑 궁중냄비도 씻어요. 갈비는 덩치가 크니 칼집을 넣어 양념맛이 안으로 스밀수 있게 해 줍니다. 야채는 다양하게 넣으면 좋아요. 버섯이 없어서 당근 양파 마늘 파만 들어 갔어요. 양념은 만들어도 되고 시판 완제품 사용해도 좋아요. 완제품을 사용 하더라도 요리하는 사람 센스에 따라서 맛이 달라지기도 해요😊 중불에서 잘 끓여 주세요. 한번 푹 익은거라 양념이 들어가서는 타지 않게 양념을 잘 섞어주며 맛이 잘 베이도록 익혀주면 완성입니다🍖

레몬그린님의 프로필 이미지

레몬그린

[단백질 식단] 부드럽고 맛보장 🍖생돼지갈비찜

혼자 가겠다고ㅡㅜ

늦어서 방학이라 정문으로 가야해서 신호등만 건너주고. 정문으로 가는데 씩씩하게 엄마~ 여기서 혼자갈수 있어ㅜ 폰도 없는데 미안하고 가야되고 마음이 찡했어요 내일은 일찍 나가자~  고마워~ 공주♡

동남이쁜이님의 프로필 이미지

동남이쁜이

혼자 가겠다고ㅡㅜ

👩‍🍳 돼지갈비찜 손질 끝

👩‍🍳 돼지갈비찜 손질 끝 어제 온 재료 끓어서 씻고 칼집내서 양념 넣어 끓이시 시작 이네요

레몬그린님의 프로필 이미지

레몬그린

👩‍🍳 돼지갈비찜 손질 끝

돼지갈비 & 들기름 막국수 & 비빔 막국수 상세페이지-메뉴

돼지갈비 한팩 남편이 들기름 막국수 먹고 싶다기에 두 종류의 막국수 먹으면서  깜박한 파와 김가루 추가 저녁 푸짐하고 맛있게 먹었습니다.  

루시안님의 프로필 이미지

루시안

돼지갈비 & 들기름 막국수 & 비빔 막국수 상세페이지-메뉴

오랜만에 혼자 집에

진짜 오랜만에 집에 혼자있네요 아들둘도 일보러 나가고 신랑도 친구만나서 강남서 점심 약속있다고 나가고 진짜 몇달만에 집에 혼자서 청소하고 일하고 혼점 하고 있어요

산곡동미녀삼총사님의 프로필 이미지

산곡동미녀삼총사

일어나니🍊

어제 혼자 일찍 잠들었는데 일어나니 귤껍질이 한가득 귤을 이리 좋아하는지 몰랐네요.

루시안님의 프로필 이미지

루시안

일어나니🍊

누구나 할 수 있는 홈파티 음시. 팬케이크

오뚜기 핫케이크 믹스를 이용한 펜케이크입니다. 믹스가 있어 누구나 어렵지 않게 만들 수 있습니다. 마트에서 1kg 제품은 7천원대에 구매할 수 있습니다. 무엇보다 좋은건 개량치가 다 나와있어 손쉽게 만들 수 있습니다. 인분에 따라 계량치가 나와있어 홈파티는 물론 혼자 있을 때도 먹기 좋답니다. 믹스 이외에 필요한건 우유 작은팩, 계란 끝입니다. 우유 대신 물도 가능하다고는 하나 우유를 넣어야 훨씬 맛있답니다. 계량치대로 잘 섞어 후라이펜에 굽기만 하면 끝입니다. 단, 센불은 아니되옵니다. 의외로 잘 탑니다. 이보다 쉬운 홈파티 음식이 있을까요? 펜케이크 전용 시럽도 시중에 판답니다. 맛은 달콤한 맛, 초코맛이 있습니다. 전용 시럽 이외에도 딸기잼이나 플레인 요거트를 곁들여 먹어도 맛있답니다. 모두들 메리크리스마스입니다.

평송가성님의 프로필 이미지

평송가성

누구나 할 수 있는 홈파티 음시. 팬케이크

혼자만의 시간ㅎ

아이들이 커버리니 이브날 혼자네요.ㅎ

웅이에나님의 프로필 이미지

웅이에나

혼자만의 시간ㅎ

나만의 홈파티 메뉴, 베이컨 소시지 육포 한 접시

크리스마스 연휴에 별 약속도 없고 해서 나만의 조촐한 홈파티 메뉴를 구성했어요. 딱히 요리랄 것도 없는 조촐한 구성이에요. 먼저 소시지를 칼집을 내서 에어프라이에 굽습니다. 베이컨은 프라이팬에 살짝 구워서 아스파라거스에 말아줍니다. 그리고 마트에서 산 육포를 곁들여 줘요. 여기에 와인이나 맥주, 재미있는 영화 한 편 있으면 휴일 저녁에 혼자 있어도 그럭저럭 외롭지 않을 것 같네요.

멍청이2님의 프로필 이미지

멍청이2

나만의 홈파티 메뉴, 베이컨 소시지 육포 한 접시

유튜브: 울끈불끈송(과나)들으며 이번주 운동 다감!!

ㅋㅋㅋㅋ 여러분 아이허브 광고인거 같긴한데 울끈불끈 송아시나요.. 나의 운동 의지 너무나 자극하는 것.. 너무나 하기싫을 때 바로 그때가 할때야 라고 ㅋㅋㅋㅋ 그래서 추운 이번주 내내 운동 한번도 안걸르거 다갔어요! 토욜인 오늘더 감.. 헬스장에 나혼자.. 너무나 럭셔리 운동 하고옴.. ㅋㅋㅋ 다이어트에 도움되는게 참 사소한 일이에요.

신혜님의 프로필 이미지

신혜

유튜브: 울끈불끈송(과나)들으며 이번주 운동 다감!!

식단정보 👩‍🍳 저녁식사 새송이 넣은 🍖매운 돼지갈비찜 

식단정보 👩‍🍳 저녁식사 새송이 넣은 🍖매운 돼지갈비찜  겉맛은 매운맛 & 속맛은 갈비맛  겉은 얼큰하지만 속은 오리지널 돼지갈비 맛이네요💛 그리고 무생채 비빔밥과 된장찌게

레몬그린님의 프로필 이미지

레몬그린

식단정보 👩‍🍳 저녁식사 새송이 넣은 🍖매운 돼지갈비찜 

오늘 저녁 뭐 드시나요??

오늘 저녁은 혼밥이 될꺼 같은데 뭘 먹을까 고민중이네요ㅠㅠ  혼자서 먹을때는 참 거시기 한거 같아요

주니엄마님의 프로필 이미지

주니엄마

식단정보👩‍🍳 저녁은 돼지갈비찜 준비

식단정보👩‍🍳 저녁은 돼지갈비찜 준비 해놓고 병원 왔네요 이따 이쁘게 담아서 먹어요🥰

레몬그린님의 프로필 이미지

레몬그린

식단정보👩‍🍳 저녁은 돼지갈비찜 준비

홀로 전시장 가보신 분 있나요

저 오늘 미술 전시관 혼자한번 가보려고 하는데..! 혼자 미술 전시관 가보신분 있나요 ㅎㅎ 약간 떨리네욤ㅁ

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

나의 겨울 필수템 - 한일의료기 고급전기요~♡

추운 겨울 나를 위한 선물 11월초 인터넷으로 후기와 가성비 검색후  캐시딜에서 구입 결정했어요. 원래는 3년을 사용한 2인용 전기방석이 있었으나 유럽여행 가는 지인이 전기요를 준비 안했다고 해서 날짜가 촉박해 선물하고 새로 구입했지요.  한일 전기요 싱글을 택한 이유 1. 거실에 러그가 깔려있고 보일러도 돌리지만 식구들 중 유독 혼자 추위를 많이 타서 싱글로 선택 <사이즈가 좋아서 거실 나의 지정석에 딱입니다> 2. 전기요인데 가격이 너무 착하고 후기가 너무 좋고 성능이 우수하고 온도를 1단계부터 7단계까지 조절 가능하고 취침 기능까지 있어서 너무 편해요. 3. 부피가 가볍고 보관하기도 쉽고 여행시 언제든   가지고 다닐 수 있음  -> 제일 중요함 4. 단돈 900원으로 구입 캐시딜 상품권 너무 좋아요. 30,900원 상품권 30,000권 사용 구매확정 캐시 : 3,090 캐시 / 후기 300캐시 결국 27,510 구입 인터넷 최저가였습니다. 5. 겨울이 끝나면 물서탁해서 깔끔하게 보관가능입니다. ➡️ 캐시딜의 좋은점  응대가 너무 빠르고 문제점을 바로 해결해 줍니다. 후기 사진이 올라가지 않아 톡으로 문의 드렸더니 수기로 먼저 캐시 적립후 현재는 문제점 해결됐더라구요. 이런 응대는 고객에게 신뢰와 만족감을 줍니다. 여행가는 지인을 위해서 선물한 2인용 전기방석 3년 잘 사용했고 지인 여행에서 완전 꿀템이었답니다. 이제 한일의료기 고급전기요가 대체합니다. 지금도 따뜻한 전기요에 앉아서 쉬고 있습니다. 지금까지 사용하면서 빨리 따뜻해지고 가볍고 밀리지 않아 완전 만족합니다. 가족들이 저녁에 거실에 모여도 저의 명당자리가 인기가 최고입니다. 애들이 옆에 붙습니다. 오랫동안 사용했던 2인용 전기방석은 이제  지인이 잘 사용하고 있습니다.

루시안님의 프로필 이미지

루시안

나의 겨울 필수템 - 한일의료기 고급전기요~♡

오랜만에 혼자 목욕 다녀왔네요.

애랑만 같이 다녀서 푸근하게 목욕을 못했는데 오랜만에 혼자 다녀왔더니 시간도 반밖에 안걸리고 푸근하게 뜨신물에 있다 찬물에있다 왔다 갔다 하며 잘 하고 왔네요. 온몸이 풀린게 졸립고 배고프네요 저녁맛있게 먹고 일찍 자야겠어요.ㅋ

뽀얀둥이님의 프로필 이미지

뽀얀둥이

나누어먹기

휴게소에 혼자인줄 알았는데 여자분 한분 더 계시네요 집에서 싸간 그릭요거트랑 바게트 혼자 먹기 미안해서  바게트에 요거트 듬뿍 올려서 드렸더니 고맙게도 잘 드시네요 세상이 요상해져서  뭘 나누기도 어렵더라구요 서로 고맙다고 인사했네요

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

나누어먹기

주말 오전 혼자계신분?

주말 오전인데 저처럼 혼자 집에 계신분 있나요? 식구들 나가고 한가해서 좋긴한데 심심하긴 하네요 뭐해야 하나..

울트라돼지런님의 프로필 이미지

울트라돼지런

김치요리하면 제일 먼저 생각나는 김치볶음밥!

한국인의 소울푸드 김.치!❤️❤️❤️ 수많은 김치 요리 중에 역시 가장 먼저 생각나는 음식은  🙌김치볶음밥이🙌에요  제가 혼자 살아서 그런지 원팬으로 간단하게 해 먹을 수 있어서 자주 먹게되더라고요 ㅎㅎ 특히 저는 김치볶음밥 레시피 중에  [충격의 김치볶음밥] 이라는 레시피를 좋아해요 이런 유명한 짤인데 진짜 맛있어요! 좀 자극적인 맛이 어서 다른 반찬 필요 없이 단독으로 먹기 딱 좋더라고요 . https://m.blog.naver.com/han4869/220548897296 사진 잘 안보이실까봐 블로그링크 첨부🤭  지니어트 회원 여러분들에게 사랑을 담아서 만들어 봤어요 아하하하 🥰😍🥰😍 계란후라이도이 반숙으로 예쁘장하게 올렸네요 그리고 김치볶음밥에서 한단계 더 업그레이드 된 음식이있죠 ㅎ 치즈를 넣은 김치볶음밥이라고 할수있어요. 사실 저희 동네에서 제가 좋아하는 레스토랑의  김치 치즈 불고기리조또를 좋아하거든요. 넘 맛있어서도 집에서도 몇 번 해 먹었답니다.  이런 음식인데 잘 섞어서 먹으면 된답니다!  집에서 해먹을 때는 소고기를 사서 불고기로 먹다가 따로 덜어서 해 먹고 있어요 ㅎㅎ <저만의 레시피> 1.불고기를 살짝 볶은 다음에 따로 덜어둡니다 2. 팬에 기름 둘러서 송송 썬  김치 열심히 볶아주세요. 3.그 위에 고추장과 물 조금, 설탕을 넣고 열심히 졸여즙니더 4. 밥과 불고기,김치를 섞어준다음 치즈를 넣고 치즈가 녹기까지 기다리면 끝! 불고기 땜에 달달하고 김치랑 치즈 때문에 자극적인 맛이 너무 맛있어요~ 여러분도 꼭 한번 해보세요 불고기가 킥이에요!!  그 외에도 많은 김치 레시피가 있지만 역시 저의 최애는 김치요리는 김치볶음밥!!!!

티얼그레이님의 프로필 이미지

티얼그레이

김치요리하면 제일 먼저 생각나는 김치볶음밥!

찬바람불면 전 김치수제비가 생각나요

언젠가부터 이맘때 찬바람불고 날추워지면 뜨끈한 친정엄마표 김치수제비가 생각이나서 혼자서도 곧잘 만들어서 김치수제비 한그릇씩 해서 먹어요. 제가 했어도 얼큰하니 맛납니다. 친정표김장김치로 한거라 더더욱 맛나요. 한입먹으면 숟가락을 내려놓기 어렵지요. 제가 한것도 맛나지만 친정에 가서 엄마보고 한그릇 해달라고 하고도 싶네요

민돌이다님의 프로필 이미지

민돌이다

찬바람불면 전 김치수제비가 생각나요

[식단정보] 오늘요리👩‍🍳🌶️매운돼지갈비찜 & 두부김치찌게

[식단정보] 오늘요리👩‍🍳🌶️매운돼지갈비찜 & 두부김치찌게 해가 벌써 지고 깜깜하네요. 낮에도 고기 저녁에도 고기🥹 💛돼지갈비찜 오늘은 🌶️ 매운맛으로 만들었어요. 그리고 요리하는 김에 어질러진 주방 👩‍🍳돼지고기두부김치찌게도 만들어 냉장고 킵 합니다. 오전식 늦게 먹고 과일 먹고 또 저녁 먹으니 식욕이 덜해요ㅠ

레몬그린님의 프로필 이미지

레몬그린

[식단정보] 오늘요리👩‍🍳🌶️매운돼지갈비찜 & 두부김치찌게

👩‍🍳 날이 조금 흐리네요🔅돼지갈비찜 만들고 있어요

👩‍🍳 날이 조금 흐리네요🔅돼지갈비찜 만들고 있어요

레몬그린님의 프로필 이미지

레몬그린

👩‍🍳 날이 조금 흐리네요🔅돼지갈비찜 만들고 있어요

혼자만의 시간

산책하다가 스벅이 보여서 들어왔어요 혼자만의 시간 좋네요 지나는 사람들 구경도 하고 지니어트 소통도 하고 여유로운 나만의 시간입니다 커피도 맛있구요

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

혼자만의 시간

굿나잇

오늘 하루도 지나갑니다 이것저것 혼자서 분주히 지내다보니 어느새 저녁이네요 모두들 오늘 하루도 수고하셨어요  편안한 밤 되세요 굿나잇^^

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

굿나잇

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

주식회사 다인

대표이사 : 나승균 사업자등록번호 : 101-86-16191 주소 : 서울특별시 강남구 역삼로 3길 17, 8층 (역삼동, 혜진빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고