'냉동 그린 아스파라거스' 관련 커뮤니티 게시글 모음

나만의 홈파티 메뉴, 베이컨 소시지 육포 한 접시

크리스마스 연휴에 별 약속도 없고 해서 나만의 조촐한 홈파티 메뉴를 구성했어요. 딱히 요리랄 것도 없는 조촐한 구성이에요. 먼저 소시지를 칼집을 내서 에어프라이에 굽습니다. 베이컨은 프라이팬에 살짝 구워서 아스파라거스에 말아줍니다. 그리고 마트에서 산 육포를 곁들여 줘요. 여기에 와인이나 맥주, 재미있는 영화 한 편 있으면 휴일 저녁에 혼자 있어도 그럭저럭 외롭지 않을 것 같네요.

멍청이2

다이어트 보조제 < 여에스더 발포 다이어트정>

제가 요즘 먹고 있는 다이어트 보조제는 <여에스더 발포 다이어트정>입니다. 이예요. 운동후 허기질때 1정을 물에 넣어 녹혀 마시는 제품으로 상큼하고 시원한 청량감이 있어 허기도 달래지고 맛도 너무 좋아요. 식약처에서 체지방 감소 기능성 원료로 인정한 그린커피빈추출물이 들어 있어 체지방 감소에도 굿입니다. 비타민 B와 C도 일일영양성분이 다 들어 있어  영양은 채우고 체지방은 줄일수 있는 다이어트 보조제예요.

사랑혀니

그린몬스터 다이어트 보조제후기

약 3개월간 10kg가량을 감량하면서 복용한 보조제 입니다 식단도 열심히 꾸준히 했지만 확실히 보조제를 복용하니 체지방 빼는데 효과가 있더라구요 처음 복용한건데 괜찮아서 추천합니다^^ 한번구매해보세요

뭉치꾸미

캐시딜에서 산 팥칼국수 왔어요

동지날 먹으려고 구입한건데.. 어제가 동지날.. 도착은 오늘.. 언제 먹을지 몰라요~~ 냉동실에 처박아 놓음 ㅠㅠ 후기는... 둘째 아이 혼자 밥 먹을 때 올릴게요

당근쥬스쪼아

가족과 함께 홈파티

친정집 내려와서 소박하게 홈파티 했어요 홈파티 메뉴는 남편표 닭가슴살 치킨과 부추전, 친정엄마표 잡채로 오손도손 웃음꽃 피는 시간을 보내고 있어요 닭가슴살 치킨은 냉동 닭가슴살을 한입 크기로 잘라 튀김옷 입혀 바싹하게 튀긴후 양념소스로 한번 더 볶아서 양념치킨으로 만들었어요. 친정 부모님이 맛있게 잘 드시네요

탱굴이

🔅 식후 소휘 한잔

🔅 식후 소휘 한잔 배부른 아침 식후 루틴 소휘 그린티샷 한잔해요

레몬그린

연말 홈파티 연어파피요트 와인안주로 최고❤️❤️

안녕하세요. 벌써 크리스마스네요~ 연말 홈파티 많은 음식 중에 저는 연어파피요트랑 감바스 추천드려요! 집들이겸 연말파티로 이번에 제가 한 음식들이에요🤣 엄청 힘들게 만들었는데 친구들이 다 맛있다고 해줬어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ❣️ 연어파피요트는 완전 간단해요!! 연어에 좋아하시는 야채 취향 껏 올리기 아스파라거스, 양파, 감자 등 올려서 에어프라이어에 180도 온도에 40분 - 45분 정도 돌리시면 끝!! 감바스에는 빵이 또 빠질 수 없죠^^! 대 국민의 음식 감바스, 그리고 연어파피요트. 바지락술찜까지 완전 와인안주 제대로🙂 한상 가득 놓고보니 이렇게 예쁘네용! 홈파티는 플레이팅이 절반 이상을 차지하는 것 같아서 저는 플레이팅에 진심입니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤣 연말 잘 보내시고 2024년도 좋은 일만 가득하세용!!🫶❣️

sunmi9333

밥 많이해서 얼려요

오늘밥을많이 해서 냉동실로 가야겠어요ㅎ 꾸역꾸역 담아서 겨우 밥솥 비웠네요

울트라돼지런

클마스 홈파티 스테이크 구워먹어요

특별한 모임과 자리에서 먹을 수 있는 스테이크를 집에서 직접 구워서 자주 먹어요 홈 파티나 크리스마스, 기념일 같은 특별한 날에 즐겨먹을 수 있으니 만들어 먹기에도 편해요 스테이크용 등심 - 시즈닝 재료 : 올리브오일 2스푼, 소금 1/2스푼, 통후추 약간 - 가니쉬 재료 : 아스파라거스, 양파 1개, 아보카도, 계란, 양송이 버섯, 샐러드양배추, 당근 *고기밑간하기 등심을 꺼내어 실온에 20분 정도 두어야 해요 왜냐하면 실온에서 밑간하면 고기 표면이 고르게 밑간이 돼 원하는 맛을 느낄 수 있기 때문이에요 냉장고에서 바로 꺼내면 중앙 부분이 차가워 제대로 된 밑간이 어려워요 다음으로는 소금과 통후추로 기본 밑간을 시작해요 소금 1/2스푼과 통후추 약간을 고루 뿌려준 후 올리브오일 2스푼을 양면에 잘 펴 바르세요 이때, 올리브오일은 육질 표면을 부드럽게 해주고 소금과 후추의 맛을 더욱 끌어올려 줘요 이제 가장 중요한 부분, 고기의 밑간 시간이에요 밑간한 후 15분 정도 기다리면 소금이 고기의 수분을 끌어내어 조금 물러 보이게 돼요 *고기, 가니쉬굽기 굽는 방법의 핵심은 바로 시어링이에요 시어링은 고온에서 고기의 표면을 빠르게 굽는데 표면은 바삭하고 안은 육즙이 가득하게 돼요 이 과정에서 육즙이 보존되어 육질이 부드럽고 맛이 더욱 진하게 느껴져요 시어링을 시작하기 전에는 등심을 실온에 두어 30분 정도 놓아두는 것이 좋아요 이렇게 해야 일정한 온도를 유지하면서 동등하게 익힐 수 있어요 또한, 스테이크에 약간의 올리브오일, 소금, 그리고 통후추로 밑간을 해줘요 이때 소금은 고기 두께에 따라 조금씩 차이를 둘 수 있으니 가늠하여 사용하는 것이 중요해요 굽기 위한 팬이나 주물 냄비를 불에 올려 중간에서 약간 높은 불로 예열시켜줘요 고기 익힘 정도는 사람마다 선호하는 차이가 있어요 웰던, 미디엄, 레어 중에서 원하는 정도로 굽기 위해서는 두께와 불의 강도를 잘 조절해야 해요 다 구워질때쯤 아스파라거스,양송이버섯, 양파를 같이 구워주시면 돼요

ymittang

크롸상

크롸상 한팩 집어왔어요 둘째가 좋아해서 사왔는데 냉동실 자리는 이미 제 빵으로 가득한데 우짜요ㅎㅎ

울트라돼지런

캐시딜 3000원 쿠폰으로 한끼해결 가능!

요즘 한끼 한끼 해결하기가 너무 몸이 안따라줘요..ㅠㅠ 그 이유는 바로 입덧으로 고생중인데요.. 그렇게 열심히 만들었었던 반찬도 만들기 힘들고, 국이며... 밥먹는것도 힘들어요..ㅠㅠ 이 시기도 지나가게 되겠죠?  컴퓨터에 앉아서 활동하는것도 힘들고;;  오늘은 이건 써야겠다 싶더라구요^^ 지니어트 캐시딜에 너무 감사해서요ㅠㅠ 지니어트에 오랜만에 들어와보니 크리스마스 쿠폰으로 캐시딜 3000원 쿠폰이 들어와있더라구요. 뭘 사면 좋을까? 고민고민했어요 떡, 포자만두, 떡갈비 등등...ㅋㅋ 생각해보니 다 먹을거네요~ㅠㅠㅋㅋ 입덧으로 고생중이지만 먹고 싶은 생각은 한가득이에요. 그래도 임산부가 건강하면서 맛있는거 먹어야 한다고 생각하니 아임닭 볶음밥이 좋겠더라구요~ 이미지 사진을 보니 너무 먹고 싶기도 해서 얼른 구매해 보았어요~ 구매는 21일, 어제! 구매했어요~ 닭가슴살 볶음밥도 종류가 여러가지인데 저는 닭갈비맛이 먹고 싶어서 구매했지요 ㅎㅎ 캐시워크에도 들어가서 가격 비교를 해보았는데요 지니어트 캐시딜이 더 저렴하더라구요~ 3팩에 4800원밖에 안해요~ 3000원 쿠폰써서 1800원으로 3팩 득템했지요^^ 어머, 그런데 오늘 오전에 배송완료에요~ 오모오모 총 중량은 200g이고 375kcal이며 단백질은 10g이 들어있어요. 다이어트 제품치고 높은 칼로리이지만 양이 200g으로 굉장히 많아서 한끼로 한팩이면 되겠더라구요~ 조리방법은 두가지에요 프라이팬조리시 -중불에 달궈진 프라이팬에 3분30초 볶아주기 전자렌지 조리시 -전자렌지 전용용기에 옮겨 랩을 씌운 후 3분~3분30초 돌려주기 저는 설거지 거리도 귀찮고;;;전자렌지에 돌려주었어요^^ 마침 점심시간이기도 하고, 딱히 땡기는 음식은 없었는데 얼른 그릇에 담아 전자렌지에 휘리릭 3분30초 돌려봅니다^^ 짜잔! 예상가는 닭갈비맛이에요~ 춘천닭갈비의 맛!?!?!ㅎㅎ  요즘 그나마 매콤한게 당겼는데 전반적으로 매콤하면서 맛있어요~ 저는 짠건 별로 안좋아하는 편인데 짜지않고 적당했어요.  자극적이지 않고, 밥도 흩어지는 것 없이 괜찮았고요^^ 닭가슴살도 부드럽고 맛있으며 야채도 골고루 들어가있어요~ **지니어트 캐시딜에서 저렴한 가격으로 구매해서 너무 좋아요! **냉동식품인데 녹지 않고 굉장히 빠른 배송으로 받아서 감사해요! 어제 주문했는데 오늘 받아서 오늘 먹어본..ㅋㅋㅋ우왕 **참, 무료배송이에요~~ 꺄!!! **한끼 식사로 건강하게 먹을 수 있어서 좋아요~! 다음에도 주문해서 먹어볼게요~^^ 감사합니다!!!!

어느멋진날29

바이탈뷰티 메타그린슬림 소개합니다

약비린내도없고 비릿한맛도없어요 약표면에 코팅이되있어서 혓바닥에서 녹지않아요(약맛전혀느끼지지않아요) 기름진거먹기전에 한알복용하고 드시면 바로 화장실직행입니다ㅋㅋ 보조제는 역시 운동만이답인것같아요ㅎㅎ

내캉니캉

커피엔 빵이쥬ㅎㅎ

떡도 자주 먹지만 커피엔 역시 빵이쥬ㅎㅎ 냉동해놓은거 해동해서 먹으니 기분이가 조으다ㅎㅎ

울트라돼지런

부랴부랴 일어나

빵 남은것들 재빨리 냉동실에 넣어놨네요 어제 산거라 놔두면 늙어버리니 냉동해야죠

울트라돼지런

처음 구매해 본 캐시딜 상품 아임닭 볶음밥

무슨 이유인지 모르겠지만(?) 저한테 캐시딜 상품권 3000원이 들어왔더라구요! 저는 최저가 검색 진짜 열심히 해서 구매하는 편이라, 캐시딜에서 상품 구매할 생각은 안했거든요(가격이 싸지 않을 거라는... 약간의 불신?) 하지만 이왕 발급된 상품권이니까... 안쓰면 손해라는 생각에 찾아보니... 3천원의 행복 상품들이 있더라구요? 거기서 아임닭 볶음밥 3개 셋뚜에 무배... 😲 감자탕 볶음밥은 1800원 추가였지만 그래도 너무 싸니까... 구매했어요!  아 근데 이거... 포장부터 너무 정성아닙니까?  200g으로 양도 적당하고 너무 자극적이지 않아 좋더라구요. 이런 냉동볶음밥들 사실 자극적인게 많잖아요. 자극적이어야 맛있는 것도 사실이지만...  이것도 감자탕 볶음밥이라고 해서 자극적이려나? 했는데 전혀 아니고 진짜 맛있어요!  진짜 가성비+가심비 최고!  다음에 또 구매하려구요!!

열일하는김토끼

12월21일 목표

다 저녁이 되었지만 우리에게 이 시간은  정말 중요하잖아요. 어제 저녁식사를 일찍했더니  신랑이 야식을 찾아서그 밤에 호떡을 구워줬잖아요. 어쩜 냉동실에 뭐있는지는 귀신같이 아는걸까요? ㅎ 오늘은 조금 늦은 8시쯤 챙겨줄까봐요. 저도 문제지만 신랑 체중조절이 더 문제거든요ㅜ

에가오

[당첨자 발표] ❄️겨울엔 홈트지! 쉬운 홈트 추천하고 '500P' 적립해봐요🩵

💡작은 꿀팁 모아모아 8회차 EVENT -홈트 편   당첨자를 발표합니다 🎉                 ❤️BEST 게시글 당첨자❤️ skyjhj0407 시아81 보이윤 조인순 핑크라벨 58로가즈아 레몬그린     🤗 일반 게시글 당첨자 🤗 2024시작 복희님 쪽쭈리 2민트홀릭 볼뚱 쭌애 365운동 붉은레드 찌니아빠 가비안 붕어빵러브 찐빵이 가비픽 블랙찡 차분 강제인 블루사슴 천갱 개코초코 비비안2 천하무적챈진 건강하자으니 비오는날 청초롱 건냥이v 빈이준이맘짱 초록007 건빵맛과자 빛나는날 초심무심 건빵엔별사탕 뽀굥 초채리 걷다가 뽀얀둥이 최게바라 경서니7823 사랑혀니 쵸코파이팅구 경이로운다이어트 산곡동미녀삼총사 치노카푸 고담시 살빼서광교가자 치랭이 고래사 살빼자이번엔 켈리장 곰공공 샐러드러버 코로세움 구경끝났으면 샤바댕 쿠보 구룸구룸 서구이쁜이 쿵이야 굳트 성아진 크리문 금강송이 셰어 태거니 기르밍 셰인 태발2 기춘이530707 소나무1234 탱굴이 길곰도리 소푸 탱이짱 김범기 솔트1 털보꾸기 김수현이 송수근 톨탱이 깐뚱 송쩡 티얼그레이 깨개갱 숑숑이야 파이키아 꼬마법사차차 수국이 펄신 꿀빛 수수깡7 평송가성 꿈굽는사람 순이영심 포프리 꿈쓰꿈쓰 숫자 피직스3282 나나나이쁘니 숲속의나무 피코 나는민천사 쉬림프 피타 나부자 슈롭 핑효모 나풀나풀2 슈비므네 하늘이12 난괜찮아용 슈퍼스티셔스 하쉬 남아뿡 슈퍼울트라호이 하후니 냥식집사 시나몬애 한주연 너나위 식탐왕양주 한호 넬림 신난다 해볼랑가 노노구 신혜 해사랑랑 노란풍 써니74yu 해피로즈 늘봄봄 씨에나 행복한집2 니가좋아 ㅇㅅㅇ지니 행복한집3 니캉내캉 아무도 행뽁햐 닉네임생략 아핫 행운이다 다노밑에담요 아행 헐마이니 다닥다닥 안레몬 헤일리1 다락이 알보 현재어트 다잘돼 앙칼진애미나이 호두누우나 달마차 애니홀릭 호롱이 달콤한게으름 앤드류사이먼 황주부님 담쓰담쓰담 앨리젼 회원정보 당고딩고 앵두정원 후리지아3270 당군당 야고 훈스맘2 당근쥬스쪼아 얌이얌이 흰둥아범 대박아지매 어머나왜이래 히나자몽 대박e 어트지니요 Aasss 더달달 엄마동2 agnes0117 도로si 여니다 blue504 돈동 여울햇살 ckj8425 돌헨진 연완이맘 danielle 동남이쁜이 열심히돈벌자 dhwhl777 두두나나 영선이302 diane0807 두루둥둥 영잔디 ehrose 들꽃7 예딩 flyihan 딩웅 예픈공주 hanool 따르 오늘도화이팅요 Happy80 딸냄맘 오늘은운동 Heat 땡그리요 오우잉 Heej 떵투니 올리브올리브 hiDiet 랄랄ㄹ 올리브울산 highway032 람라미 요리의여왕 hnlovejs 러블랑 욜라 HYJ123 러블리자매 우리아들2 Jamie09 로앰 울트라돼지런 janedoe 로즈마리2002 워니뚱 Jess19 롱도 워니s jiyaaa 롱쎌 워크어 jjinnyy 루피710710 워터멜론 jwa 리리킴 위자둥 k2023 리베라따 유나 kazuma 리베아리스 유누차 kim5 링고픽 유지녀 Kkk용식이22 마루와함께 윤린 koyj 마림이이이 윤성맘 lhlk 마음그릇 융융융융 LV 만배봉봉 으갸 madin 말량여신님 으라챠챠챠챠 mjl 망고가좋아 은은0 myfavorite 매산3 이건머야 myjung9770 매화나무 이녬 mysc 머랭22 이닝지아 neplos 먹자먹자 이디어트 odell86 멋장 이번에뺀다 purepkb 멍청이2 이슬이슬이슬 qqu999 멍청이3 이유리 Qwertyu 명지기 이이영 roh69 모르는개산책 이쟈벨 ryank 문문맘 이하린80 s9424103 문창기 이히홋 simok 뭔소리야 인생중 ss샤랄라ss 미라니 임삼미 ssul0115 미래엄마 자수민 sunmi9333 미블랙 잡았다요놈 sunny7024 미여니70 재아짱 The1 민남매마미쓰 쟈쟈쟈 unice486 밈밈투 정숙한여자정말 valor314 밍키19 제임스김7 VICKYLEE 밍키199 조오타 Vuelolibre 바다사랑태양 조콩만 who8365 바다속고양이 주안맘0413 wrinkle 바빠 지니1106 Ya135 반달진 지니야안녕 ymittang 반짝이다 지도 yoonsrosie 방법이없어달리달리 지민지민짐 YS2 밴드닥터 진니어트트 ZGMF 베베2022 진이짱 Zine 별똥별소원빌자 짱짱12 zntkskzlzy 별사탕향기 쨋든럽 zoe98 복실복돌 쩌기저별 복있는여자 쪼꼬미어터 ✔️당첨 및 리워드 제외 대상 안내   1️⃣참여인증 설문지를 미제출한 경우 2️⃣참여인증 설문지 내 추천코드 오기입한 경우 3️⃣이벤트 주제와 관련없는 게시물 작성하거나 1-2줄 이내의 성의 없는 게시물을 작성한 경우 🏅BEST 게시글 보러가기🎖️   홈트 추천 : 요가 및 필라테스 효과를 볼 수 있는 체스트 익스펜션 (Chest Expansion) 집에서 유산소 홈트레이닝하기(feat. 최저가 스템프) 목과 허리를 지켜주는 폼롤러 홈트레이닝 [겨울 홈트] 실내 자전거 강추! 층간소음 걱정없이 실내자전거하면서 예능보기~! 로프인홈으로 근력 홈트하기 💊쉬운🔅아침 홈트 자세💛 3분운동 3가지🥰추천합니다.

geniet

애들 간식(베라 싱글컵 2개)

외출해서 애들 간식으로 베라 싱글컵 2개 포장해왔네요 큰아들은 일찍 방학(학교공사로)해서 집에 있고요.  베라 뭐 사줄까 했더니 역시나 " 녹차맛!!" 작은 애는 "엄마는 외계인" 좋아해서 (이건 냉동실행~) 요렇게 2개 포인 8000점 써서 공짜로 사왔지요

산들바밤바

점심 먹어요

밥이 없어요 하기는 귀찮고.. 고구마랑 계란 그린샐러드 그리고 호빵^^ ㅎㅎㅎ

당근쥬스쪼아

🫧나의 점심

🫧나의 점심 오전에 달리기 걷기 만보 채우고 식사하고 배불러서 소휘 그린티샷 한잔 탔어요.

레몬그린

신랑님께 김치 칼국수 대령~🍜

오늘 저녁에 뭐해줄까 고민하다가 냉동실에 칼국수면 발견해서  김치 칼국수 끓여 줬어요~ "역시 너밖에 없다~" 이말이 왜케 고마울까요^^

툐리부인

엉개 절편 먹어요.

배고파서 냉동실에 얼려둔 엉개 절편 구웠습니다. 4월에 나는 귀한 봄나물 엉개로 만들었지요. 쫀득쫀득한 식감에 그냥 먹어도 맛있지만 구우면 겉바속촉이 더 맛있어요.  안 먹는다던 둘째도 하나 맛보고 같이 먹었네요.

루시안

🍀 디저트

🍀 디저트 과일에 소휘 그린티샷 뿌려 먹어요 식후 루틴이네요

레몬그린

전복죽 먹어요.

약을 챙겨 먹어야기에 월요일에 끓여서 얼린 전복죽 데웠습니다. 한그릇 냉동하고 건강검진하러 가시는 부모님 끝나고  챙겨 드시라고 보온통에 담아서 보냈습니다. 아파도 할 건 했지요~♡

루시안

🎁[당첨자발표] 제1회 캐시딜의 발견 이벤트 당첨자를 발표합니다!

안녕하세요. 지니어트 커뮤니티 운영진입니다.  제1회 캐시딜의 발견 이벤트 당첨자를 발표합니다!  🥳당첨되신 분들 축하드립니다🥳 캐시딜의 발견 이벤트에 참여해주신 모든 분께 감사의 말씀 전하며, 아쉽게 당첨되지 못한 분들은 2회차 이벤트를 도전해주세요! 캐시딜 포인트는 참여 인증 설문지에 적어주신 '추천코드'로 발송됩니다. *캐시딜 포인트 지급일 : 12/20 (수)   skyjhj0407 수퍼마덜 아이고다리야 레몬그린 조인순 ✨BEST 게시글 보러가기✨   🔗 [겨울철 우리집 포차 개시] 캐시딜 제로딜로 구매한 "꼬치어묵" 🔗 캐시딜 3000원의 행복으로 우리가족 생활비 아껴서 행복해요^^ 🔗 캐시딜이 답! 🔗 🎁캐시딜에서 후기 작성 BIG 이벤트 당첨 됐어요. 🔗 우리집 수분 공급원 "캐시딜"로 물을 채우다!

geniet

[당첨자 발표] 제28회 소통왕 당첨자 발표❤️‍🔥

❤️‍🔥제28회 💬소통왕 이벤트 당첨자를 발표합니다💞 크리스마스가 코앞이네요 ❄️❤️🎄 따뜻한 연말되시기를 바랍니다 ⭐🎁         🥇 지니어트 BEST 소통왕 1~3등 🥇 울트라돼지런 레몬그린 구룸구룸         🥈 지니어트 BEST 소통왕 4~10등 🥈 건빵맛과자 마음그릇 쉬림프 동남이쁜이 코로세움 송쩡 아행 🥉 지니어트 BEST 소통왕 11~30등 🥉 다노밑에담요 보통아이 이닝지아 다우니향기 뽀얀둥이 지도 담쓰담쓰담 사랑혀니 탱굴이 당고딩고 산들바밤바 툐리부인 당근쥬스쪼아 수수깡7 핑크핑크퐁퐁 루시안 숲속의나무 roh69 머랭22 웅이에나 ✨ 지니어트 소통왕 31~100등 ✨ 6969 붉은레드 임지녕 58로가즈아 붕어빵러브 제임스김7 건강하자으니 빛나는날 조만 경이로운다이어트 빠담소리 채아미 고래사 산곡동미녀삼총사 초채리 괜찮아70 산들바다 켈리장 금강송이 선물부자 쿠보 깐뚱 셰인 푸른봄 나는민천사 수국이 피직스3282 난괜찮아용 숫자 피크타임 냥식집사 슈퍼스티셔스 해피로즈 냥이키우기 시아81 호둘 늘봄봄 아이고다리야 agnes0117 달나라토끼55 아침햇살77 biki 달남99 아카시아잎 diane0807 도낑이 애니홀릭 Heat 동그라미1 앵두정원 highway032 들꽃7 야롱 js27 매직이 언제나행복 k2023 맥아이더 에가오 mjl 멋지게살아보자 오늘도화이팅요 neplos 미블랙 운빨미빵스 ssul0115 보이윤 워터멜론 복희님 유지녀 🤗 지니어트 소통왕 101~200등 🤗 2민트홀릭 선물같은하루 초긍정파워 강도마미 소푸 최게바라 강미뇽 수퍼마덜 키작은모나리자 걷기와 슈롭 털보꾸기 곽성은 시나몬애 티얼그레이 구시렁 ㅇㅅㅇ지니 파일럿초이 기춘이530707 알보 하쉬 깐징짱 에브리루다 하이0530 꿀빛 여리나 해쭈주 눈소나무 영선이302 향기음악 다노맘 오우야야 현재어트 달려볼꺼야 와탕카7 혬2 달빛23 요리의여왕 후리지아3270 대박e 워니뚱 훈스맘2 더달달 워크어 bravo0922 또또오늘뭐하지 원더랜드s heracchang 로즈마리2002 위자둥 hnlovejs 로즈be 윤성맘 iloveoov23 먹자먹자 이슬이슬이슬 jtw35 문문맘 이하린80 madin 미르윤 이히홋 ps 방울공주 있잖아요오 raintree 밴드닥터 조인순 S하루 블루사슴 주니엄마 skyjhj0407 비비안2 지구외계인 tpwns83 뽀야옹 지니1106 valor314 사랑사랑해 쨋든럽 Whitesea0 사칠지킴이 쩌기저별 who8365 상큼미니 쪼꼬미어터   🎉 당첨되신 분들 모두 축하드립니다 🎉

geniet

홈파티에는 술이 빠질수 없죠? 나와라 해장라면!!

팬션에서 친구들과 함께 고기파티하고 맥주도 한잔씩 캬~~ 탄수화물 러버인 울 칭구들이 라면도 제대로 먹어줘야한다며 대파썰고 냉동 문어, 새우까지 맛있게 올렸네요ㅎㅎㅎㅎㅎ칼칼한 국물 맛이 일품!! 밖의 날씨가 추울수록 맛이 배로 느껴지는 매직!!! 다른 지니어터분들 사진을 보니 너무 금손들이라 다른 느낌으로 사진을 올려보았답니다ㅎㅎㅎ~

작명센스

식단정보👩‍🍳 오전식사

식단정보👩‍🍳 오전식사 식사하고 운동 가야겠어요. 반찬 먼저 만들었어요. 운동전이니 가볍게 먹어요. 🍌바나나 그릭요거트 소휘 그린티샷 과일🍀 아들은 돈까스와 닭가슴살 미역국이네요.💛

레몬그린

땅콩강정

어제 사온 과자 다 뜯어버리는 중ㅋㅋ 사온것마다 너무 달달구리ㅠ 짭짤한 알새우칩 사올걸 그랬쥬 묶어서 다 냉동실행 고고ㅎㅎ

울트라돼지런

쑥떡

쑥을 좋아해 쑥이 들어간 떡을 구매해봤어요 막 만든 떡을 급속 냉동상태로 오는데요 출출할때 먹으려구 미리 한두개 꺼내놓구 해동해서 먹어요 그냥 쑥떡, 호두통팥앙금들어간 쑥떡, 쑥앙금 쑥떡 무얼 먼저 먹어볼까요~~  행복한 고민요 ㅎ

깐뚱

건강도 다이어트도 챙기는 올데이포케 현미밥 오리훈제 샐러디

올데이포케 샐러드 모두들 드셔보셨을텐데요 저 역시 외식 시 자주 애용하는 곳이기도 합니다. 올데이포케의 메인토핑은 스테이크, 연어, 훈제오리, 불고기, 오징어, 두부버섯, 새우, 참치 등 다양하게 많이 있는데요 저는  이번에는 오리훈제와 두부버섯을  토핑해서 먹었답니다. 현미밥 오리훈제 샐러드에는 참깨 간장소스가 가장 잘 어울리는 듯해서  참깨 간장소스를 픽했는데 크리미어니언, 스리라차, 스리라차마요, 유자간장, 고추냉이간장, 네오쌈장 등 소스도 다양하게 있습니다. 함께 간 우리 신랑은 고추냉이간장소스를 선택했는데 다 맛있긴 했답니다. 이외에도 아보카도, 야채, 계란말이, 아스파라거스, 또띠아 등 다양하게 추가  가능해서 선택지가 넓은 듯 한데도 맛도 건강도 잡는 올데이포케  살며시 추천해봅니다.

여울햇살