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'넛월드 뉴 하루견과' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 넛월드 뉴 하루견과에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

저녁메뉴

저녁식사하셨나요??  오늘 저녁은 메인 찹스테이크로 했어요

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주안맘0413

저녁메뉴

뉴핏 투에니포 뉴트리 다이어트 쉐이크 추천해요~

뉴핏 투에니포 뉴트리 다이어트 쉐이크는 저의 다이어트 여정을 완벽하게 지원해줬어요.  맛은 다양하고 부드럽게 믹스되어있어서 매일 섭취하기에 지루하지 않았고, 초코맛은 제가 가장 좋아하는 맛 중 하나였습니다.  한 끼 식사 대용으로 섭취하면서도 포만감을 오래 유지시켜주어 식사 후 간식에 대한 욕구를 줄여주었어요.  덕분에 다이어트 중에도 영양 섭취에 신경 쓸 필요가 없어져서 편했고, 결과적으로 체중 감량에도 도움이 되었습니다.  다이어트 쉐이크를 섭취하면서 운동도 병행하여 몸매 개선에 더 효과적으로 도움을 주었어요.  뉴트리 다이어트 쉐이크는 제 다이어트 여정에서 핵심적인 역할을 해준 제품이라 강력히 추천하고 싶습니다.

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금강송이

뉴핏 투에니포 뉴트리 다이어트 쉐이크 추천해요~

다이밀 뉴프로틴으로 단백질 관리해요

나이가 들수록 단백질을 많이 먹으라고 하는데 닭가슴살이나 고기로 채우기에는 아무래도 한계가 있다보니 이것저것 찾아보다가 먹기 쉽고 단백질 함량도 높은 마이밀 뉴프로틴 챙겨먹고 있어요.  성분 비교해보니 가격대비 꽤 괜찮아서 현재까지는 만족하면서 먹고 있답니다.  배고플때 하나씩 먹기에도 좋아요. 

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365운동

다이밀 뉴프로틴으로 단백질 관리해요

뉴트로지나~

요즘 애용하고 있는 로션이에요 바디로션 바르고 각질 생기는 부분에 바르면  좋아지더라구요 전 얼굴에도 쓰고 있는데 만족해요

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seabuck

뉴트로지나~

🎃 뉴질랜드 단호박 찌기🎃

🎃 뉴질랜드 단호박 찌기🎃 2220원에 엊그제 사온 단호박 쪘어요. 단호박 빵도 만들고 단호박스무디도 만들고 또띠아피자에 올려도 맛있어요. 오늘의 요리 첫번째🎃

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레몬그린

🎃 뉴질랜드 단호박 찌기🎃

와.. 버거킹 신메뉴

와 넘 맛있겠네욬ㅋㅋㅋ 새우들어가니 풍성해보여욬ㅋㅋㅋ 근데 먹다가 입터질 것 같아욬ㅌㅌㅌ

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구룸구룸

와.. 버거킹 신메뉴

달지않은 뉴트잇 다이어트 단백질 쉐이크 추천

내돈내산 다이어트쉐이크 추천드립니다 당류가 2g밖에 들어있지 않아 부담 전혀없고 먹고나서 속도 편안해서 운동후에 챙겨먹기 아주 좋아요ㅎㅎ달지않은 고소한 미숫가루 맛이라 다이어트할때 너무 좋습니다^^ 한번 구매해서 드셔보시는거 추천드립니다~~

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뭉파

달지않은 뉴트잇 다이어트 단백질 쉐이크 추천

4/10 저녁사이드메뉴~퀘사디아

또띠아 속에 피자가 들어있고 소스에 찍어서 먹는건데 맛있어요 ㅎㅎ

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딸기와의행복

4/10 저녁사이드메뉴~퀘사디아

뉴진스 민지도~!

투표를 하였네요 ㅎ 연예인도 발벗고 나서는 모습이 너무너무 보기 좋아요🩷👏

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구룸구룸

뉴진스 민지도~!

4/10 아침 메뉴~두부참치 짜글이

두부에 참치넣구 짜글이 했어요 청양고추도 넣어주면 매콤하니 맛있어요~

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딸기와의행복

4/10 아침 메뉴~두부참치 짜글이

오늘의 뉴스 ( 버거킹 와퍼중단)

버거킹에서 대표적인 와퍼를 단종 시킨다고해서 놀랐는데 노이즈 마케팅이라네요. 그동안 버거킹을 이용하는 소비자로 화가 나네요.

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빠담소리

오늘의 뉴스 ( 버거킹 와퍼중단)

🎃뉴질랜드 단호박 득템🎃

🎃뉴질랜드 단호박 득템🎃 단호박 가격이 많이 올랐지요. 오늘 좋은 가격에 데려 왔어요. 고구마 보다 더 맛있는 단호박 세일 하네요.

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레몬그린

🎃뉴질랜드 단호박 득템🎃

직장인 다이어터를 위한 점심메뉴 추천💗

안녕하세요, 지니어트 회원 여러분! 💛💚💙🩵💜 지난번에 소개한 다이어트 외식 메뉴에 많은 관심을 보여주셔서 오늘은 다이어트 외식 2탄으로 찾아왔습니다. 1탄이 궁금하다면? [▶️클릭] 사실 다이어트를 하면서 도시락을 싸서 다니면 더 좋겠지만 바쁜 일상 속에 도시락까지 싸려니 정말 쉽지 않더라고요 😥 오늘은 저처럼 일하는 직장인을 위한  ✨현실적인 다이어트 점심 메뉴✨를 알려드리려고 해요. 🍣 연어 덮밥 🍣 연어는 단백질 함량이 높고 불포화지방산, 오메가3 등이 풍부하게 포함되어 있는 식품이에요. 거기다 맛도 좋으니 금상첨화!  몸에 좋은 지방도 풍부해 배를 든든하게 채워준답니다. 다만 밥에 미리 양념이 되어 있는 경우 설탕이 첨가된 경우가 많은데요,  따라서 다이어트를 위해선 밥을 조금 덜어서 먹는 걸 추천드려요.  🍝 오일 파스타 🍝 사실 밀가루는 가급적 피해주는 편이 좋지만,  다른 동료나 친구와 같이 식당에 가면 피하기 어려운 경우가 있죠?  그럴땐 오일 파스타를 먹어보세요!  면 중에서는 파스타 면이 상대적으로 단백질 함량이 높고 칼로리가 낮은 편이에요.  몸에 좋은 올리브 오일과 해산물이 들어간 봉골레 파스타를 추천드립니다.  크림이나 로제소스는 피해주세요!  🍴 생선구이 정식 🍤  한국인은 역시 한식이죠! 한식 중에서도 고등어 구이 백반이나 생선구이 정식은 다이어트 외식으로 최고에요.  생선은 탄수화물이 적고 단백질 함량이 높아요. 특히 고등어에는 불포화 지방산이 풍부해 콜레스트롤 수치를 낮춰주고 칼륨이 풍부해 나트륨 배출에 도움을 주기도 합니다.  다만 함께 나오는 밥은 딱! 반만 덜어서 먹어보세요.  🥬 쌈밥 🍚 쌈밥은 섬유질이 풍부한 쌈채소를 곁들이는 메뉴라 빠르게 포만감을 줘요.  보통 쌈밥집에서는 밥도 일반 흰 백미밥을 주지 않고 잡곡밥을 주는 경우가 많은데요,  잡곡밥의 경우 혈당을 빠르게 올리지 않고 비타민과 식이섬유를 풍부하게 가지고 있어  혈당관리를 하시는 분에게도 추천드리는 메뉴에요. 🍳 키토김밥 🪺 최근에 키토제닉 열풍이 일면서 키토제품을 파는 곳이 많아져 주변에서 키토김밥 파는 곳을 흔히 찾을 수 있어요.  키토김밥은 밥 대신 계란지단이 들어간 김밥으로,  탄수화물을 단백질과 건강한 지방으로 대체한 제품이에요. 거기다 맛도 좋으니 꼭 한번 드셔보세요!  주변에서 흔히 볼 수 있는 음식들로도 다이어트 할 수 있어요! 물론, 너무 많이 드시면 안된다는 건 잘 알고 계시죠? 🤣🤣  오늘 알려드린 메뉴들로 일상 속에서도 맛있는 한끼 드셔보세요❤️

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geniet

직장인 다이어터를 위한 점심메뉴 추천💗

저녁메뉴

저는 반찬 만들어서 먹었어요  메인 반찬은 딱히 없네요

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주안맘0413

저녁메뉴

티익스프래스 리뉴얼

티익스프레스 리뉴얼되었다네요 ㅎㅎ 철제 레일로 변했다는데 기대가됩니다 ㅎㅎ

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구룸구룸

티익스프래스 리뉴얼

저녁메뉴=스팸 순두부찌개🥘

오늘은 날씨도 꾸리꾸리 해서 매콤단짠으로 스팸 순두부 찌개를 했어요. 스팸으로 해먹는 것도 진짜 맛있어요!

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툐리부인

저녁메뉴=스팸 순두부찌개🥘

뉴욕 증시, 깜짝 고용에도 반등

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영진왕빠

뉴욕 증시, 깜짝 고용에도 반등

리뉴파이 단백질 쉐이크 한손한끼

곡물맛이라서 맛이 없을 거라고 생각하실 수도 있는데 볶은 곡물이라서 미숫가루처럼 고소하고 맛있어요! 바나나칩이랑 콜라겐팝이 들어있어서 씹는 맛도 있고 포만감도 드는 쉐이크입니다 단백질 쉐이크 처음 접해보는 분들도 호불호 없이 드실 수 있을 것 같아요(저도 이걸로 처음 접해봤어요!)

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JH03

리뉴파이 단백질 쉐이크 한손한끼

단백질쉐이크 영라뉴 프로틴 핏 흑임자

프로틴 음료나 산양유 단백질 같은거 먹어봤어요. 별로 맛있게 먹은 기억이 없어서 아직도 통째로 있습니다. 그러다가 장영란 채널에서 이제품 행사할때 곡물 흑임자맛인데 프로틴도 높아서 (단백질 20그람) 주문했어요. 일단 엄청 맛있어요 ㅋㅋㅋㅋ 합격 !! 저는 매일두유고단백 12그람 짜리를 여기에 부어서 쉐킷합니다. 따로 설거지할 필요없어서 좋아요. 그럼 한끼 든든해요.  벌써 다먹고 1포 남았네요...

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솔트1

단백질쉐이크 영라뉴 프로틴 핏 흑임자

아이들 메뉴~불고기 정식

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heracchang

아이들 메뉴~불고기 정식

4/7 일요일 아침 메뉴~

간만에 신랑 좋아하는 닭백숙 했어요~ 압력솥에다 푹~고왔더니 뼈가 술술 빠지고 깊은맛이 우러나서 맛있네요~^^

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딸기와의행복

4/7 일요일 아침 메뉴~

아침 메뉴

소세지김치볶음입니다  애들이 맛있게 먹기를요

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수수깡7

아침 메뉴

뉴트로지나

요즘 애용하고 있어요 이거 바르면 각질도 없어지고  간지러움도 덜하네요 진정효과가 있어서 좋아요

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seabuck

뉴트로지나

점심메뉴 짜장밥

짜장이 들어있는 밥이나  면을 외식이 아닌 집에서  만들어서 먹으니까  직접 만들어서 그런지  너무 맛있어서 또  해먹고 싶어 지네요

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차칸청춘

점심메뉴 짜장밥

오늘의 뉴스

모니모 기상미션에서 퍼온글 입니다. 애플 자율주행 전기차 사업중단으로 614명이 하루아침에 실업자가 되었네요.

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여니솔이맘

오늘의 뉴스

다이어트 마이밀 뉴프로틴 단백질

제가 먹는  단백질 쉐이크 마잉밀 뉴프로틴 입니다 닭가슴살  달걀 먹었었는데  나이가많은 사람에겐 이 제품이  더좋다고 추천해 먹기 시작했습니다 손쉽게  물에 타먹는데요  맛도 괜찬고 하루  단백질 섭취하기에  딱 좋아서  먹고있습니다  운동하면서 드시기도좋고요 여러분도  드셔보세요

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예픈공주

다이어트  마이밀  뉴프로틴 단백질

오늘의 뉴스 (치솟는 금값)

금 한돈이 416,000 이네요. 앞으로 돌잔치에는 돌반지대신 다른 선물을 해야겠어요.  

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빠담소리

오늘의 뉴스 (치솟는 금값)

저녁메뉴

어린잎 소진을 목표로 ㅎㅎ 비빔밥 먹었어요

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주안맘0413

저녁메뉴

저녁 메뉴

매일 메뉴가 걱정이에요 순대볶음 소고기국 택 순대 터질까봐 조마조마 했네요 순대 눈치보며 밥하기 맛저하세요

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현유리

저녁 메뉴

점심메뉴

간단히 피자 데워먹었어요^^

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점심메뉴

오늘의 뉴스 (대만지진)

일본,대만,필리핀은 매번 지진피해를 입네요. 한반도에 자리잡은 조상께 감사해요.  

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오늘의 뉴스 (대만지진)

뉴트로지나

바디로션 바르고 덧바르고 있어요 자주 긁어서 각질 많이 생기는 곳에 발라주면 진정효과가 있어요

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뉴트로지나

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