'노릇하게 잘 구워지는 부침두부' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 노릇하게 잘 구워지는 부침두부에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

한국인들이 잘못이해한 것

한국인들이 잘못 이해한 에스컬레이터 사용법이라네요 하긴..저기 사람 없으면 걸어올라가고 싶은건 니맘내맘ㅋㅋ

울트라돼지런

모닝 이너뷰티도 잘 챙겨요~!

건강을 위해 매일 꾸준하게 영양제도 챙겨요~! 오늘도 건강한 하루 보내세요^^

채아미

남편 먹는 것 뺐어 먹어요 ㅎ

노릇하게 식빵 잘 구웠네요 ㅎㅎ

수수깡7

눈에 쌓인 겨울에 얼굴이 더 잘 탄다???

겨울에 해가 비치는 날에 스키장을 다녀오면 바이저를 쓰지 않으면 새카맣게 타는 경우가 있습니다. 이는 눈이 햇빛을 매우 잘 반사하기 때문인데, 이때 반사된 자외선은 피부를 태우고 또한 시력에도 안좋은 영향을 미칩니다. 바이저를 쓰는 것은 멋때문이 아니라 눈이나 피부의 보호차원입니다. 실제로 눈이 덮힌 곳, 해가 나는 날에 설원을 쳐다보면 눈이 부신데 이 이유입니다. 또한 겨울에는 상대적으로 맑은 날이 많고, 그만큼 일조량도 많습니다. 여름에 고온으로 인하여 살이 타는 것이 아니라 자외선으로 인하여 살이 탄다는 사실을 유념

뽀봉

이제 잘 시간입니다

일요일 하루 잘 보내셨지요.. 새로운 주의 첫날을 맞이하려면 푹 자야죠 모두 좋은 꿈 꾸시고 내일 만나요 굿나잇~~♡♡♡

울트라돼지런

달걀껍질 잘 까지게 삶기

삶을때 소금 식초만 넣었는데 이 방법이 더 좋네요

울트라돼지런

단백질 식단- 굴전

굴은 바다의 우유라고 불릴만큼 단백질이 풍부하게 들어 있죠. 밀가루와 물 ,부침가루를 적당히 섞어요. 굴을 깨끗하게 씻은후 각종 야채를 송송 썰고 굴과 같이반죽물에 넣어 버무려요. 팬을 달군 후 식용유를 뿌리고 노릇노릇하게 전을 구워줍니다. 바다내음 가득한 굴의 식감이 아주 좋아요.^^

경이로운다이어트

지니어트 레시피~단백질식단

포장해왔던 생닭목살로 구이했네요 가게에서는 숯불구이지만 집에서는 프라이팬으로 노릇노릇하게 구어요 생닭목살 500g 배추쌈 매실절임 마늘 소스류(모든 양념가능) 1.올리브유를 살짝 두른 프라이팬에 마늘과 고기를 올리고 약한 불에서 뚜껑을 덮고 먼저 익힙니다 2.물기를 제거하고 두어번 뒤집어가며 노릇하게 익힙니다 3.씻어놓은 묵은지나 배추쌈과 함께 먹으면 담백하고 맛있습니다

heracchang

CU 출첵 잘하고 있어요

CU 만근 출첵 열심히 하고 있어요 지금까진 결석 없습니다

heracchang

다이어트 유지 식단 잘 챙겨먹기

안먹고 빼기는 근손실있어서 하루에 30분 걷기해주고 식단은 과일 비타민섭취겸 과일 단백질챙겨먹을겸 삶은계란과 오븐에 구운 닭과 고구마 건강하게 다이어트하려고 잘챙겨먹네요

이슬이슬이슬

두부 양배추 볶음

식용류 두르고 두부 구워줍니다 어느정도 노릇하게되면 양배추 넣고 볶아줍니다 간장 이랑 굴소스 넣고 볶아줍니다 당근도 있어서 같이 볶았어요 마지막으로 깨 뿌려줍니다 엄청 간단하죠 ㅎ 맛도 꽤 좋습니다 ^^

달려볼꺼야

우유 저렴하게 잘구입했습니다

유통기한도 엄청 짧지 않은데 저렴하게 팔더라고요 원래 1개만 사려다가 2개 구입했습니다 저렴하게 사서 기분이 좋네요 라떼 한잔 만들어서 먹어야 겠어요

건빵맛과자

잘자욧~

여러분~불금 잘보내셨나요?^^ 이제 자고나면 즐건 주말이네요!! 주말동안 계획한 일들을 위해 편히 주무세요~!

툐리부인

단백질 식단 연어스테이크

연어는 맛뿐만 아니라 건강에도 효능이 있어요. 심혈관건강개선, 뇌기능향상, 면역기능 강화 등 좋은 음식미에요. 연어를 밑간하여 30분 재워요. 달군 팬에 올리브유를 넣고 노릇하게 구워요. 소금, 후추도 조금 뿌려요. 간편하게 요리가 완성돼요.

행복한집2

🚚캐시딜에서 구매한 호박 🍠노랗게 잘 익었어요.

레몬그린

새벽을 기다리며 잘자요.ㅎ

태풍이다

잘래요

다들 수고 많았어요 피곤하니 이제 고만하그 잘래요

송쩡

잘 자라는 내 새끼들

추운 겨울에도 기특하게 잘 자라고 있어요 매년 이렇게 피어주니 너무 기특합니다 식물키우는 것도 힐링이되네요 스트레스없는 하루되세요

황주부님

초간단 저녁 레시피 - 토스트

길거리 토스트와 군대에서 먹던 햄배거를 합친 레시피로 재료는 식빵 2조각과 과일잼 계란 양배추 마요네즈 캐첩이 필요하다. 먼저 양배추를 채썰어서 마요네즈와 캐첩을 섞어서 버무려주고 식빵을 계란을 풀어서 섞어준 뒤에 앞뒤로 적셔준 뒤에 후라이팬에 노릇하게 구워준 뒤에 잼을 바르고 양배추 샐러드를 올리고 식빵을 덮어주면 완성이다.

Ace32

MBTI별 돈잘버는 순위

ESTJ나 ENTJ가 되고 싶네요ㅎㅎ

울트라돼지런

🔅잘입고 나와서 어제 보다 덜 추운

🔅잘입고 나와서 어제 보다 덜 추운 이유는 바람이 어제 보다 덜하네요. 어제보다 은은한 파스텔 파랑입니다. 햇살은 강렬해요 겨울 이느낌 참 좋아요.

레몬그린

👩‍🍳 옹기종기 모여 잘 구어진 🍠

👩‍🍳 옹기종기 모여 잘 구어진 🍠 아주 달아지네요 반쪽만 먹어요 🍠 우유도 한잔 🥛 우유를 천천히 꼭꼭 씹어서 드세요😊

레몬그린

소화가 더 잘되는 달걀

삶은 달걀은 다이어트 시 주로 먹는 음식이죠 소화가 더 잘되는 달걀이 있다는군요 반숙>완숙>날달걀 순이라고 합니다 그리고 달걀요리어 설탕을 첨가해 조리하면 더 부드럽게 소화된다고해요

울트라돼지런

오늘 해가 잘들어요

해가 좋은날은 집안도 따뜻하네요 거실로 가득 들어찬 햇살이 포근하구만요 날씨도 좋은데 나들이 가고 싶어요

울트라돼지런

점심 잘드시길요~~~

역시 토요일은.... 넘 바쁩니다!!!!!! 점심 실내에서 해결해야해서 먹는둥 마는둥 하고있네요 다들 맛점하세요~~~~ㅎㅎㅎ

다우니향기

다들 불금 잘 보내셨나용

저는 간만에 지인이랑 한잔하며 사람들과의 시간에 집중해보는 시간을 가졌어요 ㅎㅎ 다들 불금 잘 보내셨나요

구룸구룸

잘자요

오늘도 다들 수고했어요 잘 자요 저도 많은 일이 있었네요

송쩡

초간편 저녁 비빔밥

바로 참치비빔밥!! 순서 1.후라이팬에 식용유(카놀라,포도씨,해바라기 등 등) 살짝 바르듯이 해둠 2.참치를 넣고 그 위에 계란을 덮어 가열 그래야 안튐. 3.참치가 노릇하게 익을 때까지 데치고 뒤집어서 계란도 살짝 노른티가 나게 데워 줌. 4.그릇에 밥을 담고 참치계란 덮고 고추장 올리고 참기름 듬뿍 도포 김가루도 가득 뿌려주기 5.이제 맛나게 실컷 먹음 캬~ 쓰면서도 꼴깍 ㅋㅋ 여기에 탄산음료까지 곁들이면 금상첨화~! 한번 해 먹어 보셔요~~^^

로앰