초간편 저녁 비빔밥

바로 참치비빔밥!!

순서

1. 1.후라이팬에 식용유(카놀라,포도씨,해바라기 등 등) 살짝 바르듯이 해둠
2. 2.참치를 넣고 그 위에 계란을 덮어 가열 그래야 안튐.
3. 3.참치가 노릇하게 익을 때까지 데치고 뒤집어서 계란도 살짝 노른티가 나게 데워 줌.
4. 4.그릇에 밥을 담고 참치계란 덮고 고추장 올리고 참기름 듬뿍 도포 김가루도 가득 뿌려주기
5. 5.이제 맛나게 실컷 먹음 캬~ 쓰면서도 꼴깍 ㅋㅋ 여기에 탄산음료까지 곁들이면 금상첨화~!
6.  
7. 한번 해 먹어 보셔요~~^^