'뉴케어 고소한 검은깨' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 뉴케어 고소한 검은깨에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

고소한 아몬드

아몬드 먹었습니다 고소해서 맛있게 먹었습니다 미네랄 불포화지방등 건강에 좋은 성분도 들어 있습니다

오와둥둥

아침 한끼는 간단하게

수요일 아침 한끼도 간단하게 먹었어요 뉴케어와 삶은 계란 먹었지요 든든하고 간편하고 좋아요 건강한 슈요일 보내세요~!!

꽃이뻐

아몬드 브리즈

달지 않은 아몬드 브리즈 먹었습니다 약간 맛은 밋밋해서 호불호가 있는거 같습니다 저는 고소한 맛에 잘 먹습니다

오와둥둥

다이어트간식 먹어요

다이어트 간식으로 저는 올리브영에서 구매한 프로틴 칩을 먹고 있어요. 단백질도 약 10g 들어 있네요. 그리고 160칼로리밖에 안돼서. 정말 한 번에 다이어트 할 때 먹기에 좋은 다이어트 간식인 것 같아요. 종류가 여러 가지가 있는데 제가 지금 갖고 있는 것은 치즈 맛이 나는 프로텐 칩이고요 여러 가지 고소한 느낌의 다른 맛도 많이 있어요. 종류별로 나와잇어서 다이어트 간식으로 즐길 수 있어도 될 것 같아요. 쌀가루로 만들어서 부담이 없어요.

안델라

단백칩

단백질도 들어 있고 고소한 단백칩 먹었습니다 부족한 단백질도 보충하고 심심한 입도 달래고 좋습니다

오와둥둥

아침 한끼 간단하게

화요일 아침 한끼도 간단하게 먹었어요 뉴케어와 삶은 계란 먹었지요 건강한 화요일 보내 보아요~!!

꽃이뻐

고소한 아몬드

아몬드 매일 한줌정도 먹고 있습니다 고소하고 맛도 좋고 건강에도 좋은 간식입니다

오와둥둥

월요일 아침 한끼도 간단하게

월요일 아침 한끼도 간단하게 먹어봅니다 뉴케어와 삶은 계란 먹었지요 건강한 월요일 보내 보아요~!!

꽃이뻐

고소한 아몬드

아몬드 먹었습니다 고소하고 맛도 좋습니다 불포화 지방도 많이 들어 있어 건강에도 좋은 간식입니다

오와둥둥

고소한 단백칩

입심심할때 먹기 좋은 간식입니다 단백칩 먹었습니다

오와둥둥

고소한 아몬드

입 심심할때 견과류 먹으면 좋습니다 고소하고 맛도 좋습니다

오와둥둥

아침 한끼 간단하게

금요일 아침 한끼라도 간단하게 먹어봅니다 뉴케어와 삶은 계란 먹고 출근했어요 단백질 보충으로 좋아요 건강한 금요일 보내 보아요~~!!!

꽃이뻐

고소한 단백칩

단백칩 단백질도 많이 들어 있고 고소하고 맛이 좋습니다 당도도 낮아 밤에 먹기에도 좋습니다

오와둥둥

아침 한끼는 간단하게

아침 한끼라도 간단하게 먹어봅니다 목요일도 뉴케어와 삶은 계란 먹고 출근했어요 단백질 보충으로 좋아요 건강한 목요일 보내 보아요~!!!

꽃이뻐

오트밀

오늘도 오트밀 챙겨요 단백질 보충을 위해서요 고소한맛 좋네요

영진왕빠

고소한 아몬드

아몬드 고소하고 맛있습니다 불포화지방도 많고 다양한 영양소도 들어 있어서 과자나 그런거 생각날때 먹기에도 좋습니다

오와둥둥

아침 한끼 간단하게

아침 한끼라도 간단하게 먹어봅니다 오늘도 뉴케어와 삶은 계란 먹고 출근했어요 은근 든든하고 좋아요 건강한 수요일 보내 보아요~!!!

꽃이뻐

아침식단

요가수업이 있어서 탄수화물도 넣었네요. 병아리콩 귀리잡곡밥에 잘 익은 열무김치와 꽈리고추멸치볶음,노랑ㆍ빨강 파프리카 올리브오일에 살짝 볶고 파프리카 쪄서 준비했어요. 장건강에 도움을 주는 수제요거트에 고소한 아몬드와 냉동 블루베리 넣어서 먹네요.

정수기지안맘

고소한 견과류

아몬드 고소하네요 몇개 천천히 집어 먹었습니다

오와둥둥

고소한 아몬드

아몬드 먹었어요 고소하고 맛도 좋아요

오와둥둥

고소고소 김밥전과 순두부탕~

너무 부들부들 한데요 ㅎㅎ 순두부에 계란물을 부어 줘서 탕처럼... 찌개보다는 간을 덜해줬어요 부드럽게 먹을려고 해요 김밥전은 뭐 ㅋㅋㅋㅋ 기름에 더 고소한맛이 아주 최고인데요

뽀봉

구수한 현미 누릉지로 만든 계란죽

구수한 현미 누릉지를 간혹 아침 대용으로 끓여먹거나 바삭하고 고소한 맛에 간식으로만 즐겨 먹었었어요. 근데 이번엔 누릉지죽에 양파.버섯.호박.당근등 야채를 넣고 마지막에 달갈을 넣고 끓인 간단한 달걀 누릉지죽을 끓여봤어요. 일반죽보다 정말 간편하고 금방 끓이면 완성되고, 포만감이 좋은 현미 누릉지는 은은하게 퍼지는 고소한 풍미가 좋고 속까지 편한 든든한 한끼가 된것 같아요.

수경2

청란 후라이로 가볍게~

노른자의 탱글한거 보이시죠 청란은 계란 자체가 좀 탱글탱글 고소한 맛이 아주 좋아요 청란은 고단백에 항산화성분이 가득 들어 있다고 해요 🥚 청란의 주요 효능 ✅ 콜레스테롤 감소에 도움 청란은 불포화지방산 비율이 높고 포화지방산이 낮은 편이라, 일반 계란보다 혈중 콜레스테롤 수치 조절에 유리할 수 있습니다. ✅ 눈 건강 개선 루테인과 제아잔틴 같은 항산화 성분이 풍부해 황반변성 예방, 눈의 피로 개선에 도움을 줄 수 있어요. ✅ 간 기능 보호 일부 연구에서는 청란이 간 해독 기능을 도울 수 있는 아미노산 함량이 높다고 보고된 바 있습니다. ✅ 일반 계란보다 비린 맛이 적음 단백질 조성이 달라 비린내가 적고 소화가 잘 되는 편입니다. 위장이 예민한 사람도 부담 없이 섭취 가능하다고 알려져 있어요. ✅ 기력 회복 청란도 일반 계란처럼 고단백 식품이라, 피로 회복과 기력 증진에 도움을 줍니다. 특히 환자 회복식이나 보양식으로 선호됩니다.

뽀봉