고소한 아몬드

고소한 아몬드

 

아몬드 먹었습니다 
고소하고 맛도 좋습니다
불포화 지방도 많이 들어 있어 건강에도 좋은 간식입니다 

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댓글 12
  • 자스민꽃
    그럼요~^^ 아무래도 불포화지방산은 
    운동하고 꼭 섭취해줌 좋다고 하더라구요!!!♡
    • 오와둥둥
      작성자
      블포화지방이 건강에도 좋지요 
      적당히 먹으면 심혈관건강에도 좋다고 합니다 
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    안레몬
    출출할때 아몬드 딱 좋지요. 식간에 간식으로 먹기 좋지요. 오늘도 좋은 하루 보내세요 👍 
    • 오와둥둥
      작성자
      출출할때 아몬드 먹으면 좋습니다 
      허기도 달랠 수 있습니다
  • 쩡♡
    불포화 지방도 많이 들어 있어 건강에도 좋은
    간식으로 고소한 아몬드 잘 챙겨 드셨네요.
    매일 적당량 섭취 좋아요.
    • 오와둥둥
      작성자
      견과류 고소하고 맛도 좋습니다 
      포만감도 생기니 간식으로 먹기에도 그만입니다 
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    정수기지안맘
    불포화지방산이 가득한 아몬드 고소하고 맛과 영양 가득하네요 .잘 챙겨 드셨어요.편안한 시간되세요 
    
    • 오와둥둥
      작성자
      견과류 건강에 좋다고들 하지요 
      불포화지방도 많고 비타민E 미네랄 등도 있습니다
  • 입맛없엉
    아몬드 잘 챙겨주셨네요
    건강한 하루 보내세요
    • 오와둥둥
      작성자
      아몬드 잘 먹었습니다
      고소하고 맛도 좋습니다 
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    장보고
    하루 권장량만 잘 지켜준다면 좋아요..
    고소한 아몬드 아침에 잘 챙기셨네요
    • 오와둥둥
      작성자
      하루 15개 정도는 좋다고 합니다 
      아몬드 더 먹고 싶은데 말이지요 ㅋㅋ