'단백한 하루' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 단백한 하루에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

💦하루물 마시기ㅎ

💦하루물마시기 로 인증했어요 ㅎ 건강한 하루보내세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

하루만보 걷기

하루만보 걷기운동을 꾸준히 하면 당뇨를 잡아주고 다이어트를 하는데 큰 도움이 된데요

차칸청춘

하루단백바-치즈베리

하루단백바-치즈베리 단백질템이라고해도 되고, 약간의 허기를 달래는 느낌으로 챙겨먹는 저의 프로틴 바를 소개합니다. 하루단백바 치즈베리에요! 치즈가 꾸덕꾸덕하고 있고 중간중간 베리도 박혀있어서 치즈덕후인 저도 죄책감 적게 즐길수있습니당 처음 시작은 올리브영에서 만났었는데, 저는 약간 뭐랄까 치즈의 꾸덕함을 즐기는 편이라서 가끔 먹고있어요 치즈케이크는 먹을수없으니 이거로라도 즐기고 싶은 그 마음.. 약간의위안 칼로리는 153이고 단백질함량 14g이에요 당류가 8g이긴 하지만 그래도 이정도면 괜찮다고 느껴집니다. 아무래도 베리류때문에 당 함량이 조금 높은편인것 같아요

깨개갱

💦하루물 마시기

💦하루물마시기 로 인증했어요 ㅎ 건강한 하루 보내세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

오늘 하루도 수고하셨어요

제일 피곤한 월요일 인데 오늘 하루도 너무 수고하셨어요. 편안한 밤 되시고 화요일도 미리 응원합니다.

로블ㅎ

올리브영 핫템 하루단백바!

다들 올리브영 다이어트 간식으류 유명한 하루단백바 아시나요?? 입터짐방지간식 찾다가 인터넷으로 카카오 치즈베리 블론디오트 세가지맛을 구매해봤습니다! 한봉지에 단백질 12그람으로 꽤나 들어있습니당 블론디오트맛도 12그람 치즈베리맛은 14그램이나 들어있어요! 식감은 퍼석퍼석한 단백질바 느낌보다는 꾸덕한 브라우니인데 단백질의 텁텁한맛이 약간 느껴지는 정도!? 안에 견과류도 콕콕 박혀있어서 씹는 식감까지 더했답니당 다들 흑임자맛이 달달하니 젤 맛있다던데 제가 구매했을때에는 품절이였어오 ㅠㅠ 이게 단백질 15그램이나 들어있던데 아쉽네용 제가 먹어본걸로는 카카오>블론디오트>치즈베리 순이였어요 블론디오트는 미숫가루? 이런 꼬수운 맛이라서 할미입맛분들한테 추천드려용 다들 올리브영가시면 맛보기로 한번 드셔보셔요~!

만구미

2.26 하루 만보 완료

하루 만보 완료했습니다

새벽을열자

💊하루영양제4기 2일차인증

💊하루영양제4기 2일차인증 했어요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

💦하루물 마시기 ㅎ

💦하루물 마시기 챌린지로 인증했어요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

힘든하루끝 만보

만보걷기 유난히 힘든 하루. 그래도 했어요.~~~~

워터멜론

하루한포 견과류

하루 영양간식 먹기도 편한 견과류와 말린과일등 좋아요 건강 챙기자고요

ikum1002

💦하루물 마시기 ㅎ

💦하루물 마시기로 챌린지 인증 했어요 ㅎ

꿈이룸♡

즐거운 하루보내세요

벌써 일요일 이네요. 오늘은 무슨 계획이 있으신지요? 오늘 하루도 알차 고 활기차게 시간 보내세요. 아침 든든하게 드세요

로블ㅎ

하루 5천보부터

저는 하루 5천보를 걷기 목표로 삼고 있어요. 첨부터 욕심내지 않으려고요. 그렇지만 조금씩 더 걸어 1만보 넘는 경우도 많아요. 걷고 나서 살이 4키로 더 빠젔는데 운동효과이길 바랍니다. 당뇨 아니고.

밥잘먹고잠코자자

💦하루물 마시기 ㅎ

하루물 마시기 챌린지로 인증했어요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

2.23 하루 만보 완료

오늘 하루 만보 완료입니다 오랜만에 밖에서 걸었습니다~

새벽을열자

💦하루물 마시기 ㅎ

💦하루물마시기로 모두의 챌린지 인증했어요 ㅡㅎ 🙊 오늘도 건강하게 홧팅 하세요ㅡㅎ

꿈이룸♡

💦하루물 마시기 ㅎ

💦하루물마시기로 모두의 챌린지 인증했어요 ㅡㅎ 🙊즐겁게 홧팅해봅니다 ㅎ

꿈이룸♡

💦하루물 마시기 ㅎ

💦하루물마시기로 모두의 챌린지 인증했어요 ㅡ 🙊즐겁게 홧팅해봅니다 ㅎ

꿈이룸♡

💦하루물 마시기 ㅎ

💦하루물마시기로 챌린지 인증했어요 ㅡㅎ 🙊상쾌한기분으로 홧팅해봅니다 ㅎ

꿈이룸♡

즐거운 하루보내세요

비가 오는 화요일 이지만 즐거운 하루보내세요

로블ㅎ

최애 프로틴바 - 프로틴방앗간 하루단백질바 제트

꾸덕한 초코케잌을 너무 좋아하는데 다이어트할때 가끔 입터지면 그~렇게 초코케잌이 먹고싶었다. 올영에서 자주 2+1행사를 하고 가격도 착해서 가끔 사먹는데, 성분표도 나쁘지 않고 초코케잌정도로 초코맛이 강하진 않지만 다이어터한테 충분히 채워줄수있는 초코맛이다! 게다가 꾸덕함까지♡ 사이사이 작은 견과류도 씹혀서 감칠맛 난다. 지금은 아예 한박스사서 쟁겨서 먹는중! 예전부터 정착한 단백질바 입니다 ^-^ ▼구매링크▼ 하루단백바제트 초코케이크맛 저당 단백질바 프로틴바 : 하루단백바 (naver.com)

우곰이

하루단백바 저당 단백질바/프로틴바

하루단백바 저당 단백질바/프로틴바 맛이 여러가지가 있어요. 총 4가진데 취향껏 골라 먹을 수 있어요. 근데 단백질바에 은근 당이 많이 들어가더라고요. 이 제품은 저당제품입니다. 꾸덕하고 달달한데 저당이라고 하더라고요. 그래서 더 부담없이 섭취하고 있어요. 흑임자는 고소하기까지해서 어른들도 좋아할 맛입니다. 강추해요

씨에나

우중충한 하루 점심 뭐드시나요

후 슬슬 배가 고프네요 근데 ㅋㅋ한끼한끼 먹기 결정하는 것도 귀찮네요 😂 우중충한 하루 점심 뭐드실생각이신가요?

구룸구룸

💦하루물마시기 ㅎ

💦하루물마시기로 챌린지 인증했어요 ㅡㅎ ㅎ

꿈이룸♡

하루한봉 귀리바 단백질바

하루한봉 귀리바 단백질바 세일 행사때 저렴하게 구입해서 먹었는데요. 볶은 귀리도 들어있고, 견과류도 다양하게 들어있고 많이 달지않고 씹힘도 무난해요. 단백질은 바 1개당 5g이 들어있어요. 입 출출할때 배고픈 간식으로 먹기 좋았던것 같아요. 저는 달지 않아서 좋은데요. 다이어트 단백질바로 가격만 저렴하게 구입할때 먹으면 좋은것 같아요.

샤인데이지