'달달 마카롱' 관련 커뮤니티 게시글 모음

스트레스 관리 주말에는 달달한 디저트

평일에는 관리하고 주말에는 달달한 디저트도 먹어줘야 해요. 그래야 스트레스없이 다이어트를 계속 할수있어요. 너무 참기만 하면 폭발하더라구요. 먹고 싶은거 참다가 폭식하게되면 다이어트 의미가 없으니까요. 오늘은 시장에서산 찹쌀도너츠입니다!

genie22

스트레스 관리법-달달한 치팅데이

몸이 건강한 것도 중요하지만 정신건강도 중요하다고 생각해요 일주일에 한번정도 느슨하게 여유룰 줍니다! 치팅데이때 달달한 디저트를 먹는 편이에요 음료수나 간식을 맛있게 먹어서 기분전환하는데요 사진은 어제 먹은 당달한 팥빙수입니당 모두 즐거운 주말 되세용

horang

달달한 커피

스타벅스에서 들고온 바닐라 라떼믹스 달달한 커피가 땡길때 프렌치믹스와는 또 다른 달달함을 주는, 바닐라 특유의 달달함이 좋은 스벅 바닐라라떼 맛있어요

나는민천사

고구마레시피, 에프에 구우면 달달

날 쌀쌀해지면 딱 생각나는 그것 바로 고구마인데요. 다양하게 요리에 활용할 수도 있지만 저는 뭐니뭐니해도 온전히 고구마만 먹는게 제일 맛있더라구요. 예전엔 그냥 쪄먹었는데 에프가 나온 이후엔 에프에 돌려 먹습니다. 그럼 달달함이 배가되고요 약간 군고구마 같아지면서.. 고구마의 풍미가 더 살아나요. 너무 타지 않게 구웠는데 꿀이 흘러나온 거 보이시죠. 아주 맛있게 먹었습니다!

현재어트

달달한 단호박죽

몸에 좋고 맛도 좋은 미음 단호박죽이에요. 전 달달한 단호박을 좋아해서 자주 해먹곤 하죠. ~단호박죽 만드는 방법~ 1. 단호박을 굵은 소금으로 박박 문지른 뒤       흐르는 물에 깨끗이 씻어요. 2. 전자레인지에 3분간 돌린 후 반을 가르고      속을 긁어낸 후 조각낸 뒤 껍질을 제거한다. 3. 찹쌀가루, 소금,  설탕을 넣고 뜨거운 물을      조금씩 부어가며 익반죽하여 새알심을 만든다. 4. 물을 끓인 후 새알을 익혀준 뒤 찬물에 담가      식혀준다. 5. 새알을 건져낸 물에 단호박을 넣고 삶는다. 6. 단호박을 으깨어준 뒤 소금과 설탕을 넣는다. 7. 물에 찹쌀가루를 넣어 잘 섞어 찹쌀물을      만들어 냄비에 부어 끓인다. 8. 단호박죽에 새알심을 넣고 끓여 완성한다. 달콤 향긋하면서 적당히 걸쭉해서 한 그릇만 먹어도 든든하구요. 바쁜 아침 식사 대용이나  간식,야식 다이어트 식단으로 먹기 참 좋답니다.

윤성맘

달달한거 땡길때 제로크런치초코볼!!

달달한거 너무 좋아해요!! 다이어트 중에도 초코릿은 포기못해 가끔씩 사먹어요 그래도 양심상 다크나 제로로 구매해요~~~ 오늘 구매한거는 설탕제로 당류제로 제로크런치초코볼!!  양도적고 칼로리도 괜찮고  초코릿먹고싶을때 먹어요~~~ 아메랑같이 먹음 더맛나요

Ya135

내돈내산_참 달달한 디저트

맘. 맘스. 이름에 맘이 들어가면 웬만큼 맛난 맛은 보증되지요 가성비는  따지지 않고 맛난 디저트 케잌을 삽니다 달달하고 부드럽고 촉촉한 케잌입니다

선구자239

달달한초콜릿이 땡길때

간식을 안먹으려고해도 입가심이라던가 일하다 스트레스 받으면 달달한 초콜릿이 땡길때 있잖아요 그럴때 저는 넛츠그린 초코볼 먹어요 넛츠그린 초코볼 시리즈는 아몬드 헤이즐넛 피칸등 종류가 다양한데 하나같이 맛있어요~ 설탕 대신 알룰로스 들어가서 종종 한두개씩 먹습니다 주의할점은 맛있어서 한번시작하면 한봉지 다먹게되기도해서 잘 조절해서 먹어야해요ㅜ

건냥이v

칼로바이 퍼펙트파워 프로틴바 달달한 단백질 보충너무 좋아요~

칼로바이 퍼펙트파워 프로틴바 너무 좋아요 일단 맛있어요..ㅎㅎ 달달하고 견과류도 들어있고 너무 좋아요..ㅎ 요거트맛과 바나나맛이 있는데요 요거트맛은 바삭한 식감이고, 바나나맛은 쫀득한 식감이에요 둘 다 너무 매력있는 맛이랍니다 단백질 보충도 되면서 달달해서 너무 좋답니다. 입 터질 때 식감마저도 맘에 들어서 쟁여놓고 먹고 있어요. 칼로바이 할인할 때 사 먹으면 넘 만족이에요

실용취미

달달구리

스벅 왔네요 자장면 먹고나니 커피 땡기네요 난 뜨아 남편은 자바칩프라프치노~ 내꺼 다 마시고 남편꺼 먹는중ㅋㅋ 달달하니 기분 좋네요

쉬림프

달달한게 땡길땐 YUMEARTH 사탕!!!

입이 심심하고 달달한게 땡길때 초콜릿과 과자대신(다이어트중에도 부담없는) 딸내미가 픽한 건강한 간식... YUMEARTH는 천연의 인증된 유기농 원료만  사용해서 남녀노소 누구나 부담없이 먹을수 잏는 건강한 간식이다. 페퍼민트맛이라 식후에 박하사탕처럼 시원하고 상쾌한 맛으로 요즘같은 환절기에는 목감기예도좋아 천변 걷기시 생수와함께 필수템으로 챙겨간다

mysc

달달한하루시작

일찍깨서 정신못차리고  달달한거 계속 찾게되네요 >< 계속찾게되네요

코로세움

마카롱 배달 좋아요 :)

마카롱도 배달이 된다고요~ 좋아하는 맛으로 골라 담고, 배달 오자마자 냉동으로 보관해요. 먹기 15분전에 꺼내놓으면 맛있게  먹을 수 있어요!! 마카롱 맛집 까지 가서 줄 설 필요 없어요~~ 배달로 받아보면 됩니다 :)

달해

다이어트 간식으로 널담 마카롱이랑 뚱낭시에ㅔ!

널담 마카롱이랑 뚱낭시에 드셔보셨나여? 진짜 존맛탱이라 저는 주기적으로 시켜서 냉동고에 쟁여두고 있어요 카페에서 사먹는 디저트보다 더 저렴해여!! 식이섬유도 풍부하고 건강하게 즐길 수 있어요 무엇보다 너무 맛있어요..!!

빙수뜨

굿모닝! 달달달(달콤한 먹을 것) 시작~

좋은 아침입니다.  오늘은 비가 내리네요.  비가 오긴 하지만 따뜻한 차 한 잔이 몸을 녹여주고 여유를 주네요 저는 집에서 따뜻한 믹스 한잔(달!) 바나나케익(달) 모찌(달) 요렇게 달달달로 하루를 시작했네요. ㅎㅎ 먹은 만큼 에너지 열심히 태워야겠네요.

산들바밤바

벤티 달달이믹스커피

우리동네에선 달달이로 통하는 더벤티의 믻.커피..작은얼음으로 가득채워 아이스로 운동후에 마시면 죄책감도 없이 천국을 보아요.  단 운동허기전에는 그냥 아아로..꼭 운동 후에만 마시는걸로..

귤이요

스트레스 많이 받은 날 달달한 음료가 땡길 때 자연은 더말린 복숭아

제로음료도 과용하면 몸에 안좋다고들 하죠.  저또한 즐겨마시던 제로음료들을 줄이고 탄산수나 물로 대체하려고 노력하는데요. (사실 탄산수도 탄산 치아부식측면에서 안좋김 함) 그럼에도 불구하고 스트레스 많이 받은 날들의 연속이면 아침부터 단게 확 땡기더라구요. 그럴때 편의점에서 제 눈에 띈게 자연은 더말린 복숭아맛이에요. 다른 맛도 있는데 복숭아 맛이 제일 제 입맛에 맞더라구요.  이거랑 제가 일전에 추천했던 빅츄리랑 같이먹으면 든든하고 스트레스도 풀려서 좋아요.  여러분들도 달달한 음료가 생각날 때 한 번 드셔보셔요~

채so

달달하게 좋은 라라스윗 모나카

퇴근하는 길에 사먹은 라라스윗 모나카! 요즘 더운데 시원하고 달달하니 최고예요ㅠㅠ 칼로리도 낮으니 당 떨어질 때 강추!! 다들 더위 잘 보내시나요ㅠㅠ 꼭 한 번씩 드셔보세용!!

빙수뜨

주말에 달달한 차한잔 좋네요

주말 밤에 날씨도 선선하고 좋아서 그동안 시원한 음료만 먹다가 오랫만에 따땃한게 땡기더라구요 따뜻한 음료는 역시 달달한게 최고입니다  한가한 토요일 저녁 차마시며 유튜브 보니까 행복해요  내일도 휴일이고 좋네요 근데 이상하게 이런거는 종이컵에 먹는게 맛있어요  특히 커피믹스가 최강 모두들 즐거운 주말 보내세요

건빵맛과자

달달한게먹고싶을때

다이어트하면서 달달한게 먹고싶잖아요.그럴땐 뭐 드세요.저는파인애플을먹어요.과일속 과당도 살이 찔수있다고해서 과일도 많이못먹고 다른건 없나요?다이어트할때 달달한게 먹고싶을때 뭘 해서 먹으면 될까요?

니가좋아

달달한 당충전

비가오니 그냥 피곤하네요 그래서 달달한 믹스커피 마셨는데도  일하면서 졸음이 쏟이지니 달달한 쿠키와 커피한잔 더하고 일하려구요ㅎㅎ 곧 점심시간이네요 맛난 점심드세요

지도

다이어트 중에 야식으로 달달하게 그래놀라

다이어트 중에 야식으로 달달하게 그래놀라 먹습니다! 그래놀라 하우스 제품이 제일 맛있더라구여 저는 개인적으로 애플시나몬 맛을 가장 좋아합니다 중독성 있어서 자꾸 손이 가는게 단점이지만..! 건강하고 씹는 재미도 있구 ㅎㅎ 좋아요

빙수뜨

입터짐 방지 달달한 그릭 오이&토마토 요거트 샐러드!

여름에 잘 어울리는 오이 토마토 샐러드예요! 오이와 토마토를 그릭요거트 소스로 무치면 돼요ㅎㅎ 상큼 고소하면서 달달합니다 담백하고 부드러운 병아리콩도 넣으면 좋아요 가벼우면서도 든든해서 추천하는 샐러드입니당

빙수뜨

찰떡궁합• 커피와 마카롱한개

가끔 열심히 다이어트 하고있는  나에게 주는 선물 자주 먹기엔 부담스럽지만 ㅎㅎ 커피와 마카롱 한개면 끝!! 힘든 일주일의 다이어트 스트레스가  한방에 날아가는 기분이에요 넘 좋아용 ^^ 다음주도 힘내서 식단관리 해야지

만배봉봉

달달한 간식

달달한 브라우니랑 커피마셔요  나른한 오후 카페인 충전하세요

파란물감

오늘은 스벅 돌체라떼 벤티로 달달하니💙

오늘은 돌체라떼 벤티 사이즈로  달달함 충전이요😻 즐저녁되세요 🍉

새우킬러

달달한맛 포만감도 좋은 다이어트식사대용 닥터유 에너지바

제가 다이어트 할때 간간히 너무 힘들면 식사대용으로 간단히 먹는 닥터유 에너지바 입니다. 막 건강에 나쁜 간식이 아니라 성분을 보면은 견과류와 식이섬유 달달한 초코성분이 들어가 있어서 약간의 당이 있긴 하지만 정말 맛있게 먹을수 있어서 좋았습니다. 진짜 막 치킨피자  먹고 싶을 때 이거하나 먹어주면 그나마 있던 욕망을 잠재워 주더라고요 그래서 한 40개 정도 대량구매해서 쟁여놓고 하나씩 까먹고 있습니다 진짜 여러분들도 다이어트 힘들때 이런거 하나씩 드시면 유혹에서 회피할수 있습니다.

리피니트

제로칼로리인데 달달해요! 아이스티추천

여름 다이어트할때 없어서는 안 될 제로 음료!! 그 중 제로칼로리, 제로슈가는 물론이고 유산균까지 들어있는 만능 아이스티 추천합니다 ㅎㅎ 맛은 달달한 복숭아 아이스티랑 똑같은데  성분이 너무 착하고 유산균도 들어있어서 1석 2조 >< 운동하면서 땀흘리고 얼음물에 타서 원샷하면 행복 그 자체 ..

당군당

더운 날엔 달달한 라떼로 충전!

더운 여름 입맛이 없어 달달한 커피로 힘내는데요! 저는 간식, 밀가루 음식은 다 끊어도 달달한 커피는 포기 못 합니다 ㅠㅠ 최대한 저칼로리 • 저당으로 마실 수 있는 달달한 라떼 소개합니다 ㅎㅎ 대체하면 됩니다!! 설탕 -> 알룰로오스 / 대체당 우유 -> 무지방 • 두유 • 귀리우유 제로슈가가 잘 나오는 제품들이 있어서 (밍밍한 단맛이 아닌 진짜 설탕과 흡사한 맛) 집에서 일리 커피머신 쓰는데 저녁엔 디카페인 원두 사용해서 한 잔 마시면 맛도 있고 기분이 좋아 하루마무리가 더 즐겁더라구요 ㅎㅎ 여러분도 대체당, 귀리우유 등 저당 재료로 대체해서 드셔보세요~

송송이278

여름엔 달달한 미숫가루

나만의 홈카페 ! 여름엔 달달한 미숫가루죠 !! 미숫가루가 다양한 곡물과 좋은것들을 섞어놔서 소화도 쉽고 영양성분도 높다고 하죠. 특히, 다이어트 하시거나 아침에 바쁘신분들이 아침 대용으로 먹기도 하시는 좋은 음료 ♡ 저는 우유나 물에 타먹는 경우가 많은데, 다른 분들은 스무디 요거트를 많이 활용하시더라고요 ㅎ 활용도도 높은 미숫가루 추천합니다! 변비에 좋고 든든한 미숫가루 먹고 화이팅합시다!

대박e

야식 참을수 없을땐 쫄깃달달 고구마 말랭이

야식 참을수 없을땐 달달하면서도 쫄깃한 고구마 말랭이를 먹어요 국내산 고구마 말린거라 믿을수 있고 행사 판매할때 저렴하게 사두어서 도저히 잠이 안오는 입 심심한 저녁 간편하게 한개 뜯어서 야금야금 먹죠 가끔 한개로 만족못해 두봉뜯을때도  있다는건 비밀입니다ㅎㅎ

피코