'달콤한 베지밀 비' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 달콤한 베지밀 비에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

메가 비타민c 1000

메가 비타민C 1000먹었습니다 정제타입이라 먹기 편합니다 비타민C는 피로회복 항산화 등 효능이 많아 요즘같이 더위에 지칠때 먹으면 좋은거 같습니다

오와둥둥

코랄칼슘 마그네슘 비타민 충전

코랄칼슘 마그네슘 비타민 D 함유되어 뼈 건강과 골다공증 예방에 도움을 주는 영양제 섭취하네요. 💊취침 전에 섭취하면 근육이완과 신경 안정,스트레스를 완화하며 수면의 질을 높여줍니다.

정수기지안맘

천연 블루베리 아이스크림? 🫐🫐

요거트에 블루베리 갈아서 얼린 천연 블루베리 아이스크림에 냉동 블루베리 얹어 시원하게 먹으니 정말 맛있어요. 🫐냉동블루베리를 믹서에 갈아 요거트와 함께 얼리면, 인공 첨가물 없이도 달콤한 아이스크림이 완성돼요. 🫐냉동블루베리는 생과일보다 영양소 손실이 적고 보관이 편리하다는 장점이 있어요. 🫐항산화 효과부터 장 건강, 혈관 건강까지 다양한 도움을 줄 수 있으니, 꾸준히 섭취하면 좋겠죠?

정수기지안맘

비타민 과일~🥝🍎

식후 키위랑 사과 조금 챙겨 먹어요. 새콤 달콤 맛있네요~

쩡♡

치즈 쉬림프 비빔 포케로 상큼하게 🍤🧀 🍋

덥고 지친 여름 상큼한 치즈 쉬림프 비빔 포케로 귀리 현미밥과 치즈,새우,당근라페,병아리콩, 상추,양파,파프리카,버섯,어니언 후레이크에 상큼한 레몬 드레싱으로 여름 입맛을 살려주네요.

정수기지안맘

비타민D

식사 후 비타민D 섭취해요. 식물성 연질 캡슐로 부족한 부분은 영양제로 보충합니다.

쩡♡

식후 비타민 충전 💊

식후 멀티비타민으로 피로를 풀어주네요. 식후에 지방이 있는 계란 견과류와 함께 먹으면 흡수율이 높아지다고 하네요. 면역력 개선,피로회복,눈 건강과 뼈 건강에 도움을 주네요.

정수기지안맘

비타민으로 충전하네요.

아침 선선한 날씨에도 걷고 나니 흠뻑 땀도 나고 갈증이 나네요. 걷기 후 비타민과 무기질로 갈증을 해소하고 나니 상쾌하네요.

정수기지안맘

우렁강된장 비빔밥

산책하고 점심 일찍 먹으러 나왔어요.. 두부 전문점인데 우렁된장이 더 맛있다는... 두부김치 먼저 먹고 나물 골고루 넣고 강된장으로 간맞추기.. 마지막 들기름 한바퀴 둘러주면 끝... 건강한 밥 먹고 더운날 에너지 충전 제대로 했어요^^ 휴일도 맛점하세요!!

장보고

제가추천하는 가성비 수영복 카이비스

5월부터 수영 강습을 다녀요 물에대한 두려움도 없애고 집근처에 체육센터가있는데 경쟁이 치열한건 알았지만 경험삼아 응모했다 추가모집으로 한번에 붙었어요 여기저기 후기들 찾아보고 수영복과 필요물품들 계속 찾다가 풀세트로 7종을 묶어서 판다길래 샀어요 사실 카이비스란 브랜드도 처음들어봤는데 2달 써보니 가성비좋네요 완전 수영처음하다보니 하나하나 사는것도 좋지만 풀세트로 가성비있는거 사서 써보는걸 추천드려요 이게 물에서하는 운동이다보니 변수가 많더라구요 그래서 한두달 하고그만두는 분들도 계시니 첨부터 너무 고가보다는 저렴한거 써보고 잘맞고 욕심이 생기면 기능성으로 사는걸추천드려요 카이비스는 여기에 딱맞는 브랜드입니다 저도 외이도염등 여러가지 변수가 있었지만 재밌어서 꾸준히 할생각이라 이제 슬슬 성능좋은걸로 바꾸려고 생각해요

숫자

비타민

일요일 피로회복에 좋은 비타민 한알 아침에 챙겨 먹고 있어요

들꽃7

비타민

피로회복에 도움되는 비타민 섭취해요. 오늘 하루도 즐겁게 보내세요.

쩡♡

비타민D

산책전에 비타민D 챙겨요 아침에 먹으면 햇볕을 쬔뒤에 숙면 효과 있다고 하네요^^

장보고

더 단백

오늘도 산책전 더 단백 챙겨요 달콤한 딸기맛이 좋아요 삶은계란 같이 먹었어요 든든하네요

영진왕빠

업비트광고 안나오면좋겟어요 ㅠㅠ

어플열심히쓰는데 업비트광고만 나오면 재생멈추고 먹통됨 다시들어왔다가 또 업비트 걸리면 또 ...

추석달토끼

닭갈비 먹었어요

점심은 닭갈비 먹었어요 유명한 맛집 이라서 한시간 웨이팅 했는데 기다린 만큼 맛이 좋아서 기다린 보람이 있었어요

로블ㅎ

애사비 구미

애사비 구미 먹었습니다 새콤달콤 맛있네요 입 심심할때 먹기 좋습니다

오와둥둥

칼칼하고 달콤한 건조갈치 조림

저녁에는 감자를 밑에 깔고 건조갈치조림 했어요. 영양만점 밑반찬으로 너무 좋네요.

들풀지기

한우 떡갈비와 가마솥밥먹어요.

오픈 키친으로 떡갈비와 가마솥 밥 된장찌개로 점심 맛나게 먹었어요. 바로 앞에서 직접 구워주는 떡갈비~

쩡♡

리포좀 멀티비타민 미네랄

리포좀 멀티비타민 미네랄 영양제 먹었습니다 다양한비타민이 들어 있구요 판토텐산, 엽산, 비오틴, 철, 아연, 구리, 셀레늄, 망간도 들어 있습니다

오와둥둥

주말엔 토마토라면 어때요?

라이코펜,베타카로틴 등 항산화 물질이 풍부한새콤달콤한 토마토 좋아하세요? 토마토는 생과로 먹기보다는 가열해서 먹으면 라이코펜 함량이 풍부해져서 좋다고 하는데요. 오늘은 간단한 한끼식사와 별미로 즐길수 있는 토마토 라면을 끓여 먹었답니다. 토마토의 칼륨 성분이 나트륭 을 체외로 배출하는 역할을 하기 때문에 라면에 토마토를 넣어 드시는 것도 나트륨을 줄일수 있는 좋은 방법이 아닐까 싶습니다.

수경2