'닭가슴살 야채 볶음밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 닭가슴살 야채 볶음밥에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

아임닭 닭가슴살 스테이크 추천해요

얼마전에 캐시워크 팀워크 챌린지 보상으로 닭가슴살 스테이크를 할인받아서 저렴하게 샀어요 일단 닭가슴살로 만들어져서 기름이 적고 단백질 함량이 높아서 좋아요 맛은 닭고기 맛이 나면서 치킨 식감은 아니고 어묵 비슷한 식감이 나는데 소스랑 같이 먹으면 정말 맛있어요 그리고 칼로 썰어 먹으면 왠지 소고기 스테이크 먹는 기분도 들어요 이번에 다 먹으면 다음에 또 사려구요

onlyy

코스트코 수지스 닭가슴살 추천합니다

ㄷㅏ이터들에게 이미 유명한 코스트코 수지스 닭가슴살이에요 ㅎㅎ 한참 다이어트 할때도 저는 생 닭가슴살은 먹지 않고 양념되고, 소스이는 닭가슴살만 먹었어요 근데 이제 다이터를 하지 않지만 식사 중 단백질을 챙겨야겠다고 생각할때 먹고자 구매했던 수지스닭가슴살!! 이거 비리지도않고 간도 적당해서 맨입에 먹기에도 좋더라구요 ㅎㅎ 코스트코 제품인만큼 가격도 착하고 추천합니다!

비누마덜

[다이어트 식품리뷰]하림 닭가슴살

하림 가슴살. 순수 닭고기 닭가슴살로 100% 국내산 이고 크기도 커서 두고두고 만들어 먹기 너무 좋아요. 필요한 양만크 잘라서 원하는 대로, 셀러드로 만들어 먹어도 되고, 살짝 데쳐 먹어도 되고, 다양한 요리로 질리지 않게 먹을 수 있어 저는 덩어리째 산답니다. ^^

밍공님님

교촌닭가슴살 한입볼&훈제닭다리살

유지어터 & 근육만들기 중입니다-^^ 하루 만보, 자전거 타거 저녁은 적당히 식단 조절하고 있어요. 먹을땐 맛있게 먹고 싶어 닭가슴살에 약간의 향이 들어간걸 좋아해요. 교촌 한입 시리즈- 먹기도 편하고 맛도 있어요-^^ 저거 한봉에 130칼로리, 단백질 18g 이예요 ㅎ 그리고 강추는 바로 훈제 닭다리살..ㅜ 200g으로 넉넉하고 가슴이 아니라 지방이 좀 있긴하지만 훈제 좋아하시는 분들은 양파랑 같이 볶아서 드시면 정말 최고입니다-:D 200g으로 고기 먹었다 자랑도 할수있고 ㅎ 가격도 저렴했어요. 아임닭, 허닭, 교촌, 굽네- 다 먹어봤는데 전 이게 가장 괜찮아서 요즘엔 이걸로 쟁이고 있답니다 ㅎ

너가지니니

닭가슴살

치킨닭가슴살

당로

한끼통살 닭가슴살 추천합니다❤️

한끼통살 통 닭가슴살 10종 추천합니다~!!! 항상 다이어트 하면서 퍽퍽한 닭가슴살 먹기 너무 힘들었는데 한끼통살을 접하고 나서 다이어트 식단하는게 너무 행복해졌어요~^^ 너무 맛있어서 항상 종류별로 냉동고에 그득그득 채워놓는답니다😆 10가지 맛 다 정말 특색있게 맛있어서 매일 종류를 바꿔가면서 먹으면 질리지도 않고 맛있게 다이어트 식단할 수 있어요~❤️ 1.핵불닭맛 2.갈릭맛 3.데리야끼맛 4.블랙갈릭맛 5.허니페퍼머스타드맛 6.스리라차마요맛 7.화이트머쉬룸맛 8.떡볶이맛 9.허니소이맛 10.핫양념치킨맛

몽키치킨

데친토마토

너무 더운 여름이라 셀러드를 만들어 봣어요 방울토마토를 꼭지를 때고 열십자 모양으로 칼집을 넣고 끓는물에 30초정도 데쳐요 그리고 닭가슴살이랑 집에있는 야채를 칼을 사용하지 않고 찢어서 드레싱을 뿌리고 먹어보세요

쩡쩡맘

간편한 데일리 샐러드 레시피

샐러드도 여러 종류가 있고 저도 그날그날 다양하게 먹는데요, 평일엔 만드는데에 오래걸리는 샐러드는 요즘엔 직접 해먹진 않아요. 제가 평상시 간편하게 해먹는 샐러드는 양상추, 양백추, 파프리카, 적채, 방울토마토, 어린잎, 블랙올리브,등 야채를 넣고요 여기에 단백질은 닭가슴살이나, 계란, 두부, 그리고 가장중요한건 드레싱인데요, 가장 즐겨먹는 드레싱은 발사믹 드레싱입니다! 기본베이스는 드레싱이랑 블랙올리브빼고 항상 얘네들인거 같아요~. 시간 여유있을때나 냉장고 정리가 시급할땐 여기에 과일을 더 추가하거나 구황작물/탄수화물을 추가하고 그에 맞는 드레싱으로 바꿔줘용 그럼 매일매일 먹어도 질리지가 않아요 다만 귀찮을 뿐ㅜㅜㅎㅎ 샐러드는 사랑입니다

읁읁

닭가슴살이 들어있는 닭가슴살 바!

허닭의 매운닭가슴살 바 입니다 :) 가격도 저렴하고 닭가슴살이 55.57% 함유 되어 있습니다 항상 할인하는 소셜커머스에서 구입한 제품이고 매운맛이 싫다면 오리지날맛도 있습니다 ^^ 냉동으로 배송와서 포장지를 조금 뜯은다음 전자렌지에 돌려서 먹으면 끝! 간편하게 닭가슴살로 단백질을 보충할수 있는 제품입니다

미오킹

다이어트 샐러드 레시피!

계란스크램블, 닭가슴살소세지, 닭가슴살너겟, 오이스틱, 당근스틱, 샐러드 소스는 찍먹으로 오리엔탈소스^^ 섞어서 먹지않고 따로따로 먹습니다 요새 당근이랑 오이가 맛있어서 샐러드야채 대신 채소로 즐깁니다 씹는맛이 오독오독하여 다이어트로 인해서 심심해진 입맛을 잡아줍니다 ^^

미오킹

샐러드 레시피!!! 좋은 야채를 써야해요~~~

샐러드는 다이어트에 필수에요! 그 중에서 메인 재료인 야채!!! 채소의 질과 영양이 중요하답니다. 저는 그래서 비중을 항상 신경써서 넣어요. 예를 들면 적양파, 양상추, 비트 등으로 채워넣는답니다. 단백질도 중요하기때문에 고단백 전두부 혹은 계란을 추가해요 ㅎㅎ 그리고 질리지 않게 드레싱도 약간 먹는데요. 가장 무난한 건 발사믹과 오리엔탈이더라구용 ㅎㅎ 혹은 요거트도 은근 좋답니당 ㅎㅎㅎ

앨리젼

닭가슴살 소시지

CJ 더건강한 닭가슴살 소시지 추천합니다~ 일반 닭가슴살 먹기에는 너무 물리고 이것저것 많이 먹어봤는데 닭가슴살 소시지가 제일 먹기 편하고 맛있더라구요~ 끼니때마다 먹고 간식으로 하나씩 더 먹으면 단백질 충분히 보충되고 먹기도 너무 편합니다~

TruthFLT

야채 샐러드

냉장고에 있는 재료로 쉽게 만들 수 있는 야채 샐러드에요. 1. 샐러드 야채 준비 양배추, 파프리카, 브로콜리를 준비해요. 2. 야채 손질 - 양배추는 굵은 채썰기해서 씻어 물기 빼주었 어요. - 파프리카는 씻어서 반으로 잘라 씨와 하얀 부분 속을 잘라 내주고 먹기 좋은 사이즈로 잘라 줍니다. - 브로콜리는 씻어 송이를 떼어 잘라주고 끓는 물어 소금 한스푼 넣어 살짝 데쳐 찬물에 헹구 어 물기 빼서 준비해요. 3.샐러드 소스 만들기 - 요플레를 넣어 준다. - 마요네즈 넣어 준다. - 꿀 넣어 준다. 4. 잘 섞어서 야채에 먹기 직전에 살살 버무려 줍니다. 야채 잘 먹지 않는 아이도 이 소스 얹어 주면 아주 잘 먹는답니다

윤성맘

샐러드 레시피

닭가슴살 야채 단호박 토마토등을 준비해요 단호박이 있아서 단맛이 나기 때문에 조금만 넣어도 단맛이 많이 나더라구요 계란도 원하는 만큼 넣어주세요 부드러워서 떠먹기에도 좋고 샐러드민 먹어도 맛있어요 한번 드셔보세요

넬림

제가 먹고있는 닭가슴살 소이갈릭맛

닭가슴살을 조금 더 맛있게 먹고싶어서 고르고 고른 제품이랍니다 닭가슴살을 고르는 나만의 기준은 첫번째는 식품화학첨가물이 안들어간 제품일것. 두번째는 기름기가 적게들어간 오븐구이 일것 세번째 기준은 맛도 있을것. 맛있닭 닭가슴살 오븐구이 혼합맛으로 한번에 여러봉을 구입해서 냉동해놓고 하나씩 꺼내먹고 있답니다 보통 저녁밥 대신 한봉지를 꺼내 전자렌지에 데워서 먹고있습니다 갈릭맛 소이갈릭맛 크림소스맛등 맛도 선택가능 개인적으로 소이갈릭맛이 제일 입맛에 맞았습니다

산곡동미녀삼총사

부드러운 닭가슴살

좀 더 부드러운 닭가슴살 원하시는분들 추천드려요 나트륨도 25퍼센트 더 적어서 좋아요 맛도 있고 부드러워요 첨가물이 거의 없고 단백질도 25g 챙길 수 있어요 한번 드셔보세요

넬림

곰곰 닭가슴살 추천합니다.

닭가슴살은 좀 그냥 먹기 그래요. 저는 그렇더라구요. 그래서 구워먹기도 하고 소스 발라 먹기도 하고 김치랑 같이 먹기도 합니다. ㅠㅠ PB상품이라 좀 저렴하기도 하고 그래서 저는 이거 종종 먹습니다. 요즘 운동하기 왜이렇게 힘드나요. 더워서 그런지 축축 쳐지고 힘도 안나고 그렇습니다. 그래서 막걸리 한 잔 해야 쓰겠습니다. ^^

김범기

부드러운 닭가슴살

나이가 들수록 단백질 섭취가 중요하잖아요. 그래서 이런저런 닭가슴살을 이용하는데.. 생닭가슴살을 직접 조리하니까 뻑뻑하더라구요. 그런데 이런 제품들이 진짜 부드럽고 좋아요. 전자렌지에 50초만 돌리면 되니 편하기도 하고. 😊 페퍼도 뿌려져 있어 더 깔끔한 맛이예요. 😋

지구외계인

담백한 닭가슴살만두 추천해요

굽네 닭가슴살 김치만두예요!! 만두피를 메밀가루로 만들었고 속은 닭가슴살로 되어있어서 담백하고 쫀득하니 너무 맛있어요! 김치만두 외에도 기본만두, 갈비만두, 치즈살사만두가 있어서 질리지않고 여러가지맛을 즐길 수 있어서 더 좋아요! 밥 차려먹기 귀찮을 때 전자레인지에 3분만 돌리면 든든한 한끼로 딱ㅎㅎ

짱이쥬

부드러운 닭가슴살 스테이크!!

CJ 더 건강한 부드러운 닭가슴살 직화 스테이크에요 담백하면서 간이 되어 있어서 맛나요 식감은 약간 단단해요 퍽퍽하지 않고 부드러워 좋아요 닭가슴살 먹다 지겨울때 한개씩!! 단독으로 먹어도 맛나고 샐러드랑 같이 먹어도 좋아요~~

Ya135

수분을 꽉 잡은 촉촉한 수비드 닭가슴살~

닭가슴살은 다이어트 하는 분들이라면 누구나 한번쯤은 먹어본 식품이 아닐까 싶어요~ 저는 수비드 공법으로 조리해서 수분을 꽉 잡아 촉촉함과 부드러움을 잡은 수비드 닭가슴살 블랙페퍼를 소개하려고 해요~ 닭가슴살은 고단백 저지방으로 부담없는 칼로리라 먹기 넘 좋고~ 또 건강하기도 하고요~ 수분함량이 74%나 되서 퍽퍽하지 않고 촉촉하게 먹을 수 있어요~ 특히 냉장이라 닭가슴살을 양파와 볶고 덮밥양념을 넣고 졸이듯 볶아서 현미나 귀리밥에 얹어 먹어도 한끼 식사로 충분하게 즐길 수 있고 또 맛도 있답니다~ 왕 추천해요!

원더랜드s

닭가슴살 리뷰

안녕하세요~ 더운 날씨에 고생들 많으십니다~ 건강 조심하시고요~ 요즘 닭가슴살 시판으로 정말 많이 나와서 오히려 어디 제품을 골라야할지 고민이더라고요~ 검색해보면 함유량이라든가 맛이라든가 가격 등 고려할 요소들이 많이 있으니 자신만의 기준을 정해서 구매하는 게 좋지 않을까 싶네요~ 전 그냥 아무거나 제 맘에들거나 싸면 먹습니다..ㅋㅋ 오늘은 이거 먹네요. 나쁘지않은 맛이고 무엇보다 먹기 편한게 좋네요. 팝 종류는 ㅎㅎ 그럼 모두 다이어트 성공하시고 화이팅~

금호테크

하림 닭가슴살 훈제 추천해요

하림에서 나온 닭가슴살 훈제를 추천합니다 요거 시중에서 쉽게 구할 수 있어서 급할때 찾기 쉬워요 그리고 훈제라 닭냄새가 전혀 안나고 적당히 염분이 있어 맛도 좋아요 무엇보다 저지방이라 칼로리가 105칼로리밖에 되지않아서 다이어트 식품으로 좋습니다 담백하고 촉촉한 닭가슴살이라 맛도좋아 추천합니다!

은하수너머

브리치즈와 병아리콩을 곁들인 야채샐러드

얼마전에 코스트코에서 브리치즈를 구입했는데 너무 맛있는 거예요. 짭조름하고 크리미해서 너무 많이 먹으면 안될 것 같지만 밋밋한 음식에 첨가해주면 풍미가 좋아지더라구요. 그래서 야채샐러드에 작은 조각으로 좀 넣어줬는데 맛있더라구요. 여채는 집에 있는 걸로 넣었어요. 레티쉬,오이,양파,단호박,병아리콩을 넣었어요. 병아리콩은 삶아서 냉동고에 넣어놨던것을 꺼내서 썼구요. 단호박은 잘라서 전자레인지에 4분 돌렸는데 요즘 단호박 너무 달고 맛있네요. 거기에 브리치즈 주사위처럼 잘라서 좀 첨가했어요. 드레싱은 간단하게 발사믹과 올리브유만 좀 넣었어요. 샐러드에 드레싱이 리치하면 금방 질리더라구요. 야채 본연의 맛에 발사믹의 새콤함, 올리브유의 고소함, 그리고 브리치즈의 짭조름함이 조화되어 한끼 식사로 손색없이 맛있는 샐러드예요.

미여니70

닭가슴살 효과 있나요?

닭가슴살 다이어트에 효과 있나요? 보통 다이어트 시작하면 닭가슴살을 구입한다죠. 닭가슴살과 고구마부터 냉장고에 쟁여둔다죠. 그거 먹고 체중감량 가능한지요. 다이어트는 꾸준한 식단관리가 필요하죠. 잘 먹기와 운동을 해야만 성공 가능하다죠. 닭가슴살 안먹고 그냥 치킨 먹으면 칼로리 폭발일까요?

k2023

한트바커 닭가슴살

저는 마트에서 산 닭가슴살 추천합니다 한팩에 9개가 들어있구요 냉장고에 보관해서 식사때 하나씩 레인지에 돌려서 먹고 있어요 제가 많은 닭가슴살을 먹어본건 아니지만 요 제품은 부드럽고 소스 필요없이 약간의 간이 짭조름하게 되어 있어 맛있게 먹을수 있었습니다 닭가슴 살임에도 불구하고 부드럽고 촉촉하니 맛나네요

SKY0118

집에서 양상추 닭가슴살 샐러드

여름엔 더워서 입맛도 없고 시원한거만 땡기죠 아삭하고 시원한 양상추가 맛있는 계절입니다 손쉬운 닭가슴살 넣고 과일 올리고 견과류도 있으면 올려요 삶은 계란 삶은 감자도 올리구요 소스는 칼로리 걱정없는 오리엔탈 소스나 레몬소스를 살짝 뿌려 줍니다

레몬그린

가성비가 지리는 노브랜드 닭가슴살 리뷰

닭가슴살 다들 다이어트를 하든 그냥 음식에 넣어서 먹든 헬스를 하려고 먹든 여기저기 엄청나게 많이 쓰이는 음식이 닭가슴살입니다 저는 그래서 자주 먹어야 하는 닭가슴살을 저렴하게 먹기 위해 노브랜드를 자주 갑니다 저의 최애 노브랜드 닭가슴살을 사러 가기 때문 입니다. 제가 추천하는것은 1킬로 짜리 닭가슴살 입니다. 양도 많고 냉장고에 2개 2킬로 정도 갈때 마다 사서 쟁여노흔데 가성비도 좋고 어느 요리에 넣어먹어도 맛있습니다. 단백질은 여기서 전부 커버치는거 같습니다 추천합니다

리피니트

닭이소 닭가슴살 간편하고 가볍게 한끼식사가 가능하네요

믿을 수 있는 국내산 100% 닭가슴살을 미티만의 기술력으로 겉부터 속까지 촉촉한 육즙으로 가득 채웠답니다. 믿을 수 있는 안전하고 위생적인 제조공장에서 만들어서 먹기에 더 좋더라고요 불닭마요 닭가슴살은 많이 맵지 않으면서도 깔끔하게 맛있답니다. 데리야끼 닭가슴살이에요. 맛있게 먹었어요. 자극적이지 않아서 좋았답니다. 하나씩 개별 포장되어있어서 좋았어요 한 번에 먹기에 딱 좋은 양이네요 든든하게 먹으면서 부담스럽지 않은 양이에요

실용취미