'당근 주스' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 당근 주스에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

토마토 주스

건강에 좋은 토마토 주스 구매했어요. 무첨가 100% 이탈리아 토마토 주스

쩡♡

수박주스 🍉

저는 이렇게 갈아마시는 주스가 참 맛있어요 넘 더울 때는 과일도 잘 안 들어가는데 술술 들어가고요 그래도 건더기 있게 넘 갈지는 않았어요 씹는 맛도 중요해서요

더달달

토마토 주스 한잔~

무첨가 100%유기농 포미 토마토 주스 인공 첨가물이 함유되어 있지 않아 마시기 좋아요.😄 토마토 효능🍅 1. 라이코펜 성분 풍부 항산화 작용(노화예방,세포손상방지) 항암효과(전립선암,폐암,위암예방) 2.비타민 C,E풍부 기미,잡티,피부톤 개선 3.심혈관 건강유지 콜레스테롤 수치 낮춤,혈압조절, 심장질환예방

쩡♡

아이스 청포도 주스 🧋🍇

점심 먹고 시원한 아이스 청포도 주스 한 잔 마셨어요. 상큼한 맛으로 더위도 식혀주네요. 🍇청포도 주스는 체내 독소를 제거하 는 데 도움을 주며 피부 건강과 혈당 을 안정화 시키는데 도움을 주며 다이 어트에도 효과가 있어 좋네요.

정수기지안맘

포인트로 ~ 국내산 흙당근 구입

포인트로 국내산 흙당근 샀어요 저번엔 제주 흙당근 샀었는데 확실히 맛은 제주 흙당근 사는게 더 맛있어요. 제주 흙당근보다 덜 진한맛이네요. 그래도 신선하게 잘 왔어요. 당근도 반은 냉장보관 반은 실온에 두고 먹어요

뿜뿜

당근 빅패드

도톰한 당근 빅패드 볼 위에 올려놓으니 수분 충전되고 좋습니다 피부가 촉촉해지네요

오와둥둥

ABC 쥬스 한잔

공복에 마시는 것이 좋다고해서 주스부터한잔 보기에는 케찹처럼 보이지만 ㅎ 잘 흔들어서~~ 사과랑 당근이 들어 가서 단맛은 끌어 올리네요 A 는 폴리페놀이 풍부한 사과 를 말하고 B 는 아미노산과 베타민이 풍부한 비트 C 는 베타카로틴이 풍부한 당근 이예요.

뽀봉

다이어트 식단~ 넘적나 🤣🤣

ABC 주스 한잔 (200ML) 삶은계란은 반숙으로 2개 피망은 노란색으로 1/4개, 당근 3조각 ㅎㅎ 노란색 피망은 눈에도 좋은 영양분이 있다고 하죠 맛은 오렌지 색이 훨씬 달도 맛나요 ~

뽀봉

양배추라페 만들기(당근 추가)

어머니가 잠이 안 오셔서 6시때 일찍 일어나는 바람 오늘 양배추 채썰고 바로 양배추라페 만들 수 있었어요. 라페 만들 때 가장 힘든 과정이 채써는 것과 소금에 절인 거 꽉 짜는 과정인데 기계로 채썰면 훨씬 쉽게 접근이 가능하거든요. 그런데 채써는 기계가 나는 아직 미숙해서 엄마한테 많이 도움을 받아요. 엄마하고 나하고 스케줄이 안 맞을 때도 많아서 채써놓고 하루 이틀 어쩔 때 4~5일 미뤘다가 만드니까 양배추가 말랐는데 오늘은 바로 채썰어 바로 소금에 절였더니 자 절여지고 만들기 좋았어요. 바쁜 5월 되기 전에 양배추라페 만들어서 다행이네요. 한번 만들면 한 달정도 먹으니까 든든해요😁 채 썰고 재봤는데 2.2kg이나 되더라구요. 이것도 엄마 드실 양배추 데칠 것 빼놓고 잰 거라 이번 양배추 정말 컸었네요. 하긴 보통때보다 비싸서 5000원이나 했었답니다. 양배추 무게재서 소스들 계산했네요. 다 똑같이 했는데 알룰로스 2T를 넣었답니다. 안 바꿔놨네요.😅 홀그레아 머스터드와 애사비도 올리브오일도 새로 샀답니다. 라페 만들 때 가장 많이 쓰는 것 같아서 애매하게 있으면 사놨더니 이번에 모자라지 않게 만들었네요. 양배추는 소금 3T를 골고루 뿌려서 10분 절여야 되는데 조금 더 시간을 줘서. 13분 정도 절인 것 같네요. 절인 양배추는 장갑 끼고 꽉 짜서 무출 연기에 넣고 소스도 그전에 만들어놨어요. 꽉 짠 양배추에 소스를 뿌려서 간을 보니 생각만큼 짜더라고요. 저번에 채친생당근 더했네요. 양배추라페 만들고 간이 맞으면 그대로 먹으면 되지만 만약에 짜다면 생당근을 추가하면 되더라고요. 그런데 추가 안 할 때가 거의 없네요. 10에 9은 추가 했어요.😅 저렇게 초록색 큰 통에가 가득 담아 놓고 바로 먹을 거는 따로 담았답니다. 양이 많아서 2개에다 나눠놨네요. 어머니가 채 썰어 주시고 옆에서 많이 도와주셔서 그나마 빨리 끝낼 수 있어요 있었어요. 한 시간이면 정말 순조롭게 끝냈네요. 설거지까지 조금 더 걸려서 마무리했어요. 양배추라페 가득 있으니 샐러드랑 샌드위치랑 걱정 없어서 든든해요.

성실한라떼누나

레몬 청포도주스 🍋

한낮의 더위를 시원하고 상큼새콤한 레몬 청포도 주스 한 잔으로 달래봅니다. 🍋 레몬은 비타민C가 풍부해 면역력을 강화하고 피부가 환해지고, 피부탄력을 높여줍니다. 🍇청포도 주스는 체내 독소를 제거하는 데 도움을 주며, 피부건강에 좋아요.

정수기지안맘

🍏주스

산책 나와 마시는 음료 오늘은 사과주스 마시며 잠시 쉬어갑니다🙃

치노카푸

대부분 모르는 알로에 주스 비밀

알로에 주스에서 청포도 맛이 나는 이유가 있었네요

감사하며살자

오늘의 음식

오늘 건강한 것을 먹을가요 건강한 당근주스 어떤가요 당근주스 드시고 힘내세요

영진왕빠

당근감자전 꼬습네요. 🥕🥔🥚

🥔 감자랑 당근 가늘게 채썰고 🥕 계란 🥚톡 떨어뜨려 꼬소하게 부쳐 주네요 저녁식사로 먹으니 맛있네요. 🥕 당근의 효능 🥔 감자의 효능

정수기지안맘

당근라페 또 만들어요

지니님들 따라 맛본다고 만들어 봤던 당근라페. 한번 맛들이고 난후 김치보다 더 먹게 되네요. 이제는 김치가 아니라 당근라페를 꾸준히 만들어 먹어요. 오늘도 만들면서 다음 먹을 당근을 주문합니다.

워터멜론

토마토 주스

토마토 주스 한 병 마셔요 과일 주스는 가야농장이 맛있더라구요

감사하며살자

가지와 당근 파프리카 샐러드 🥗 🍆🥕🫑

🍎🫒🍋사과에 올리브오일과 레몬즙 뿌려 주고, 🥚 구운계란과 달콤한 딸기랑 냉동 블 루베리에 그릭요거트 부어 주고 🫐🍓양배 추와 적양배추 썰어서 들기름과 들깨가루 듬 뿍 뿌리고 🍆🥕🫑가지와 당근,노랑ㆍ빨강 파프리카랑 올리브오일에 구워서 발사믹 식 초 주르륵 부어서 새콤한 맛을 넣어서 먹네요. 파슬리 가루 솔솔 뿌려서 먹었네요.🌿🌿🌿

정수기지안맘

당근과 계란 돌돌 말았네요.(🥕 🥚 🍘)

일요일 점심은 아이들 좋아하는 김밥 돌돌 말아서 준비했어요. 단무지,우엉조림,시금치나물,어묵 간장에 조 려 주고, 계란 15개를 지단으로 채썰어 주고. 당근 듬뿍 올리브오일과 소금 살짝 뿌려서 볶았어요. ✅️🥕 🥕 🥕당근을 채썰어 기름을 듬뿍듬뿍 넣어서 볶아주고 당근에서 나온 기름으로 계란 지단과 어묵을 볶아 주면 더 고소하고 맛있어요. 김밥 재료 준비할 때 팁이네요. ✅️🥕🥚당근과 계란을 듬뿍 넣어서 말아주어서 더 맛있네요.

정수기지안맘

점심 당근과 아이스크림

라떼랑 집에 들어와서 점심 이상하게 챙겨먹어요. 우선은 견과류는 아까 40분 전에 길다니면서 궁금해서 먹었구요. 집에 와서 당근과 미니토마토 3개 먹었고 커스타드콘 월드콘 민트리치바까지~~ ㅋㅋㅋ 이거 먹고 견과류도 더 먹었네요.

성실한라떼누나

아침에 ABC 주스 마셔요

미주장

소고기와 당근라페

점심으로 소고기와 당근라페 곁들여 먹었어요

워니s

가지,파프리카,당근 달달 볶아서 🍆🥕🫑

양배추와 적양배추 썰고,🍓🫐딸기랑 냉동 블루베리에 그릭요거트 부어 주고,🍎🍋사과 에 올리브오일과 레몬즙 살짝 뿌리고, 찐계란 으로 단백질 챙기고🥚, 가지와 노랑ㆍ빨강 파프리카,당근 올리브오일에 중불에서 볶아 발사믹식초 부어서 흡수율이 높아져 건강에 도움을 주네요. 🍆🥕🫑

정수기지안맘

알로에 주스

낮부터 너무 덥네요 그래서 시원한 알로에 주스 한 잔 마셔요

감사하며살자

토마토 주스

시원한 토마토 주스 한 잔 마셔요 주스가 진해서 맛있네요

감사하며살자

점심은 가게에서 당근과 요거트볼

점심은 근무 중에 가게에서 챙겨온 야채와 견과류 시리얼로 샐러드랑 요거트볼 아몬드브리즈 언스위트 먹었어요. 야채는 당근하고 생고구마와 방울 토마토, 냉동 블루베리 담았어요. 요거트볼은 그린 요거트 크게 한 스쿱 담고 시리얼과 견과류 블루베리 냉동 블루베리, 유자청 조금 넣었답니다. 저렇게 비벼서 맛있게 먹었네요. 다 먹고 나서 아몬드 브리즈 언스위트 마저 마셨답니다. 살짝 양이 작은감이 있었지만 아몬드 브리즈까지 먹으니까 든든했어요.

성실한라떼누나

청포도 주스에 쫀득한 쿠키

점심 먹고 시원한 청포도 주스 한 잔 쭈욱 ~ 쫀득 쫀득한 쿠키는 완전 맛나네요.👍 살짝 더위가 느껴져서 청포도 주스 한 잔 마시고 나니 상큼한 맛과 향이 피로도 쫒아 주고 좋네요. 🏋😋 청포도는 항산화효과,면역력을 높여주고 피로회복과 소화기 건강에도 좋다고 하네요.

정수기지안맘

🍌🍓 딸기 바나나 주스 돌돌 갈아서 🥛🧊

딸기랑 바나나 넣고 우유와 얼음,꿀 살짝 넣어서 돌돌 갈아서 모임방 식구들 간식거리로 준비해 왔어요. 모찌떡에 인절미랑 독서 톡 ~톡~ 하다보니 출출한 시간에 달콤한 딸기바나나 주스랑 먹으니 꿀맛이네요. 🍓🍌딸기의 상큼함과 바나나의 달콤함이 부드럽고 크리미함 질감이 굿~ 👍 😎 👍비타민C와 칼륨이 풍부해 면역력 강화와 에너지 충전에 좋고, 특히 운동 후 마시면 피로 회복에 아주 좋습니다.

정수기지안맘