'더 진한 초코우유' 관련 커뮤니티 게시글 모음

그릭데이 요거트

꾸덕한 식감의 그릭데이 시그니처와 크리미한 식감의 그릭데이 라이트 2가지가 있어요. 그래놀라와 꿀을 섞어서 먹으면 포만감도 좋고 맛있어요. 신맛나는걸 별로 안좋아하는데 요건 신맛 없이 우유의 진한 고소함이 느껴져요. 맛있긴한데 할인 안하면 사먹기 무서워요.

purepkb

너도 하트이더냐?

그늘은 시원하고 햇볕은 따갑고 봄 볕엔 며느리 내보나고 가을 볕엔 딸 내보내다고.... 그런 속담이 있습니다 왜 일까요? 참으로 탐스런 가을 날씨입니다 이 글을 보시는 사랑님들도 날씨 만큼 상큼한날 되세요

Sansarang

어느것이 더 고통스러울까요

둘다 좀 싫긴한뎈ㅋㅋㅋㅋ 흠.. 저는 잠못자는 것에 한표를 걸겠습니다 배고픈건 자주 버텨봤어요😭ㅋㅋㅋ

구룸구룸

간식 대추빵

맛도 좋고 몸에도 좋은 무방부제 대추빵! 진하게 달인 대추로 숙성시켜 만든 건강한 대추빵이랍니다 100% 대추를 걸쭉하게 달여서 18시간 이상 숙성과정을 거친 후 정성들여 만든 건강한 웰빙 빵으로 남녀노소 누구나 속 편하게 먹을 수 있어요.  특히 위장이 약한 어르신들도 부담없이 드실 수 있다고 해요. 그래서 빵이 먹고 싶다!하면 무조건 대추빵을 먹는 편이에요 말린대추(건대추)는 감기와 다이어트에도 효과적이에요 효능이 매우 뛰어나서 다른 한약재와도 잘 어울리고 단맛이 강해 과자나 요리에도 활용이 되고 있어요. 대추 효능  감기 예방 말린 대추(건대추)에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 감기를 예방하는데 효과가 좋은데요. 말린 대추는 성질이 따뜻한 음식 중 하나여서 섭취하게 되면 혈액순환도 원활해지도록 도와주고 수족냉증이 있는 분들에게도 도움을 줘요. 항암효과 말린 대추(건대추)에는 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있고, 플라보노이드 성분이란 게 들어 있어서 암을 효과적으로 막아준다고 하는데요. 또한 식이섬유는 발암 성분을 제거해 준다고 하네요. 다이어트 및 변비 말린 대추(건대추)를 달인 물은 자주 마셔주면 배변, 배뇨작용이 원활하게 작용하여 신장을 건강하게 해주는데요. 우리 몸속의 노폐물을 밖으로 배출하는 데 도움을 주다 보니 다이어트에도 도움이 되고 변비 예방에도 효과가 좋아요. 노화 방지 말린 대추(건대추)에는 베타카로틴 성분이 풍부하게 함유되어 있는데요. 베타카로틴은 몸속에서 발생하는 활성산소를 제거해 주고 세포가 파괴되는 것을 막아주는데요. 이 성분은 피부의 노화를 방지해 주고, 비타민 함유량이 높아 피부 건강에도 효과가 좋아요. 불면증 치료 말린 대추(건대추)는 긴장을 완화시켜주는 코르티솔 분비를 촉진시켜주는데요. 심신을 편안하게 해주고 스트레스성 불면증 완화에 도움을 주는데요. 말린 대추의 마그네슘 성분은 마음을 진정시키는 데 도움을 줘서 잠들기 전 말린 대추차 한잔 드시면 심신이 이완되면서 불면증을 치료하는 데 도움을 줍니다. 피로회복 말린 대추는(건대추) 간 기능을 향상시켜주는 데 도움을 주어 피로감을 느끼시는 분들께 좋은 효과를 주는데요. 내장기관을 강화시키는 데 도움을 주다 보니 속이 편안해지고 근육의 긴장을 풀어주어 피로회복에 도움을 줍니다. 혈액순환 말린 대추(건대추)에는 칼슘 성분이 들어 있는데요. 이 칼슘 성분은 체지방의 분해를 도와주어 혈관을 깨끗하게 만들어 혈액의 순환을 원활하게 하도록 도와주다 보니 각종 혈관 질환 예방에도 도움을 줍니다 ​ 색깔 : 진한 대추색 형태 : 카스테라 형태, 빵 단면에 콕콕 박힌 검은건 대추에요. 색깔도 냄새도 대추향이 물씬 느껴지며 속도 꽉차있어요 맛 : 폭신폭신 하며 촉감도 촉촉한 카스테라 식감의 대추향이 은은하게 나는 빵이에요.  여기는 밀가루와 우유는 사용하지 않는다고 해요. 저희 아버님께서는 밀가루를 드시면 속이 너무 불편하셔서 밀가루 음식은 아얘 안드시는데 유일하게 이 빵은 괜찮다고 하셔서 자주 사드려요. 또한 저희 아기가 대추를 좋아하는데 아기가 먹기에도 좋아요^^ 맛있대요~ 실온 3일, 냉장 7일, 냉동30일 보관가능해요.

어느멋진날29

가을이 더 깊어진 걸까요?

더 자주 뵙고 싶은데 시간은 점점 더 없어지고 기회는 더 주어지지 않습니다 언젠가는 한 점으로 소멸될지 모를 인연.

선구자239

대만 치아더 펑리수

펑리수는 대만을 대표하는 디저트인데요 치아더는 맛을 위해 지점을 내지않고 본점 한곳에서만 운영 및 판매해요 가장 인기가 많은 브랜드이다보니 줄서서 구입한답니다 가격은 우리나라돈으로 12봉지에 22,400원이에요 각각 개별포장되어있고 유통기한은 약40일로 길지는 않아요 안에는 파인애플 과육이 가득들어가있고 타트르 느낌의 과자에요 저희신랑이 엄청 좋아해요^^

어느멋진날29

스벅 더블 치즈 베이글칩

요새 두 딸 아이 학원 픽업 때문에 주로 스벅에 앉아 있는 시간이 많아요. 아메리카노 핫 주로 마시는데 제 최애 과자는 더블 치즈 베이글칩이에요. 일단 맛이 좋은데요, 뜨겁고 쓴 아메리카노와 단짠느끼함이 조화가 있어요. 칼로리도 한 포 용량 60g에 280g으로 나쁘지 않고요. 포만감도 있고, 일단 제 입맛에 제일 맞아요.

dhwhl777

팬더마냥 늘어지네요

지니어트분들은 다 부지런하신 거 같아요 전 의지박약이라 계속 미루다 일을 못하고 있어요 습관적인 것도 있지만 이제 고쳐야하는 데, 쉽지않네요;;; 늘어져 있기만 한데 어떻게 해야 계획성있고 그 계획을 장 지킬 수 았을까요?? 지니어트님들의 팁이 궁금합니다! 미루지않고 빨리빨리 처리하는 사람이 되려면 어떻게 해야될까요??

Vancouver

칼로리 걱정은 잠시 잊고 스타벅스 더블 치즈 베이글칩!

칼로리가 그닥 낮지는 않지만 그래도 입 심심하고 나에게 즐거움을 주는 스낵이에요. 파마산 치즈와 모짜렐라 치즈를 넣어 구운 베이글에 꿀을 더해 한번 더 바삭하게 구운 베이글 칩으로 담백하면서도 고소한 풍미가 살아있는 간식이랍니다. 칼로리 걱정 완전 잊고 맛있음만 생각한다면 크림치즈 얹어 먹는 거 추천이요!

레이븐테디

라라스윗 아이스크림

저칼로리 아이스크림으로 유명한 라라스윗 초코맛 아이스크림이에요  한통 다먹어도 310칼로리밖에 안되서 그나마 죄책감없이 먹을수있어요  초코우유맛?비슷한데 좀더 진하고 달달한간식 먹고싶을때 냉동실에 쟁여놓고 먹어요 ㅎㅎ 초코말고 딸기나 말차 등등 다른맛도 있으니까 꼭 드셔보세용 ㅎㅎ

이솔렛

다이어트할때 먹으면 부담없더라고요

다이어트시 왜이리 밤만 되면 입이 심심하고 배에서는 꼬르륵 소리가 울려퍼질때 먹으면 딱인 저의 최애 간식 빼빼어포예요 쥐포 종류를 좋아해서 먹었는데 24g에 칼로리 85칼로리라 부담없고 먹고나면 포만감도 조금  지속되서 좋더라고요 ^^ 약간의 단점은 먹으면 두봉은 순삭이예요 😂

미클

다이어트 디저트 라라스윗 아이스크림

저칼로리 아이스크림으로 유명한 라라스윗 초코맛 아이스크림이에요 한통 다먹어도 310칼로리밖에 안되서 그나마 죄책감없이 먹을수있어요 초코우유맛?비슷한데 좀더 진하고 달달한간식 먹고싶을때 냉동실에 쟁여놓고 먹어요 ㅎㅎㅠ초코말고 딸기나 말차 등등 다른맛도 있으니까 꼭 드셔보세용 ㅎㅎ

Sleepyy

단백질

단백질 먹어야지 하면서 요며칠 깜빡했네요 오늘은 생각날때 마셔봅니다 고소하고  진한 우유맛이라 먹기 괜찮아요

쉬림프

폼룰러 사이즈별로 필요하더라고요ㅎ

폼룰러 사이즈별로 필요하더라고요 단단한 것도 달라서 두루두루 잘 사용중이에요 홈트에는 최고인것같아요 오늘도 폼룰러로 스트레칭과 뭉친근육 풀었더니 피로가 삭 풀리는 것 같네요 너무 만족스러운 폼룰러랍니다 ㅎ 돌기 있는 건 종아리나 겨드랑이 풀어줄 때 좋구요 좀 얇은건 척추 쫙 펴기 넘 좋아요

실용취미

엑사이더 런닝머신

집에서도 편하게 걷기, 살짝 달릴수 있는 런닝머신입니다  당근에서 저렴하게 사서 집에 뒀는데 ,, 접이식이라서 공간도 많이 차지하지 않아서 벽한곳에 세워두고 운동할때만 펼쳐서 해요!!  날이 너무 춥거나 덥거나 할때  집안에서 활용하기 너무 좋아요  티비보면서 걷기 하다보면 금방 만보입니다  그런데 ㅋㅋ 펼치기가 귀찮지요 ㅋㅋㅋㅋ 매일 만보만이라도 열심히 걸어서 건강챙겨야겠어요  저렴하면서도 크지 않은 런닝머신 추천해요!!

꿈꾸는썬

맥파우더키스 벨벳

맥 파우더키스 제형으로 벨벳 슬림 립스틱이 새로 나왔더라구요! 맥도 이제 다양하게 시도 해서 좋네요 ㅎㅎ https://www.maccosmetics.co.kr/product/13854/99908/makeup/powder-kissvelvet-blur-slim-stick?shade=%EB%93%80%EB%B3%B4%EB%84%B7_%EB%B2%84%EC%A6%88

Jess19

홈트 숀리 원더코어

운동으로 유명한 숀리~숀리원더코어 운동 기구입니다.  이 운동기구 하나로 여러가지 다양한 운동이 가능해요. 윗몸일으키기부터 팔굽혀펴기 등등 다양하게 할수있어요. 크기도 많이 크지 않아서 집에서 자리차지 많이 하지 않아요.  이동도 가능해서 정말 편리해요. 숀리원더코어 홈트로 몸매 관리해요.

나부자

심야괴담회 2주 결방하더니

오늘 방송해서 지금 시청중이요 무서운 이야기좋아해서 잘 보네요.

달달별

넷플 [데블스 플랜]와 만보 채우기!

넷플에 있는 [데블스 플랜]이라는 쇼를 만보 채우며 보았어요.  총 12명의 사람들이 두뇌싸움을 펼치는 데블스 플랜은  의외의 반전과 의외의 수들로 뒤죽박죽 되어서 매 회마다  앞의 판수가 어떻게 펼쳐질지 짐작되지 않아 매우 흥미진진하게 보았답니다 ㅎㅎ 개인적으로 [데블스 플랜]을 만든 정종연 피디를 좋아하고,  그가 만들었던 더 지니어스 프로그램들을 전부 다 재밌게 보아서  이번 프로그램도 나름 기대가 있었어요.  그리고 여지없이 재밌는 것 같아요 ㅎㅎ 혹시 만보 채우기 그냥 하기 싫으신 분들이 계시다면... [데블스 플랜]으로 흥미진진한 게임을 한번 보시는 건 어떨까요? ㅎㅎ

복희님

내돈내산 엑사이더 실내자전거 진짜 시원함

집에서 티비볼때 엑사이더 실내자전거타면서 봐요. 드라마보는동안 엑사이더 실내자전거를타면 시간가는줄 모르고 운동하게돼요. 자리도 많이 안차지하고 집에서 손쉽게할 수 있는 운동이에요. 속도도 나한테 맞게 조절할 수도 있고 무엇보다도 소음이 별로 없어요. 매트깔고 운동하면 층간소음도 걱정없어요. 집에서도 손쉽게 운동하고 싶으신분들에게 엑사이더 실내자전거 강추합니다. 내돈내산 찐템이에요.

미니베베

엑사이더 실내 자전거 타고 칼로리 불태우기

다이어트엔 유산소 운동만한거 없지요 자전거 열심히 타고나면 땀 흠뻑 나요 땀 흠뻑 빼고나면 기분도 좋아지고요 티비보면서 타면 시간도 덜 지루하고 좋아요 아예 티비 볼 수 있는 자리에 두고 쓰면 한번이라도 더 하게 되더라구요 헬스장까지 가지 않아도 되고 비가 오나 눈이 오나 운동할 수 있어 좋아요

영선이302

[내돈내산] 아령(덤벨) 구매

짧은 시간에 상당한 근력을 올릴수 있어요. 덤벨로 하는 운동 효과 속도, 강도 및 움직임과 이동에 대한 저항력을 추가하는 데 필요한 운동 협응력을 개선한다 . 근육을 강화하여 척추 통증을 줄인다. 내부 장기의 기능을 촉진한다. 척추 부상의 회복에 도움을 준다. 운동 방법 벤치에 누워서 아령을 양손으로 잡아야 합니다. 두 발은 어깨 너비 만큼 벌리고 손바닥이 아령 위로 향하게 해야 합니다. 가슴의 근육을 긴장 시키면서 팔꿈치를 펴서 아령을 공중으로 올려야 합니다. 팔이 가슴 위로 올리면서 아령이 서로 맞닿지 않아야 합니다. 아령을 천천히 내리면서 가슴 근육에 자극을 주어야 합니다.

로앰

AB슬라이더 : 복근운동 진짜 최고의 기구

AB슬라이드 지나가는 길에 다이소에 들려서 5000원에 저렴하게 샀는데 저렴해서 돌아오는 스프링이 없다보니 운동효과가 엄청납니다. 잘못된 자세로 할 경우 운동효과가 없거나 허리를 다칠 수도 있는데요 가까운 거리부터 조금씩 늘려나가면서 하다보니 뱃살이 빠지는거 같아요 진짜 뱃살도 빠지고 배도 점점 선명해지는거 같고 좋네요!  한번 다들 해보세요!

별을수놓다

단백질

단백질 잊지않고 오늘도 마십니다 맛도 생각보다 좋아요 진한 우유맛~~~ 건강해지자~~~

쉬림프

좀 더 릴렉스하게 도와주는 블럭

저는 홈트할 때 스트레칭 위주로 해요. 그럴 때 좀 더 시원함을 느끼고 싶다면 블록이 많이 도와준답니다. 요가할 때 안되는 동작도 블록이 옆에 있다면 거뜬하죠~ 맨손하는 것보다 확실히 이완에 좋답니다!! 그리고 혹시나 있을 위험 방지까지! 딱이에요

걷는고래

필라테스 기구 레더 바렐!

요즘 필라테스에 관심이 많아져서 집에다가도 기구 하나 장만했어요! 운동 못 가는 날에는 집에서 필라테스 유튜브 보면서 운동 하는 중이에요!! 처음에는 생각보다 힘들었지만 하다 보니 유연성이랑 근력도 늘고 자세 개선도 되는 너무 좋은 운동 기구인 것 같아요!!

먀먕먐

숄더휠 회전근개 운동기

무거운 가방을 오래오래 메고 일을 해서 그런지 어깨위에 곰 한마리 올라와 있는 느낌을 많이 받곤 했어요. 지인의 소개로 구입하게된 '숄더휠 회전근개 운동기구'예요. 보통 공원에서나 봄직하죠? 집에 설치하기도 그리 어렵지 않아요. 가격은 12만원에서 16만원정도 인터셋에선 가격이 다양하네요 수시로 어깨 운동 해 주고 있어요 오십견 예방에 아주 좋아요

puti1209

오늘 낮에 더웠어요. 결국엔 아이스라떼 겟

만보하러 긴팔 가디건 입고 나갔는데 오늘 낮에 덥던데요.  어제는 춥더니... 저만 그렇게 느낀 걸수도 있지만,  햇볕 드는 곳으로 걸어서 그런지요 결국에는 덥다고 느끼고 오는 길에 아이스카페라떼 한 잔 겟해왔네요.  요거 먹으면서 소통중입니다.  저녁은 있는 반찬 3가지에 추가로 감자볶음, 호박나물, 갓지은 밥으로 끝!! 그냥 간단히 해놓았어요.

산들바밤바

수원시 이의동 더유로피언 광교본점

명절 기간 동안 동생이 살고 있는 곳에 있는 식당을 가봤어요 화덕피자 전문 레스토랑인데 분위기가 좋더라구요 요즘 피자 많이 먹어도 화덕에 굽는 피자먹을 일은 많이 없잖아요  그래서 그런지 더 맛있게 먹었어요 발효와 숙성을 잘해서인지 도우가 엄청 쫄깃하고 밀가루 맛이나 냄새가 전혀 안났어요 피자도 맛있었지만 다른 메뉴들도  다 맛있었어요 가족 모두 맛있게 먹을 수 있는 곳이라 다음에도 재방문 의사 있어요

해설사

지방러는 오랜만에 육탕상점 먹으러 가고 싶어요🤤

강서구에 있는 육탕상점 소개합니다:) 사실 저는 지방사람이라 서울놀러가면 항상 가는 곳인데 한동안 못가서 쿨타임이 다 찬지 오랜데, 서울갈일이 없어서 못먹고 있어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 오랜만에 먹고 싶은 맘에 후기 씁니다😋 놀라운토요일에 나왔었던 곳인데,  예전에 서울 놀러갔을때 우연히 근처에 있다는걸 알고는 찾아갔었어요! 메뉴는 단출하게 소고기베이스인 차돌양지육탕, 돼지고기베이스인 돈육탕, 그리고 사이드 계란장 육탕에는 각각 밥이랑 면으로 선택 가능합니다 홀이 넓진 않지만 깨끗하고 나오는 음식도 쟁반에 깔끔하게 담겨서 오는 게 좋았습니다ㅎㅎ 그리고 육탕국물이 진짜 진한게 느껴져서 너무 좋았어요ㅠㅠㅠㅠ 조만간 꼭 먹으러 가야겠어요!!

yion

치팅데이 양평 애견동반 가능한 하우스베이커리 리얼망고스무디!

가족모임으로 양평에 1박2일 다녀왔어요:) 애견동반 가능한 곳으로 빵과 음료가 맛있는 하우스베이커리 에 방문했어요! 이미 유명한 곳으로 많은 사람들이 있더라고요ㅎㅎ 그리고 거의 모든 테이블에 필수로 시킨 리얼망고스무디!! 비쥬얼도 최고고 맛도 완전 진한 망고맛이라서 맛났어요ㅎㅎ 가격은 너무 사악하지만 맛있었던 음료예요! 빵종류도 정말 많은데 빵 맛은 무난무난했어요 네이버나 인스타 리뷰 작성하면 이벤트로 빵도 나눠준답니다:)  애견있으시거나 한옥스타일의 예쁜 카페 찾으신다면 추천!!

diane0807