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필라테스 꼭 해보고 싶었는데 저는 아직 못 해봤어요ㅜㅜ 집에 필라테스 기구 놔둘 생각은 못 해봤는데 좋은 생각인것 같아요!
요즘 필라테스에 관심이 많아져서 집에다가도 기구 하나 장만했어요! 운동 못 가는 날에는 집에서 필라테스 유튜브 보면서 운동 하는 중이에요!! 처음에는 생각보다 힘들었지만 하다 보니 유연성이랑 근력도 늘고 자세 개선도 되는 너무 좋은 운동 기구인 것 같아요!!
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댓글 3
- 함께네
집에 필라테스 기구를 들였군요~ 꽤 능숙하게 하시는 분인가봐요~~
- 핑크핑크퐁퐁
기구 필라테스에서 많이 봤네요 자세교정에 좋군요
