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오늘의 홈트

2026.03.14 23:50
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오늘의 홈트

 

 

오늘은 캐시홈트 하체 근력운동 중에서 

엉덩이 집중 강화 5분 운동했어요 

 

 
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댓글 10
  • 쩡♡
    엉덩이 근육을 강화 하는 근력운동 수고하셨습니다 편안한 밤 되세요
    • 감사하며살자
      작성자
      나이가 들수록 엉덩이 근육이 중요하다고 하더라구요
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    영진왕빠
    홈트 체조로 근력 운동하셨네요 홈트 체조 꾸준히 하시면 근력 향상됩니다
    • 감사하며살자
      작성자
      홈트는 집에서 언제든 시간이 나면 편하게 할 수 있어서 좋아요
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    tradingcom
    홈트로 엉덩이 집중 강화 운동하셨네요 
즐거운 하루 되세요
    • 감사하며살자
      작성자
      집중해서 하다보면 조금 힘이 들긴 하답니다
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    애플짱
    엉덩이 집중강화 운동 
수고많으셨어요
    • 감사하며살자
      작성자
      캐시홈트는 시간이 짧아서 부담없이 하기 좋아요
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    정수기지안맘
    엉덩이 집중 근력운동 5분 루틴으로 건강한 시간을 보내셨네요 수고많으셨어요
    • 감사하며살자
      작성자
      건강을 위해 매일 아침저녁으로 열심히 하고 있답니다