'디저트' 관련 커뮤니티 게시글 모음

이케아 티라미슈

디저트까지 야무지게 먹어요 맛은 나쁘지 않은데 많이 달아요 4900원입니당 한입 먹고 올렸는데.. 먹다보니 아니에요 다음엔 안 먹을래요

당근쥬스쪼아

점심 너무 과식했네요~

법카로 과식했네요 이게 무슨 과식인가 하겠지만 먼저 두접시는 너무 배고파서 접시의 여백이 없이 담아와 사진도 못찍고 입속으로 직행~  마지막 디저트 접시도 못찍었네요.ㅎㅎ 오늘 저녁은 생략해야겟어요

agnes0117

커피 디저트

어제 먹다 남은 펑리수 마저 먹어요 커피에 잘 어울리네요 대만 다시 가고 싶으다~~ㅎㅎ

울트라돼지런

해피히포

딸아이가 디저트라고 주는데 넘 귀엽네요^^ 근데.. 넘 달아요 ㅠㅠ 달아도 넘 달다 ㅠㅠ

당근쥬스쪼아

단거 먹고 싶을때

달달구리 먹고 싶으시면 식후 바로 드세요 이제 밥먹고 디저트로 케잌먹어야겠네요ㅎㅎ 아유~  유익한 정보ㅋㅋㅋ

울트라돼지런

유지어터의 간단한 유지법

안녕하세요. 저는 3개월간25키로를 감량하고 이제 3년차유지하고 있는 유지어터 밤비엄니에요. 유지가 감량보다 더 힘든건 해보신 분들은 다 아실거에요. 저는 다이어트나 식단에 관한 많은 책이나 정보를 찾아보았고 무엇보다 저에게 맞는 유지법을 찾았고.또 건강하게 유지중입다. 방법을 공유해 드릴게요. 1.16-8 간헐적 단식 이 방법은 정말 꼭 꼭 하셔야 하구요. 습관되면 어렵지 않아요!!강추! 가장 쉬운 감량과 유지법중 하나입니다. 2.밥먹고 바로 바쁘게 움직이기. 저는 감량 초반엔 운동도4시간씩 할정도로 정말 많이 운동했는데,유지하는 지금은 운동을 거의 안합니다.힘들어요.춥고ㅠ 대신 밥먹고 바로 청소돌입!!  그리고 또 밥먹고 바로 강아지산책이나 마트에 장보러 나갑니다. 밥먹고 바쁘게 움직이면 살 안쪄요. 3.마지막 식단은 최대한 클린하게 야채 > 단백질> 탄수화물 순서로 건강하고 클린하게 충분하게 두끼 먹습니다. 참!!그리고 너무 참지 않습니다. 다크초콜릿도 먹고 디저트나 쿠키도 먹습니다. 단 그것들은 많이는 안먹으려고 노력해요 약이나 보충제(?) 먹어봤죠. 효소도 먹어보고 가르시니아.카테킨 뭐 다먹어봤는데요 결론은 저런것들은 전혀효과가 없다고 봐야 맞아요. 결국은 적게먹고 많이 움직여야 하는 불변의 법칙이라 최대한 안힘들이고 오래할 수 있는 찐 유지 방법을 여러분께 공유드립니다. 작심3일이 끝나면 또 작심3일하면 저같이 끈기없는 아즈매도 어느순간 되더라구요. 모두 날씬이되는 그날까지 화이팅!!👏👏

밤비엄니

이디야단백질바 다이어트간식으로짱!!

저는 밥보다 간식은 좋아하는 디저트순이에요ㅜㅡ그러다보니 다이어트할때 제일 참기힘든게 군것질..달달한게 땡길때가많은데 그때 최고로좋은 이디야단백질바에요 초코쿠키맛이라 초코과자 먹는 느낌이라 넘좋아요ㅎㅎ가격도 1400원밖에 안핫답니다

가비픽

1/6토 일기

아침 점심 저녁 비슷한 집밥 저녁 후 언니랑 스벅 가서 돈 잃고 식단 잃었지만 우애를 얻었다 하지만 다음엔 음료 대신 텀블러 물 가져가고 디저트만 먹어야겠다 음료수 안 먹기가 이번 달 목표인데 못 지켰다 1월운동 10일간 횟수 #(러닝 3km) 2 / X #(최소 만보) 5 / O #(계단오르기16층) 4 / O #(상체운동 10분) 2 / X #(실내사이클 30분) 2 / O #(폼롤러) 5 / O 운동기록에 바뀐 점은, 아령과 실사를 나눴다. 근육통이 상하체 다르게 올 수도 있기 때문이아. 상체운동은 아령에만 집착하지 않고, 공원 기구나 철봉을 이용할 수도 있어서, 상체운동이라고 카테고리 이름을 정했다. 열심히 하자 파이팅

더달달

술친구... 엄마

우리집 술친구 엄마. 남편.나 오늘은 돼지갈비집에서 엄마가  제일 좋아하는것으로~~ 갑자기 눈이 오는 운치... 완벽한 디저트까지 오늘도 행복한 하루입니다. 이런 행복이 영원할수는 없겠지만, 엄마가 함께하는 그날까지... 이기적으로 행복할게요.

뽀봉

브라우니 케이크도 제로로 즐기기! "제로 브라우니 케이크"

다크 초코 케익이에요 브라우니도 저칼로리로 즐길수 있으니  세상 참 좋지요 ㅎㅎ 다이어트라고 아무 것도 안먹고 살수는 없으니까 대체식을 찾아야해요 부지런한 다이어터가 맛있는 음식을 먹는다 탄산음료대신 탄산수.. 칼로리  폭탄 브라우니 대신 제로 브라우니 ㅋㅋ 대기업에서 만든 제품 애용해 줘야지요 맛도 디저트 카페에서 먹는 것에 비할 수는 없으나 충분한 만족감 제공합니다.

이하린80

다이어트 간식은 얼린 샤인머스캣

다이어트 간식으로 주로 즐겨먹는 얼린 샤인머스캣 ! 보통 과일을 얼리면 당도가 떨어지는데 샤인머스캣은 그대로더라구요 ㅎㅎ 그래서 가끔 샀는데 시들시둘하면 바로 얼려버려서 다이어트 간식으로 꺼내먹어요 ㅎㅎ 디저트 생각도 사러지고 시원해서 아이스크림 대용으로도 너무 좋아요

Qwertyu

블루베리

블루베리 펫디저트~~ 댕댕이 눈 관절건강 챙기며 사료랑 맛나게 먹었어요

김포비

크림빵

점심먹고 반만먹어야지 디저트가 또다른주식이 되었어요 다먹음ㅜㅜ

코로세움

앙버터 흡입

앙버터 크롸상 또 만들어 커피 디저트로 먹어요 음..100프로 살찔계획임ㅋㅋ

울트라돼지런

디저트는 약과쿠키

한조각 먹다가 찍었어요 ㅎㅎ 이게 5200원.. 넘 비싸다~~ 케잌 먹을껄 후회 하는 중..

당근쥬스쪼아

양심상 딱 3개만

커피 디저트로 딱 세개만 먹을게요ㅎ 모나카 속 한자가 '복'자 맞지요?

울트라돼지런

점심먹고 커피타임

점심먹고도 달달한  디저트 배는 따로에요. ㅎㅎ 날이 추워도 아무도 따뜻한 걸 시키지 않네요.  시원한 수다 달려봐요. 달달한 하루 되세요~~!!

워터멜론

파스타와 스튜 홈파티

작년 겨울 크리스마스 파티 사진이에요💗 홈파티는 아니고,, 카라반으로 캠핑을 가서 요리해먹었답니다 토마토 파스타에 데미그라스 스튜, 샐러드랍니다 디저트로는 와인과 과일 치즈 플래터를 준비했어요 즐거웠답니다!

체리가조아

초코 다이제

다이제초코 커피 디저트로 먹는중이에요 아이고 달고 좋구나ㅎㅎ

울트라돼지런

마지막 딸기🥺🍓🍓

어제 사온 딸기 두박스중 남은 한박스 방금 디저트로 다먹었 습니다. 딸기는 먹어도 질리지가 않는것 같아요.. 또..만나자~~

툐리부인

디저트 케잌 드세요

간식으로 케잌 드세요. 촉촉하고 맛있어요. 다이어트는 하고 있으니 조금만 먹을겁니다 :)

k2023

커피마시다 문득

커피 마시다가 문득  커피 드실때 커피만 드시나요? 아님 디저트와 함께 드시나요? 전 진한 사약같은 아메리카노만 마셔서 디저트 꼭 필요하거든요 ㅎㅎ 믹스커피나 라떼먹을땐 디저트 잘안먹게 되던데 어떠세요?

울트라돼지런

닭꼬치

역시 디저트가됐든 뭐가됐든 터진입을 어찌막겠습니까? 하나만하다가 편히두개먹습니다

코로세움

디저트먹어욤~

과일중 젤 좋아하는 딸기먹으며 유튜브봐요^^ 딸기가 음청 달아요~   나만의 사치는 딸기사기 입니당ㅎㅎ

해피로즈

디저트

시험보고 온 아이 그릭 요거트 간식으로 줬어요 딸기랑 블루베리 필링 함유제품~ 냉동 블루베리 토핑으로 더해줬네요

울트라돼지런

떡모닝

커피 디저트로 감자떡 먹어요 쫠깃쫠깃 맛있네요

울트라돼지런

홈파티엔 역시 고기 👍🏻

고기 굽고 냉장고에 있는 야채들도 같이 구워요 같이 먹을 쌀식빵도 한 조각 구워내고 계란도 반숙으로 삶아 딱 하나만 먹어요 ㅎㅎㅎ  술 좋아하는 남편은 맥주, 저는 와인 한 잔 마셔요 크리스마스땐 좀 더 푸짐하게 디저트도 준비해야겠어요 😊

아무도

카스테라 디저트

스벅 생크림카스테라 아류작인가 속에 커스터드크림 들어있네요ㅎ 음..느끼하니 좋.군.요...ㅋㅋㅋ

울트라돼지런

코코아밤

아이가 학교에서 만들어봤는데 우유에 타먹는 디저트라네요

보통아이

홈파티#수제애플파이

홈파티하면 디저트를 빠뜨릴 수가 없죠.  이런 때에 제일 좋은 건 만들기도 쉽고,  먹음직스럽게 나올 수 있는 손수 만든 수제 애플파이가 아닐까 싶네요.  애플파이 한 조각에 붉은 레드 와인 한 잔 친한 사람들과 함께 나누면  행복한 홈파티가 될 것 같네요.  그런 의미에서 <애플파이 만드는 법>은요... <재료> 사과 4-5개. (엄청 큰 사과면 2개면 충분해요) 레몬즙(저는 없어서 안 했어요) 계란 3개 밀가루 120g(박력분 60g+강력분60g 섞었어요) 소금 한꼬집 설탕 60g 레몬 제스트(역시 없어서 안 넣었어요) 우유 100ml(인데, 저는 휘핑크림 넣었어요, 우유는 조금만) 녹인 버터 25g 계피가루 티 스푼으로 한 숟가락 베이킹 파우더 1 티스푼 <만드는 방법> 1.사과를 얇은 조각으로 자르고 레몬즙을 뿌립니다. (레몬즙 있으면) 2.계란 3개, 설탕을 휘핑해줍니다.  거기에 밀가루120g, 소금, 우유(혹은 휘핑크림+우유), 녹인버터 넣어주고 또 휘핑합니다. 3. 좀전 얇게 자른 사과를 반죽에 넣어줍고 섞어줍니다.  4. 사과랑 섞어준 반죽을 버터 기름칠을 한 틀어 담아주세요.  (사과 조각을 겹겹이 고루 고루 틀에 깔아주며 담아주세요. 공백없이) 담은 반죽 위에 녹인 버터를 살짝 뿌려줍니다(10-20g) 5.180℃로 예열된 오븐에서 60분간 구우면 끝! 완전히 식힌 다음 가루 설탕(선택 사항)을 뿌리고 맛나게 먹으면 되요!

복희님

토, 일 & 월요일

토요일 : 김장하기 - 처음하는 거라 기대반 걱정반이었는데 생각보다 재밌었어요!  저녁에 수육 삶아내어 김치랑 와구와구 먹고 디저트로 커피와 와플로 마무리.  다들 피곤해서 저녁 9시부터 잤어요, ㅋㅋㅋㅋ 일요일 : 친구 생일파티 참석, 그런데 내일 건강검진이라 물 한모금 제대로 못 마시고 수다만 떨고 집에 옴 😩 진심으로 건강검진 취소할까 고민했지만 잘 참았어요! (칭찬해, 나 자신!) 월요일 : 오전 건강검진, 나온김에 다이소 필수템 구매& 은행업무, 점심으로 햄버거와 커피먹고 기타 외부 업무  집에만 있는 집순이라 한번 나가면 가능한 모든 일을 한번에 해결하려고 해요, 오늘은 비까지 와서 시간도 오래 걸리고 더 힘드네요 ㅋㅋㅋ 3일동안 힘들었으니 내일은 좀 쉬어야겠어요, 🫠 다들 편안한 밤 되세요!

아무도