담율로
측정시간 아침 식후 2시간
오늘 아침 식사 후 기록한 혈당입니다
오늘 아침엔 사과 반쪽 땅콩 버터 반숟가락에 아메리카노 한잔 마셨고요
점심 땐 도다리회 먹었어요
뭔가 초장도 혈당을 높힐 것 만 같아서
진짜 살짝만 찍어 먹었고 소맥한잔 먹고싶었는데 참았어요
간식으로 피자 한 조각 먹고 저녁으로는 미역국 한그릇 먹었습미다
내일은 라라스윗에서 나온 저당디저트 먹어볼 예정이에요
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측정시간 아침 식후 2시간
오늘 아침 식사 후 기록한 혈당입니다
오늘 아침엔 사과 반쪽 땅콩 버터 반숟가락에 아메리카노 한잔 마셨고요
점심 땐 도다리회 먹었어요
뭔가 초장도 혈당을 높힐 것 만 같아서
진짜 살짝만 찍어 먹었고 소맥한잔 먹고싶었는데 참았어요
간식으로 피자 한 조각 먹고 저녁으로는 미역국 한그릇 먹었습미다
내일은 라라스윗에서 나온 저당디저트 먹어볼 예정이에요