'디카페인 카라멜 마키아토' 관련 커뮤니티 게시글 모음

디카페인 아메리카노 음료 추천

저는 항상 카페에 가면 카페인 없는 아매리카노를 선택합니다. 요즘은 날이 더워져서 아이스로 마시고 있어요. 일단 카페에 들어서면 요즘은 과일 스무디, 흑당 등 달달한 음료가 인기가 있는데요 당이 많이 함유된 음료라 자제하고 있습니다. 아메리카노는 칼로리도 낮고 식어도 나중에 마실 수 있어 좋은것 같아요

순이영심

수험생이나 직장인이라면 아이스아메리카노!

카페에서 파는 카라멜마끼아또나 녹차라떼같은 칼로리 어마어마한 음료수들과 비교하면 칼로리도 낮고 가격도 착한 편이여서 점심시간 마다 사와서 꼭 한잔식 마시고 있어요!  매일 커피를 마시면 건강에 이점도 있다고 하니 잠도깨고 건강도 챙기고 일석이조아닐까요..ㅎㅎ

바지유리

저칼로리 음료 스벅 따뜻한 우유 마시기

주말 오후시간 스타벅스에 갔어요.. 저한테 커피는 디카페인 커피조차도 숙면에 방해가 되고요. 달콤한 음료들은 차가워서 속에서 받질 않아요.칼로리 낮고 카페인 염려없는 음료가 필요했어요. 역시 따뜻한 우유가 칼로리도 낮으면서 고소하여 저녁식사전 음료로 좋았어요. 속이 든든해서 따로 케잌같은 간식도 필요없네요.  

아미ㅇ

달달한게 땡길때는~

저는  헤이즐럿 아메리카노나 카페라떼를  먹는데 당이 떨어질때는 디카페인 카페라떼에 저당 스테비아를 추가해서 먹는답니다 물론 칼로리 부분 면에서는 아메리카노가 젤 괜찮죠~^^ 하지만 갑자기 달달한게 댕기거나 그렇때는 괜찮더라구여~ 저같은 경우는 일반 보통 카페인이 들어가면 잠을 못자기에 디카페인으로 마시지만 보통은 그냥은 라떼에 저당스테비아로 추가하심 되겠네요^^

지호이모

저칼로리 음료는 역시 아메리카노

어느 카페를 가던 항상 마시게 되는 것은 아이스 아메리카노예요. 당류 칼로리 걱정없이 선택할 수 있는 음료는 많지 않더라고요. 가장 기본적이고 부담없이 마실 수 있는 음료입니다. 디카페인이라는 선택지고 있어서 아메리카노가.최고예요!

낮밤1

아이스 아메리카노죠

아이스 아메리카노가 칼로리도 낮고 운동하기전에 공복에 마시고 유산소 운동하면  지방연소에 도움을 준다고 해요 이러니 저러니해도 카페가면 아이스 아메리카노나 따뜻한 아메리카노가 최고인것 같아요 거기다 가격도 제일 저렴하구요  카페인에 약하면 디카페인으로 마시는 것도 나쁘지 않은 것 같아요 다이어트에는 아메리카노 추천합니다 굿

도도0717

리젠

제가 좋아하는 리 젠 초콜렛 이예요  마침 세일 해서 사갖고 왔어요. 초쿄 맛 이면서 카라멜 식감이 네요. 당충전 하기에 좋아요

로블ㅎ

저칼로리엔 아메리카노죠♡

아메리카노가 저칼로리로는 최고지요! 칼로리도 거의 없구요~. 핸드드립으로 마시거나 디카페인이면 카페인도 줄일수 있어요! 날이 더워지니까 아이스가 당기긴합니다♡ 저칼로리 카페메뉴 아아 추천합니다

랄라러랄

플랫화이트

별도 준다하고 새로나왔으니 플랫화이트 마셔보았어요. 전 별의 노예거든요 ㅎ 커스텀없이 그대로 핫 톨사이즈로. 하트가 너무 귀엽죠~ 덥지만 지대로 느껴보자고 핫으로 마셨어요 ㅋ 카쓰라 디카페인으로 마셨지만ㅜ 낼은 아이스로 마셔봐야겠어요.

애니홀릭

커피타임

저녁 먹었어요 커피  안마실수 없지요 디카페인으로 내렸어요 역시 식후커피 맛있어요

쉬림프

팝콘 맛있네여

원래 영화볼때 팝콘 잘 안 먹다가 오랜만에 먹었더니 너무 맛있어요 ㅋㅋㅋㅋ 달달하게 먹고 싶어서 카라멜 팝콘으로 바꿨더니 영화 시작 전에 아주 절반 이상 다 먹었네여 ㅋㅋㅋㅋ

여리나

저당고단백 아이스크림 '더 단백바'

끌레도르 '더 단백바' 아이스크림. 다이어트 중 아이스크림 땡길때 그나마 죄책감 덜며 만족스럽게 먹을 수 있는 아이스크림입니다. GS 25에서 행사로 5개 7500원(1개당 1500원)하길래 구매해봤어요. 일반 아이스크림에 비하면 이정도면 당류 낮은거죠?^^ 좋은 점은 아이스크림 치고 단백질 함량이 높다는거.! 식감이 메가톤 아이스크림처럼 쫀득한게 마음에 들었어요.ㅎㅎ 맛은 두가지인데 초코는 약간 텁텁한 감이 있고 카라멜이 훨씬 맛있답니다. 비쌀땐 사먹기 좀 그렇구 할인행사 할 때 한번 사서 나눠드셔보세요^^

빠뚜

혈당기록 / 1기 / 1회차

2024-04-21  1.혈당측정시간대 12:53pm : 첫번째 사진은 공복혈당이고 09:59pm : 두번째 사진은 오늘 저녁식사 2시간 후에 측정한 기록입니다.  2. 섭취식단 점심은 비빔밥 반그릇, 콘칩 1봉, 카라멜콘과 땅콩 1봉, 버터파이 1개를 먹었네요. 아침을 먹지 않은 상태에서 오전에 일을 많이 해서 그런지 보상심리 때문에 식사를 조절하지 못했네요ㅠ 그래서 저녁메뉴는 오나오만 먹기로 했어요. 근데 이미 입이 터져버려 그런가 뭔가 모자란 것 같아서 새우만두 6알도 먹어버렸어요. 후..오늘은 실패한 것 같네요ㅠ 식단관리 너무 어려워요. 앞으론 혈당체크해가면서 꾸준히 관리해볼게요! 반성하고 갑니다.

밀루땡땡

커피

저녁커피는 디카페인으로 마셔요

코로세움

4월 20일 혈당 기록 1기 6일차 인증

4월 20일 공복 혈당 104mg/dL 주말이라 새벽에 자고 정오 쯤 일어났다. 디카페인 커피만 한 잔 마시고 잤더니 혈당 수치도 괜찮다. 늦은 밤 야식 뿐 아니라 음료도 줄여서 조금 더 낮춰보자.

아침향

더위사냥

아직 여름은 아니지만 더위사냥 먹어요 성분표 보니 인스턴트 커피 0.4%, 디카페인 커피 0.3%가 들어있다는데 문득 왜인지 궁금해지네요

파란여름

혈당일기 1기 1일차

날짜: 4월17일 측정시간 : 점식식사 후 3시간 뒤 측정 내용: 점심으로 떡볶이를 먹었다.  후식으로 카라멜마끼아또 커피를 마셔서 그런지 혈당이 살짝 높은듯 하다. 혈당관리 1일차 앞으로도 화이팅

은남매

간식 확인

우후후 간식 넘 맛있어요 콤부차 같은.. 루틴 같은 건 빼고 불필요한 간식만 기록했어요  바나나는 쪼개먹을 걸 후회가 좀 있고요 두유라떼는 그래도 스타벅스에서 꽤 낮은 칼로리로 골라서 맘에 들긴 하는데, 바닐라시럽을 다음엔 좀 더 줄이겠어요 씨리얼은 확실히 줄여야했어요. 기억해두기! 디카페인 카페라떼→두유로 변경, 바닐라시럽3

더달달

4월 17일 혈당일기 1기 3일차

2024년 4월 17일 수요일 혈당 측정 시간 :  저녁 식사 전 (오후5시 45분) 혈당 측정 결과 : 109 mg/dL 내용 : 저녁 식사 전  측정치가 썩 마음에 들지는 않아요.  오후에 달달구리  카라멜마끼아토를 마셨더니만 역시나  90이하로 나오질 않네요. 역시 달달구리 커피는 위험해요.  그래서 오늘 저녁은 탄수화물 제한하고 닭가슴살샐러드  먹었어요. 그럼  저녁 식후 혈당은 안정화 되겠지요?

우리아들2

4월 17일 혈당 기록 1기 3일차 인증

4월 17일 점심 식전 혈당 122mg/dL 아침은 야채쥬스로 간단히 대체했고 1시간 전 디카페인 커피 한잔 했고 이제 점심 먹으려 하는 중. 디카페인도 많이 오르는구나 싶지만 그래도 양호하다.

아침향

아이허브에서 구매한 무설탕초콜릿 케토바크

초크제로 케토바크 밀크초콜릿 입니다. 슈가 0g 이라고 써있쥬  카라멜도 씹히고 맛고 달달해요..  근데 당이 0g 대박.. 추천합니다. 나쁜 감미료(말티톨) 안들어갔더라구요.. ! 나한과로 단맛 낸거라고 써있네요

디오레이

당 충전

다이어트땜에 일부러 더 아아 챙겨마셨는데... 오늘은 안되겠네요 ㅠ 배도 고프고 달달한게 계속 땡겨서 결국 걷다 커피사러왔어요 아침에 아아 한 잔 가득 마셔서 양심상 디카페인 변경하고 순전히 당충전 목적으로 마셔봅니다 ㅎㅎ 이거 점심 대용이라 생각해야겠어요 ㅋ

산들바다

저당간식 커피💗

요즘 날이 풀리고 있어서 아이스아메리카노가 필수가 되어가고 있어용 ㅎㅎㅎ 요즘 간식을 끊고 디카페인 아이스 아메리카노로 대체중입니당 ㅎㅎ커피를 마시면 간식 생각도 줄고 뭔가 할 일을 계획대로 하게 되는 그런.. 이상한 느낌이 들게 해주는거같아요 ㅎㅎ 운동갈때 필수템되어브렸네요

Qwertyu

커피타임

식후에 마시는 커피 그맛을 못잊어 커피를 못끊습디다 저녁 커피는 디카페인으로 마십니다

쉬림프

커피

저녁먹고 커피한잔 마셨어요 역시 식후커피 너무 맛있네요 저녁이라 디카페인으로 마셨습니다

쉬림프

단백질 보충음료 풀무원 잇츠 프로틴 고칼슘 먹기 편해요

단백질 파우더의 비릿한맛이나 인공적인 맛이 나지않고 물이나 우유에 별도로 타먹지 않아도 되는 간편하고 먹기좋은 단백질 보충음료 네요  저는 그레인맛인데 그레인은 고소한 맛이 나고 달콤한 맛이 나는초코나 디카페인라떼도 있어요. 

ㅇㅅㅇ지니

빙그레 더단백 맛있구 먹기 편해요

안녕하세요 이번이벤트에서 제가 소개드릴 단백질 쉐이크는 빙그레 더단백이에요 헬스장 가서 유산소 운동하고 허기질때 챙기면 정말  좋더라구요 커피맛 초코맛 카라멜맛 세가진데 저는 커피를 좋아해서 커피맛을 자주 마시네요 그리고 먹을 땐 꽤 달달하게 느껴지는데 당이 1g 미만이라니 정말 좋은 것 같아요 가까운 편의점에서 간단히 사서 마실수 있는것도 메리트 있어요

멋장

치킨 스톡

닭칼국수 할때 넣으면 좋다해서 샀는데 카라멜 같아요 ㅎㅎ 어느 요리에 주로 사용하세요?

수수깡7

텁텁한 맛 없는 단백질 쉐이크 추천해요

단백질 쉐이크 먹을 때마다 텁텁한 느낌이 싫어서 항상 제대로 못먹었었는데 드디어 그런 맛이 안나는 단백질 쉐이크를 찾았어요!! 플라이밀 단백질 쉐이크인데 녹차맛이랑 초코맛, 돌체라떼맛 추천해요! 초코맛은 찐 초코 그자체고 녹차는 그린티라떼맛 그리고 돌체라떼맛은 디카페인 돌체라떼맛인데 다 아몬드브리즈 타서 먹으면 든든하면서도 엄청 맛있답니다🤍

다이어이

커피

저녁먹고 커피 마시러 갔어요 역시 식후 커피는 넘  맛있네요 저녁이라 디카페인으로 마시는 센스ㅋ 텀블러 가방에 넣어 갔어요

쉬림프

아이스크림

배고 파서 저녁 먹기전에 요거트 솔트 카라멜 아이스크림 먹었어요. 여기에 견과류랑 딸기 토핑으로 올려서 먹었어요. 저녁 뭐 먹을지 고민 되네요

로블ㅎ