'디카페인 카페오트' 관련 커뮤니티 게시글 모음

커피

저녁먹고 커피 마시러 갔어요 역시 식후 커피는 넘  맛있네요 저녁이라 디카페인으로 마시는 센스ㅋ 텀블러 가방에 넣어 갔어요

쉬림프

커피

저녁먹고 커피 마셔요 식후 커피 왜이리 맛있죠 디카페인으로 민십니다

쉬림프

연하게 한잔

식사 준비하면서 연하게 일리 스틱커피 커피를 너무 마시니 디카페인도 사와야겠어요. ㅋ  

루시안

만보

만보걷고 디카페인 아메리카노 한잔 마셔요.

58로가즈아

사랑하는 슈크림라떼

슈크림은 포기할수 없지요. 듬뿍 담아 달라고 했어요. 비록 디카페인이지만 샷도 추가하구요. 카쓰 라 커피마시면 잠을 못자요 ㅜ 달달한 커피타임~♡

애니홀릭

커피

저녁이라 디카페인으로 한잔 마십니다 야식 먹고나니 커피가 생각나서 한잔 내렸어요

쉬림프

커피타임

오전에 걷기운동 끝내고 신랑과 스벅서 커피타임을 ...  뜨거운 디카페인 카페라떼 한잔

산곡동미녀삼총사

정체기 때 3일동안 1kg 빼기

감량 기간은 제목에서 볼 수 있듯이 3일동안이었구요 정체기라서 1키로 빼는게 너무 어렵더라구요;; 공부하면서 스트레스 받았어서 66-67kg 일때 커피보다 차를 많이 마시고 하루에 두끼 먹으면서 점심으로 한끼는 쌀밥말고 오트밀로 대신해서 먹구요 그 외에도 건강하게 먹으면서 실내자전거랑 산책하면서 62kg 를 만들었는데, 그 이하로 빠지기 너무 어렵더라구요...     정체기 때 몸무게에요. 이 이후부터는 가끔은 맛있는걸 먹어줘야 힘내서 운동하고 식단관리 좀 하는 편이라,, 식단은 크게 바꾸지않고 쌀밥 먹는 양을 좀 줄였어요 그리고 한끼는 오트밀로 꼭 먹어주고요 오트밀 먹을 때 천천히 씹으면 금방 배가 불러져서 오히려 덜 먹게 되더라구요.  그리고 식물성 단백질이 풍부한 퀴노아 샐러드로도 점심 때 자주 먹어줬어요. 배가 금방 부르더라구요^^  정체기라서 운동 부분에도 좀 더 바꿨어요.  오히려 운동 쉬는날을 일주일에 2일정도 줬고요,  일주일 5일정도 실내자전거 20-30분, 유튜브 타바타 운동 따라서 실내자전거 탄 후에 10-20분 정도 하고요 운동 강도 좀 높여서 클로이팅 복근 운동 10분까지 더해줬더니  드디어 60-61kg 진입 완료!!!! 🥹👏🏼  목표가 58kg 2년전 몸무게인데 더 열심히 운동 해보려고요!!  참고로 저는 과자 간식을 좋아해서 완전히 끊지 않았구요 (일주일에 두세번 꼭 먹음) 커피 좋아해서 가끔 디카페인 마시고 하지만  아침 빈속에 꼭 따뜻한 물 한컵이랑 프로바이오틱스 영양제도 꾸준히 먹어주고 그 물 한컵 이후에도 커피 마시는 습관도 고치고 우엉차나 호박팥차로 마시고 있어요!  진짜 오히려 차를 마시니까 커피보다 속이 훨씬 편한 느낌...  제 팁이 도움이 되셨음 좋겠어요^^ 모두 건강하게 다이어트해요!!

다이어트호두

커피

저녁이라 디카페인으로 마십니다

코로세움

커피

커피 세잔째라 디카페인으로 마십니다

코로세움

커피

디카페인으로  오후커피 마셔요~

코로세움

커피

저녁이라 디카페인으로 마감커피마십니다 행복한하루감사합니다

코로세움

식후 커피

밥 먹고 나니 자연스레 커피 생각이나요 투썸이 근처에 있어서 디카페인 아메리카노 주문 연하고 부드러운 커피네요

나는민천사

에이스 신제품~

신제품이라해서 에이스를 좋아해서 사왔는데 맛있어요~커피맛인데 디카페인이라 더 좋구요~낱개포장되어있어 좋아요 중독되겠어요~사드세요~^^

딸기와의행복

커피마셔요

저녁먹고 커피 마셔요 커피 안마시면 섭섭하죠 개운하게 한잔 마십니다 저녁이라 디카페인으로 내렸어요 커피는 사랑이랍니다

쉬림프

커피

늦은커피라 디카페인으로 마십니다 즐거운 주말 마무리 잘하세요

코로세움

커피

저녁먹고 커피 마십니다 역시 식후에 커피 마셔줘야죠 디카페인 다 떨어져서 오늘은 그냥 카페인으로 내렸어요 향부터 맛있습니다

쉬림프

커피한잔

디카페인으로 커피마시러 나왔네요 

달나라토끼55

디카페인 아메리카노~ 한잔

모닝커피는 노동음료~ㅅㅎ

숲속의나무

아침엔 커피죠!

얘 없으면 눈이 반쯤 감긴게 안 떠지는 것 같아요. 하루에 한잔은 꼭 마셔야 해요 :) 원래 2ㅡ3잔 마시는데 이제 잠을 못자요. 그래서 오후에는 디카페인으로 마셔요 :)

선쟈

커피

생선 먹었더니 커피가 더 맛있어요 저녁엔 디카페인 마시는데 깜빡하고 카누를 탔네요 그냥 마십니다 오늘따라 더 맛있는 커피랍니다

쉬림프

1/6일, 디카페인 커피

내려서 마셨습니다~

숲속의나무

커피

저녁먹고 커피 안마실수 없죠 저녁시간이라 디카페인으로 한잔 탔어요 커피향이 집안에 퍼지면 기분이 좋아집니다

쉬림프

새해 첫 커피

스벅에 사람 많을 줄 알았는데 새해라 한산하네요. 지금도 아직 마감이 안됐어요 ㅎㅎ 디카페인 푸른용 헤이즐넛 라떼 한잔 따뜻하게 몸 녹이며 마시고 있어요. 새해의 여유 좋네요

빛나는날

스벅 왔어요

저녁먹고 식구들 총출동 스벅 왔어요 저는 따뜻한 아메리카노 마십니다 디카페인 주문하는거 깜빡했네요 카페인 들어가서 그런지  커피가 유난히 맛있습니다

쉬림프

오전 디카페인 아메리카노

한잔 내려봤습니다~

숲속의나무

늦은 커피

밤이 늦었지만 커피 생각이 너무 간절해서 디카페인으로 한잔 내렸습니다 디카페인이니까 괜찮다고 스스로 위로하며 맛있게 한잔 합니다 커피향이 밤되니 더 좋습니다

쉬림프

커피

스벅에 왔습니다 커피 따뜻하게 한잔 마셔요 디카페인 마실까 잠시 고민하다가 그냥 카페인이 좀 몸에 들어가야 정신이 들것같네요 계속 잠이 쏟아지는 오후 커피 마시며 정신차려 봅니다

쉬림프

프렌치카페 커피믹스 4종

오늘의 캐시딜에서 프렌치카페 커피믹스 4종을 저렴하게 판매하네요 요즘 커피값이 비싸서 이가격이면 엄청 저렴한거죠 무료배송 이기도 하구요 아라비카 골드라벨은 2000원추가 스테비아는 8000원 추가 디카페인 커피믹스는 9000원 추가금 있네요

미라니

과자가 나를 부를 때♡♡

지지난주 일욜 10일 과자 폭식으로 참고 참다 도저히 폭발 직전이라 방금 강추위를 뚫고 사왔네요 마구 집다보니 다 들고 올 수가 없어서 몇개는 내려 놨습다^^ 양심상 닥퍼페퍼는 제로로 고르고 디카페인블랙이랑 저칼로리 라떼로 오홋 지금보니 61칼로리 ㅎㅎ  순두부랑 바지락 조개까지 흐뭇하게 사가지고 왔는데 뭔가 허전한 건~~~ 아차 아이스크림을 안 사왔네요ㅠ 내몸에선 체리쥬빌레랑 아몬드봉봉 그리고 레인보우샤벳을 내놓으라고 시위하는데 독하게 뿌리치고 수박바 메가톤바 누가바 브라보콘이라도 업어오려다가~~ 날춥다고 중무장을 하다보니 몸이 더둔해지니 머리도 둔해진 듯요ㅠ핸폰도 안 가져가고 2000보는 찍었을 거 같은데 과자랑 음료수 매대 몇바퀴 돌고 돌아~~  글 쓰면서 두봉지 뜯었네요 다들 맛난 거 드시면서 이밤의 끝을 잡으시길 ♡♡

야롱

할리스커피

할리스커피 저녁이라 디카페인으로주문했는데  콜드브루가나옴요 콜드브루를 좋아하지않아 울며겨자먹기로 조금마셨네요 주인은 고지없이 당연이 콜드브루라서 말할필요가없었다고 하는데 브렌드까페에서 이런불친절이있을수있네요 사진도찍기싫어서 없어요ㅠㅠ

코로세움