'뜨끈한 쌀국수' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 뜨끈한 쌀국수에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
6월 28일(금) 혈당일기 6기 4일차
2024.6월 28일(금) 식후혈당 아침에 쌀국수 그릭요거트 참외 먹고 런닝머신 40분 타고 혈당측정 수치가 101나왔네요 정상범위라 다행이네요~~~
용용님
6월 27일 혈당일기 6기 인증
날짜 6월 27일 시간 점심식사 내용 오늘 점심으로는 쌀국수와 차돌박이 구이를 먹었습니다. 같이 먹는 분들과 시켜서 나눠먹었습니다. 쌀국수에 숙주나물을 추가해서 먹었습니다. 차돌박이 구이는 쌈채소와 함께 먹었습니다. 밖에서 사먹으면 맛있어서 좋은데 채소를 같이 먹으려고 하면 돈이 많이 드는 것 같습니다.
so2
혈당일기 6기 3일차
2024.6.27 아침 건너뛰고 점심겸 저녁 먹기 전 혈당88 컨디션 안좋으니 입 맛도 없네요. 비오는 날은 역시 국물 칼국수 먹고 싶지만 쌀국수로~~ 맛나게 먹고 산책합니다.
비인스
혈기챌 6기 1일차
- 날짜 : 2024.6.25 - 혈당측정시간 : 점심식후 한시간반 - 혈당수치 : 84 - 내용 : 점심으로 파인애플볶음밥과 쌀국수조금을 먹었다. 이후 3,40분 걸어서 집에도착. 혈당체크 해보니 밥먹었음에도 낮게 나왔다. 걸어오며 라떼도 마셨는데도. 가급적 식후 운동을 하도록 해야겠다
그리얌
물총놀이 후 사리곰탕
막내는 친구들과 물총놀이 실컷하고 온 몸이 젖어서 왔네요 오자마자 춥다고 난리.. 샤워시켰더니 뜨끈한 사리곰탕이 너무 먹고 싶다네요 대령~~ 엄마는 더운데 ㅋㅋㅋ
우리화이팅
순대국
시원한 에어컨 빵빵해서 뜨끈한 순대국밥 맛나게 먹었어요 맛저 하셨나요
애플짱
오늘 아침은
오늘 아침은 남편 해장은 김치콩나물국밥 그리고 감기 걸린 둘째는 뜨끈한 김치국으로 아침을 차렸습니다. 맛있게 먹고 출근하고 등교했네요.
루시안
혈당기록5기4차
저녁 베트남쌀국수 컵라면. 아이스크림1개 먹고 1시간뒤
은상os
혈기챌 5기 4일차
- 날짜 : 2024.6.18 - 혈당측정시간 : 점심 식후2시간 - 혈당수치 : 103 - 내용 : 지나가다 1인샤브집 있어서 샤브에 쌀국수,계란죽 먹음. 혈당 103. 15분 걸어서 집에 옴. 두시간후 생각보다 높게 안나와서 좋았음. 저녁도 간단하게 샤브?
그리얌
혈기챌5기6일차
1.6월17일 오전 6시15분 2. 공복 125 3. 주말 식단은 자유라.. 점심 김밥, 간식 빵 조금, 저녁 쌀국수. 아이스크림. 커피 한잔.. 그래도 조금 내려갔네.. 저녁에 스트레스가 있었는데도 생각보단 덜 올라갔다. 아침 운동하고 체크하니 112로나왔다. 정상 혈당 한번 나와으면.. ㅠㅠ
제리DJ
맛과 가격 다잡았다
매일 길가다 그냥 지나친 베트남 음식점 있는데요. 나름 맛집인데 간판만 보고 뭐 맛있겠어? 하고 다녔어요. 오늘 아내하고 처음 여기 음식 먹었는데 아 대박입니다. 짜조(튀김만두)들어간 분짜(비빔국수)하고 소고기쌀국수 시켜 먹었거든요. 튀김만두 일단 베어물고나서 맛 승부 끝났습니다. 양지로 우려낸 쌀국수는 베트남 현지 쌀국수보다 더 쌀국수 다웠고요. 그런데 또 놀랐던건 가격. 음식 하나당 7000~8000원 수준이네요. 이것 실화입니다. 그래서 튀기만두 한 접시하고 새우볼튀김 한 접시 시켜 더 먹었습니다. 오늘 베트남 음식으로 힐링했습니다.
밥잘먹고잠코자자
6월 16일 혈당기록 5기 7일차인증완료
점심식사 후 30분후 헐당 142 점싱식사로 태국음식누들 종류 살구와 새우샐러드 맥주한잔 커피 식후 얼마 안되어서 재어보니 좀 높게 나왔다 기름진것과쌀국수 과일을 좀 많이 먹어서~~ㅠㅠ
요술봉
6월 15일 토 혈당일기 5기 6일차
날짜: 2024.6.15 혈당 측정 시간: 아침식사 1시간 후 내용: 비가와서 아침운동 30분 걷고 아침식사로 커피빵 2조각과 감자샐러드와 쌀국수 반그릇을 먹었다. 어제보다 조금 낮아졌지만 조심해야 할 단계인 것 같다.(123->117)
아름다운세상2
혈당기록챌린지 5기 4일차(6월13일)
6월13일 목요일 맑음 점심식후 2시간30분후 혈당 110 오늘은 점심으로 해산물쌀국수를 절반정도 먹었다..요즘 면을 자주먹고있는것 같아서 혈당관리하는데 어려움이 있다 오늘도 먹고나서 계단오르기와 빨리걷기등을 하고 식후 1시간 30분때 쟀더니 135가 나와서 내심 걱젓이 되었다. 여름이 되니깐 정말 관리하기가 힘들다
언제나행복
혈당 일기 5기 1일차 인증
24.6.10(월) 공복 1시간 후 혈당 ; 236 쉬는날이라 카센타에 차 수리 맡기고 주변에 호수공원에서 7천보 걷고... 딸이랑 오랫만에 소담촌에서 점심으로 샤브샤브 맛나게 먹었다... 소고기 목심에 채소는 좋았는데 칼국수,쌀국수를 먹어서 일까...ㅠㅠ 1시간 반은 지나서 체크했는데... 큰일이다.ㅠㅠ
스타벅스DT
참치 김치 오트밀죽
아점으로 간단하게 끓였어요 김치, 오트밀 , 물을 1, 1, 3으로 넣고 중약불에 10분 끓여요. 참치도 넣어주고 가끔 저어줘야 타지 않아요. 참지액젓으로 간을 하면 완성. 깔깔하면서 뜨끈한 오트밀죽이예요.
준이할미
쌀국수 라면
베트남 라면인데 맛나네요 여기서 사려니 너무 비싸네요
수수깡7
혈당일기4기6일차
오늘공복혈당 124.어제 쌀국수를 야식으로 먹었더니 혈당이 튀었다. 야식을 그만먹어야하는데 20시만 되면 배가 고파온다. ㅠㅠ 배드민턴 운동도 그만두게 되어서 걱정이다.
효오잇
베트남 쌀국수
오랜만에 맛있게 먹었어요 즐점하세요
마음그릇
피자
오후에 유니클로 갔다가 푸드 코트에서 불고기 피자 주문 해서 먹었어요. 쌀국수 먹고 싶었는데 품절로 피자 먹었네요
로블ㅎ
걷기챌 아침 식사
뜨끈한 누릉지 함께 드셔요 즐거운 휴일되시길 바랍니다
알차게
혈당일기 4기 6일차
6월1일 저녁 후 아침 간단히 일반식 먹고 점심 김밥 먹고 저녁 쌀국수 먹았습니다 오늘 탄수화물을 너무 많이 먹은거 같네여 모두 내일도 화이팅입니나!!
후빠
건챌3일차
쌀국수 사진으로 인증했어요 벌써3일차가 되었군요ㅋ
파인더홀
혈당일기 4기 5일차
날짜: 2024년 5월. 31일 측정시간: 아침공복 내용: 저녁에 먹은 쌀국수가 짜서 그런가 14시간정도의 공복상태에서도 어제 식후와 다르지않은 수치가 나왔네요
터벅
혈당일기 4기 4일차
날짜: 2024년 5월. 30일 측정시간: 저녁식사 3시간후 내용: 어쩌다보니 하루종일 굶다가 저녁식사로 쌀국수를 폭식~ 간도 좀 짜서 몸이 부을것같아 두시간정도 걷고 들어와 체크
터벅
5월 30일 목요일 혈당일기 4기 4일차
날짜: 2024년 5월 30일 목요일 혈당측정시간: 8시 12분 혈당치수: 128 내용:쌀국수와 월남쌈으로 저녁식사하구, 사과 1개, 오렌지 1개, 토마토 1개, 코스타리카 따라주 원두로 머그잔 한잔, 스트레칭 운동30분 하구,만보걷구, 윗몸일으키기200회로 마무리^^ 샤워하구 자야지^^ 혈기챌 4기모두들 화이팅^^
haass
점심 맛있게 드세요~
뷔페왔는데 쌀국수만 두 그릇먹네요^^; 요즘은 왔다갔다 귀찮아서 한 메뉴만 집중하게 되는거 같아요 모두 맛점되세요^^
seabuck
(5월 30일)혈당일기 4기 3일차 인증
5월 30일 공복혈당 91 mg/dL 어제 저녁으로 월남쌈 먹고 쌀국수면을 아주쬐끔 먹었다 쌈만 먹고 멈추려고 했는데..면은 포기가 안되네요..ㅜ 오늘 아침에 걱정스런 마음으로 공복혈당 수치 확인을 했다 다행이 91이 니와서 안심이 된다 아침먹고 걷기 운동 다녀와야겠다
수퍼마덜
5월29인혈당일지 2일차
공복혈당98 어제 저녁 쌀국수를 먹고 과자 조금먹었어요.. 그래도 7시쯤먹고 안먹었더니 아침 100밑으로 수치가나오네요. 저녁에 조금씩 걸어야겠어요
삼삼동동
혈기챌 4기 2일차인증
날짜 : 2024. 05. 29. (수) 맑음 혈당측정시간 : 아침식사후 2시간 내용 : 어제저녁에는 쌀국수, 오늘아침은 바나나1개, 토마토1개, 단백질분말 1티스푼을 먹었다. 오늘 병원진료를 봤는데 검사결과도 좋고 오늘 혈당도 이쁘다. 운동을 이대로 쭉 열심히 해야겠다. 운동의 효과가 나타나서 오늘도 기분좋은 하루다.
카타리나60
혈당일기 4기 - 2일차 ( 5/ 28 )
날짜: 5월 28 일 기록시간: 식후 1시간 먹은 음식: 쌀국수, 단무지 김치 오늘은 좀 이른 저녁을 먹었어요. 쌀국수와 단무지무침을 먹었습니다. 내일은 혈당 관리에 더 신경을 써야겠어요 ;_;
muuu2
빠네띠네 마성의 맛
빠네띠에 너무 맛있어용 2만보 걸었으니 쌀국수 먹고 이거 하나 먹어봅니댜 ㅎ 바싹바싹 완전 굿굿입니다. 요거 참 맛있어용
우리화이팅
