혈기챌 6기 1일차

 

혈기챌  6기 1일차

- 날짜 : 2024.6.25

- 혈당측정시간 : 점심식후 한시간반

- 혈당수치 : 84

- 내용 : 점심으로 파인애플볶음밥과 쌀국수조금을 먹었다. 이후 3,40분 걸어서 집에도착. 혈당체크 해보니 밥먹었음에도 낮게 나왔다. 걸어오며 라떼도 마셨는데도. 가급적 식후 운동을 하도록 해야겠다

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지금 혈당 수치를 주제로 13.5만명이 이야기 중

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댓글 1
  • 제벌
    
    혈당 꾸준히 관리하시고
    마지막까화이팅하세요