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참치 김치 오트밀죽

아점으로 간단하게 끓였어요

김치, 오트밀 , 물을 1, 1, 3으로 넣고 중약불에 10분 끓여요.

참치도 넣어주고 가끔 저어줘야 타지 않아요.

참지액젓으로 간을 하면 완성.

깔깔하면서 뜨끈한 오트밀죽이예요.

참치 김치 오트밀죽

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댓글 6
  • 우리화이팅
    오트밀죽 영양가득. 맛도 좋아 보입니다.
    김치가 있어서 전혀 느끼하지 않겠어요~
    즐거운 오후시간 보내세용 
    • 준이할미
      작성자
      한끼로 충분해요.
      느끼함 전혀 없어요.
      편안한 밤되세요 
  • 당근쥬스쪼아
    오~ 오트밀은 그냥 물에 불려서 끓여만 봤는데..
    이렇게 해먹음 든든하니 맛있겠어요
    • 준이할미
      작성자
      집에 있는 재료 이용하면 되요.
      맛나니 꼭 드셔보세요
      
  • ㅇㅅㅇ지니
    영야듬뿍 맛도 듬뿍일듯하네요
    아점으로 든든했겠어요 
    • 준이할미
      작성자
      부드러워서 참 좋았어요.
      가끔 끓여 먹어요