'롯데 찰옥수수 케이크' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘의 간식은 티라미수

도시나온 기념으로 아메 벤티사쥬랑 티라미수 한컵 먹어요 매장에서 먹을 시간이 없어서 포장입니다 ㅎㅎ  차안에서 흘리지않게 열심히 먹었어요  블루베리 치즈케이크도 하나 더 샀어요 1인 2케이크는 해야죠

미블랙

오늘은 이거 먹으려고 내내 참았어요

너무 먹고싶었던 스콘과 치즈케이크를 위해 하루종일 물과 라면 한나 먹고 제자리걸음과 스트레칭했습니다 이것도 최대한 자제하고 먹고 집까지 걸어가고 있어요 덕분에 만보 완성까지 완료 더 걷고 싶은데 비가 오니 집가서 런닝머신 걷고 개운하게 씻고 자야겠습니다

꿈꾸는썬

우리동네 헬리오시티 단지를 추천합니다

산책로도 좋구 경관도 너무좋아요 롯데타워도 불빛을 깜빡이며 멋진모습으로 눈을 즐겁게 해줍니다 여러모로 산책하며 운동하기가 최고랍니다

보라여인

좋아하는 서종 까페에서

서종 까페가자고 하도 노래를 차막힌다. 짜쯩안내기 약속하고 서종 까페가서 청포도에이드도 마시고 케이크 피스 한조각에 아메와 카라멜마끼아또까지 제대로 뿌시고 집왔어요

달달별

두부 비건빵

고구마와 두부로 만든 비건 빵 재료  두부, 고구마, 통밀가루, 두유, 견과류 요리 과정 (1) 두부를 키친타올을 이용해 물기를 제거하고, 고구마를 삶아 놓는다. (2) 고구마 껍질을 벗기고, 물기를 뺀 두부와 같이 으깨준다. (3) 으깬 재료에 통밀가루(팬케이크 반죽느낌)와 두유를 넣고 섞어준다. (4) 에어프라이어에 10분(160도) 구워준다. (5) 견과류를 올려서 맛있게 먹는다.

선물부자

대구농산 씻어 나온 볶은 병아리콩 (내돈내산 후기 공유)

​1. 제품명   ➡️ 대구농산 씻어 나온 볶은 병아리콩 1.2kg ​  2. 구매 시기 & 사용 기간   ➡️ 2023. 5. 25 3. 구매 방법 & 가격   ➡️ 쿠팡 로켓프레시 새벽배송 / 1.2kg 1통 9980원(내돈내산) ​4. 제품 설명 (효과 & 특징)    ➡️ 최근에 다이어트를 다시 시작하면서  간식용으로 구입한 대구농산 씻어 나온 볶은 병아리콩 1.2kg 짜잔~ 맛있고 고소한 볶은 병아리 콩입니다. 상품 특징 - 병아리콩을 세척하고 볶은 제품입니다 - 오독오독한 식감의 고소한 병아리콩 보관 방법 - 직사광선을 피해 서늘한 곳에 보관합니다 - 개봉 후에는 냉장보관을 권장합니다 - 안심할 수 있는 HACCP인증 - 단백질, 식이섬유가 풍부한 병아리콩 🐣 병아리콩은 모양이 병아리 머리와 같아 병아리콩이라 불리게 되었대요. 병아리콩은 삶거나 볶거나 가루로 빻아 먹고, 파란 것을 날로 먹기도 하는데 콩 종류 중에서는 이 병아리콩이 가장 콜레스테롤을 저하시키는 기능이 크다고 해요. 산지에서는 수프, 카레로 사용되며, 나물, 가루, 볶은 콩, 삶은 콩, 발효식품 원료로 사용되며 미숙종자와 어린잎은 야채로도 이용된대요. 칠레에서는 병아리콩과 우유를 4:1로 혼합하여 설사에 걸린 어린이를 치료하기도 한대요. 움무스(hummus)는 병아리콩을 곱게 갈아 레몬주스, 올리브유, 참기름을 넣어 걸쭉하게 만든 것인데, 중동지방에서는 이를 빵에 소스로 끼얹거나 찍어 먹는대요. 이스라엘에서는 걸쭉하게 요리한 병아리콩을 납작하고 작은 케이크로 만든 다음 튀겨서 펠라펠(felafel)이라는 스낵을 만들어 먹는다고 하는데~ 병아리콩은 지방 함유가 낮고 요구르트나 우유만큼이나 칼슘 함량이 높으며 섬유질 또한 높아 인슐린에 예민하거나 당뇨병이 있는 사람들에게 유효하대서 저도 작년부터 병아리콩을 챙겨 먹고 있답니다. 대구농산 씻어 나온 볶은 병아리콩은 비타민과 식이섬유, 단백질 등을 함유해 남녀노소 누구에게나 참 좋은 간식이에요. 오독오독 먹음직스러운 식감과 함께 녹아드는 고소함이 입안을 담백하게 채워줍니다. 요거트나 시리얼에 넣어 드셔도 맛있어요 저는 작년부터 병아리콩을 밥에 섞어서 먹곤 했었는데요. 다이어트 할 때 밥 대용으로 먹으면 포만감도 좋고 맛도 좋아서 꾸준히 섭취할 수가 있었답니다. 또한 100 약간 넘어갔던 공복혈당도 좋아지고 고지혈증도 치료할 수 있었고요. 단백질 양이 많기 때문에 근육유지에도 도움이 많이 되었었어요. 병아리콩은 쫌 단단해서 오랫동안 삶거나 밥할 때 충분히 불려서 사용해야 하는 번거로움이 있어요. 게다가 요즘에는 날도 더워지고 가스값도 오르고 해서 삶아서 먹는게 여간 힘든게 아니더라고요.  그리고 최근 식사습관을 조금 바꾸면서 밥대신 간식으로 틈틈이 먹을 수 있는 단백질을 찾다가 이걸 발견했어요. 가격도 만원 정도로 저렴하고 한번 사면 꽤나 오래 먹을 수 있어서 좋은거 같아요.  튼튼하고 위생적인 플라스틱 밀폐 용기속에 넣어 포장되어 있어서 냉장고에 넣어두고 간식으로 가지고 다니면서 조금씩 꺼내어 먹기 너무 편한것 같아요. 스벅 그릭요거트 다먹고 소독한 작은 유리병에 담아서 테이블 위에 두면 가족들이 오며가며 먹고 있고요. 특히나 아침도 잘 먹고 가는 아이가 점심시간까지 너무 배고프다고 하여 볶은 병아리콩을 일일 약통에 저렇게 담아 주었더니 쉬는시간에 하나씩 따서 우유랑 먹는다고 너무 꼬소하고 좋다네요. 진짜 다이어트 할 때 입이 심심한 경우 많잖아요. 뭐라도 먹을까~~ 할 때 볶은 병아리콩 한줌과 두유 하나 같이 먹으면 진짜 배까지 불러져서 다른 간식 생각 안들게 하더라고요. 단 볶은 병아리콩만 먹으면 마치 건빵처럼 입안에 침을 다 흡수해서 가져가버리는 느낌이 들어 꼭 물이나 우유 두유 같은 마실거랑 같이 드시는게 좋아요.  너무 딱딱하지 않게 맛있게 씹어 먹을 수 있는 최고의 영양 간식인거 같아요. 다이어터 여러분들에게 적극 권장해드려요~♡♡♡

오마쥬

데리버거 원플원 이네요

저는 아까 6개 포장해왔습니다 ㅎ 시간이 늦었는데 앱으로 구매하시면 일주일 더 쓸수있으니 롯데리아 앱까시고 구매하시면 됩니다 ㅎㅎ 오늘도 요걸로 저녁 해결했네요 (2개먹음)

연뿌엥

[추천] 브랜드닭 콜라겐 닭가슴살 스테이크 추천합니다

이 제품은 브랜드닭의 콜라겐 닭가슴살 스테이크 인데요 다른 제품과 다르게 저분자 피쉬콜라겐이 함유되어 있어서 단백질 뿐만아니라 콜라겐까지 챙길수 있어요! 또한 맛도 오리지날과 스파이시 두가지 중 선택도 가능한데요 설탕이 들어있지 않아서 칼로리도 낮아요 또 다른 닭가슴살 제품보다 닭 특유의 비린내도 적고 맛도 괜찮았어요! 전자렌지에 1분만 돌려주면되서 먹기에도 간편해요 건강도 챙기면서 맛도 좋은 브랜드닭의 콜라겐 닭가슴살 스케이크 추천합니다!

ssul0115

[추천]헬스원 초유 프로틴 한끼로 든든해요

무조건 안먹고 다이어트를  할 때도 있었지만 나이가 들고는 한끼가 넘 중요하니 먹긴 먹어야겠고 해서 검색해 찾은 롯데 헬스원 초유 프로틴이었다 아침은 먹고싶은거 다 먹고 점심은 프로틴 타서먹고 저녁은 5시전에 샐러드  위주로 먹으니 살은 서서히 빠지더라구요 한끼 정도는 초유 프로틴 어때요

후리지아3270

오늘 저녁(엉망식😅)

딸기에 그릭요거트조금이랑 우유랑 초코간식들(초코아몬드2알 초코호두2알 미쯔, 초코그래놀라)해서 제기준.. 간단하게 먹고 끝냅니당!! (점심먹고 간식으로 스벅에서 라떼랑 케이크 먹었어요 소근소근,,, 오늘은 당이 땡기네요😋..ㅎㅎ) 그래도 먹고싶은건.. 먹어야죠...ㅎㅎ..

바빠

불금의 추억 2

불금에 친구 생일 모임에 나갔어요 모두 모인 후 티타임부터 가졌어요 케이크에 초를 켜고 생일 노래도 불렀습니다 달콤한 시간이었어요

스터디

이번에야말로 단것과 인스턴트 삭품이랑 안녕하겠습니다

귀찮아서 매끼 인스턴트로 대충 때우고 탄수화물 중독으로 빵 과자 케이크 달고 살아서 뱃살이 나날이 두둑해 지고 있는데 건강과 미용을 위해서라도 두가지를 확실하게 끊고 채소와 과일 질좋른 단백질 위주의 식사를 하겠습니다  그리고 운겅더 열심히 해서 근감소증도 고치고 싶고 영양가 있게 먹어서 골다공증이랑 관절염도 고치고 싶어요

건빵맛과자

초당옥수수

이제 옥수수 나올 계절이죠 저는 개인적으로 찰옥수수가 더 좋긴하지만 찰옥수수 나오기 전엔 요 초당옥수수를 먹지요 할인하네요 https://m.smartstore.naver.com/nongboo2022/products/6695949283?

SKY0118

지난 연휴때 롯데월드 눈치게임 성공했어요ㅋ

생각보다 사람 많지않아서 잘 놀고왔네요 애프터4로 끊어서 문닫을때까지 너무 재밌게 놀았어요ㅎ 담에 또 가고싶네요

아이러브제이

달달이 러버~

저는 단 걸 엄청 좋아하거든요. 오늘도 오전 운동이 무색하게.. 바스크치즈케이크와 돌체라떼를~ 😢  너무 달달해서 행복하긴 했는데.. 😅 스포츠센터 가서 웨이트 좀 해야겠어요.

지구외계인

너무좋아하셨네욤~^^

오늘 아이들 고모부 환갑이시라서 저녁먹고 왔어요~~^^ 선물에 풍선꽃 케이크까지 준비해 갔는데 너무너무 좋아하셨네욤~~^^ 만들때는 좀 힘들었지만 좋아해주시니 뿌듯 했네욤~~^^

향기음악

도제유부초밥

롯데 쿠폰이 많아서  할쿠 4장 쓰고 샀어요  맛있는거 가득 저녁으로 먹습니다

상큼미니

캐시 털었어요ㅎㅎ

고이고이 모아뒀던 지니어트 캐시~ 한방에 털고 아들 어린이집 생파에 보낼  케이크 샀어요ㅎㅎ 앱 사용을 잘안해서;; 이번 기회에 털고 지울까 했었는데ㅎㅎ 커뮤가 생겼으니 다시 열심히 모아야겠습니다😁😁😁

강미뇽

다이어트 중인데 4일 폭식을 해버렸네요...

저번주 금요일부터 금,토,일,월까지 폭식했네요.. 케이크며치킨이며 디저트류로 배터지게 오늘까지만 먹자 하면서 미친듯이 폭식하게되요... 다이어트만 하면 너무 단게 땡기네요ㅜㅜㅜ 식욕조절 다들 어떻게하세요ㅠㅠ 내일부터 다시 식단,운동 빡세게 들어가긴할껀데 한번 외식하게되면 아오늘밖에 못먹는데 이런생각이들면서 미친듯이 먹게되네요ㅜㅜㅜㅜ

다이어트성공신화