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'만나 김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 만나 김에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

마음챙김챌린지 1일차

마음챙김챌린지 37기 1일차 인증입니다 음악 듣고 인증해요 즐거운 오후 되세요

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저스트영

  마음챙김챌린지 1일차

마음챙김

마음챙김 시작이네요  음악과 명상 좋은 시간입니다

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애플짱

마음챙김

점심은 꼬마 김밥

오늘 점심은 꼬마김밥 포장해와서 먹어요~~ 요 만큼이 딱좋네요~~

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꼼꼼엄마

점심은 꼬마 김밥

🍀하루5분 마음챙김 챌린지 open했어요🍀

오늘부터 마인드키 마음챙김 오픈했어용 혹시 신청하실분들은 참여하기 하세요~ 일정도 확인해보시구용~ 즐거운 오후시간 보내세요 

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우리화이팅

🍀하루5분 마음챙김 챌린지 open했어요🍀

권상우,이창명,강정호,김호중으로 이어지는 유구한 역사

음주사고 후 도망치다 또 사고‥5명 다쳐 이시대 유행을 선도하는 셀럽일세

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야고

7월23일(화) 혈당일기 8기 2일차

10시쯤 공복에 혈당 측정함  어제 저녁 갑자기 친구를 만나서 하이볼 2잔에 꼬치를 1차에 먹고 2차로 커피숍에 가서 과일빙수를 먹고 측정한 결과다. 다행히 정상수치라 맘이 놓인다. 혈당 관리와 체중관리를 잘해야 겟다.

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7월23일(화) 혈당일기 8기 2일차

물챙김 해보자구요!

오늘두 물한잔이랑 유산균 챙기기 했답니다 ~🤭🤭💪 공복에 먹어야 자눈 효과가 젤 좋더라구욤 애들도 다 챙겨줬구요 ~ 요렇게 먹고 장비우기 !!! 고고해봅니다 ~

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물챙김 해보자구요!

달리기 8일차

벌써 이번주 금욜에 러닝챌린지끝이더라구요 아까서야 확인해서리.. 그거본후.. 집 나서자마자 냅돠 달렸네요.. 이번주에 비소식이 많아서요ㅎ 다 뛰고나서.. 둘째 학원가기전에 문제지 사보내야해서 서점들렸더니만 오~~ 땀도 식히고 아이랑 만나서 책도 보고 좋았네요ㅎ

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난괜찮아용

달리기 8일차

월요일도 마무리는 마음챙김 합니다

월요일도 마무리는 마음챙김으로 합니다 여러분들도 자기전에 마음챙김 시간 잠시 가지시고 기분 좋게 하루를 마무리 하는 좋은 하루가 되길 바랍니다 오늘도 다들 수고하셨습니다

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월요일도 마무리는 마음챙김 합니다

김치담그기

지난주에 이틀을 학원에서 김치만들기 수업을 했어요 포기김치와 오이소박이  평소 집에서 만들던거와 한식조리사 수업하고는 약간 다르더라구요 오이소박이 넘 만들기 힘들어요

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산곡동미녀삼총사

김치담그기

"아침이슬" 노래부른 김민기 가수님이 오늘 별세

고인의 명복을 빕니다 암투병으로 고생하시다가 73세에 별세했다고 하네요.  영원한 아침이술이.되샸군요. 

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꼬마김밥

점심에는 꼬마김밥 간단히 먹었어요. 안에 들어간 재료는 다양 하지는 않는게 이게 왜 이리 맛있을까요? ㅎ 컵라면에 먹고 싶었는데 그냥 꼬김만 먹었네요 

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로블ㅎ

꼬마김밥

황정음 열애 농구스타는 `7살 연하 국대` 김종규

남자가 맨발에 키 207센치 사랑에 조건 없다지만. 김종규 부모님은 맘찟일것같음 7살 연상에, 아들 둘 딸린 이혼 소송중인 이혼녀에  직업은 연예인 내가 고지식 한건가 ㅋ

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황정음 열애 농구스타는 `7살 연하 국대` 김종규

하루의 마무리는 마음챙김

마음챙김 실시합니다 오늘 마무리는 10분정도 즐겨보려구요 주말 보내는 심란한 마음 달래야해요😏😏

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하루의 마무리는 마음챙김

종로빈대떡

오후에 고향친구들 만나  종로5가에 있는 누×네 빈대떡 에서 빈대떡과닭발 그리고 마약김밥에 이슬이 한잔~ 즐건시간 이었습니다 ~^^

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성공녀

종로빈대떡

당뇨관리식단에 오이크래미김밥

저는 양배추를 자주 먹었는데 요즘은 거의 오이를 자주 먹어요 아삭거리고  시원한 식감이 너무 좋아요 제가 자주 먹는 식단중에 오이크래미 김밥은 더운여름 불도안쓰고 간단하게 맛있게 혈당관리와 다이어트에도 좋아요 오늘은 당근 남은게 있어서 같이 넣었어요 오이,당근은 소금에 잠시 절여 물기꽉 짜주고 크래미를 찢어서 소스에 무쳐주면되요 소스는 하프마요네즈, 후추,와사비조금 넣고 만들면되요 김밥으로 지겨울때는 유부초밥에도 넣어서 먹기도해요 대신 밥은 현미밥으로... 오늘도 건강하고 맛있게 식사했네요

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cys2681

당뇨관리식단에 오이크래미김밥

저녁 김밥

집에있는재료로 김밥 김치 씻어넣으니 재료적어도맛있네요

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저녁 김밥

산책길에 만나는 귀욤이들 😍

와 산책 나왔는데 귀욤이들 너무 많아요 사진 찍는건 실례니까 강아지 사진은 못찍네요ㅋ 라떼도 생각나고 머츠님이랑 포메님이랑 로니님이 막 떠오르네요 ㅎ 또 더 계셨는데....  너무 예뻐서 한참 봤네요 ㅎ 고양이 키우시는 낭집사님도 떠오르고 ㅎ 정말이지 동물은 천사네요 ㅎ 

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롯데리아 고추튀김 드셔보셨어요?

어디서 맛있다는 소리를 전해듣고 먹으러 가봤지요 ☺️ 갓 나온 튀김이라 따끈할 것 같아서  소프트아이스크림도 같이 주문했어요 한입씩 베어물으면서 먹었네요 아이스크림을 다 먹고나서야 튀김사진을 찍을 수 있게 되다보니 꽁다리만 남았어요 감상은, 2번 튀겼다고 하더니 생각보다 덜 기름졌고 더 바삭했어요 그래도 튀김이라 느끼하긴 한데 오이고추가 적당히 아삭해서 마지막까지 먹을 만했어요 가격은 3천 얼마였어요 전자영수증했더니 잘 기억이 안 나네요 다이어트가 문제인데, 주말이니까 살짝 눈감았어요 눈 감은 사이 쓱싹 해치웠네요🤣🤣 추천해봅니다 👍 

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더달달

롯데리아 고추튀김 드셔보셨어요?

김치볶음밥

김치볶음밥 해서 애들 줬어요 수제 떡갈비는 태웠네요

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수수깡7

김치볶음밥

휴게소 김밥

휴게소 김밥으로 점심 떼우고 신나는 드라이브 건강한 주말  마무리 하려구요

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써밋1

휴게소 김밥

아점식사- 집김밥!

먹었습니다  오랜만에 먹으니 맛있더라구요 

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숲속의나무

아점식사- 집김밥!

7/21(일)집에서 영화봐요. <라이프 오브 파이>

몽환적인 느낌에 동화같은 영화~ 영화의 배경들이 너무나 아름답네요🤩 주말에 잔잔하게 보기좋은 영화네요. 여기서 주인공은 뱅골호랑이 입니다.🐅 ㆍ ㆍ 인도에서 동물원을 운영하던 ‘파이’의 가족은 동물들을 싣고 이민을 떠나는 도중 거센 폭풍우를 만나고 배는 침몰한다. 혼자 살아남은 파이는 가까스로 구명보트에 올라 타지만 다친 얼룩말과 굶주린 하이에나, 그리고 오랑우탄과 함께 표류하게 된다. 하지만 모두를 놀라게 만든 진짜 주인공은 바로 보트 아래에 몸을 숨기고 있던 벵골 호랑이 ‘리처드 파커’! 배고픔에 허덕이는 동물들은 서로를 공격하고 결국 파이와 리처드 파커만이 배에 남게 되는데… 끝없이 펼쳐진 수평선, 거대하게 빛나는 고래 바다를 빛으로 물들인 해파리, 미어캣이 사는 신비의 섬까지, 파이와 리처드 파커 앞에 그 누구도 보지 않고서는 믿을 수 없는 놀라운 광경이 펼쳐진다!

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냥식집사

7/21(일)집에서 영화봐요. <라이프 오브 파이>

김치볶음밥

점심으로 먹은 김치볶음밥이예요. 다들 맛난 점심 드셨죠?

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불곡산

김치볶음밥

제로칼로리 음료 더말린

편의점에서 만나 볼 수 있는 제로칼로리 음료 더말린입니다. 제로칼로리라고 해서 달지 않은 게 아니예요. 말린 과일을 출출해서 저온에서 건조해서 만든 음료예요. 그래서 더 건강한 맛도 있구요. 그냥 물 먹기 힘들 때 먹으면 좋더라구요.

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신혜림

제로칼로리 음료 더말린

상사화

상사화 꽃을 오늘 여러 번 만났어요. 봄부터 잎이 무성하다가 꽃이 피기 전에 지기 때문에 꽃과 잎이 서로 못 만나고 그리워만 한다고 상사화라고 하죠. 오늘 본 상사화 꽃과 3월에 찍은 상사화 잎입니다.  상사화로 많이 알고 있는 가을에 피는 붉은색 꽃은 꽃무릇이에요.

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roh69

상사화

김밥전

늦잠 자고 일어난 아이들 아침은 김밥전으로 해결합니다

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헤븐79

김밥전

오랜만에 한강 선착장까지 걸었다^^

집에서 왕복 3시간 40분 한강 다녀왔다 비를 맞으며 낚시하는 사람들과  자전거 타는 사람들의  모습도 보기 좋았고  마라톤맨도 만나니 젊은이들이 부러웠다 올때는 비바람 때문에 우산이 뒤집혀지고 신발도 젖었지만 좋은 추억쌓기 했다고 생각하니 자랑하고 싶어진다 오늘 긴 여행하고 고생한다리. 뭘로 보상할까요 우리부부 다리안마 서로서로 피로풀어봅니다.       오늘 36527걸음 대단하지요

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사랑합니다4

오랜만에  한강 선착장까지 걸었다^^

마음챙김으로 참 감사한 하루🩵

오늘도 마음챙김을 저녁에 실시 합니다 하루에 있던 일을 생각하며 혹시 잘못된 일은 하지 않았는지 반성 하며 마음챙김을 챙겨 봅니다 마음챙김으로 하루를 무사히 마치는 오늘 하루도 참 감사하네요🩵🩵🩵

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구룸구룸

마음챙김으로 참 감사한 하루🩵

저녁식사- 순대+ 떡볶이+ 튀김2

먹었습니다  오랜만에 먹으니 맛있더라구요 

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숲속의나무

저녁식사- 순대+ 떡볶이+ 튀김2

여수 돌산갓김치

여수 돌산 갓김치 정말 맛있어요 다음에 또 구매해야겠어요

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마음그릇

여수 돌산갓김치

야채튀김 했어요

점심 떡볶이 먹으려고 고구마튀김 하려니 신랑이 야채튀김 먹고 싶데요 진짜 오랫만에 해보네요 바삭하게 하려고 반죽에 탄산수도 얼음도 넣었어요 바삭바삭해요^^

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당근쥬스쪼아

야채튀김 했어요

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