'맛있게 매콤한 삼선짜장' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 맛있게 매콤한 삼선짜장에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

알곱창

알 곱창 구이 주문해서 먹었어요 알바생이 주문 실수로 1인분은 그냥 주셨네요 오랜만에 먹어서 유독 더 맛있게 느껴 졌어요

로블ㅎ

두유한팩

오늘 배송 와서 처음 먹어봤는데 베지밀과 비슷한 맛이라 맛있게 먹었어요 고단백이라 부담 없이 가볍게 챙겨 마시기 좋아요

들꽃7

혈당과 관련하여 귀리나 강황가루가 효과가 있나요 ?

7~8년 전부터 1일2식으로 아침 , 저녘을 먹으며 식단은 별로 가리지 않고 단것만 제외하고 전부 먹으면서 조금 모자란듯 먹자는 방식으로 소식을 이어오며 하루 4~5시간 걷기운동을 하고 있습니다 . 최근에 뉴스나 인터넷에 따르면 나이가 들수록 신진 대사 활동이 느려지니 건강이나 식단등에 신경을 써야 한다고 해서 귀리와 강황가루를 구입해서 밥과 귀리를 6:4 로 넣고 강황 한스푼을 넣어 밥을 해서 먹은지 며칠 됐네요 근데 밥이 딱딱하고 식감도 없고 맛도 없어서 고민입니다 . 계속 먹어야 하는지 , 아니면 하루 두끼만이라도 예전처럼 맛있게 먹어야 하는지.. 결정을 쉽게 하기 힘드네요 . 귀리나 강황가루를 밥에 넣어 먹어보신분들의 조언을 듣고자 합니다 . 계속 먹어면 혈당조절에 도움이 되는지 ... 아니면 예전처럼 맛있게 밥을 먹고 운동을 조금 더 하는게 좋은 건지 ... 도움이 되는 조언 부탁합니다.

tradingcom

비가오니 전 부치기

어제 오늘 비가 오네요. 비오는날 전이 먹고 싶네요,명태전,호박전,동그랑땡 부쳐서 맛있게 먹었네요

쉬리107

낙지볶음

레시피명 : 낙지볶음 이미지 2장 첨부 음식리뷰 작성 인증샷 1장 직접 촬영한 레시피 과정 1장 3. 인분/수량 : 2인분/한마리 4. 소요시간 : 레시피 총 소요시간 30분 5. 재료 리스트 - 낙지 한마리 - 파 1뿌리 - 마늘 1큰스푼 - 고추장 1큰스푼 - 고추가루 1티스푼 - 맛술 1큰스푼 - 양파 1개 - 간장 1스푼 - 물엿 1 티스푼 - 당면 조금 - 물조금 6. 조리단계 - 낙지를 소금을 이용해 깨끗이 씻어 적당히 잘라준다 - 당면은 조금 물에 불려둔다 - 양파와 파를 잘게 썰러둔다 - 고추장,고추가루,간장,마늘을 넣어 양념장을 만든다 - 팬을 달군 다음 재료를 모두 넣어 맛있게 볶아준다 7. 조리팁 - 낙지를 굵은소금으로 문질러 씻는 것과 - 달군 팬에 빠르게 볶아 주고 - 물 조절을 잘해야 맛있게 볶아진다

행복

우동과 돈까스

점심으로 우동 끓이고 돈까스 에프에 데워 맛있게 먹었어요

예지영준맘

참외

집에 와서 견과류로 간단히 챙기고 달달한 미니 참외 하나 맛있게 먹었어요

들꽃7

달달한 참외 🍈

수분이 많고 식이섬유가 가득한 달달한 참외 깎아서 저녁식사 전 출출한 시간에 맛있게 먹었네요.

정수기지안맘

콘 피자로

우리 쌀로 만든 쫄깃한 피자 한 조각 출출한 시간에 맛있게 먹었네요.

정수기지안맘

감자 들깨 수제비로

멸치 다시마 표고버섯 육수에 쫄깃쫄깃한 감자 수제비 넣고 고소한 들깨가루 듬뿍 넣어서 촉촉한 비가 내리는 날 뜨끈뜨끈한 국물에 맛있게 먹었네요.

정수기지안맘

맛점들 하세요

전 산책하고 등갈비 김치찜 먹었어요 맛있게 먹었어요 점심 챙기세요

영진왕빠

아침 사과🍎

아침에 건강에 좋은 사과 반개 와 땅콩 버터로 맛있게 먹었어요

들꽃7

히비스커스 사과 에이드

미리 음료 주문 해주셔서 맛있게 먹었네요.

쩡♡

오므라이스 집밥

부드러운 계란 이불을 덮은 오므라이스로 점심 맛있게 챙겨 먹었어요.

쩡♡

저녁은 등심🥩

저녁은 아들이 등심이 먹고 싶다 해서 정육점 식당에서 맛있게 등심 먹고 왔어요 😊

들꽃7

꽃잎 향 은은한 비빔밥으로🌸🌼

아삭아삭한 숙주나물과 무우 생채,어린 새싹 채소와 꽃이 들어간 비빔밥으로 점심 맛있게 먹었네요.

정수기지안맘

요거트

견과류와 강항 등 넣어 요거트 맛있게 먹었습니다 단백질과 유산균 들어있어 건강에 좋습니다

오와둥둥

두부그라탕

속 편안하고 맛있게 먹을 수있는 두부그라탕 아점으로 먹었답니다 간단하고 맛있어요

트레비라임

비지찌개 집밥

돼지고기와 쫑쫑 썰은 김치 넣어 비지찌개 끓여서 저녁 맛있게 먹었어요.

쩡♡

옥수수 피자

저녁에는 옥수수 피자 에프에 구워서 먹었어요 요즘은 냉동도 맛있게 잘 나오네요

로블ㅎ

후식으로 딸기🍓

식사 후 달달한 딸기에 꿀을 살짝 뿌려 맛있게 먹었어요. 🍓

들꽃7

주꾸미 볶음 / 쫄깃하고 매콤한 맛

[필수] 1) 레시피명 (요리명) 주꾸미볶음 [필수] 2) 리뷰 인증 사진 및 레시피 과정 사진 [필수] 3) 인분 / 수량 2인분 [필수] 4) 소요 시간 레시피 총 소요시간 : ( 20 ) 분 [필수] 5) 재료 리스트 주꾸미 500g 양파1~2개 대파 식용유 참기름 양념재료) 고추장 1큰술 고춧가루 2큰술 진강장 2큰술 설탕 1.5 큰술 다진마늘 1큰술 맛술1큰술 후추 [필수] 6) 조리 단계 1. 양념재료는 모두 썩어 주세요 2. 양파와 대파는 굵게 채 썰어 준비합니다 3. 주꾸미는 내장을 제거하고 눈과 입을 잘라내어 밀가루로 깨끗하게 씻어주세요 4. 식감을 더 좋게 하기 위해서 끓는 물에 살짝(30초) 데쳐 주세요 5. 식용유를 뿌려 파를 볶다가 양파 넣어주고 볶아주세요 6. 양파가 투명하게 익으면 주꾸미를 넣어 중강불에서 3분간 볶아주세요 7. 양념을 넣어 골고루 베이도록 중불에서 볶아주세요 8. 마지막에 참기름 뿌려주세요 [선택] 7) 조리 팁 익으면서 수분이 나오기 때문에 살짝 데쳐주세요 주꾸미는 오래 익히면 질겨지므로 센불에서 2~3분 내외로 볶아주세요 콩나물, 깻잎을 곁들이면 더 맛있어요

워니s

마파두부

저녁식사를 마파두부로 간단하게 만들어 먹었습니다. 제법 매콤한 맛이 식욕을 자극하네요. 바로 이 쏘스로 만들었습니다. 가끔 빨리 만들어 먹고 싶을땐 편리한 소스 사용해요. 편안한 저녁 되세요.

자연하이

저녁

김치 콩나물국 두릅 콩나물 무침 만들어서 맛있게 먹었어요

예지영준맘

[바지락]바지락 쑥국

바지락 쑥국 4인분 30분 재료 쑥 바지락 된장 파 배추 들깨가루 국간장 액젓 깐바지락을 물에헹구고 쑥도 손질해서 씻어둔다 육수에 체에 된장을 풀고 국간장 액젓 파 바지락을 넣고 끓이다가 어느정도끓고 간을 맞추고 나면 마지막에 쑥을 넣고 들깨가루를 넣고 후루룩 끓이고 불을끈다 팁 육수대신 코인육수를 넣었더니 편하다 메인인 바지락과쑥을넣고 다른재료를 최소화한다 쑥은 젤마지막에 넣어준다 남은 바지락과 쑥으로 전을 부쳐 맛있게 먹음

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