'맛있는 한 판 언양식 불고기' 관련 커뮤니티 게시글 모음

라떼한잔

무설탕 부드러운 라떼 한잔  깔끔하게 마셨어요 

애플짱

향긋한 취나물

향긋한 취나물 손질해서 데쳐서 된장  쌀짝 넣고 무쳐서 저녁식사 준비했어요.

정수기지안맘

팔 근력이 부족한데 좋은 운동 뭐가 있나요?

40대후반인데 근력이 없어서 무거운거 들면 팔도 아파요. 근력 키울 수 있는 쉬운 방법 뭐가 있나요?

아테네

새콤달콤한 만다린

새콤달콤한 만다린 귤로 점심 먹고 비타민 충전하네요.

정수기지안맘

굴라면 한 그릇으로 🍜

바다향 가득한 굴에 양파랑 대파 오이  채썰어 넣어 국물이 시원하고 깔끔하네요.

정수기지안맘

시원하게 한잔 💦

퇴근후 살짝 시원하게 물 한잔 마시기 !!! 보리차로 충전해봅니다🤟 여름엔 진짜 보리차만한게 없는거같아요~~~

자스민꽃

아메리카노 한잔 ☕️

오후시간 아메리카노 한잔  마셨어요 

행복

찬물 한 잔이 이렇게 반가울 줄이야

평소엔 그냥 마시던 물인데 요즘은 한 모금이 꽤 시원하게 느껴집니다 그냥 물인데도 달라요

이하린80

홍삼 한포

항산화 효과 노화 방지에 도움되는 홍삼 챙겨주고 있어요

입맛없엉

미온수 한잔

기상후에 미온수 한잔했어요 찬물 마시고 싶은데 미온수로 대신합니다 덥다고 너무 찬것만 마시니 몸이 냉해지는 기분이예요

켈리장

공복물 한잔

공복에 따뜻한 물 한잔으로 수분충전 하고  노폐물을 배출하여 좋은 공복물로 시작하네요.

정수기지안맘

따뜻한 아메리카노 ☕️

따뜻한 커피 한잔 해요 내려먹으니 이 맛또한 다르네요 커피는 어떤 방식으로 먹느냐에 따라  맛이 달라지는거 같아요 마법같은 커피네요

이건머야

시원한 수박 🍉

아침대신 수박먹었어요 어제 저녁을 과하게 먹었는지 배가 더부룩하네요 아침은 간단하게..  ㅋ

이건머야

뜨아 한잔

월요일 뜨아 한잔하며 일상을 시작합니다 이번주도 기온이 많이 높다네요  항상 조심해서 다니세요

영진왕빠

오늘의 음식

오늘 맛있는거 먹을가요  맛있는 햄버거 어떤가요  햄버거 드시고 힘내세요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  그리고 잘자야 합니다  그것이 최고의 건강 입니다

영진왕빠

슬림한 팔 만들기

캐시홈트로 슬림한 다리 만들기와 세트로 하면  효과적인 슬림한 팔 만들기했어요 

감사하며살자

숙면을 위한 자기전 스트레칭

숙면을 위한 자기전 운동했습니다 전신 뭉친 곳을 풀어주니  몸이 한결 가뿐해집니다 

오와둥둥

해물 칼국수

조개가 듬뿍 들어간 해물 칼국수에 맛있는 김치 곁들어 점심 맛있게 먹었어요.

쩡♡

점심

점심으로 먹은 명태회막국수와  육계장 칼국수~ 맛있는 식사 했어요 

예지영준맘

숙면을 위한 스트레칭

하루의 피로를 풀어주는 스트레칭으로 목과 어깨근육을 이완시켜 긴장을 완화하여 근육회복과 수면에 도움이 되네요.

정수기지안맘

새콤달콤한 골드키위와 오렌지 🍊 🥝

식사후 새콤달콤한 골드키위와 오렌지로  비타민 충전과 피로도 풀어주네요.

정수기지안맘

아몬드

고소하고 맛있는 아몬드 먹었습니다 불포화지방이 많아 건강에도 좋습니다  적당히 먹었습니다 

오와둥둥

상추와 양배추 제육볶음 쌈으로 🥬🥓

구수한 무우청 시래기 된장국과 양배추와 상추 제육볶음에 쌈 싸서 호두 쌈장에 맛있는 점심 먹었네요.

정수기지안맘

샐러드 한접시로

텃밭에서 따온 상추와 루꼴라,아삭아삭한 사과와 고소한 아몬드,찐계란에 발사믹 들기름 드레싱 부어 간단하게 챙기네요.

정수기지안맘

아이스 아메리카노 한잔 🥤

불볕 기온이 많이 올라갔어요  아이스 아메리카노 한잔 마셨어요 

행복

홍삼 한포

항산화 효과 노화 방지에 도움되는 홍삼 챙겨주고 있어요

입맛없엉

산책중 아아 한잔

산책중 아아 한잔 하네요  날씨가 덥기까지 하네요  이젠 들어가야죠

영진왕빠

구운계란

쫀득하고 맛있는 구운계란 2개 먹었습니다

오와둥둥

공복물 한잔

공복에 따뜻한 물 한잔으로 수분충전 하고 노폐물을 배출하여 좋은 공복물로 활기차게 시작하네요.

정수기지안맘

오늘의 음식

오늘 맛있는거 먹을가요  맛있는 라면 어떤가요  라면 드시고 힘내세요

영진왕빠