'망고 소프트 젤리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

후식으로 빵

망고 페이스츄리 빵  후식으로 먹어요 안에 망고 치즈크림 한가득 와 요거요거 맛있네요 커피와 함께 먹으니 너무 맛있어요

쉬림프

🌼그릭요거트 건강 레시피

🌼그릭요거트 건강 레시피 그릭요거트는 건강한 맛이지만 다소 무맛이며 그대로는 먹기에 즐겨지지 않아서 자연스러운 단맛을 더해 주면서 건강하게 먹기를 선호해요. 이것저것 다 섞는것 보다는 자연 그대로 단맛인 과일과 더해서 그릭요거트의 맛도 느끼며 먹어요. 💛시판 그릭 요거트에 바나나랑 꿀살짝 더해 먹기 그리고 여름에 먹던 냉동 망고가 있어요. 💛달달함이 최고인 냉동 망고랑 먹어요. 냉동 망고가 살살 녹으면서 인공 가미 없는 단맛으로 그릭요거트와 새콤달콤 잘 어울려요🔅

레몬그린

아이스크림

마트가기전 아이스크림하나 먹으며가요 소프트 아이스크림 맛나네요

호둘

그릭 요거트^^

그릭요거트 망고스무디를 만들어봤어요 그릭요거트랑 망고 우유 얼음 시럽 조금 넣고 갈아주면 끝 그릭요거트랑 애플망고를 넣고 만드니 넘 맛있고 장운동도 잘되네요 넘 맛있고 좋아용^^

태발2

그릭요거트

저는 망고 그릭요거트 라떼를 만들어봤어요 망고랑 우유 그릭요거트 큰한스푼 넣고 갈고 컵위에 애플망고를 올려서 만들었더니 그릭 요거트 느낌도 없고 맛있는 라떼가 되는 편히 먹을수 있어 아이들도 좋아해요 그리고 화장실도 편히갈수 있어 넘 좋아요

sunny7024

녹차 그릭요거트와 제철과일은 맛있어요~

제가 좋아하는 녹차 맛 나는 그릭 요거트예요. 블루베리 있으면 블루 베리와 함께 먹고 귤이 있으면 귤이랑 먹어요. 망고,방울 토마토등과 함께 먹어도 맛있어요. 전 한끼 대용으로 든든히 먹고싶어서 고구마랑 샐러드도 조금 추가했네요. 꾸덕꾸덕한 그릭 요거트는 장건강에 도움이 되고 뼈와 관절에 도움이 되고 다이어트에도 도움이 되니 잘 챙겨먹어야겠어요.

망고가좋아

그릭요거트 맛있게 먹기 레시피

저는 그릭요거트는 거의 이렇게 먹어요 과일 얹어서 빵에 크림처럼 발라 먹습니다 좀 달달한 복숭아나 망고 샤인머스캣 먹을땐 과일만 넣고 방울토마토나 단맛이 살짝 부족한 과일이면 알룰로스 한바퀴 둘러서 달달하게 먹어요~ 요거트 꾸덕해서 크림치즈 같으면서 잼같기도 해서 빵이랑 찰떡

기르밍

갓성비 다이소템 무릎보호대+팔토시

의외로 좋았던 야외 용품+스포츠 용품입니다.  완전 여름템으로는 팔토시와 목을 시원하게 해주는 여름용 목도리이고요.  다른 하나는 무릎보호대 입니다.  목도리는 안에 구슬 같은데 들어 있어서 물에 닿으면 젤리처럼 변하면서 목을 시원하게 유지해줘요.  밖에 한참 돌아다녀도 덥지 않답니다. ^^  무릎 보호대도 하이킹 할때 급한 마음에 샀는데, 이외로 나쁘지 않아요. 폭신폭신 무릎을 보호해 줘서 추천해 봅니다.

샐러드러버

건망고

핑크핑크퐁퐁

저칼로리 김밥

저는 집에서 해보려해도 계란에 김을 붙이는 게 어렵더라구요 계란이 반쯤 익었을 때 김을 올리면 쪼그라들고... 음식점을 차려도 실력이 될 아는 분의 선물입니다 소위 키토김밥과 뭐가 다르겠습니까 계란, 그리고 단무지, 우엉, 게맛살, 푸른야채, 날치알, 연어나 회 등 자신이 좋아하는 생선 살, ... 옆에서 보니까 의외로 여러가지 들어가는데 생각보다 칼로리가 적습니다 보통 김밥 한 줄에 200칼로리쯤되는데 이건 120-140. 쌀밥을 넣지 않아서 그런가봐요 이건 뭐 곤약젤리보다 한 30 높을 정도니까요 집에서 맛나게 해드세요 저는 김과 계란을 붙게 하는 방법 연구에 매진 매진~!!

선구자239

그릭요거트로 만든 야건강식

남자들은 어려운 거 못해요 그래도 영화 볼 때나 뉴스 볼 때, 게임할 때에 뭔가 먹으며 하고 싶잖아요 요거트, 꿀, 우유, 견과류, 시리얼, 젤리.... 잘 섞어서 먹고요 젤리는 맨 나중에 입가심하듯 씹어먹거나 녹여먹으면 딱 좋습니다 내일은 이제 12월이네요 신나게 시작하세요

선구자239

[당첨자 발표] 김장철 맞이 ! "김치"를 활용한 레시피를 보여주세요 ~! 🌶️🧅

🍳지니어터의 레시피 10회차  -김치 활용 레시피 편   당첨자를 발표합니다!   모두 레시피 만드시느라 고생하셨어요💖           💖 BEST 게시글 당첨자 💖 하루한땀 평송가성 구룸구룸 skyjhj0407 지고영 조인순 유지녀 ❤️ 일반 게시글 당첨자 ❤️ 2민트홀릭 붕어빵러브 쨋든럽 58로가즈아 블랙찡 쪽쭈리 가비안 블루사슴 쭌애 가비픽 비비안2 찐빵이 건강하자으니 뽀굥 찐짱규 건빵맛과자 사랑혀니 착한놈 건빵엔별사탕 산곡동미녀삼총사 찰떡쫀득 경이로운다이어트 산들바라기 천하무적챈진 고구마피자맛있어 산들바밤바 청초롱 고담시 살빼자이번엔 초록007 고래사 샤바댕 초채리 고신가 서구이쁜이 최가든 곰공공 석유 쵸코파이팅구 굳트 선물부자 치노카푸 금강송이 성아진 치즈몽 금꿈둥s 셰어 칼츠 기분좋은아침햇살 셰인 켈리장 기춘이530707 소율공쥬 코로세움 길곰도리 소푸 콜키 김범기 솔트1 콩콩이짱 김수현이 송쩡 키작은모나리자 깐뚱 숑숑이야 킹로또 꿀빛 수수깡7 태거니 꿈굽는사람 숫자 태발2 나가오 숲속의나무 탱굴이 나나나이쁘니 쉬림프 탱이짱 나는민천사 슈롭 털보꾸기 나비리 슈비므네 톨탱이 나풀나풀2 슈퍼스티셔스 툐리부인 남아뿡 슈퍼울트라호이 티얼그레이 냥식집사 시아81 펄신 너나위 신혜 푸른봄 넬림 실용취미 플리트비체 노노구 쑤지담정 피직스3282 노란풍 쓰리채맘 피코 늘봄봄 씨에나 핑크핑크퐁퐁 니가좋아 아무도 핑효모 니캉내캉 아브로삐삐 하늘이12 닉네임생략 아이고다리야 하쉬 다노밑에담요 아이언멘붕 하이0530 다락이 아핫 할수있담 다밍밍밍 안정희 해234 달남99 알보 해사랑랑 달달별 앙칼진애미나이 해설사 달려볼꺼야 앤드류사이먼 해쭈주 달리는나무늘보 앵두정원 해피로즈 달콤한게으름 얌이얌이 행복한집2 당고딩고 어트지니요 행복한집3 당근쥬스쪼아 언제나행복 행뽁햐 대박e 엄마동2 향기음악 더달달 엄지둘 헤일리1 도로로롱 에가오 현재어트 동남이쁜이 에디따74 혬혬 두루둥둥 에이비씨디이 호롱이 들꽃7 여울햇살 호리병유자 땡그리요 연완이맘 홍의새 떵투니 열이야 후리지아3270 뚠뚠이도전 열정73 훈스맘2 라때홀릭 영선이302 흥석 람라미 영은쓰 희망지기 러블리자매 영잔디 흰둥아범 레몬그린 예픈공주 abcxis 로앰 오늘도화이팅요 agnes0117 로즈마리2002 오우야야 bananacoba 롱도 오우잉 biki 롱쎌 오후5시 ckj8425 루시안 올리브울산 ddujini 류운수 와탕카7 dhwhl777 마루와함께 요롤레이 diane0807 마어 요오다 Hi설화 마음그릇 우리아들2 highway032 만배봉봉 운빨미빵스 hnlovejs 망고스틴74 워니뚱 HYJ123 매드비너스 워니s isogasii 매직이 워크어 janedoe 매화나무 워터멜론 jhyun 먹자먹자 원숭이개쥐 jiyaaa 멋장 위자둥 js27 멍청이2 유누차 jwa 멍청이3 윤성맘 k2023 메로나두개 융융융융 k9qrsh5n7x 명확히 으갸 khj3606 모르는개산책 으라챠챠챠챠 Kkk용식이22 모카모카붕어빵 은은한나무 kookies 몽이04 이남매엄마 LoveJJ 뭉치꾸미 이녬 madin 뭉파 이디어트 myfavorite 미냐입니당 이번에뺀다 myjung9770 미니니슈 이솔렛 mysc 미르윤 이슬이슬이슬 neplos 미블랙 이유리 odell86 미여니70 이이영 purepkb 민돌이다 이쟈벨 qqu999 밈밈투 이하린80 Qwertyu 밍키19 인디언소년 raintree 밍키199 인생중 roh69 바나나좋아 임삼미 run2 바다가고싶다 자본주의친구 s9424103 바다사랑태양 자수민 Sharonie 바다속고양이 정숙한여자정말 SK7352 박초랑 정육 ss샤랄라ss 반달진 제임스김7 ssul0115 방법이없어달리달리 제주패스 SSUMPLUS 방울공주 조만 sunmi9333 번개77 조콩만 sunny7024 베베2022 존누 The1 별사랑짱짱 죠반나 valor314 별사탕향기 주니엄마 who8365 보리스 주안맘0413 wrinkle 보이윤 지니1106 Ya135 보통아이 지니야만보걷자 ymittang 복실복돌 지도 yuze 봄나무봄나무 지폐메이커 ZGMF 붉은레드 진니어트트 zoe98     💫 BEST 게시글 보러가기 💫   [김치 활용 레시피] 새콤 묵은지 통통 새우롤   김치활용 레시피 /식구들이 좋아하는 음식🥬   김치미나리 삼겹살   ✌️김치 요리는 역시 김치전이죠✌️   "김치 is 뭔들~" 김치참치 파스타 & 김치삼겹 꼬치구이   삼겹 김치찜하는 날..집 나간 아들 돌아오는 날   경상도만 아는 김치국밥... 김치레시피   -   😥 집계 제외 대상자 안내 1. '내 추천 코드'를 정확히 기입하지 않은 경우 2. 지니어트 커뮤니티에 게시글을 작성하지 않은 경우 3. 타인의 게시글을 복제한 경우

geniet

그릭요거트 먹는 법

저는 집에서 그릭요거트를 만들어 먹어요. 밖에서 사먹으면 양도 조금인데 비싸고 저는 한 번에 많이 먹고싶어서 한 번 만들어 먹어보고 너무 좋아서 그 후에 계속 만들어 먹어요. 그릭요거트를 먹을 때 다양한 과일들과 그래놀라나 오트밀 그리고 카카오닙스를 곁들여 먹어요. 과일로는 사과, 딸기, 망고, 체리, 복숭아, 키위, 샤인머스켓이 잘 어울리는데 제철 과일을 주로 곁들여 먹어요.

롱도

그릭요거트샐러드

제가 다이어트기간에 주로 먹는 식단입니다 그릭요거트만의 꾸덕함이 좋아서 맛있게 먹고 있어요 영양균형을 위해  과일 견과류를 함께 먹으면 5군을 다 섭취할 수 있는완벽한 식단이완성됩니다 특히 망고를 넣어주면 그릭요거트에서 맛볼 수 없는  달콤함이 있어서 정말 맛있어요 한끼식사로 1주일 먹고 3키로 빠졌어요

노노구

그릭요거트로 한끼 든든하게

저는 그릭요거트 너무 좋아해요 (먹었던 사진 가져오면 넘 많지만 귀찮아서 패스,,,) 가격때문에 그렇지ㅜㅜㅜ 하루 한끼 맨날 먹고싶기도..? 근데 또 대용량으로 쟁기면 유통기한내에 빨리 먹어야한다는 생각이 들어서 또 힘들더라고요ㅜㅜ 그래도 그릭요거트는 사랑입니다,, 저는 냉동과일인 블루베리랑 냉동망고랑 곁들어 먹는 거 좋아해요~ 꿀조합은 블루베리랑 바나나! 아님 냉동망고(해동이 좀 되야 맛있어요ㅎㅎ) 단호박이랑도 잘어울리고 사과랑 시나몬가루랑먹어도 굿이에요! 저는 그냥 제가 좋아하는 토핑?들이랑 곁들어 먹어용ㅋㅋ 견과류는 브라질너트빼고,, 다 좋아하는 편이라 취향댜로 잘 뿌려먹어용ㅎㅎ 블루베리랑 대체당넣어서 전자레인지로 좀 졸인후 간단 블루베리콩포트 만들어서 곁들어 먹어도 좋아요! 그리고 좀 안어울릴려나? 했는데 베이컨 빠짝구워서 부추랑 해도 진짜 크림치즈 대체제로 좋더라고요!ㅋㅋ 거기에 베이글 발라먹어도 넘 좋아욤,, 꿀, 유자청, 한라봉청, 레몬청, 땅콩버터, 딸기잼, 블루베리잼, 여러가지맛의 과일잼 등 자기 취향에 맞게 곁들어 먹어도 대부분 다 잘어울리는거같아욤,. 한가지저는 바크로 냉동실에 넣어서도 드시던데 저는 그건 안맞더라고요ㅜㅜ 식감이 서걱서걱해지고,, 이상하더라고요.. 유통기한내에 꾸덕하게 냉장보관에서 먹는걸 추천합니당! (물론 사람마다 입맛이 다르니 먹어보고 판단해도 당연히 아주아주 좋아용!)

바빠

다이소 폼롤러 추천 ㅇ.<

다이소는 접근성도 좋고 가격도 합리적이여서 하나둘씩 사다보면 만원도 훌쩍 넘긴하지만ㅋㅋㅋ 그래도 가성비 최고인거같아요~ 그중 저는 요가매트 요가블럭 등 집에서 많이 쓰고 있는데 그중 꾸준히 쓰고 있는거는 폼롤러에요~ 돌기형에 하드해서 무게를 다 놓고 사용하면  멍들수도 있어요..(저는 이미 몇번 멍이 들었어요ㅋㅋㅋ) 그래도 시원하고 잘 풀어지는 느낌에 저는 만족하면서 사용하다 밋밋한 하드 폼롤러도 구매해서  번갈아가며 잘 사용하고 있어요~ 폼롤러는 이제 필수죠ㅎㅅㅎ 추천합니다! (근육푸는게 너무 아프다 싶으면 강도 잘 조절해서 사용하고 아님 소프트 폼롤러 추천합니당ㅜ)

바빠

젤리 먹어요

아이가 사놓은 하리보 꺼내 먹어요 간만에 먹으니 맛있네요

울트라돼지런

그릭요거트

제철과일을넣거나  그때그때 먹고싶은 과일을 넣어  그릭요거트랑  함께 먹어요 오늘은  바나나 블루베리 망고를 넣어  먹어봤어요 꾸준히 먹었더니  화장실가는일이  쉬워졌어요 변비있는 저에겐  좋은식품같아요  주위지인분들께도 정보드렸더니 좋아하시더라구요  그릭요거트 넘괜찬아요

예픈공주

도넛~~

아이들은 쿠우~~~~ 젤리. 나는 커피~~~ 도넛이랑 함께 먹어요~~

동남이쁜이

저칼로리 음료, 슈가로로 코코제로 리치

다이어트에 음료가 완전 독이라는 건 아는데... 탄산을 워낙 좋아해요ㅠㅠ 그렇다고 이온음료는 잘 못 먹겠고요. 그럴 때 이걸 먹는데, 탄산은 아니지만 달달해서 입이 즐거워요. 그런데도 슈가제로인지라 저를 안도하게 하죠. 8kcal인 점도 저에게 좋은 위로가 돼요. 그리고 주로 탄산을 먹고 싶을 때는 입터짐 직전이라는 얘기인데, 여기 안에 잇는 코코넛젤리가 씹는 식감을 줘서 식탐을 좀 줄여줘요. 👍

더달달

여러가지 태국 주전부리

태국 여행 다녀온 친구가  밀크티.푸룻킹 생망고스틴칩. 망고캔디를 줘서 천천히 한개씩 먹어보려구요~ 너무 여러가지라 마치 내가 태국에 다녀온듯요

마음그릇

[당첨자 발표] 스트레스 관리하는 꿀팁 있으신가요?! 👀⚡

💡작은 꿀팁 모아모아 6회차 EVENT -스트레스 관리편   총 523명의 지니어터가 참여해주셨어요 ! 😲   각자만의 방법으로 스트레스 해소를 하고 계시네요 😊   최근들어 스트레스로 힘드신 분들은 맨 하단에 BEST 게시글 참고하시면 좋을 것 같습니다 👍 그럼, 당첨자를 발표합니다!         💖 BEST 게시글 당첨자 💖 선구자239 티얼그레이 ymittang 냥식집사 구룸구룸 청초롱 raintree       💝 일반 게시글 당첨자 💝 194 명확히 언제나행복 탱굴이 2민트홀릭 모르는개산책 에쁜이 탱이짱 45가즈아 모카모카붕어뻥 에이비씨디이 털보꾸기 58로가즈아 문창기 에헴에헴 토마어트 가비안 뭉치꾸미 엘렉팬더 툐리부인 가비픽 뭉파 여니다 파인호랭이 가습기호호 미냐입니당 여름인 파일럿초이 감성팔이 미니니슈 여리나 파전 강은미 미니미썬가드 여울햇살 푸동껌딱지 강펄 미니민74 연완이맘 푸른봄 건강하자으니 미니베베 열싱히다이어트 풍요로운삶 건빵맛과자 미래엄마 열정73 피직스3282 건빵엔별사탕 미르윤 영선이302 피코 걷기와 미블랙 영은쓰 피타 게일 미사마미 영잔디 핑크핑크퐁퐁 경서니7823 미여니70 예픈공주 핑효모 경이로운다이어트 미오킹 오기로기 하늘2580 고구마피자맛있어 민돌이다 오늘도 화이팅요 하늘이12 고담시 밀루땡땡 오뚝경 하루한땀 고래사 밈밈투 오르테즈 하쉬 고민기 밍키199 오우야야 하이0530 곰공공 바나나좋아 오잉오옹 하진선(jessica) 공블리임 바다가고싶다 오키오 한결맘 구라72 바다사랑태양 올리브울산 할수있담 구래수티챠 바다속고양이 와캣 함께네 구름20 박순호 요롤레이 해박이77 굳트 반달진 요오다 해볼랑가 규리아빠 방법이없어달리달리 요옹ㅇ 해사랑랑 그냥한번1 방울공주 요이비 해설사 그란데말입니다 배불뚜기야 요ㅋ 해피로즈 금강송이 베레베레a 우리아들2 행복한집2 기르밍 베베2022 우주루 행복한집3 기분좋은아침햇살 별똥별소원빌자 울트라돼지런 향기음악 기춘이530707 별사탕향기 워니뚱 헤일리1 길곰도리 보리스 워니s 혀닝ㅇ 김범기 보이윤 워크어 현금10억 김빠진맥주 보통아이 워터멜론 현재어트 김새벽 복례여사 원더랜드s 혬2 김수현이 복실복돌 원숭이개쥐 호두누우나 까망천사 복있는여자 월령hy 호둘 깐뚱 복희님 유누차 호롱이 깐징짱 볼빨간123 유지녀 호리병유자 꼬마법사차차 봄겨울 윤성맘 회원정보 꼬목 봄나무봄나무 융융융융 후리지아3270 꿀빛 붉은레드 으갸 휘또리 꿈굽는사람 붕어빵러브 으라라라챠 흥석 나가오 블랙찡 은하수너머 흰둥아범 나나나이쁘니 블루사슴 은혜엄마최혜정 Aasss 나또봐 비니8 이건머야 abcxis 나무늘보얌 비비안2 이겼다 agnes0117 나비리 비오는날 이녬 Atl 나슈나슈 빈이준이맘짱 이닝지아 biki 나야호두 빠담소리 이디어트 ckj8425 나풀나풀2 빵떡ㅋ 이번에뺀다 Cliff 난괜찮아용 빼로로 이솔렛 cocoLee84 남아뿡 뽀굥 이슬이슬이슬 cogo092 냥이419 사과딸기 이유리 dallim 너나위 사랑혀니 이이영 dhwhl777 넬림 산곡동미녀삼총사 이쥰0913 diane0807 노노구 산들바다 이하린80 dnsea2579 노란풍 산들바밤바 이현주 genie22 노리터 살빼서광교가자 인생중 Heej 뇸뇸뇸 살빼자이번엔 자본주의친구 Hi설화 눈빛 샤바댕 자유나나 highway032 늘봄봄 샬롬3 작은손 hnlovejs 니가좋아 서구이쁜이 장구니00 horang 니캉내캉 석유 장쯔이장지 HYJ123 닉네임생략 선물같은하루 잼리 isogasii 다내꼬하고시포 성아진 쟈쟈쟈 janedoe 다노밑에담요 성이공자 쟘만보 Jess19 다락이 셰어 정꽃비맘 jhu103 다루양 셰인 정슈94 jhyun 다밍밍밍 소수민족 정육 Jinijin 달남99 소율공쥬 제임스김7 jiyaaa 달달별 소푸 제주패스 jjinnyy 달려라옥아 솔트1 조만 jungsh 달려볼꺼야 솜씨 조인순 jwa 달콤한게으름 송쩡 조콩만 k2023 당고딩고 숑숑이야 존누 k9qrsh5n7x 당군당 수수깡7 주안맘0413 kanariya30 당근쥬스쪼아 수수소 쥬니꾸 khj3606 대박e 수퍼마덜 쥬니얌 kimy24 돈학공 순이영심 지고영 Kkk용식이22 두딸엄마2 숫자 지니1106 kookies 두루둥둥 숭당당 지니야만보걷자 lena1022 둠짓 숲속의나무 지도 liebesy 듀듀링 쉬림프 지지온 LoveJJ 듀란듀란 슈롭 진니어트트 luck5082 들꽃7 슈비므네 쨋든럽 madin 땡그리요 슈빼 쩌기저별 Milly 떵투니 슈퍼스티셔스 쩡쩡맘 mjl 또랑쓰 슈퍼울트라호이 쪼꼬미어터 Mors 뚜르뚜 스미튼 쪽쭈리 myfavorite 뚠뚠이도전 스탕라잇 쭌애 myjung9770 뚱땡이라네 스프링미니 찐빵이 mysc 띵띵 슬림48 찐짱규 neplos 라때홀릭 시나몬66 찰떡쫀득 odell86 라쟈냥 시누상 챠챠룽 purepkb 랄라러랄 시민 천갱 qqu999 랄랄ㄹ 시아81 천하무적챈진 Qwertyu 람라미 신혜 초록007 roh69 러블리자매 신혜림 초심무심 roro1234 럭키맘 실용취미 초채리 run2 레몬그린 쏘냥 최가든 s9424103 로앰 쏘쏘라 최게바라 S하루 로즈마리2002 쓰리채맘 쵸코파이팅구 Sharonie 롱도 씨에나 취미로직장다니는 SK7352 루시안 아라비안요들송 치즈몽 skyjhj0407 룰루루랄라 아무도 칼츠 ss샤랄라ss 류운수 아브로삐삐 케이츠 ssul0115 리베라따 아오리미안 켈리7 Sunday9292 리안시어스 아이고다리야 켈리장 sunhwa4289 마루와함께 아이언멘붕 코로세움 sunmi9333 마어 아침향 코코몽ㅁ sunny7024 마음그릇 아핫 콜키 valor314 만배봉봉 아행 콩귤 VICKYLEE 만복돌이 안정희 콩콩이짱 who8365 망고스틴74 앙칼진애미나이 쿠보 wrinkle 망고쨘 애교뭉 쿠키트리 Ya135 매산3 애니홀릭 크소에 YS2 매화나무 앤드류사이먼 키작은모나리자 YSNOW 머랭22 앨리젼 킹로또 yuze 먹자먹자 앵두정원 태거니 ZGMF 멋장 얀크모 태발2 zoe98 멍청이2 얌이얌이 태산태산 멍청이3 어머나왜이래 태야바람55     ✔️당첨 및 리워드 제외 대상 안내   1️⃣참여인증 설문지를 미제출한 경우 2️⃣참여인증 설문지 내 추천코드 오기입한 경우 3️⃣이벤트 주제와 관련없는 게시물 작성하거나 1-2줄 이내의 성의 없는 게시물을 작성한 경우 🏅BEST 게시글 보러가기🎖️   스트레스관리_딱 이거다 싶을 때 찰칵~!!! 다시 볼 땐 이미 추억 ^___~♡   저만의 스트레스 해소하는 방법🥰🥰   나만의 스트레스관리법은 악기연주,연주회가기   집에서 식물🪴테라피:스트레스 관리해요.💚   저의 스트레스😡🔥 관리법을 공유합니다🤗   (스트레스 해소) 노래교실 가서 신나게 노래부르기   스트레스 관리 직소퍼즐 1000피스

geniet

충치 유발지수

충치유발지수 높은게 젤리네요 젤리 조심해야 겠어요

수수깡7

저칼로리 로웰 곤약젤리

칼로리는 10칼로리 미만입니다 밤인데 갑자기 입이심심하거나 뭐가 머고 싶을때  먹기좋아요 칼로리 낮으니 안심도 되구요 설탕안들었지만 달달하구요 당떨어졌을때도 도움됩니다 가방에 하나씩넣고다녀요~

밍키199

다시마제리

저는 젤리중에서 젤리포를 넘 좋아하는데 다시마제리가 생겨서 먹어봤어요!! 쫀득해서 생각보다 맛있었어요~😃

킹로또

냉동 딸기·블루베리 찝찝한데… 씻지 않고 바로 먹어도 될까?

냉동과일은 생과일보다 보관하기 쉽다. 그릭요거트 등에 섞어 먹으면 맛과 건강을 동시에 챙길 수 있다는 장점도 있다. 냉동과일을 세척하면 표면이 살짝 녹는데, 꼭 씻어 먹어야 하는 걸까? 이는 냉동과일 포장재 뒷면에 적힌 식품 유형이 무엇이느냐에 따라 다르다. 냉동과일의 식품 유형은 크게 과·채가공품과 농산물로 구분된다. 과·채가공품은 소비자가 세척·가열·조리 등의 과정을 거치지 않고, 바로 섭취할 수 있는 가공식품을 말한다. 그러나 농산물로 분류된 제품은 냉동 이외에 별도 가공을 하지 않은 상태일 수 있다. 세척하지 않은 채로 얼린 과일일 수 있단 뜻이다. 포장재를 확인했을 때 ‘과·채가공품’이란 글자가 보이면 그냥 먹어도 되지만, ‘농산물’이란 글자가 보이면 흐르는 물에 씻어 먹는 게 좋다. 간혹 포장재를 확인해도 세척 여부를 확인하기 어려운 제품들이 있다. 지난해 한국소비자연맹이 시판 냉동블루베리·망고·딸기 등 20개 냉동과일 제품을 조사한 결과, 약 25%(5개)는 주의사항 표시에서 ‘반드시 씻어서 드세요’ 등의 문구를 확인하기 어려웠으며, 20%(4개)는 농산물인지 과·채가공품인지 식품 유형이 표시돼있지 않았다. 이후 한국소비자연맹이 주최한 업체 간담회에서 식품 유형 미표시 제품은 모두 농산물임이 확인됐다. 세척 여부를 확신할 수 없는 제품이라면 일단 씻어 먹는 편이 안전하다. 주의할 점은 또 있다. 냉동과일을 냉동실에서 꺼내 덜어 먹을 땐, 실온에 오래 내버려두지 말아야 한다. 미생물 증식 위험이 커지기 때문이다. 이미 녹은 냉동과일을 다시 냉동하는 것도 바람직하지 않다. 한편, 블루베리는 생으로 먹을 때보다 얼려 먹을 때 영양소가 더 풍부하다고 알려졌다. 생 블루베리엔 평균 3.32mg/g, 냉동 블루베리엔 평균 8.89mg/g의 안토시아닌이 함유돼 있다는 미국 사우스다코타주립대 연구 결과가 있다. 얼린 블루베리에 비타민이 더 풍부하다는 연구 결과도 있다. 상온에 두면 햇빛 등에 의해 비타민이 손실되기 쉬운데, 냉동 보관하면 비타민이 잘 보존되기 때문이다. 미국농업식품화학지에 게재된 논문에 따르면 블루베리를 생으로 먹을 때보다, 얼려 먹을 때 비타민B·C를 더 잘 섭취할 수 있었다.

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효과가 얼마나 있는지는 몰겠지만 그냥 꾸준히 먹이고 있는 수험생용 녹용액 이제 몇일 안남았다는게 실감나게 펜트리에 몇 봉 안남아 있네요 약으로 산다고 할 정도.. 근데 별로 효과는 미미한 듯 큰 알약은 못 먹어서 다 젤리~~ 그래서 그런가... 아침 준비 끝~~ 참 편한 엄마죠 ㅋ

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저는 맛있는 초콜릿 먹는게 스트레스 관리법입니다..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 달다구리한 거 먹으면 바로 기분이 좋아져요 ㅎㅎ 초콜릿 젤리 등등! 다들 초콜릿 뭐 좋아하시는 지 궁금하네요 ㅎㅎ 초콜릿 러버 분들 알려주세요~!

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저는 스트레스 받을 때 먹는 걸로 푸는게 제일 행복하고 스트레스 줄이는 데 효과가 있는 것 같더라구요!! 퇴근하는 길에 편의점에서 급 입맛 당기는 과자나 젤리류 사서 오는데요. 퇴근하고 집와서 먹으면서 영화나 티비 예능프로그램 보면 그렇게 소소한 행복이더라구요😇 스트레스를 관리하는 최고의 비법은 각자에게 다르겠지만, 저는 먹는걸로 푸는 스타일입니당! 또 신나는 음악 듣는 것도 좋더라구요!!

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딸과 저의 저녁영양제~~ 딸은 알약을 더 잘먹어요 비타민 추어블 젤리타입 늘 못먹겠다 다버리고 알약 연습해서 먹이고 있어요

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하리보는 너무 딱딱한데 후르츠 젤리는 말랑거려서 좋아요 입이 심심해  먹다보니 어느새 다먹어 가네요

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