'맥반석에서 맛있게 구운계란' 관련 커뮤니티 게시글 모음

4월 17일(수)혈당일기 1기 2일차인증

아침식사 5시에 먹었습니다  메뉴는 된장국에 흰밥 봄나물여러종류에 맛있게  식사했어요 식사 직후 혈당 측정했습니다  

비포장도로자전거

4월 17일 (수) 혈당일기 1기  3일차 인증

4월 17일 야식 측정결과 103 치킨 오늘 바로 자려고 했는데 친구가 집에 놀러왔다 친구가 치킨을 들고왔는데 참을수없었다 맛있게야식먹고 잠을 자려고했지만 혈당도 쟀다 오늘도파이팅입니다

zntkskzlzy

혈당일기1기 1일차

4월16일  저녁식사 매운탕 너무 맛있게 끓인 매운탕에 뜨끈하게 밥한그릇 말아먹었더니 양심상 찔려서 걷기운동하고왓니 식후2시간 혈당체크!! 걷기가제일좋음

또또숑

바나나

저녁 먹기전에 배고 파서 바나나 한개 먹네요 바나나가 요 기도 되고 든든하니 좋네요 저녁 맛있게 드세요 

로블ㅎ

🥙저녁 부추비빔밥과 동태찌게

🥙저녁 부추비빔밥과 동태찌게 어제 부추 겉절이 너무 잘먹고 오늘은 시금치 고사리 마지막 생부추 넣었어요. 동태찌게도 냉털합니다. 오늘 오이고추와 방금한 밥이 제일 맛있어요. 식사 맛있게 하세요.

레몬그린

오랜만에 집밥

둘째의 저녁~~ 픽업해서 오랜만에 저녁을 집에서 먹네요. 야무지게 맛있게도 먹네요.

루시안

나의 혈당관리는 점심먹고 걷기입니다

점심을 맛있게 먹고 바로 운동을 나갑니다. 음식을 먹고 바로 쉬면 당이 치솟거든요. 특히 점심먹고 나른해지기 전 만보를 채워요. 당뇨는 아니지만 일찍부터 예방하고 있어요. 관리만 잘 해도 무서운 병은 아닌 것 같아요.

homi

떡 먹어요

집에 들어오는길에 떡 사왔지요. 맛있게 먹으면서 쉬고있네요

파인호랭이

저당간식: 곤약젤리워터

저당이다못해 제로 칼로리로 설탕 들어가지 않은 제품입니다. 생각보다 양이 많아서 간식으로 충분했고 여러가지 과일 맛 다양하게 있어서 골라먹는 재미가 있을 것 같아요! 곤약 맛없다는 후기가 있어서 걱정했는데 생각보다 너무 맛있게 잘 먹었습니다. 당도 제로라 더욱 안심하고 먹을 수 있는 것 같아요

진화정

당류제로 과자

당뇨및 다이어트관리 너무 어렵죠. 맛있는 간식은 왜이리 많을까요ㅜㅜ  마트 갔다가 우연히 발견했어요. 당류제로래요. 금액은 사악하네요. 그렇치만 당이 없다니 위안삼으며 안심하고 과자 먹었네요.  쵸콜릿맛이 나긴하는데 당이 없다니. 신기하네요. 스트레스 타파하며 맛있게 먹기^^

한라봉봉봉

점심 구내식당

오늘도 구내식당에서 감사한 맘으로 먹었어요 시금치나물, 김치닦복음탕, 시레기국에 맛있게 먹었지요 맛점 하셨지요~

꽃이뻐

신랑이 호떡 사줬어요~!

저번주였나..? 갑자기 남포동 씨앗호떡이 생각 나서 맛있겠다~먹고싶다~고 말한적이 있는데  먹고싶다 할때는 안사주더니 별로  안먹고 싶은데 이제와서 사다주고 가네요. 그래도 생각해 준다는게 고마워서  맛있게 먹었어요^^

툐리부인

점심은 샐러드

커피만 마시고 나오려했는데.. ㅎㅎㅎ 샌드위치 먹으려다 샐러드 선택^^ 푸짐하네요~~ 가격도 8500원 착해요 맛있게 먹겠습니다

당근쥬스쪼아

옆옆집의 선물

제가 복도식아파트에 사는데 옆옆집에서 어제저녁에 딸기를 가져다 주셨어요 넘 감사하죠 맛있게 잘 먹었어요

정숙한여자정말

식후 혈당.간단하게 생수한잔 구운계란2개

어울림수선

🥞 팬케이크

팬케이크 만들어 봤어요  너무  커서 접시에 꽉 차네요  맛이 있을까 하고 조심스럽게  내 놓으니 맛있게 잘 먹네요 

차칸청춘

면뽑는 권총 샀어요 (못보신분들 한번 보세요)

어제 블랙데이라서 짜장 만들까 하다가 짬뽕 만들었어요 수제 중화면 반죽해 실온에서 살짝 냉장고에서 4시간 숙성시켜 이번에 산지( 1주일 정도) 면총 개시도 할겸 면뽑아 맛있게 만들어 먹었네요 면이 잘 숙성돼 쫄깃부들부들해요 맛있게 아주 맛있게 먹었어요

정숙한여자정말

연어연어

홈플에서 사온 연어를 잠깐 숙성시켜 저녁메뉴로 했습니다. 칼질에는 서투른 남편님 솜씨라서  이쁘진않지만 맛있게.한상했네요

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오늘의 저녁😄

통새우 등장😀 맛있게 먹어볼게요 ㅎㅎ 냠냠 햄버거를 저녁으로!!

구룸구룸

과일 간식으로

맛있게 냠냠 😋 🎶  신난다 신난다 ㅋ

담율로

4/15 월요일 아침식사~♡

오전에 바빠서 😂 인증을 못했어요~ 맛있게 식사마쳤습니다~^^

딸기와의행복

4/15(월)비도오고 그래서 니 생각이나서🤤🤤

비가 오니까 김치부침개 생각이 났네요~~🤭 맨날 다이어트 요리만 하는 저는 요런건 또🤦 어렵네요.  4구 에그팬에 부치니 편하고  모양도 동그랗고 예쁘네요.  튀김가루가 없어서 부침가루로 했더니 바삭함이 없어요😆😆 그래도 맛있게 잘 먹었네요~~ 점심 맛있게 드세요~~

냥식집사

점심

맛점하세요 전 오늘도 구내식당에서 오이무침, 훈제오리볶음, 김치국에 맛있게 먹었어요 먹었으니 조금이라도 걸으려고 강당 갑니다요

꽃이뻐

비가오면 생각나는~

비가오면 국물이 땡겨요 오늘 점심은 짬뽕!! 모두 점심 맛있게 드세요

기춘이530707

아이의 아침

오늘도 똑같은 아침 견과류 뿌셔서 넣어주고 알루로스 뿌려주면 영양가득한 꾸덕이 요거트입니다. 맛있게 냠냠 깨끗합니다.

루시안

오늘 아침은

아침에 쌉사름한 엄나문순 무쳐서 누룽지랑 같이 아침 차렸습니다. 다들 맛있게 아침 챙겨드세요.

루시안

4/14(일)춘천하면 닭갈비🐔🐔

춘천온김에 닭갈비도 먹어야지요~~^^ 오랜만에 춘천와서 닭갈비도 맛있게 먹었어요~ 그리고 몰랐는데 유명한 집이라네요~ 저희는 차가 많길래 들어갔거든요🤭 그리고 1박2일 촬영도 했더라구요~~

냥식집사

🥙저녁식사 삼일연속 냉털 야채비빔밥

🥙저녁식사 삼일연속 냉털 야채비빔밥 시금치 고사리 애호박볶음 적근대슬라이스 넣고 비빔밥이에요. 배고파서 일찍 먹어요. 저녁식사 맛있게 하세요

레몬그린

캐시딜에서 구입한 더담은 춘천닭갈비 맛있게 먹고 있어요.

제가 닭갈비를 좋아해요. 그래서 캐시딜에서 더담은 춘천닭갈비를 구매했습니다. 일단 생각보다 한 팩에 든 닭갈비 양이 많네요. 혼자 먹을 때는 다 먹지 못해서 반은 냉장실에 보관했다가 나중에 먹어요. 그리고 맛은 맵지도 않고 짜지도 않고 딱 적당한 맛이네요. 제가 맵고 짠 자극적인 맛을 안 좋아하는데 더담은 춘천닭갈비는 제 입맛에 맞네요. 다 먹고 재구매 의사 있습니다.

멍청이3

슬슬 저녁시간이네요

이제 일요일과 이별하는 시간이 오고있어요... 마지막 식사는 어떻게하는게 좋을까욯ㅎㅎ 다들 저녁 계획있으신가요 저녁 다들 맛있게드세여🧡🧡

구룸구룸

운동하러 헬스장 왔어요

오늘은 이제야 운동하러 왔어요 만보까지 하고 가려고요 벌써 땀이 나네요 운동하고 나면 저녁 더 맛있게 먹을 수 있겠죠

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