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'무알콜 맥주' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 무알콜 맥주에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오늘은 7시에 주방 마감!

양치 얼른 해야지요! 간단히 저녁 먹고..저는 소식(?)했어요ㅋ 신랑은 맥주.. 막내는 피크닉..저는 우유로 7전에  클리어..주방마감... 내일까지 공복 유지하며 화이팅!  먹신아 오지마라~~ 훠이훠이!! 다이어트 화이팅입니다

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오늘은 7시에 주방 마감!

점심은 치킨

둘째 덕분에 치킨으로 점심 해결했어요. 맥주는 못 마시니 아쉽지만 그래도 애들이 좋아하니 너무 좋네요. 캐시로 먹는 치킨은 역시 맛나요.  

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루시안

점심은 치킨

혈당일기 5기 7일차 인증

날짜:2024.6.22 혈당측정시간:아침식사전  내용:어제 저녁으로 부대찌개를 먹고 지인들과 통닭집에가서 통닭이랑 맥주한잔을 했다 아침에 혈당이 걱정되었는데 수치가 괜찮아서 다행이다

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금장산

혈당일기 5기 7일차 인증

혈당일기 5기 7일차

6/22일 토요일 공복 공복에 쟀는데 처음으로 100이 넘었어요 전날 술을 좀 많이 마셨더니 공복에 재도 이렇게 혈당이 높게 오르나봐요 🥲 양주 맥주 골고루 마셨더니 저렇게 안 나오는게 이상해요 술도 천천히 줄여나가볼게요 😅

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귀여미수민

혈당일기 5기 7일차

다이어트 보조제 - 한약복용기!

전 다이어트 하는데 도움받은게 한약이었습니다.  얼굴없는 한의사라는곳에서  먼저 내 몸상태 체크하고, 거기에 맞춰서 약 양을 조절해주시고, 초반에는 선식도 같이 챙겨주시더라고요^^  처음엔 먼저 비움환이라는 걸 먹으면서 3일정도 몸을 좀 비워주고, 그 뒤 본인이 원하는 기간동안 한약환을 먹으면서 속을 좀 든든하게 해줘요.  그리고 제일 마음에 들었던점은,  커피도 맥주도 그리고 고기도 먹어도 된다는 점!  대신 칼로리만 잘 맞춰주면 되고, 너무 기름진것만 아니면 된다하시니, 이 얼마나 좋은가요 ^^  이 뒤에도 어느 기간동안은 유지가 되고 있는지 관리기간도 있어서 더욱 맘에 들었어요^^ 

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다이어트 보조제 - 한약복용기!

요즘 망고젤리가 그렇게 대세라던데..

해외여행 다녀오신 분들도 망고젤리 ㅋ 애들 문구점에서 사오는것들도 망고젤리 ㅋ 형태와 크기는 다르지만 다 노란색 망고맛 젤리네요  어제도 편의점 맥주 마시는데 친구가 들고 온 망고젤리에 애들이 우르르르 먹어보니 맛있더라구용 ㅎ 진짜 한박스 사야하나 ㅋ

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우리화이팅

요즘 망고젤리가 그렇게 대세라던데..

저는 이제 귀가했어용~

맥주 한캔 한다는게 꽤 마셨네요 살아살아~ 먹고 나면 늘 걱정되는 살.. 그래도 기분좋게 먹었으니 주말에 관리하면 되죠뭐..흑..ㅠㅠ 모두 굿밤 되시고 ㅋ 나혼산 아직도 안끝났네요 주말 잘 보내셔요~

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테무 개미지옥 🙏🙏

테무 개미지옥 다들 사용하고 계세요? 오늘 편의점에서 맥주 마시면서 친구들이 테무지옥에 대해 이야기 해주더라구요 와..... 근데 이거 가격..왜캐 싸요? 질은 괜찮나 의심부터 들던데 ㅎㅎ 친구들이 소개해준 제품들이 다 기발하네요  하나 사볼까??  그 순간 빠져들겠죠? ㅋㅋ  테무 사용하시는 분들 어떤가요? 

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우리화이팅

테무 개미지옥 🙏🙏

혈당일기 5기 7일차

2024.06.21 저녁 식사  2시간 후 측정 116이면 오늘도 나쁘지 않아요 저녁은 냉장고에 있는 반찬 몇가지로 간단히 먹었습니다 하지만,불금에 날씨가 덥기까지 하니 치맥의 유혹이 강렬합니다 하지만 참아야죠 맥주대신 얼음 잔뜩 넣은 물 한잔 해야겠습니다

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에헴에헴

혈당일기 5기 7일차

입터짐 방지용 오이

오늘 이미 많이 먹었지만..  일단 편의점 맥주 딱~~ 한캔만 먹을 예정이라.. 저녁을 적게 먹었더니 또 배에서 꼬르륵 꼬르륵.. 양심상 오이 반쪽 먹네요 ㅋ 오이도 왜캐 맛있지요? 아삭아삭! 오이 너무 맛있어요

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입터짐 방지용 오이

저녁 후식으로 시원달달 수박

저녁 먹고 시원달달한 수박.. 온가족이 좋아하는 과일이다보니 순삭이네요 오늘도 배터지게 먹고.. 이제 좀 쉬었다가 편의점 맥주 먹으러 가야쥬~

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우리화이팅

저녁 후식으로 시원달달 수박

오늘 불금 하시나요?

파이어~!! 드디어 금요일 밤이네요 ㅎ 오늘 저녁은 뭐드세요? 어디 좋은곳 가시나요? 전 조금후에 동네 친한 언니랑 친구랑 편맥 하기로 했어요 편의점 맥주 ㅋㅋㅋ 살아살아.. 오늘 낮에도 빵 먹고 커피 먹었는데.. 일단 걷기도 했으니 잘 먹고 오겠습니다 즐금.불금 보내세유~

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우리화이팅

혈당체크 5기 6일차

6월 20일 목요일 어제 저녁으로 통닭이랑 소주 맥주  디저트로 수박 먹고 오늘 아침 공복혈당 체크 혈당이 많이 나왔네요~~ㅠㅠ

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mi0짱

혈당체크 5기 6일차

오늘도 만보

신랑이랑 맥주마시고 걸었어요 바람불면 좀 걷기 편하고 안불면 덥고 ㅎㅎㅎ

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당근쥬스쪼아

오늘도 만보

혈당일기5기8일차

날짜:2024.06.19. 시간 :10시56분 내용:저녁은 가족회식 메뉴는 치킨과 맥주 맵주 4잔과 치킨 먹음 . 운동 못함

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만보만보만보만

혈당일기5기8일차

요기까지가 끝인가보오ㅎㅎ지니소통 포기ㅠㅠ

일주일 동안 단 댓글 갯수 확인하고  지니소통 포기 합니다ㅎㅎㅎ 이렇게 댓글을 적게 달아본적이 없네요ㅠㅠ 아무리 발버둥처도 안될것같아서 소통 마감합니다ㅎㅎ 소통 마지막까지 홧팅입니다 ~~~ 전 맥주나 한잔 해야겠어요~~ 시원하겠지요. ㅎㅎ 소통 수고하셨어요~ 여러분들은 힘내세요~~

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제벌

요기까지가 끝인가보오ㅎㅎ지니소통 포기ㅠㅠ

저녁은 라떼와 동생과 저녁산책하다 퍼피펍에서

동생한테 퍼피펍에서 모듬치킨과 모듬감자튀김을 병맥과 사줬답니다. 전 여기서 조그만 거 2개씩 먹었어요. 많이 먹지도 않았지만 전혀 손대지 않을 수도 없었네요. 저는 물만 먹었어요(저도 치맥 엄청 좋아하는데요. 5년 동안은 술 마시면 안돼요🤣) 가게에서 5시까지 근무하고 퇴근하면서 사촌여동생한테 전화해서 산책 같이 가자고 그랬네요. 얼른 집에 가서 라떼랑 나와서 한성대역의 우리 꽃집 아카데미인 슐레에 갔답니다. 사촌동생은 그쪽에 사는데 동생 먹으라고 양배추라페도 조금 가져갔어요. 동생도 지금까지 일하다가 그때 일 마치고 같이 나왔어요. 우리는 성북천을 따라 쭉 걸었답니다. 성북구청까지 갔다가 전에 라떼랑 갔었던 이탈리안 레스토랑 운치까지 가봤어요. 해질녘이지만 아직 33도로 걸어가는데 너무 더웠거든요. 시원한 음료라도 마실까 싶어서 가보니 웨이팅도 두팀이 있고 15분을 기다려야 하더라고요. 우리 사촌 동생은 절대 줄서는 식당을 가는 애가 아니거든요. 거기다가 모두 식사를 하셔서 음료만 마시기는 안될것 같았어요. 그냥 성북구청 근처로 다시 가서 퍼피펍에 갔어요. 1층에 식자재 유통센터에서도 살것도 있었고 겸사겸사 갔네요. 퍼피펍은 애견카페고 실내는 되게 시원하거든요.  라떼 입장료 내고 먼저 들어가서 천천히 메뉴를 골랐답니다. 음료나 마실까 했지만 동생이 어쩐지 배고파 보였거든요. 아니나 다를까 점심부터 안 먹었다고 하더라고요.  그래서 모듬치킨과 모듬감자튀김을 시키고 병맥을 하나 시켜줬어요. 3개나 시켰기 때문에 저는 안 시켰답니다. 어차피 아이스아메리카 정도 생각했지만 굳이 안 먹어도 되고 시원한 물 마시면 되거든요.  음식이 나오고 미니순살치킨과 두가지종류의 감자튀김이 나오더라고요. 이렇게 두 가지 안주와 병맥 하나에  22,000원 정도 했으니까 동생이 그렇게 비싸지 않다고 하더라고요. 양은 안 많아도 음식도 맛있고 안주로도 괜찮다고 했어요.  저도 막상 보니까 먹고 싶어서 치킨 두 조각과 감자튀김 2조각 먹었네요. 최대한 작게 먹으려고 했지만 치킨은 짭조롬하고 약간 매콤함이 가미되있었어요. 찍어 먹으라고 케찹, 허니 머스타드 그리고 달콤한 소스도 있었지만 저는 소스까진 찍지 않았습니다. 튀김만 먹어도 충분히 짭짤해서 맛있었거든요. 다이어트 하고 나서는 밖에 음식은 대부분 저한테는 짜더라구요. 그리고 맛있구요. 동생은 시원한 실내에서 맥주랑 맛있게 먹으라고 하고 저는 라떼랑 베란다에 나가서 같이 뛰고 놀거나 다른 강아지들하고 놀게 해줬어요. 오늘따라 라떼는 그렇게 애들랑 잘 지내는 편이 아니고 많이 짖고 약간 흥분해 있었어요. 다른 애들이 내 근처에 와서 냄새 맡는 것도 좀 싫어하고 오늘따라 나를 독점하고 싶어 하는 거 같기도 하구요. 갈 때마다 라떼 반응이 좀 다르네요. 그러다가도 베란다 나가서 막 뛰면은 좋아라 하다가 해질녘이어도 더워하면 다시 실내로 들어가서 좀 쉬었다가 그랬네요. 새로운 강아지가 올 때마다 하도 짖어대는게 오늘따라 약간 흥분 상태였던 것 같기도 해요.  동생이 어느 정도 먹고 가자고 그래가지고 한 시간도 채 안 되서 나왔답니다. 오늘은 좀 빨리 나왔네요. 조금 아깝긴 했지만 나도 피곤하고 동생도 많이 피곤한 날이라 집에 가서 얼른 쉬려고 나왔답니다. 그리고 1층에 내려가 동생한테 라떼 잠깐 맡겨놓고 식자재유통센터 가서 양상추와 고구마 사왔어요. 엄마한테 연락와서 소화제가 없다는 얘기에 집가다가 약국 들려서 베나치오도 4개만 샀네요(원래 한 박스씩 사놓지만 오늘은 가방이 너무 무거워서 최소한으로 샀어요😆) 동생과 같이 한성대 근처로 가서 동생 먼저 집으로 들어가고 저도 집으로 돌아왔답니다. 아파트까지 오니 22000보가 됐네요. 오늘 은근 많이 걸었어요. 하긴 동생이랑 만나서 성북천을 걸을때는 동생하고 수다 떤다고 그렇게 많이 걸은줄 몰랐네요. 너무 피곤하지만 아침에 아무것도 안 해서 캐시홈트 하나랑 플랭크 1분은 겨우 했네요.

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성실한라떼누나

저녁은 라떼와 동생과 저녁산책하다 퍼피펍에서

떡볶이❤️

아~~ 배불러요 이건 시키면 안되는데.. ㅠㅠ 떡복이 좋아하는 신랑땜에 시키긴했는데.. 맥주 하나 더 시켜야겠어요 ㅎㅎㅎ

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당근쥬스쪼아

떡볶이❤️

얼음생맥👍👍

넘 더워서 신랑 꼬셔 얼음생맥 마시러 왔어요 우선 맥주 먼저~~ 캬~~ 살 것 같네요 맥주집 오는길에 지열에 뜨끈했는데 넘나 시원해서 살것 같아요 이 맛에 여름엔 맥주 마시죠

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당근쥬스쪼아

얼음생맥👍👍

수국❤️

신랑이랑 맥주마시러 가는데 수국이 땋!! 진짜 커요~~ 너무 예쁘네요❤️

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당근쥬스쪼아

수국❤️

오미자 칵테일~

오미자 칵테일 마셔요 시원 상큼 달달 맛있네요 무알콜입니다~~ㅎㅎㅎ

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제벌

오미자 칵테일~

6월 18일 화. 혈당일기 5기 5일차

날짜 : 6월 18일 혈당 측정 시간 : 아침 공복 내용 : 오늘 일어나서 공복시 측정기록입니다 오늘 쉬는날이라 어제 밤 출출해서 신린ㅇ이랑 맥주에 치킨을 좀 먹었더니 공복혈당이 높네요 밤야식은 진짜 안좋네요 웬만하면 참아봐야겠어요

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shin3357

6월 18일 화. 혈당일기 5기 5일차

못참겠다ㅋ

평일에는 금주인데ㅠ 날이 더우니 계속 맥주가 땡겨요 ㅠ 참다참다 터짐ㅋ

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담율로

못참겠다ㅋ

6월18일 혈당일기5기 6일차

날짜 6월18일 아침공복혈당 요즘 스트레스를 먹는걸루 풀었더니 ...공복 혈당이!!ㅠㅠ 저녁에 소고기덮밥에 과자 한봉지 육포 맥주 한캔을 먹었다 .자꾸 무너지는 나를 질책하며 기분이 태도가 되지않게!!오늘두 화이팅!!

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돌푸

6월18일 혈당일기5기 6일차

저녁에 밥 먹으며 술한잔^^

배다 터질거 같아요. 적당히 먹었어야 했는데 ㅠㅠ 아들 알바 하는 곳에서 저 이쁜 맥주잔을 주더라구요. 마시는데 기분도 up 되었어요^^

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미르윤

저녁에 밥 먹으며 술한잔^^

혈당일기 5기 4일차인증

공복혈당이 107 어제 맥주한잔했는데 다행히 공복혈당이 높지않았다.  아침은 됨장찌개와 밥 반공기 -갑자기 속이 메스꺼워 다 토함 어제 마신 맥주 때문인듯 점심 연잎밥과 가자미구이. 된장찌개. 계란찜 아메리카노 한진괴 스콘한조각 저녁은 된장찌개에 밥빈공기 비벼먹음

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바로지금이지

혈당일기 5기 4일차인증

혈당일기 5기 5일차 인증

날짜:2024.6.17 혈당측정시간:아침식사전  내용:저녁으로 회식이있었다 돼지갈비를 먹었다 맥주한잔도 먹고 카페에가서 아이스티도 먹었다 아침혈당이 걱정되었는데 다행히 괜찮아서 다행이였다

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수호천사삐삐

혈당일기 5기 5일차 인증

6월 17일 혈당일기 5기-4일차

6월 17일 저녁 식후 2시간 밤 9시 4분 측정 92 저녁모임이 있어서 삼겹살에 맥주도 한 잔 마셨는데 혈당이 생각보다 낮게 나왔다. 이 상태로 자면 내일 새벽 공복운동하면 저혈당 증세가 나타날 것 같다. 운동 나가기 전에 두유 하나 챙겨 마시고 나가야겠다. 더워서 운동량이 줄은 것 같은데 내일부터 다시 삼만보하자.

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6월 17일 혈당일기 5기-4일차

혈당일기 5기

6월17일 7일차 아침식사전 공복에 측정 저녁에 통닭시켜 먹으면서 생맥주한잔먹었다 운동은 못했다 이번주는 열심히 운동하자

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왕대박7

혈당일기 5기

혈기챌5기

6월17일 7일차 아침식사전 공복상태에서 체크 저녁으로 삼겹살구워먹고 냉면.맥주1캔 먹었딘 운동은 동네 10분정도 걷다가들어왔다

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왕대박1

혈기챌5기

6월17일(월) 혈당일기 5기 6일차

9시10분쯤 공복에 혈당 측정함  어제 아점으로 일반식을 먹고 간식으로 과자 수박을 조금 먹었다. 저녁으론 족발에 맥주 한잔 반 정도 먹었고 잠은 어느 정도 잤는 데 수치가 저렇게 높게 나왔다ㅠㅠ 날씨도 더운데 운동을 나가야 되나 고민해 바야 하겠다.

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최민준엄마

6월17일(월) 혈당일기 5기 6일차

혈당 일기 5기 7일차 인증

측정 날짜: 6월 17일 측정결과: 108 측정시간: 오전 08시 54분 오늘도 공복 9시간 혈당 수치를 위해 채혈 해 보았다 결과는 108 오늘은 어제보다 적게 나왔다 저녁은 맥주 두 잔,삼겹살과 야채를 듬뿍 먹었다 식사후 30분 걷기도 잊지 않고 했다

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훈스맘2

혈당 일기 5기 7일차 인증

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