'무항생제 인증 바른 목장 우유' 관련 커뮤니티 게시글 모음

캐홈챌 4기 3일차 인증

인증했어요

수국이

6월22일(토) 혈당일기5기 6일차 인증

오늘은 비가 많이 내리네요  아침은 김밥먹었구요 점심 은  시리얼과우유  사과 그리고저녁은  김밥과  바물토마토를 먹었어요 혈당은  저녁식후 2시간후입니다

릴리아니

풍경과 토스 만보인증

이슬비오는 풍경과 토스만보 인증입니다 주말인데 여기는 비가 오네요 비와도 즐거운 시간 보내세요

저스트영

모니모 걷기 인증

모니모 걷기 챌린지 인증합니다.

루시안

지육챌 24기 3일차 인증

지육챌 24기 3일차 인증

채람

만보인증합니다.

만보인증합니다.  오늘도 열심히 걸어 인증했어요. 즐밤 되셔요^^

미르윤

6.21.혈당일기5기 7일차 인증

삶은달걀 1개와 바나나 아로니아 우유 한잔 마시고 카페라떼 1잔 마셨다 저녁약속 있는데 조심하자

HH0308

지육챌 24기 3일차 인증

인증하고 댓글 확인했어요 

마음그릇

6월21일(금) 혈당일기5기 5일차 인증

저녁식후3시간  혈당체크를합니다 아침은 우유와바나나  점심은,김치찌개,저녁은 견과류와 참외사과를.먹었습니다

릴리아니

건기챌 17기 5일차 인증

건기챌 17기 5일차 인증

채람

입터진 날. 점심은 찹스테이크 샐러드와 파스타..저녁엔 빵과 우유

아침은 케일사과에 땅콩버터 넣어 스무디로 먹었고.. 점심은 소고기 찹스테이크와 참나물 오일 파스타에 채소를 챙겨 먹었는데... 간식으로 팥빙수 호두과자를 먹고 입터져서 저녁에 우유랑 단팥빵 반개. 페스츄리 1개. 마들렌 1개를 먹어버리고 부른배를 부여잡고 2시간 걷다 옴. 2만보 찍었어요. 2시간 걸었지만 빵 칼로리는 아직 남아있겠죠... 홈트 좀 더 하구 자야겠어욤^^

cogo092

오늘 걸음 인증😄

오늘 걸음 인증해요 ㅎㅎ 만보 성공 우헤헤😄😄 기분 좋습니다!!

구룸구룸

하만챌 5일차 인증했어요

동네 산책 5군데 돌며 만보 걷기하고 씨씨앙 인증했어요 완주까지 2일 남았네요 덥지만 화이팅입니다

망고가좋아

시원한 우유 한잔 👍

요즘 탄산만 잔뜩 먹었던지라.. 우유 한잔 먹습니다 ㅎ 물도 자주 마시고 우유도 하루에 한잔씩 꼭 챙겨먹어야겠어용 

우리화이팅

혈당일기 5기 6일차 인증

6월21일 식전89 그전에 수치가 상당히높게 나와서 전날 가볍게 샌드위치.우유먹고 산책30분했어요. 날씨가 더워서 걷기운동이쉽지 않네요. 그래도 힘내고 화이팅합시다.

핑크걸

캐홈챌 2일차 인증

캐홈챌 2일차 인증 

미주장

마음챙김 7일차 인증

마음챙김 34기 7일차 인증했네요~ 7일간 즐거운 힐링 끝

이닝지아

아침 기상 인증😁

기상 인증합니다 ㅎㅎ 오늘도 날이 더워서 산책 조심하라네요

구룸구룸

6.21(금) 혈당 기록 챌린지 5기 12일차 인증

날짜: 6월21일 혈당일기 5기   12일차인증. 측정시간  :  아침식사2시간후 142mg/dl 밥 스팸.계란말이.자짱면.열무김치.콩나물

0630연준맘

캐홈챌 4기 2일차 인증

인증했어요

수국이

모니모 기상 인증

구멍은 생겼지만 그래도 인증합니다. ㅎ 너무 짠 모니모~~

루시안

캐홈챌 4기 인증

오늘부터 캐홈챌 4기 시작입니다. 1일차 인증합니다.

루시안

건기챌 17기 4일차 인증

건기챌 17기 4일차 인증

채람

지육챌 24기 2일차 인증

지육챌 24기 2일차 인증

채람

지육챌 24기 2일차 인증

인증했어요

수국이

지육챌 24기 2일차 인증

2일차 인증하고 댓글 확인했어요 

마음그릇

씨씨앙 성공인증서

계단오르기와 플랭크 성공해서 인증서 보냈어요 늦지 않게 챙겨서 다행입니다

망고가좋아

캐홈챌 4기 1일차 인증

인증했어요

수국이

기상 인증❤️

기상 인증 들어갑니다 오늘은 더위가 뜰줄알았는데 미세먼지를 조심하라네요

구룸구룸

6.20(목) 혈당 기록 챌린지 5기 10일차 인증

날짜  :  6/20(목)5기 10일차인증  측정시간  :  공복 기록  :  157mg/dl 내용  :  어제   저녁식사는 주꾸미볶음 비빔밥.원두커피 혈당 생각 많이  나왔다 어제 잠을 못자서  올라간것같다 아침운동도 40분 했는데

0630연준맘

혈당일기5기 10일차인증

6월20일 목요일 식단 토스트 딸기잼 포도잼 우유 야채샐러드 빵 버터 치즈 크림 측정 식사후 1시간뒤 89 5시 일어나 가볍게 식사를 마친후 1시간 정도 운동을 했더니 땀이 나 집에 돌아와 샤워 후에 측정해 보았습니다 89 입니다

쵸코파이팅구