혈당일기 5기 6일차 인증

6월21일

식전89

그전에 수치가 상당히높게 나와서 전날 가볍게 샌드위치.우유먹고 산책30분했어요.

날씨가 더워서 걷기운동이쉽지 않네요.

그래도 힘내고 화이팅합시다.