'무항생제 인증 바른 목장 우유' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 무항생제 인증 바른 목장 우유에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
챌린지 성공인증
씨씨앙 계단오르기 챌린지 성공인증 했습니다 챌린지 성공인증 잊지마세요
건강하자으니
다이어트 비포 애프터 인증
2주간 다이어트를 하고 인증합니다
그냥지나
5/19(일)🐑대관령 양떼목장🐑
오늘날씨가 좋으면서 덥네요. 양떼목장 양도보고 건초도 주고~^^
냥식집사
씨씨앙 인증서 제출
플랭크 인증서도 제출합니다
잘될
건기챌 15기 2일차 인증
건기챌 15기 2일차 인증
채람
5월 19일 혈당일기 3기 7일차 인증
5월 19일 일요일 아침으로 프렌치토스트, 우유로 평소보다 늦은 아침식사를 하고 가볍게 스트레칭하고 당수치체크 빵을 먹어서 수치가 좀 높은것 같다 썬크림 듬뿍 바르고 동네 산책겸 만보걸으러 출발^^
지은이5088
혈당일기 3기 6일차 인증
인증했어요
수국이
건기챌 15기 4일차 인증
인증했어요
수국이
씨씨앙 인증서 제출
계단오르기 인증서 제출 합니다
잘될
계단오르기 인증
오늘은 일찍 인증했어요. 인증하는 것도 잘 잊어버려서 힘드네요 ㅎ
숨은꽃처럼
우유한잔
숙면을 위해서 따듯한 우유한잔 마셔줍니다
파인호랭이
만보인증
만보인증합니다. 오늘도 걷기 좋은 날이었어요. 즐밤되셔요^^
미르윤
계단,플랭크 5일차 인증
계단오르기,플랭크 챌린지5일차 인증.완료.. 이제 2일.남았네요
0미로0
씨씨앙 인증
6일차 인증했어요^^
당근쥬스쪼아
혈당 일기 3기 5일차 인증
인증했어요
수국이
혈당일기 3기 6일차인증
혈당일기 3기 6일차인증 5월 18일 토요일 혈당검사 오늘도 혈당검사로 수치 확인하기 건강도 챙기고 좋네요
웅뚜이
건기챌 15기 3일차 인증(5/18)
인증했어요
마음그릇
5/18 혈기챌3기 6일차 인증~~
5/18 혈기챌3기 6일차 인증합니다.~ 오늘 낮에는 장례식장에 조문다녀오느라 혈당체크를 못하고 저녁 식후2시간 혈당 체크합니다. 조문에 함께 다녀온 지인이 소고기를 사준다고해서 소갈비살을 정신없이 맛있게 먹었네요. 정신없이 먹다보니 저녁식후 2시간 혈당이 조금 높게 나왔네요.ㅠㅠ 그래도 정상범위인 것에 위로삼는 오늘이네요. ㅎㅎ 모두 굿밤보내시고 내일도 혈당 잘잡아봐요~~
jeju줌마
계단오르기와 플랭크 인증
오늘도 계단오르기와 플랭크 인증 했네요
파인호랭이
지육챌 21기 4일차 인증
지육챌 21기 6천보 인증
s684s
5월18일 혈기챌3기 6일차인증
혈기챌3기 6일차인증입니다
ddw6x59cch
혈당 컷 인증
혈당컷 시그날 이벤트를 마치고 인증합니다
그냥지나
건기챌4일차 인증
병아리콩,우유,물 넣고 갈아놓은것에 국수 말았어요 전 아직 시간안되어서 일단 콩물 먼저 먹었네요 맛있는 한끼입니다^^
0미로0
마음챙김 5일차 인증해요~♡
아침걷기 하면서 💐 🌼 꽃들과 힐링하면서 마음챙김 인증했네요~
딸기와의행복
모두의 챌린지 물인증 방 초대
캐시워크 모두의챌린지 물인증방인데 한자리 남았어요 인증, 발도장 열심히 하는 분 모셔요 자리차면 글 삭제할게요 https://cashwalk.page.link/CbspPvc31uqZ52Au6 링크 안열리면 복사해서 인터넷창에서 열면 들어가져요 아니면 초대코드 4250-7836-7553
hj0
혈당기록챌린지 3기 2일차 인증
혈당기록챌린지 3기 2일차 5월 18일 토요일 인증입니다. 아침에 공복 상태로 체크했는데 좀 높게 나왔네요. 관리가 많이 필요할 것 같아요;; 아침으로는 아몬드브리즈와 위트빅스 먹었습니다. 조금 후 산책 나갈 예정이고 운동도 조금 할 예정 가지고 있습니다. 화이팅!!!
이유주
건기챌 15기 3일차 인증
인증했어요
수국이
샌디치와 우유
우유한잔 견들어 샌디치와 아침입니다 꼭 샌디치는 아메아니면 우유일까
원킬
건기첼 인증
건기첼 참여했어요 2일차 인증
저스트영
모니모 기상인증
모니모 기상인증 하면서 하루 시작 했어요
로블ㅎ
혈당일기3기 5일차인증
5월18일 토요일 식단 토스트 샐러드 삶은계란 살은고구마 우유 측정 식사후 1시간뒤 89 아침일찍 기상하여 주변 정리 하고 가볍게 아침식사후 집안에서 가벼운 운동을 하고 샤워를 한뒤 측정해 보았습니다 89 굿입니다 유지중 입니다
쵸코파이팅구
519일 혈당일기 3기 2일차 인증
2024.05.17 식후혈당 전날 전복죽 우유 바나나 김치볶음밥 혈당수치을 낮추기 위해 운동과 식단조절을 하다보니 자연스럽게 다이어트도 되네요!!!
용용님
