'밀카 무' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 밀카 무에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

아니! 달님 다이어트 너무 하셨네요?? 😂

반쪽은 내가 되어야하는데.... 동그란 얼굴이셨는데 한동안 쭉 안보이시더니 오늘은 어찌 이리 얇아지셨대유?? 밤에 달님 얼굴 구경하고 들어왔어요~

우리화이팅

마무리는 물소리,

산책 마무리는 시원하게 해주는 돌다리 물소리로🙃 물소리에 바람까지 좋구요🤗

치노카푸

8/8(목)서울에서 8월에 이게 다 무료?!

서울에서는 이 공연들을 다 공짜로 볼 수 있다네요~~ 저는 경기도라 시간내서 서울가고 싶네요~^^ 디디피는 날짜기 지나버렸네요. 아쉽네요. 출처:@happy.life.korea

냥식집사

옛 직장의 무능한 상사가 떠오르네요

지혜 없는 권위는 날이 없어서, 다듬기보다는 부수기에 알맞은 무거운 도끼와 같다. ㅡ 앤 브래드 스트리트 윗선에 앉아 제대로된 지휘 총괄을 해내지 못하면 그 조직은 방향을 잃고 와해되고 무너지더라구요. 제 옛날 직장의 한 무능한 상사가 떠오르네요.

쨋든럽

(저당두유) 황성주 국산콩 무가당 두유

제품명 황성주 국산콩 무가당두유 총내용량 190ml 칼로리 60kcal 당류 0.4g 단백질 4.4g 설탕이 첨가된 두유만 즐겨 마시다가 당수치 관리가 필요하다는 진단을 통해 무가당 두유를 찾게되었어요. 처음 마셨을때 당이 든 두유만 마시다가 설탕없는 두유를 마시니 맛이없었지만 자주 마시다 보니 익숙해져서 두유 본연의 맛을 알아가고있습니다. 건강을 위한 선택이었지만 이로인해 콩 고유의 고소한 맛을 느끼고 단백질 또한 챙길수 있어서 좋아요.

나님120

아무리봐도 안 어울림

어디보자. 산천초목 신령님들에게 물어보니 오래 못간다네요

야고

여자친구의 무고로 인해 은퇴한 100만 유튜버

요약) -작년에 100만 유튜버 '웅이'가 헤어진 여자친구의 집을 무단 침입, 폭행하다가 체포됨. -그런데 사건의 내막을 보니 웅이의 여자친구가 한 병원 원장으로부터 회당 200만원의 스폰 관계를 맺고 있었음. -웅이는 여자친구한테 스폰 받지 말라고 월세도 내주고 생활비까지 줌. 그런데도 여자친구가 계속 스폰 관계를 지속하자 말싸움을 하다가 폭행했던 것.(게다가 여친은 실제나이가 33살인데 26살로 속이기까지 했었다고 함) -이후 여자친구는 강간상해, 추행, 몰카촬영 등으로 고소하겠다고 협박하면서 합의금 2억원을 수개월간 요구함. 웅이가 거절하자 고소진행. 그런데 조사결과 폭행을 제외한 모든 혐의가 무혐의 처분 남. 웅이는 복귀 시도했었으나 여자 때린 남자로 프레임이 씌워져서 비난받고 은퇴함. 스폰하는거 알고도 그걸 안헤어지고 생활비 대줬어?

야고

아기천사들 용품 너무 예쁘죠?

이제 요런거 살일은 없지만 ㅎㅎ 발걸음이 멈춰졌어요! 너무 귀엽고 깜직하네요 ㅋ 아주 앙증 맞아요 울 예쁜 머츠님께 좋은 기운 드려요~♡

우리화이팅

나는무너님이 계시네요 ♥

오마낫..너무 귀여운데요 ㅎㅎ 요기 나는 무너님이 계시네요 딱 보고 떠올랐어요 ㅎㅎ

우리화이팅

지니출첵캐시 너무하네

지니출첵 오늘 포인트기 왜이러죠?다들 천캐시 백캐시.나왔다는데.제껀 다 어디로 간거죠?

아미12

무궁화

무궁화가 한창이네요 고고하다고 해야 할까요?

수수깡7

8/8(목)무례함에 대한 최고의 반격은 '침묵' 이다

침묵이 그 어떤 말보다 강합니다. 정말 말을 잘하는 사람은 언변이 뛰어난 사람이 아니라 마음이 통하는 사람이다. 출처:@love_yo_ur.self

냥식집사

무지출 45 일차 결과

가볍게 성공해 갑니다ㅎㅎ 집에만 있으면 사실 돈 쓸 일이 별로 없네요 집에만 있는 날은 가볍게 성공해 갑니다 ㅎㅎ

구룸구룸

계단오르기로 마무리^^💓

오전 운동은 계단오르기로 마무리해봅니다 ^^♡ 읏짜 오전운동 개운합니다 ㅋ 땀샤워 했어요 🤣🤣🤣👍

자스민꽃

티월드 아샷추 무료 당첨

7일 수요일 오전 10시에 뚜레쥬르 아샷추 당첨 오늘 점심먹고 뚜레쥬르에 아샷추 라지 무료로 받아서 무료 음료 마셨네요(티월드) 현금영수증도 해주셔서 더 감동이네요

들꽃7

블루베리바나나스무디

달달하고 시원하니 맛있어요

수수깡7

스무디

얼린 바나나랑 블루베리 요쿠르트랑 우유넣고 믹서기에 갈았더니 세상 맛있는게 완성ㅋㅋ

담율로

열무김치 조금 담았어요(⌒‐⌒)

저의는 3인 식구이고 입이짧으신 분든이라 조금만 담았어요 저번보다 더 매꼼하니 잘된것같아요~^^ 이제 배추김치만 담아보면 완벽한데 배추는 왠지 겁이나서 도전도 못하고 있어요

껌씹는여우

헬시딜 여성건강에 좋은 반건조무화과 추천

퇴근하고 나서 당이 땡길때 건과류바를 먹으려고 알아봤는데 직접 만드는게 더 좋을것같아서 재료를 보던중에 당에 절임한 스트로베리보다 반건조무화과가 더 나을것같아서 헬시딜에서 좋은 반건조 무화과가 있길래 바로 사봤습니다. 무화과가 여자에게 좋다고 해서 견과류바 만들때 잔뜩 넣으니까 맛있더라고요. 양도 많아서 한참 먹을수있겠어요.

Heej

아침 그린 스무디로 시작

cogo092

8/8(목)“무작정 걸으면 지루해”…걷기 운동 효과 높이는 방법 4

🚶‍♀️빠른 곡에 맞춰 걷기 성인은 일주일에 중간 강도의 신체 활동 150분과 근력 강화 운동 2일을 목표로 해야 한다. 중간 강도의 활동에는 빠른 걷기가 포함된다. 심박수가 높은 지점에 도달하도록 하기 위해 분당 100회 정도의 빠른 곡에 맞춰 움직이는 것이 좋다. 🚶‍♀️속도 바꾸기 빠른 속도로 걷기나 조깅을 짧은 시간 동안 하는 걷기 운동에 통합하는 등의 간헐적 훈련은 심혈관 운동 강도를 높이는 좋은 방법이다. 🚶‍♀️근력 운동 함께 하기 걷기에 스쿼트, 런지, 푸시업 세트를 포함해 다양한 근육군을 목표로 하면 운동 효과를 높일 수 있다. 🚶‍♀️오르막길 활용하기 높은 지형이나 언덕이 있는 길을 따라 걷는 것은 매일의 산책을 더욱 즐겁게 만드는 좋은 방법이다. 오르막길이나 경사로를 걷는 것은 관절에 덜 부담을 주는 훌륭한 유산소 운동으로, 무릎이나 발목에 문제가 있는 사람에게는 큰 도움이 된다. 내리막길을 걷는 것도 심혈관계의 스트레스를 줄이는 동시에 하체 근력을 강화시켜 준다. 출처:코메디 닷컴

냥식집사

소통 막날 이에요~너무 수고하셨어요🤗🤗

소통 이번회차 막날 이네요 한주 고생하셨어요~ 많이 더워요 그리고 요즘 다시 코로나가 유행인가봐요ㅠ 주변에 아프신분들이 생기더라고요. ㅠ 건강 잘 챙기세요~~~

제벌

하츄핑 무대인사 확대해 봤는데

어머니 . . .ㅋ ㅋ

야고

하츄핑 무대인사 ㅋ ㅋ

꼬맹이들 신나겠네 난 영구와 땡칠이 보고 책받침 받고 위풍당당 학교가서 스토리 얘기 하느라 바빴음

야고

무료 수영장 (유아)

저희 동네 공원이 아주 넓어요. 작년 여름 부터 이 곳에 유아 수영장이 생겼어요. 무료로 운영되지만 수질관리도 잘 하고 안전요원도 배치되어 있어요. 오후 5시 까지만 운영하기 때문에 제가 걷기 하러 나가는 시간에는 수영하는 아이들 모습은 보지 못했어요. 어린아이는 없지만 이런 편의시설이 있는 저희 동네~~살기 좋은 곳 같죠?

은유랑